Ⅰ 老年人骨质疏松疼痛
疼痛不一定是由骨质疏松引起的,高龄一般腰部的肌肉和韧带都已经老化,也可以引起疼痛,口服
芬必得
之类的非甾类药物是加一些选择性的肌松剂如
乙哌立松
等,局部可以贴一些止痛膏,做一做热敷等。
治疗骨质疏松补钙是关键。
但是人体吸收钙是有限的。
补再多的钙,不吸收,都浪费了。
不妨试试
钙片
配合仙灵骨葆
试试。
Ⅱ 年纪大了,骨头疏松,每天有疼怎么办
骨质疏松常见于中老年人,常常会出现肢体疼痛、继发骨质增生等,同时增加外伤后骨折的发病几率,如椎体压缩骨折、股骨颈骨折等。可以按照以下方法进行治疗。
1、增强运动,多种类型的运动有助于骨量的维持,运动还能提高灵敏度以及平衡能力。2、良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,可以多吃蔬菜水果、钙、维生素D、维生素C和蛋白质等营养物质。3、坚持科学的生活方式,如多去户外晒太阳,不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料可以有效预防。4、药物治疗,有效的药物治疗能预防和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐等药物。
预防骨质疏松,除饮食补充外,可适当补充钙剂,但要注意钙的结合形式。如碳酸钙,吸收较差,乳酸钙的含量很低。