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老年人拐杖怎么挑

发布时间:2023-12-26 16:20:26

❶ 怎样给老人挑选合适的拐杖

有不少老年朋友兴冲冲去买手杖,结果,买回来以后,却发现手杖使用起来并不得心应手,有的还因此摔跤入院,几次三番,有的人干脆拒绝使用手杖,害怕半途摔倒而选择不再出门,这样于健康更为不利。老人应该如何挑选拐杖呢?以下是我为你整理的老人如何挑选拐杖,希望能帮到你。

怎样给老人挑选合适的拐杖

老人拐杖被称为老人的“第三只脚”。老人手杖对于老人之重要,由此可见一斑。老人拐杖是年迈庆烂尘、行动不便者的必需之物。常见的老人拐杖种类有哪些,又怎么挑选老人拐杖呢?

一、确定要购买的拐杖的类型,常见的3种老人拐杖

1、经常看见老年人用的那种“问号式”的拐杖。

2、登山用的拐杖。它略显专业,目前很多老年人用它来登山。

3、医学器械类的拐杖。它们是给特殊人群设计的,如骨折或是卒中后遗症的患者。

二、挑选老人手杖时需要考虑因素一, 老人拐杖的长度

长度合适的老人拐杖,行走起来更舒服、更安全,也让手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。

老人拐杖正确长度的测定:穿平底鞋站在平地上,站直后,两手自然下垂,取立正姿势,胳膊肘应有20度的弯曲,然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸,就是您的手杖的理想长度。也可以参考这个公式:手杖长度=0、72×身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。

提示:一般老年人用的拐杖,拄起时高度不应超过自己的腰部。

手杖拐度历胡不合适的后果:老人拐杖太长时会增加肘关节的弯曲程度,增加上臂三头肌的负担;也会使手腕往外溜,握力降低;还会使肩膀往上提,造成脊柱侧弯。老人拐杖太短时肘关节要完全伸直,前行时躯干要跟着往前弯,这样不但加重腰部肌肉的负担,也会增加上下楼梯的困誉禅难。

三、挑选老人手杖时需要考虑因素二, 老人拐杖的材质

一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的,高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多,但所有的拐杖必须又轻又灵活,这样用起来才不会感到累。选择时还要注意,拐杖材料的承重性能也要特别好。

四、挑选老人拐杖时需要考虑因素三, 拐杖的端部

拐杖底部有个“尖头”,好的尖头触到地面,形成的角度会让使用者很舒服,而且也防滑。不论是何种材料的拐杖,在与地面接触的部位都必须加防滑垫,这样才能避免打滑。

五、挑选老人拐杖时需要考虑因素四, 老人拐杖的握柄

老人拐杖的握柄部分不宜太小,否则对使用者的手关节不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,软木或乳胶质的拐杖最好抓。

六、挑选老人拐杖时需要考虑因素五,包装

如果是挑选拐杖给老人祝寿送礼的话,也要考虑拐杖的包装。用来送礼的话,包装要精美,上档次。

买拐杖注意事项

一、长短一定要符合自己的身高 买的手杖短了,走路时就需要弯腰前屈,久而久之,可能造成驼背。太长了,会让人走路时有种不踏实的感觉。

二、不要买太重的手杖 手杖过重,用起来费力,消耗体力太大,但也不能过轻,过轻则会让人感到不稳。

三、买底部有防滑底垫的手杖 下雨天可防止摔倒,同时,尽量选把手不滑的手杖,以免路滑时对生命安全造成威胁。

❷ 怎么给老人挑选拐杖

很多人步入老年以后,行动上面会有一些不便利,也有一些老人是得了某些造成行动不便的疾病,这些情况下,给老人挑选一个合适的拐杖,就显得尤为重要了。接下来就给大家介绍一些挑选方法,这些方法可以帮助你给老人挑选到合适的拐杖,一起来看一看这些挑选的方法吧。

❸ 如何为老人选择合适的拐杖

如何为老人选择合适的拐杖

如何为老人选择合适的拐杖?大家都知道拐杖就像老人的“第三只脚”,是老人出行的必备工具,所以拐杖的品质,材质,舒适度的选择很重要。那么如何为老人选择合适的拐杖,随我一起去了解一下吧。

