老年人的下肢水肿怎么治疗

㈠ 老人脚浮肿应该怎么办

1、老人脚肿的食疗方法

西芹炒百合:把百合一瓣瓣掰下洗净,西芹切段;将百合和切了段的西芹一起放入油烧至七分热的锅中略炒,加点盐调味即可。西芹含大量胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,可以补充笔直双腿所需的钙质。西芹含充沛的钾,可预防下半身浮肿的现象。

桑杞车前粥:大米100克,桑椹30克,枸杞30克,车前子30克。

大米洗净后先煮半熟,再加桑椹、枸杞、车前子(包煎),煮熟即成。桑椹、枸杞滋养肝肾;车前子甘寒利水。全方滋阴养血、健脾除湿,适用于肝炎、肝硬化症见失眠多梦、眩晕目涩、腰膝酸软、下肢水肿的阴虚湿困患者。

2、老人脚肿的处理情况

老人脚肿的话可以先用冰敷进行消肿,应该察看老人的脚踝是否受伤,或者是脚部的其他部位是否有出现伤筋动骨的情况,如果有的话应该到医院里面进行检查和治疗,如果只是轻微的扭伤那么只要将老人的脚踝进行按摩,并且擦一些药酒然后休息一段时间之后,自然而然就会好,如果要消肿的话,也可以用一些活血化瘀,治疗跌打损伤的草药来敷脚踝。

3、老人脚肿中的痛风脚肿

痛风脚肿是因为体内的尿酸堆积在关节,所以出现这样的现象,应该多吃一些排尿的,利尿的药物帮助里面的尿酸结石排出。应该多吃一些蔬菜和水果适当的补充维生素。也可以用一些外用的消肿药同时在睡觉之前还可以用热水泡脚,这样能够很好的缓解。平时一定要多喝一些水,这样才能够中断血液的.浓度。同时还要远离,鱼肉等海鲜。

4、老人脚肿消肿的其他办法

睡觉时下肢适当抬高,坐椅不可太高,减少下肢下垂的时间。衣裤不能太紧,注意保护好腰及下肢的血液循环。

适当活动,促进血液循环。因为活动过多,下肢疲乏会加重水肿;不活动则血气不通,更容易水肿。

吃盐不可太多。太咸的食品、肥甘厚腻的食品都不利于消化。

注意保护肾脏,除经常检查肾功能外,一般药物不应使用,以减少肾脏负担。多吃些有利消肿的食品,如赤小豆、冬瓜、西瓜、葫芦等,不要轻易使用药物。

老年人脚肿的原因

特发性脚肿:多见老年女性,多双脚同时出现,程度较轻,常在站立时间较长或劳累时出现,若平卧或休息后可逐渐消失。

功能性脚肿:多见于老年女性,一般不严重,可以间歇出现,一般持续数年,有的病人脚肿与季节有关,但与体位无关。至今原因不明。

营养性脚肿:由于老年人进食较少,消化功能减退,导致身体营养缺乏,这时病人常伴有贫血,同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病,也可维生素B1缺乏而出现手套袜子形发麻。

心源性脚肿:这是因心脏功能减退所致,这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。

下腔静脉性脚肿:这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿,常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。

老人如果脚肿并伴有剧烈疼痛,应该去医院骨科检查;如果是脸部也有肿胀,就要去肾内科检查;如果伴有心慌、气喘、憋气,该去心内科检查;若其他症状不明显,那老年人应该去医院老年科检查。

