❶ 老年人脚肿吃什么消肿什么东西不能吃
那要看什么原因引起了,如果老人脚肿很是高血压脾肾肝的一些功能问题引起,用绿豆炖专给他吃几次就好了,最属多吃五天,一天一次,绿豆抓两把,豆下多少水就下多少,吃五天就给他停了,然后他自己慢慢就会消退,注意的是绿豆吃多了会凉会抽筋,要适可。还有就是绿豆炖熟就好,不要炖开花,炖开花就效果没那么好。注意不要吃多哦,消肿是最快的。
❷ 老人脚浮肿应该怎么办
1、老人脚肿的食疗方法
西芹炒百合:把百合一瓣瓣掰下洗净,西芹切段;将百合和切了段的西芹一起放入油烧至七分热的锅中略炒,加点盐调味即可。西芹含大量胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,可以补充笔直双腿所需的钙质。西芹含充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。
桑杞车前粥:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,车前子30克。
大米洗净后先煮半熟,再加桑椹、枸杞、车前子(包煎),煮熟即成。桑椹、枸杞滋养肝肾;车前子甘寒利水。全方滋阴养血、健脾除湿,适用于肝炎、肝硬化症见失眠多梦、眩晕目涩、腰膝酸软、下肢水肿的阴虚湿困患者。
2、老人脚肿的处理情况
老人脚肿的话可以先用冰敷进行消肿,应该察看老人的脚踝是否受伤,或者是脚部的其他部位是否有出现伤筋动骨的情况,如果有的话应该到医院里面进行检查和治疗,如果只是轻微的扭伤那么只要将老人的脚踝进行按摩,并且擦一些药酒然后休息一段时间之后,自然而然就会好,如果要消肿的话,也可以用一些活血化瘀,治疗跌打损伤的草药来敷脚踝。
3、老人脚肿中的痛风脚肿
痛风脚肿是因为体内的尿酸堆积在关节,所以出现这样的现象,应该多吃一些排尿的,利尿的药物帮助里面的尿酸结石排出。应该多吃一些蔬菜和水果适当的补充维生素。也可以用一些外用的消肿药同时在睡觉之前还可以用热水泡脚,这样能够很好的缓解。平时一定要多喝一些水,这样才能够中断血液的.浓度。同时还要远离,鱼肉等海鲜。
4、老人脚肿消肿的其他办法
睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。
适当活动,促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通,更容易水肿。
吃盐不可太多。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。
注意保护肾脏,除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担。多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等,不要轻易使用药物。
老年人脚肿的原因
特发性脚肿:多见老年女性,多双脚同时出现,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。
功能性脚肿:多见于老年女性,一般不严重,可以间歇出现,一般持续数年,有的病人脚肿与季节有关,但与体位无关。至今原因不明。
营养性脚肿:由于老年人进食较少,消化功能减退,导致身体营养缺乏,这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病,也可维生素B1缺乏而出现手套袜子形发麻。
心源性脚肿:这是因心脏功能减退所致,这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。
下腔静脉性脚肿:这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿,常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。
老人如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查;如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查;如果伴有心慌、气喘、憋气,该去心内科检查;若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查。
如何预防老年人脚肿
合理饮食为了预防老人出现脚肿现象,在平常,一定要合理饮食,做饭菜时,要少放盐,多放醋。
多做运动晚饭后或者是早晨的时候,可以多出去走一走,活动活动下肢,促进血液的流通,还要注意一点的是,晚上睡觉的时候要抬高下肢,促进血液回流。
定期体检:老人一定要每隔一段时间便去医院进行一次全面性的体检,有很多的疾病都是在不经意间就发生的,脚肿虽然问题不大,但却是很多疾病的先兆。
有良好的生活习惯预防脚肿一定要做到日常生活中不吸烟不喝酒,一个好的生活习惯才是一个健康身体的根本保证。
注意脚部保暖建议老人朋友们经常晚上泡泡脚,对于脚部的保暖起到很好的作用,而且对身体也有好处。
❸ 老人脚肿吃什么好 5种食物消除老人脚肿
1、要多休息,凡事不要太累。
2、盐一定要少放,吃的一定要清单;肿得厉害的话, 就要禁止吃盐了!
