老年人缺铁贫血什么原因

㈠ 老年人为什么会贫血有什么办法可以调理老年人贫血症状呢

人老了，身体也会跟着衰老，这时候身体难免会出现各种问题，比如骨质疏松、行动迟缓，记忆力衰退、高血压、高血脂、高血糖等等，不仅如此，老年人也容易伴随贫血这类情况，对身体健康是不利的。

在我国，中药是很神奇的存在，大多能够滋补身体。其中，阿胶是非常不错的补血食品，很多女性补血都会考虑阿胶的。

当然，一些调理补气血的中药材如人参、当归、熟地、白芍、枸杞、黄芪等也是能够起到辅助补血的效果的。在日常生活中，不少人用老鸭、老鸡、排骨等食物与特定的中药材一起炖汤喝，对补血、改善气血虚是比较有帮助的。

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㈡ 老年人缺铁性贫血是由什么原因引起的

您好！铁是血红蛋白合成的一种原料，如果补充不足或是丢失过多，都会引起缺铁性贫血。
指导意见：
老年人的缺铁性贫血可由多种原因引起，有慢性失血、营养性贫血等等，建议留意有无黑便等消化道出血等慢性失血的症状，查找引起缺铁性贫血的原因。

㈢ 老人贫血是什么原因 老人如何补血

老年人贫血的原因多数为缺铁引起多数与与造血系统的造血机能老化有关即红细胞的生造血成基地红骨髓随着年龄的增大而逐渐减少此外随着年龄的增长牙齿脱落味蕾萎缩胃肠功能也减退势必影响营养物质的消化吸收导致造血原料的缺乏致使红细胞或血红蛋白生成不足。

老年人贫血应多吃补铁的瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品等食物此外建议服用铁之缘片能提高铁的吸收转换安全不伤胃适合老年的肠胃补铁生血效果好一般经过两个月的调理血红蛋白可恢复到正常值平时切勿饭后喝浓茶多做慢跑运动
老年人贫血的原因多数为缺铁引起多数与与造血系统的造血机能老化有关即红细胞的生造血成基地红骨髓随着年龄的增大而逐渐减少此外随着年龄的增长牙齿脱落味蕾萎缩胃肠功能也减退势必影响营养物质的消化吸收导致造血原料的缺乏致使红细胞或血红蛋白生成不足。
老年人贫血应多吃补铁的瘦肉、禽蛋类、肝肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品等食物此外建议服用铁之缘片能提高铁的吸收转换安全不伤胃适合老年的肠胃补铁生血效果好一般经过两个月的调理血红蛋白可恢复到正常值平时切勿饭后喝浓茶多做慢跑运动

㈣ 老人贫血是什么原因 老人如何补血

一、营养不良

人上了年纪牙口会不好，咀嚼能力下降，肠胃消化能力下降，就喜欢吃一些软和的、烂糊点的食物。尤其是蔬菜喜欢煮的很烂再吃，食物中的铁、叶酸、维生素等营养物质就会流失很多，长期这样不良饮食容易引发贫血。再有部分老年人特别节俭，不舍得吃一些鱼肉，每天粗茶淡饭也容易造成营养不良从而引发贫血。

二、造血功能衰退

我们人体需要的血液主要是靠骨髓来产生的，当人体年老之后，骨髓的造血能力会衰退。红骨髓会慢慢的变成黄骨髓，黄骨髓是没有造血功能的。年龄越大，黄骨髓会越多，人的造血功能越低，越容易引发贫血。应引起重视。

四、慢性疾病

对于老年人身体中的一些隐形出血点也要注意，比如消化道出血，胃溃疡出血，肠道出血等部位出血情况也会导致老年人贫血。另外，像老年人常见的高血压，高血脂，糖尿病等一些慢性疾病需要长期服用药物控制病情，时间一长也会导致贫血现象的产生。

㈤ 导致缺铁性贫血的原因

缺铁性贫血是最常见的一种贫血类型，根据亚洲区的缺铁性贫血调查显示，中国是缺铁性贫血大国。那么导致缺铁性贫血的原因有那些呢?下面由我为大家讲解下导致贫血主要的五大原因。

一、缺铁性贫血的原因

1、叶酸不足。叶酸不能在人体内合成，必须从食物中摄取，富含叶酸的食物主要有绿色蔬菜，水果。动物肝肾。经常不食蔬菜水果、也不吃动物内脏的人，容易造成叶酸摄入不足。叶酸是造血原料之一，叶酸的缺乏也会造成贫血。