如何预防老年人脚肿

合理饮食为了预防老人出现脚肿现象,在平常,一定要合理饮食,做饭菜时,要少放盐,多放醋。

多做运动晚饭后或者是早晨的时候,可以多出去走一走,活动活动下肢,促进血液的流通,还要注意一点的是,晚上睡觉的时候要抬高下肢,促进血液回流。

定期体检:老人一定要每隔一段时间便去医院进行一次全面性的体检,有很多的疾病都是在不经意间就发生的,脚肿虽然问题不大,但却是很多疾病的先兆。

有良好的生活习惯预防脚肿一定要做到日常生活中不吸烟不喝酒,一个好的生活习惯才是一个健康身体的根本保证。

注意脚部保暖建议老人朋友们经常晚上泡泡脚,对于脚部的保暖起到很好的作用,而且对身体也有好处。

㈡ 老年人小腿浮肿怎么办

1.穴位按摩消水肿：有些上班电脑族老是面对着电脑，长期处于“久坐”中，这样小腿会经常看起来“肿肿的”。而在腿部膝盖下的“四指”左右有一个穴位，每天晚上用手指用力按压这个部位，就可以很好解决这个问题。在按摩小腿肚的时候，要尽量用手指大力的按，越用力越好，可能会有一些痛感，这是正常现象，坚持下去，等习惯之后你的脚不痛了就表示经脉已经不堵塞了，这是消除小腿水肿的一个很有效的方法。

2.瘦腿食物辅助疗效：维他命E帮助去除水肿，血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含维他命E的食物，可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等；维他命B群加速新陈代谢，维他命B1可以将糖分转化为能量，而B2则可以加速脂肪的新陈代谢，多吃维他命B丰富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等；少吃盐去水肿，经常吃多盐的食物，容易令体内积存过多水分，形成水肿，容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外，也可多吃含钾的食物，因钾有助排出体内多余盐分，含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。

3.中医针灸减肥：针灸可以加速人体新陈代谢，调节内分泌系统，加速血液循环，有效排除腿部水分和毒素，从而改善腿部水肿现象。轻松达到瘦腿目的。

㈢ 老年人下肢浮肿怎么办

老年人下肢浮肿可分为生理性和病理性两种。

随着年龄的增长，人体器官逐渐老化，由于心排出血量和肾血流量下降，皮下组织松弛，皮肤蒸发水分减少，从而产生生理性浮肿。

病理性浮肿多见于心、肾疾病，也可见于肝脏疾病或营养不良者。由心脏疾病引起的慢性右心衰竭导致的浮肿，常从脚踝部开始，逐渐发展到全身。肾脏疾病引起的浮肿常从眼睑和颜面开始，多见于肾盂肾炎、糖尿病性肾病等。患有肝硬化时，常是先出现双下肢浮肿，然后出现腹水等症状。

建议患者到医院检查，根据病因对症治疗。

㈣ 老年人腿脚浮肿怎么办

问题一：老年人腿肿，怎么办？ 他的腿肿是因为什么，糖尿病、肾病、关节、风湿？不过不管是因为什么都可以可以采用热敷的方式。“中药热敷”具有祛风除湿，活血化瘀，舒筋通络，消肿镇痛，破瘀生新，祛腐生肌等功效。通过热敷改善微循环代谢瘀积的酸性物质，激活修复病变组织，使椎间盘纤维环破裂愈合恢复弹性，致髓核回纳。
我妈是双腿盖肿大，关节炎和骨刺引起的，就是用的热敷。一个中药包，用酒把中药弄湿，加热之后中药包贴着肿的地方，在上面包上暖水袋，一天一个小时到两个小时都可以。效果不错。但是他要是没有心脏病高血压之类的，还是泡药浴最好，39度左右的水温泡半个小时到一个小时就行。效果比热敷好很多。
这个情况西医起到的作用不大了，吃药效果不好还伤胃。用中医副作用小，虽然慢一点，可是这本来就是急不得的病。