3、睡觉的时候脚下放一个靠垫;
4、天天要保持一个好的心情,所有不开心的事全部放到一边。
脚肿
证名。水肿病的常见症状之一。见《证治要诀·肿》。一作足肿。因湿热太甚,脾虚不足,脾虚气滞,久病正虚所致。《医林绳墨》卷五:“足肿者,谓腿足作肿也。有湿热太甚而作肿者,其色红肿,当清湿热,如当归拈痛汤亦可。有脾虚不足而作肿者,其色白肿,当养脾气,如参苓白术散加牛膝、苡仁。有脾虚气滞而不行者,肿久必有水出,破之难痊,治宜实脾为要,如参苓白术散加升麻、泽泻。有病久而作肿者,其肿下连足趺,如皮肿可治,肉肿难除,当养正健脾,如补中益气汤加牛膝、续断。
❹ 老人脚肿吃什么可以缓解
很多老人经常脚肿,站着脚肿,走也脚肿,有时候就连坐着都脚肿,而怎么缓解老年人脚肿的问题是很多老年人及家人都关心的问题。下面是我带来老人脚肿吃什么可以缓解的内容,希望能让大家有所收获!
老人脚肿可以缓解的食物
1、冬瓜,冬瓜含有丰富的维他命,可以消除废物和毒素,有利尿清热解毒的作用。我们可以用冬瓜熬制冬瓜汤饮用,可以消除老人的脚肿。
2、香菇,香菇中含有丰富的蛋白质,可以有效的增进血液循环,消除肿痛,用香菇煮汤可以更好的吸收香菇中的蛋白质,对于缓解肿痛有较好的效果。
3、猪肚,吃猪肚可以治疗水肿,对于老人水肿型的脚也有一定的疗效,猪肚可以清炒食用,也可以用来煲汤食用。
4、鲤鱼,鲤鱼可以有效的消除浮肿症状,对于脚肿的老人吃鲤鱼来缓解症状,但是在吃鲤鱼的时候一定要把鲤鱼两侧的筋剃掉,另外,有皮肤病问题的病人不要食用鲤鱼,还有支气管哮喘、淋巴结核的人最好不要食用,希望大家注意哦。
5、红豆,红豆是富含蛋白质和矿物质的,还有补血、消肿的功效。可以用红豆煮粥吃,或者是熬制红豆汤,都可以有效的促进排毒,将体内的废物排出,缓解老人肿痛感觉。
老人脚肿消肿的 方法
1、泡脚消肿
泡脚是消肿的最常见的也是绝佳的办法,患者可以用温水天天泡脚,每次十五分钟左右,也可以用冬瓜皮汤来泡脚。
2、食疗消肿
选择食物,应以含有丰富的蛋白质、维生素及无机盐,低脂肪、低胆固醇,少糖、少盐为原则,芹菜、萝卜、菠菜、西红柿、大豆、蘑菇、大蒜、水果以及豆制品等食物可多吃一些。
赤小豆、花生、大枣各100克,放少许冰糖一起煮汤食用。
绿豆、薏米仁各100克,同煮汤食用。
鲤鱼1条重约250克,赤小豆100克,一起煮汤服用。
母鸡半只或童子鸡1只,与黄芪100克一起蒸熟,喝汤吃鸡肉。
青头雄鸭1只,与冬瓜1000克一起煮汤食用。
猪腰2只,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮汤食用。
鲤鱼1条重250克,冬瓜500克,加水清炖,吃鱼食瓜喝汤。
冬瓜500克,赤小豆30克,加水适量,加盐少许,吃瓜喝汤。
玉米须、冬瓜皮、赤小豆各适量,煎汤代茶饮,连服至浮肿消失。
3、运动消肿
