如何识别老年人跌倒的危险

A. 老人不小心滑倒了，怎样才能知道身体有无受伤

1、首先我们谈谈为什么中老年人比较容易跌倒？

第一，老年人容易跌倒，最主要的原因是年纪大了，走不稳了，神经肌肉的功能退化了，导致身体协调性变差，一旦有外来干扰比如栏杆、木桩等障碍物、突然出现的行人、台阶或路面不平整、或路面湿滑等，身体容易失去平衡，而老年人没有办法在如此短暂的时间内调整保护，自然就容易跌倒。

第三才是脱位，在我们老年人群中，跌倒外伤后发生脱位的几率比较低，但是往往有来就诊的老人把自己骨折误认为脱位，常常会怀疑我们医生说骨折的诊断，往往觉得骨折应该很痛啊，为什么我只有觉得酸酸的而已啊，痛得不厉害肿也不是很厉害，只是觉得不能动，怎么会是骨折不是脱位啊？主要就是老年人对疼痛的感觉比较迟钝，加上老人骨的质地比较差，不需要很大的暴力就可以造成骨折，所以创伤就相对小了点，疼痛自然就轻了些。

B. 老年人跌倒后会有哪些危害在生活中该如何保护自己不跌倒

老年人发生摔倒之后可能会导致直接骨折，还会诱发其他的并发症，例如脱臼造成脑部的损伤；在生活当中尽量不要放地毯和植物，也尽量不要设门槛，老人腿脚不灵活门槛会造来生活不便，在过道和浴室当中增加扶手。

C. 老年人跌倒的危险因素及如何有效预防

跌倒是指突发的，不自主的，非故意的体位改变，倒在地上或更低的平面上。

据统计，我国65岁以上老年人中，30%—40%的人发生过跌倒，跌倒的最大危害就是发生骨折，好发部位依次为椎体，髋部和前臂远端，其中髋部骨折一年内死亡率为20%-30%，又称为“人生最后一次骨折”，发生髋部骨折的一跤，也称为“人生最后一跤’。

老年跌倒危险因素有哪些？

1.内在因素：

生理因素：身体机能的衰退，平衡功能，中枢神经系统的功能减退是老年人跌倒的危险因素。

疾病：肌少症，心脑系统疾病导致平衡功能，稳定性，协调性下降。

药物的副作用：精神类药品，心血管药物，降糖药，抗帕金森病药物，多巴胺类药物均可诱发跌倒。

心理因素：沮丧，抑郁，焦虑均可增加跌倒的风险。

2.外在因素：室内灯光昏暗，路面湿滑，通道障碍物，卫生间墙壁没有扶手，室外路面不平整等。

那么老年人该如何预防跌倒发生呢？

1.积极预防骨质疏松症：均衡饮食，摄入适量蛋白质，尤其要注意钙质的补充，多食用富钙食品，建议每天摄入牛奶300毫升或相当量的奶制品，多吃一些黑芝麻，海带，虾米，紫菜，鱼类和豆制品，在医生指导下补充钙剂。每天晒晒太阳，促使皮肤产生维生素D，促进钙的骨骼沉积。

2.适当运动：保持良好的生活习惯，每天做一些适合自己的运动，运动可以增加肌肉的含量，预防肌少症，运动还可以预防骨质疏松症，提高身体的协调性和灵活性，减少跌倒的发生。老年人可以选择快走，慢跑，太极拳，八段锦，游泳，骑自行车，有人研究发现：长期骑自行车比散步更有利于预防跌倒；运动要根据自己的身体情况，循序渐进，量力而行，适可而止，长期坚持。

3.跌倒大部分发生在家里，所以家里一定要保持过道的灯光明亮，过道不放置杂物，孩子玩具及时收纳；卫生间墙壁多装一个或几个扶手，衣服和鞋子要宽松合体，老年人洗澡时最好选择坐位，客厅最好不铺地毯，如有地毯，一定要防止地毯卷边绊倒。

4.必要时使用拐杖或助步器：拐杖是老年人的“第三条腿”，使用拐杖和助步器，可有效防止老年的跌倒；另外，尽量不走不平整的路面，行走时不要性急，要把脚步踩稳慢行；高龄老人外出，要有家人陪同。

D. 老年护理学案例分析李某发生跌倒的危险因素有哪些

到的信息会简化、削弱，反应时间会增加，如环境突然改变，则估版计和选择适当反应就会权变慢，不能及老年人跌倒的危险因素包括损害老年人自身稳定机制、引起步行能力下降的内因和社会因素。 2)病理和药理因素，包括：①病理因素：心血管疾病、神经系统疾病、运动器官畸形等； ②药理因素1生理学因素包括：①中枢和周围神经系统的控制力下降；②感觉信息的传入不正常；③-更容易跌倒”的恶性循环。：服用镇静剂、精神类药物、降血压药物，会影响平衡能力，容易导致跌倒；③心理因素：在老年人群肌肉力量下降和骨质疏松；④生物力学因素；⑤感觉功能，即健康的老年人因中枢处理能力下降，感觉外因：即引起老年人跌倒的环境因素。环境因素的危险性取决于老年人周围环境的危险和老年人对环境的适应能力。户外环境危险不仅指环境、设施，而且也包括社会秩序的不安全因素。
时做出适当的动作而跌倒；⑥视觉，老年人视力减弱非常普遍，而视力在维持平衡方面有着重要作用。中，跌倒反复发生并引发一种或多种程度不等的损伤，故可使人产生恐惧心理，形成“跌倒-丧失信心

E. 老年人摔一跤可能面临生命危险，你认为老年人跌倒有哪些高危因素

一说起跌倒，人们的第一想法是，这有什么特殊的，一个人从小到大可能跌倒过无数次。跌倒了，拍打完自己身体的灰，就站起来了，自己还会在心里说着下次自己注意。但千万不要小看老年人跌倒，老年人跌倒特别容易导致骨折甚至有生命危险。

根据调查发现，跌倒成为老年人的头号杀手。由于老年人机体功能退化，甚至有些老人还有骨质疏松，稍有不注意，跌倒了特别容易引发骨折。尤其是骨折后身体行动不方便，老年人的心理也会变得非常的消沉。

F. 老年人摔一跤可能面临生命危险，老年人跌倒有哪些高危因素

老年人摔一跤可能面临生命危险，老年人由于年纪大了，身体的各种器官都在衰退，一旦摔一跤后果不堪设想。

随着时代的进步，年轻人的时间越来越忙碌，即便是已经成家立业的人，多数也会选择搬离老人，经营自己的小家，于是老人独自居住也成为了安全隐患，即便是遇到了生病的情况，也不愿意告诉自己的子女，只能任自己生病，更何况，很多老年人，本身老年人因为器官衰退，反应迟缓，在家里跌倒也没有人扶，遭遇跌倒这样的状况，身体的各种器官受到冲击，老年人因为独自居住不仅没有得到及时的救助，更容易导致错过最佳救治时间，后果不堪设想。

老年人跌倒的现象频频出现，作为子女，我们要谨慎考虑这些高危因素，细心照料好老人，多陪伴他们，给予他们爱的关怀，能让他们在跌倒时及时得到救治。

G. 65岁及以上老年人很多都是跌倒受伤而就医，老年人跌倒有哪些高危因素

其实我们会发现65岁以上的老人确实身体比较脆弱，也正是因为如此，一旦摔倒确实会给身体造成很大的影响和伤害。一方面是因为骨质老化，所以摔倒也会导致骨折，另一方面由于本身心血管疾病，也会导致血脉硬化，脑血压上升出现一系列问题。所以可以从下几个方面出发来看问题。