❶ 踝关节肿胀怎么回事骨折了怎么办
在病人出现踝关节骨折以后,如果出现了明显的肿胀情况,一是要限制踝关节部位屈伸和足部负重的活动,再就是避免患侧肢体下垂,以免导致肿胀情况的加重。二是在骨折以后,一定要行踝关节部的制动,并且休息时要将患侧肢体垫高,以利于静脉的回流,肿胀的吸收消退。
踝关节肿胀怎么回事?
那你的水肿呢,我们一般考虑呢是分两方面,一个呢就是全身性的问题啊,如果是两侧的踝关节都有水肿又是一个老年人,那我们可能要去考虑它是不是心脏,肝脏或者肾脏有一些全身性的疾病,那么就需要去追问一下它的这个有没有这样的病史,那么对于局部的一些水肿的情况呢,创伤肯定是一个最主要的一个原因,那么很多人受伤以后脚会出现肿胀,那么还有一个问题呢,就是我们的这个血管的问题啊,如果我们的血管出现了静脉的栓塞或者静脉瓣的功能不全,也会出现我们的这个踝关节的肿胀,那么这里呢就要提到我们的小腿的后面的肌肉是非常重要,我们称只为人体的第二心脏。它的运动可以帮助我们把远端的血液还有淋巴液回流到心脏,减少水肿的出现,所以如果踝关节有水肿的病人呢,建议呢多做一些这个踝关节相对后面肌肉的训练。
❷ 老人脚踝粉碎性骨折,需要哪些注意事项及饮食上的注意
病情分析:看你情况,年龄55,脚踝粉碎性骨折,需要2-3个月才能达到临床愈合,病人年龄大,需要特别注意,意见建议:,1,加强营养,合理膳食,忌辛辣,2,配合接骨片,三七片,活血止痛,舒筋类药物,3,定期拍片复查,一月一次,4,不要过度活动
❸ 中老年人脚部骨折,如何才能快速恢复急
为了促进骨折愈合 ,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段 ,根据病情的发展 ,配以不同的食物 ,以促进血肿吸收或骨痂生成。
早期 ( 1— 2周 ) :受伤部位瘀血肿胀 ,经络不通 ,气血阻滞 ,此期治疗以活血化瘀 ,行气消散为主。中医认为 ,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见 ,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主 ,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等 ,忌食酸辣、燥热、油腻 ,尤不可过早食用肥腻滋补之品 ,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 ,否则瘀血积滞 ,难以消散 ,会拖延病程 ,使骨痂生长迟缓 ,影响日后关节功能的恢复。在此阶段 ,食疗可用三七 10克 ,当归10克 ,肉鸽 1只 ,共炖熟烂 ,汤肉并进 ,每日 1次 ,连续 7— 10天。
中期 ( 2- 4周 ) :瘀肿大部分吸收 ,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养 ,以满足骨痂生长的需要 ,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类 ,以补给更多的维生素 A、 D、钙及蛋白质。食疗可用当归 10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,新鲜猪排或牛排骨 250克 ,炖煮 1小时以上 ,汤肉共进,连用 2周。
后期 ( 5周以上 ) :受伤 5周以后 ,骨折部瘀肿基本吸收 ,已经开始有骨痂生长 ,此为骨折后期。治疗宜补 ,通过补益肝肾、气血 ,以促进更牢固的骨痂生成 ,以及舒筋活络 ,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动 ,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌 ,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等 ,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子 10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,苡米 50克。将骨碎补与续断先煎去渣 ,再加入另 2味同煮粥进食。每日 1次 , 7天为 1疗程 ,每 1疗程后间隔 3— 5天 ,共用 3— 4个疗程。
骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外,其余时间里大多没有全身症状,所以和一般健康人的日常饮食相仿,选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收,慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等。在全身症状明显的时候,应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜,供给的食物必须少含渣滓,便于咀嚼和消化,烹调时须切碎煮软,不宜油煎、油炸。
❹ 老人骨折该怎么办骨折后需要注意些什么
老人骨折以后一定要及时的去医院进行治疗,并且要卧床进行恢复,这是由于老人骨折大多是粉碎性骨折,同时很容易伴随着胀气发生一系列的衰退情况,如果不及时的进行救治的话,会造成很多的并发症出现,一般骨折不会造成致命的风险,但是并发症会导致生命出现一定的危险,如肺炎或者是静脉血栓以及他的疾病。当老人骨折的时候,一定要注意保护骨折的部位,并且不要随意的移动,尽快的去医院进行治疗,根据骨折的程度进行拍片子观察,并且要及时的进行固定。另外,也要根据情况避免骨折出现移位,必要的情况下要进行固定治疗。
❺ 如果老人的脚踝骨折应该怎么办啊
你所谓的骨折分为很多种啊,1.闭合性骨折与开放性骨折2.不完全骨折与完全性骨折3.稳定回性骨折答与不稳定骨折4新鲜骨折与陈旧骨折. 骨折的治疗:1.复位 (1)手法复位(2)手术复位 2.固定(1)小夹板固定(2)石膏绷带固定(3)持续牵引(4)手术切开内固定(5)经批穿针外固定器 3.功能锻炼 负重训练:你走路本身就是负重,你现在走路是不可以走太多,走多了,脚会更肿,再就是你休息的时候要抬高患肢,以减轻肿胀。 你可以去医院进行按摩和配合理疗,有利于功能恢复,也可以使机体的肿胀消除。同是你自己在家的时候,把脚放高点,也时常进行下肢肌肉的收缩功能训练,这样能比较容易减轻肿胀问题。 平时首先应该保持一个良好的心情。然后就是适当的运动和休息。 经常对脚踝处按摩一下。 还有听取医生的建议。那样你很快就会好起来的。