问题二：老年人脚和小腿浮肿怎么回事？如何治疗？ 5分 你好! 下肢浮肿可分为生理性和病理性两种. 随着年龄的增长,体内各器官日益衰老.由于心排出量和肾血流量下降,皮下组织松弛,皮肤蒸发水分减少,从而产生生理性浮肿. 病理性的浮肿多见于心,肝疾病,也可见于肾脏疾病或营养不良者.由心脏病引起的慢性右心衰竭导致的浮肿,从双下肢脚踝开始,之后逐渐发展到全身,多见于冠心病和胆血压性心脏病.患有肝硬化时,也是先有双下肢浮肿,然后出现腹水,最后发展到全身浮肿.肾脏疾病引起的浮肿从眼睑和颜面开始,多见于肾盂肾炎,糖尿病性肾病等.还有不少患有前列腺肥大和膀胱肿瘤的患者也可出现下肢浮肿. 如果心脏,肝,肾都没有问题的话有可能是下肢深静脉血栓,如果这个也没问题的话,就没什么大问题.老年人下肢浮肿很常见,不用太担心. 祝你健康!
如果身体各方面正常的话,可以用 *** 和用冷热水交替泡脚来加速血液循环.另外再介绍三个食疗的方法：
1.姜汁牛肉饭：鲜牛肉90克,切碎剁成肉糜,加姜汁,生油和很少酱油,拌匀后备用.等饭开锅水分将干时放入牛肉,饭煮好后食用.牛肉饭有消水肿,强筋骨的功效.
2.赤小豆炖鲤鱼：这是民间久负盛名的消水肿验方.赤小豆90克,500克以内的鲤鱼1尾（去内脏）,水,米醋各半,放沙锅内略加生油,煮1小时,饮汤吃鱼,豆.
3.黄芪猪肚粥：黄芪80克,加水适量,煎1小时,去渣留汁加大米30克煮粥,并放入猪肚,煮好后放少许食盐.黄芪和猪肚均有利尿的作用.
希望我的回答对你有所帮助

问题三：老年人腿水肿怎么消除 腿浮肿提示肾病的可能性 肾脏组织是人体水分排出的重要器官，发生肾病时患者的肾脏排泄水分的能力下降，致使机体维持水循环的平衡失调，体内的水分长期不能顺畅地排出体外，引起浮肿，其中腿浮肿是其重要表现之一。 因此，腿浮肿可能是肾病的一个信号，肾病腿浮肿多在劳累后加重、休息后减轻，往往后于眼肿脸肿出现。 在肾病的早期患者往往不伴有腿浮肿，仅有轻度的眼睑浮肿，属于隐性浮肿；一般来说轻度腿浮肿在患者休息后会减轻或者消失；而重度腿浮肿则表现为下肢、脚踝处，用手指按下去呈指凹性，甚至全身都会出现浮肿。 如果怀疑是肾病腿浮肿，可以到正规医院做一个尿常规检查，同时可以做肾功能检查，肾B超检查，有助于判断肾脏是否有问题，及时排查肾病的可能性。 一、观察尿液判断肾脏健康与否 尿蛋白：小便泡沫多，长久不消失，这表明尿液中排泄的蛋白质较多，做尿常规检查有助于进一步明确是否是蛋白尿； 尿颜色：尿呈浓茶色、洗肉水样、酱油色或浑浊。 尿量：尿量过多或过少。正常人尿量平均每天1500毫升，每天4-8 次。如果没有发热、大量出汗、大量饮水等，小便量突然减少或增多，需要查一下肾功能。 夜尿：正常人在60岁以前，一般不会有夜尿，如果年轻人出现夜尿增加的情况，很可能是肾脏功能不良的早期表现。 二、是否有腰痛症状。 如果出现不明原因的腰背酸痛，也可能与肾病有关。 三、是否乏力。 另外，还有血压是否升高、食欲是否下降等。 腿浮肿不一定都与肾病有关，可以是非病理性浮肿，也可以是其他类型的病理浮肿。 非病理性腿浮肿 特发性浮肿：这部分人在早晨起床后，眼睑及颜面常出现轻度浮肿，下肢有指凹性水肿或紧绷感。随着活动，浮肿逐渐减轻、消退。可能与精神紧张、神经自主功能紊乱有关。 反应性浮肿：这类浮肿主要发生在高温作业或身体较胖又不爱活动的人身上，常出现手、腿浮肿，夏天过后浮肿可自行消退，但每年夏天都复发可反复多年。 *** 性浮肿：长时间站立、行走、下蹲或坐位，可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿，改变 *** 后过一段时间，浮肿即可自行减轻、消退。 经前期浮肿：有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、手背、脚踝甚至双腿轻度浮肿，待月经来潮时，浮肿即可自行消退。 药源性浮肿：不规范使用药物如睾丸酮、雄性激素、胰岛素等药物使用不当，也可导致腿浮肿，停药后浮肿会逐渐消失。 病理性腿浮肿 心源性浮肿：常因心脏疾病如先天性心脏病、心肌炎、心包炎或肺炎、肾炎、重度贫血等引起心力衰竭而导致。一般以下肢浮肿为主，伴有呼吸困难、心率过速、肝肿大、颈部静脉变粗等症状。 肝源性浮肿：浮肿首先出现在双下肢，然后波及全身，重症也可以腹部水肿为主，如重型肝炎、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等。根据患者的既往病史和相关检查即可作出判断。