如何为老人选择合适的拐杖1

一、如何为老人选择合适的拐杖

1、拐杖的选择

拐杖是骨折病人离床活动的支撑工具,选择质量好、扶手牢固、高度可调试、拐头有防滑装置的轻便拐杖,通常铝合金制品最佳。

2、扶拐行走的原则与时机

扶拐行走是下肢骨折病人功能锻炼的重要组成部分,因此扶拐下地的时机很重要,下地过早过晚都会对骨折的愈合及康复造成不良影响。下地时机最好掌握在骨痂形成期。此期局部疼痛消失,肿胀消退,软组织已修复,骨折断端已初步稳定,内外骨痂已开始形成,特别是病人经过几周的床上锻炼,肌肉收缩有力,当踝关节背伸时,患肢抬高足不发颤,即可以让病人开始离床扶拐练习步行。

3、扶拐的方法

扶拐的方法对骨折的愈合很重要,因此护理人员现场示范扶拐的方法。拐杖的高度应根据病人的身高调适,一般高度是病人双手扶拐,拐顶距离腋窝5~10cm,与肩同宽。因为扶拐的力在双手而不是靠腋窝支撑身体,否则容易造成臂丛神经麻痹,一旦发生虽经休息可以恢复,但会影响病人的情绪及功能锻炼的进程。

二、老年人的拐杖如何选购?

拐杖是老年人的好伙伴,有了拐杖的帮忙,在外遛弯、上楼下楼都方便多了。但有时用着拐杖却不舒服,甚至还会因此摔跤,这是怎么回事呢?看看自己的拐杖,质量还不错,价格也很高,怎么就用着不顺手呢?其实拐杖的选购这里面可是有诀窍的。

1、拐杖的长度

长度合适的拐杖,可以让您行走起来更舒服、更安全,也让您的手臂、肩膀、背部得到充分锻炼。

拐杖正确长度的测定:穿平底鞋站在平地上,站直后,两手自然下垂,取立正姿势,胳膊肘应有20度的弯曲,然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离。这个尺寸,就是您的拐杖的理想长度。也可以参考这个公式:拐杖长度=0。72×身高。这样的长度才能更好地维持身体平衡。

提示:一般老年人用的拐杖,拄起时高度不应超过自己的腰部。

拐杖长度不合适的后果:拐杖太长时会增加肘关节的弯曲程度,增加上臂三头肌的负担;也会使手腕往外溜,握力降低;还会使肩膀往上提,造成脊柱侧弯。拐杖太短时肘关节要完全伸直,前行时躯干要跟着往前弯,这样不但加重腰部肌肉的负担,也会增加上下楼梯的困难。

2、拐杖的材质

一般拐杖大多为木头、藤、竹或铝合金制的,高级的拐杖还有碳纤维材料的。材料的种类虽然多,但所有的拐杖必须又轻又灵活,这样用起来才不会感到累。选择时还要注意,拐杖材料的承重性能也要特别好。

3、拐杖的“尖头”

拐杖底部有个“尖头”,好的尖头触到地面,形成的角度会让使用者很舒服,而且也防滑。不论是何种材料的手杖,在与地面接触的部位都必须加防滑垫,这样才能避免打滑。

拐杖的握柄拐杖的'握柄部分不宜太小,否则对使用者的手关节不利;如果您的手掌容易出汗,避免使用塑料的握柄,软木或乳胶质的手杖最好抓。

如何为老人选择合适的拐杖2

1、首先就是要挑选合适长度的拐杖。

方法是让老人穿平底鞋,站于平地,两手自然下垂,取立正姿势,然后测出手腕皮肤横纹至地面的距离,这个尺寸就是拐杖的理想长度。长度合适的拐杖,可以让老人行走起来更舒服、更安全,也会使老人的手臂、肩膀、背部得到充分的锻炼。