老人应该保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步、慢跑、健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力。避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢。
老年人脚肿的类型
1、营养性脚肿,多由于老人进食少,优质蛋白缺乏,消化功能减弱引起的。厌食而又脚肿的话就是这个原因。
2、下腔静脉性脚肿,主要由下腔静脉回流不畅导致的,一般表现为一只脚先肿,单侧脚肿。
3、全身性疾病引发的脚肿。象患有心脏病、心功能减退以及肾病的老年人,多有脚肿的现象。比如肾炎就可以引起脚肿,某些脚肿可能是一种疾病的预兆,要引起重视。高血压也可引起脚肿。
4、功能性脚肿。虽说不严重,但可持续数年,且至今原因不明。
5、特发性脚肿:多见老年女性,多双脚同时出现,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。
老人脚会肿的原因
老年人腿部出现浮肿,一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关,还有相当一部分是特发性老年性浮肿。这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿。更为详细的原因如下:
1、长期营养不良、贫血,会形成低蛋白血症,也可能出现下肢及全身浮肿。
2、部分老人的口味比较重,喜欢吃酸辣的 菜谱 ,导致钠盐摄入过多,所以引发浮肿。
3、内脏器官疾病,此时脚肿只是疾病的一个表现症状而已。不同的疾病,引发浮肿的规律也不同。
(1)、心脏病引起慢性右心衰竭时,浮肿从两下肢踝部开始,逐渐发展到全身。
(2)、肝硬化时,也是先从两下肢浮肿,以后出现腹水,最后全身浮肿。
(3)、肾脏疾病的病人也会出现下肢浮肿,不过一般先从两眼睑或颜面浮肿开始,然后再发展到全身。
4、血液循环缓慢。有些老喜欢蜷缩着脚,或者被什么东西撞到,都有可能会引发脚部血液循环不顺畅。
5、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎症,个别老年人患膀胱肿瘤,由于尿潴留引起肾功能不全,最终出现下肢浮肿。
6、特发性脚肿,多见老年女性,多双脚同时出现,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。
7、气候也可以一定程度上引起脚肿,天热时,人体的周围血管大多处于扩张状态,使毛细血管充血,所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀,同热胀冷缩是一个道理。
猜你喜欢:
1. 老人脚肿的原因和调理
2. 关于脚气犯了脚肿怎么治疗
3. 九十岁的老人脚肿什么原因
4. 老人脚肿了怎么消肿
5. 80岁老人脚肿是什么原因
❺ 老人脚消肿的最快方法
老人脚消肿的最快方法有哪些?对于老年人来说,脚肿是很常见的现象,这样导致了他们行动上的不方便。那么,老人脚肿是什么征兆?让我们一起来看看本站提供的介绍吧!