问题四：老年人腿脚浮肿怎么办 需要进行检查，肝，肾，心脏都要查，看看是哪一类的水肿，尤其是心和肾的。

㈤ 老人小腿浮肿怎么治疗

老年人小腿浮肿时，可以给予适当按摩或者刮痧治疗，同时需要适当抬高小腿部位，并参与一些有氧型活动，还要加强日常饮食方面的调理，可多补充钙质、钾元素等营养物质。另外，最好及时去医院，做肾脏功能和血糖测定等检查。

老年人的身体抵抗力比较差，很容易就会出现健康问题，其中小腿浮肿便是极为常见的一种，在小腿变得浮肿期间，老年人的肢体活动往往会受限，而且也会有明显的不适感，所以应该及时处理，那么老年人小腿浮肿该怎么办呢？
1、适当按摩或者刮痧
按摩和刮痧，都可以起到通经活络和疏通经血的效果，而老年人小腿浮肿，主要是由于经络闭塞和气血瘀滞所致，所以就可以对小腿部位，进行适当轻柔的按摩。或者也可以使用刮痧板，在肚脐和大腿部位之间进行刮痧，都可以促进血液循环，进而可消除浮肿。
2、适当抬高小腿
老年人小腿浮肿时，可以在睡觉期间将小腿适当抬高，但平时的坐椅不可太高，以便能够减少下肢下垂的时间。这样还可促进小腿部位的血液循环，从而可有效改善肤质症状。
3、适当活动身体
部分老年人肢体浮肿，是由于运动量过少所致，而适当的运动，能够促进局部血液循环，故建议要每天有半个小时的活动量，且可选择太极拳、散步等有氧型活动。不过一定要注意，避免运动过于剧烈或者运动量过大，否则就会加重水肿。
4、加强饮食调理
建议老年人，保持低盐低脂的饮食习惯，可适当多吃富含钙质、钾元素以及B族维生素的食物，最好每天都饮用一杯纯牛奶，且可多吃排骨、鲜鱼等肉食，水果类可选择吃香蕉、葡萄和西瓜等。另外，还可购买花生、海苔等食物作为零食吃。
5、及时去医院检查
小腿浮肿，可能是肾盂肾炎或者其它肾脏疾病所致，严重情况下，甚至可能是得了糖尿病，因此在持续性发作时，就要尽快去医院做身体检查。

㈥ 老年人腿肿的原因及解决办法

随着年龄的增大，老人家身体的毛病就会慢慢变多，腿肿就是一种比较常见的情况，特别到了冬天，老人家就会腿肿得更加明显。那么，造成老人家腿肿的原因有哪些呢?对于腿肿又有哪些解决 方法 呢?下面就让我告诉大家吧。

老人小腿浮肿的原因：

老年人小腿浮肿的原因一：患有高血压

很多患有高血压的中老年人，都会发生小腿浮肿的情况，一般来说，这种现象在白天的三四点钟左右尤为明显。如果经常性的出现这种情况的话，建议老年朋友要通过饮食疗法或 其它 缓解高血压症状的方法，来缓解小腿浮肿的现象。

老年人小腿浮肿的原因二：肝病

老年朋友身体器官逐渐老化，肝脏也会相应的变衰老，因此容易发生变化。老年朋友如果有长期饮酒的习惯的话，更好引起肝病，从而容易导致出现小腿浮肿。建议中老年朋友不要经常喝酒，多吃水果和蔬菜哦。