2、拐杖质量要过关。

现在市场上各式各样拐杖很多,质量令人堪忧,所以说拐杖的质量一定要好,要选不易受潮,不易开裂的那种;拐杖底端一定要有橡胶垫,可以保持拐杖着地时又轻又稳、又不会打滑。拐杖的把手握起来要舒服,要保证老人随时能用上力。除此之外,在重量和硬度方面还因选取,重量轻巧硬度适中的拐杖。

3、患有关节炎或中风的老人,要在医生的指导下,制作专用的拐杖把手。

当老人站直、握紧拐杖与腿平行时,胳膊最好与拐杖呈30度角,手杖过长,把手会把手腕顶得过高,老人握起来不舒服。拐杖把手合适,拄起来才会得心应手,反之则事倍功半,甚至可能引起损伤。

❹ 如何给老年人挑选合适的手杖

作为康复科人士,经常被朋友同事问到老年人使用什么样的手杖合适?今天就在这里详细说一下。

手杖的作用: 手杖可以增加人体前后和侧方的支撑面,从而提高使用者的平衡能力,常用于平衡障碍的人群;另外他可以减小下肢关节的受力,也用于下肢关节损伤或疼痛的人群,此外,对于有视力障碍的人群,可以用来探查周围的环境。

手杖的结构: 手杖由以下三部分组成:手柄、支柱和足头。手柄,是使用者抓握的部分;支柱,是手杖的主体部分;而足头是手杖与地面接触的部分。

老年人的特点: 多数老年人平衡功能比较差,肌肉退化、力量下降,因此对于手杖有特殊的要求:要比较稳定,支撑力强,同时还要比较轻便。

挑选手杖的几个要素

一、手杖的材质: 一般拐杖大多为木头或铝合金制的,少数拐杖为藤、竹或碳纤维材料支撑,无论选择何种材质,一定要保证拐杖必须轻便、灵活且称重性好,这样用起来才不会感到累。

二、手柄的形状和材质 :手杖最常见的手柄形状为C字型,这种手柄的成本低,所以价格便宜,但这种手杖支持力与手杖的轴线不一致,将产生一个弯矩,必须通过肌肉的力量来克服,不适用于上肢力量比较弱的老年人。另外一种手柄为功能性手柄或者称ortho-eze手柄,它更好地符合了手的自然角度,并且力集中在手杖的支柱上,支持性更好,使用更为舒适,但成本比较高。

三、足头: 好的手杖,无论设计如何,底端都应装一个2-5厘米常的足头,以用于防滑。

四、手杖的高度: 高度合适的老人拐杖,行走起来更舒服、更安全,而如果手杖拐度不合适,则会给老人的带来很多不适,如手杖太高时会增加肘关节的弯曲程度,增加上臂三头肌的负担;也会使手腕往外溜,握力降低;还会使肩膀往上提,造成脊柱不正常弯曲。老人拐杖太短时肘关节要完全伸直,前行时躯干要跟着往前弯,这样会加重腰部肌肉的负担,还会增加上下楼梯的困难。

确定手杖高度的有二:一、身体直立,以 肘关节 屈曲20°, 腕关节 背屈约30°的状态握住手杖,使手杖支脚垫位于脚尖前方和外侧方直角距离各15cm处的位置。二:身体直立,手杖高度与大转子处于等高的位置。

特殊人群手杖的使用方式:

对于偏瘫的患者: 手杖应该握在正常侧的那只手上,平底行走时同步或先后移动手杖和瘫痪侧的下肢,再移动正常侧的下肢;而上楼梯时要先迈正常侧的腿,再移动手杖和瘫痪侧,而下楼梯时则先移动手杖和瘫痪侧,再移动正常侧的腿。

特殊的手杖:

除了,普通的单足手杖以外,还有多个支持点的三足手杖和四足手杖,这类手杖因为与地面的接触点多,支撑面积大,因此更加稳定。但是它常用于骨折或疾病恢复初期的训练用。但他的点为多点组合成的面,因此更适合平地行走,而对于有不平坦的地面,反而不太稳定;且它必将笨重,不适合快速行走,因此,家庭使用不多。但是对于身体比较虚弱的老人,在室内行走使用还是比较合适的。

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