1.泡脚以减少肿胀。泡脚是减少肿胀的最常见,最有效的方法。患者可以每天将脚浸在温水中约15分钟,或者使用冬瓜皮汤将脚浸湿。
2.饮食疗法以减轻肿胀
(1)赤小豆,花生,大枣各100克,在汤中放少许冰糖食用。
(2)绿豆和大麦仁各100克,煮在一起食用。
(3)一鲤鱼重约250克,红豆100克,将汤煮沸。
(4)将半只母鸡或一只男孩鸡与100克黄芪一起蒸熟,然后将鸡和汤一起吃。
(5)一只绿头公鸭在汤中煮熟,配以1000克冬瓜。
(6)猪里脊肉2个,杜仲10克,核桃仁50克,煮汤一起食用。
(7)1条鲤鱼重250克,冬瓜500克,加水炖,吃鱼瓜和喝汤。
(8)冬瓜500克,红豆30克,加适量水,加少许盐,吃冬瓜并喝汤。
(9)取适量的玉米丝,冬瓜皮和红小豆,加水煎剂代替茶饮,直至肿胀消失。
3.锻炼以减少肿胀。老年人应保持乐观,并长时间坚持适当的运动,如散步,慢跑,用健身器材运动等,以增强体质,提高适应能力。避免长时间站立,经常移动下肢,并注意经常抬高两个下肢。
老年人足部肿胀通常与心脏,肝脏和肾脏疾病或长期使用某些药物(例如高血压)有关。长期使用硝苯地平会引起逐渐的水肿。
如果过去曾经有过冠心病,但是最近出现了渐进性水肿,则意味着心脏功能正在下降。通常表明存在右心力衰竭,长期不治愈慢性肾炎,还会出现渐进性水肿,通常伴有面部水肿,高血压,蛋白尿,以及老年人长期食欲不振会导致营养不良性水肿,但食欲改善后水肿会逐渐消失,晚期肝炎或长期饮酒会导致肝硬化。
一些老年人也将逐渐出现水肿。一些老年人会逐渐变得骨质增生和烦躁。不仅组织会逐渐浮肿,长期不适当的静脉曲张治疗还会引起逐渐的水肿。应根据具体病因来判断水肿的原因。当病因明确后,应在医生的指导下服用药物。
通常认为老年人的脚肿胀是由外周血液循环障碍引起的,因此老年人的脚肿胀与死亡迹象无关。 脚的肿胀可以通过使用热水,按摩,针灸和其他方法来缓解。 如果脚肿症状持续时间较长,建议及时去医院查明病因,积极治疗。
❻ 老年人脚肿应该如何快速消肿
老年人由于上了年纪,所以腿脚活动起来不是非常灵便,经常会有脚肿了的情况发生,这就使老年人的活动更加不方便了。那么,老年人脚肿了的话,应该怎么办呢?
老年人脚肿的原因
老年人一般脚肿有多种原因,例如通风、营养缺乏、血液流通不畅等。具体来说主要有以下几种:
1、缺乏营养。 老年人进食少,身体缺乏大量的优质蛋白质,会引起脚肿。
2、静脉血液流通不畅。 如果老人下腔静脉回流不畅,有可能会导致脚出现水肿。
3、疾病引起水肿。 一般患有心脏功能衰退、肾炎等疾病患者人群会有脚肿的现象。
老年人脚肿怎么办
老年人如果出现了脚肿的话,最好先去医院检查,正确找出脚肿的原因,这样才能够对症下药,使脚肿快速恢复。如果在脚肿的同时,还伴有其他症状,那么一定要告诉医生,以便让医生有准确的判断。除此之外,给大家推荐几种消肿的小窍门:
1、泡脚消肿
泡脚是消除脚水肿常用的办法,这是因为在泡脚的时候,可以促进全身血液的循环,有利于帮助消除水肿。
2、食疗消肿
除了采用泡脚消肿的方式之外,还可以吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、低脂肪以及胆固醇、具有利水消肿的食物,例如赤小豆、花生、薏米、菠菜、西红柿等。
3、运动消肿
虽然腿肿的时候,老年人活动起来会不灵便,但是还是应该坚持做一些比较简单的运动,例如慢跑、散步等,不仅可以起到增强体质的效果,而且还可以促进腿部的血液循环,有利于腿肿的恢复。
以上几点就是为腿肿的老人提出的几点建议,有这样困扰的老人不妨尝试上面所介绍的方法,对缓解腿肿有一定的效果。
❼ 治疗老年人脚浮肿的方法有哪些
您好,您抄这种情况可袭能考虑静脉曲张引起的浮肿,当患者发生静脉曲张导致水肿时,首先,患者要尽量的保持双下肢抬高的状态,避免过度下垂。比如可以在平躺时将双下肢垫高,穿宽松的衣裤和鞋子,尽量促进血液循环,建议到正规的血管病医院检查