老年人小腿浮肿的原因三：营养不良

很多老人如有偏食习惯，导致身体营养不良的话，也容易引起小腿浮肿。建议平时要摄取多方面的饮食营养，多吃杂粮健康食品，荤素科学搭配，这样就能加强营养，缓解小腿浮肿的症状。

除此之外，引起老年人小腿浮肿还有很多原因，像肾炎、心脏病等，都会造成这种情况，所以要去医院进行专业就诊，不要延误了病情。

水肿怎么查：

一般而言，就诊患者常常需要检查尿常规、双肾膀胱输尿管B超和肝肾功能，如果单侧水肿，没有蛋白尿，考虑下肢静脉回流不畅，进一步检查下肢静脉血管彩超，排除静脉栓塞和淋巴管炎等。

人体重要器官出现病症也会导致水肿，如心功能不全、慢性肾炎和肾病综合征、肝病等。排除心肝肾因素后，要考虑内分泌障碍导致的水肿，临床常见的是甲状腺功能低下导致的粘液性水肿。此外，肿瘤后期，长期营养不良的患者也会出现下肢水肿。

排除以上所有因素后，许多更年期女性出现眼睑和下肢水肿，时轻时重，乏力疲劳，下肢沉重，临床称之为“特发性水肿”，即原因不明性水肿。女性进入更年期后，饮食失调，伤及脾胃，脾胃气虚，肾虚精亏，水湿停滞，加之常常生气，情志内伤，肝气郁结，气机不畅，加重水肿。

老年人腿肿的解决办法：

运动锻炼

散步、慢跑、健身器械锻炼等，能增强体质，改善水肿症状。避免在一个地方久坐久站，没事就起身活动活动，或者在坐着的时候把两条腿上抬，都助于减少水肿发生。临睡前按摩锤敲腿部，缓解肿胀情况，泡泡热水也是不错的。

饮食调理

饮食方面，少盐是原则，不光做菜少放，盐卤、酱制之类也要少吃，芹菜、萝卜、菠菜、水果以及豆制品等可多吃一些，睡前别喝太多水。

消肿的食谱：

绿豆、薏米各100克，同煮汤食用，冬瓜500克，赤小豆30克，加水适量，加盐少许，吃瓜喝汤。

百合，西芹适量。把百合一瓣瓣掰下洗净，西芹切段。百合和切了段的西芹一起放入油烧至七分热的锅中略炒，加点盐调味即可。

大米100克，桑椹30克，枸杞30克，车前子30克。大米洗净后先煮半熟，再加桑椹、枸杞、车前子(包煎)，煮熟即成。全方滋阴养血、健脾除湿，适用于肝炎、肝硬化症见失眠多梦、眩晕目涩、腰膝酸软、下肢水肿的阴虚湿困患者。

红豆、薏米(比例1：1)。红豆、薏米洗净，放入开水泡上。经过浸泡的红豆、薏米，煮起来就很容易烂了。打开电饭煲在水开后，把开关打到保温功能，经过这样反复的4~5次粥就煮好了。

黄甜椒1个，核桃50克，熟薏苡仁1小碗。黄甜椒切开1/5头部，将籽去除。把熟薏仁加入自己喜欢的调料与核桃搅拌。最后将拌好的薏仁核桃填入黄甜椒内即可。

㈦ 老年人走路出现小腿水肿这个情况，身为家人应该怎么做

引言：老年人走路的时候出现小腿水肿的这个情况，作为家人小编认为应该及时的带老年人去医院进行检查，确定一下病因，如果是和疾病有关系的话，那么就需要及时的进行治疗，日常生活当中饮食也需要进行调理，可以多吃一些高蛋白质的食物，同时还可以吃一些帮助利尿消肿的食物，比如红豆，冬瓜，薏仁米等，也可以在医生的指导建议下，去服用一些清热利湿的药物来缓解水肿。

最后老年人出现水肿其实也是比较常见的一种现象，但是如果经常出现水肿而且水肿现象每次都会影响老年人的生活，就需要提高警惕及时去医院进行检查治疗。