2、铁供不应求。人体对铁的需求量比一般情况下的多，比如生长期的 儿童 ，哺乳期的小孩和妊娠期、哺乳期的妇女都是需铁量很大的人群，特殊时期对铁质的需求大，但是供铁量不足，就很容易导致缺铁性贫血出现。

3、维生素B12不足。人体的维生素B12也主要由食物供给，动物性食品中富含维生素B12，如肝、肉类、肾。蛋类、奶类次之，蔬菜中含量甚小，所以不吃 动物类 食品，只食蔬菜，也会造成维生素B12缺乏，红细胞的生存时间有中度缩短，骨髓内虽然各阶段的巨幼细胞增多，会导致NDA合成缺陷，血红素合成也会有障碍，这样就会导致巨幼细胞贫血。

4、铁流失过多。游离铁可随胃肠道上皮细胞衰老和不断脱落而丧失。在胃大部切除、萎缩性胃炎以及脂肪泻时，上皮细胞更新率加愉，所以游离铁丧失也增多。缺铁不仅引起血红素合成减少，从而导致缺铁性贫血。

5、铁消耗过多。由于体内一半以上的铁存在于红细胞内，因此反复、多量失血可显著消耗体内铁贮量。肠胃出血，月经量多，妊娠期失血过多，都会造成铁消耗过多，从而引发缺铁性贫血。

二、缺铁性贫血的治疗

1、治疗原则

治疗IDA的原则是：①根除病因;②补足贮铁。

2、病因治疗

婴幼儿、青少年和妊娠妇女营养不足引起的IDA，应改善饮食。月经多引起的IDA应看妇科调理月经。寄生虫感染应驱虫治疗。恶性肿瘤，应手术或放、化疗;上消化道溃疡，应抑酸治疗等。

3、补铁治疗

治疗性铁剂有无机铁和有机铁两类。无机铁以硫酸亚铁为代表，有机铁则包括右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁、富马酸亚铁和多糖铁复合物等。无机铁剂的副反应较有机铁剂明显。

首选口服铁剂。如：硫酸亚铁或右旋糖酐铁。餐后服用胃肠道反应小且易耐受。进食谷类、乳类和茶抑制铁剂吸收，鱼、肉类、维生素C可加强铁剂吸收。口服铁剂有效的表现先是外周血网织红细胞增多，高峰在开始服药后5～10天，2周后血红蛋白浓度上升，一般2个月左右恢复正常。铁剂治疗应在血红蛋白恢复正常后至少持续4～6个月，待贮铁指标正常后停药。

若口服铁剂不能耐受或胃肠道正常解剖部位发生改变而影响铁的吸收，可用铁剂肌肉注射。

三、缺铁性贫血应该吃什么食物

【牛肉】牛肉的营养价值极其丰富，每100克的牛肉中含有3.2毫克的铁质，同时还有20.1毫克的蛋白质。经常食用牛肉还能达到健脾胃的作用。

【猪肝】每100克猪肝含铁25.0毫克，磷270毫克，蛋白质21.3克，是我们最为熟悉的补铁补血食物之一，治疗贫血配菠菜最好。

【黑木耳】每100克干黑木耳中含铁185毫克，是非常好的天然补铁补血食物，被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”。

【葡萄干】葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血。

【桂圆】桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。

【红枣】红枣富含钙和铁，对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用。正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用。

㈥ 老年人为什么会贫血

老年人不仅会贫血，还会缺乏一些矿物质（电解质紊乱），主要原因是老年人肠胃功能降低，消化吸收能力减弱，即使与年轻人一样的食谱，也可能会因不一样的消化吸收能力而造成某些物质的缺乏。第二，本身老年人因牙齿问题，不能吃较硬的食物（如坚果），因怕拉肚子，不吃新鲜蔬果，所有这些，其实是人为的造成了偏食现象，更容易造成某些元素（矿物质）的缺乏。
如果缺铁，则可能会出现缺铁性贫血；如果缺钾，则会出现乏力等症状（而这更容易被忽视，误以为这么大年纪了，精神头不足是正常），缺其他元素，我也说不好会和哪些症状挂钩，因为人体其实是一个复杂的化学体，内部时时刻刻地发生着复杂的生物化学反应，我只在这儿提醒各位一句，人是杂食动物，食谱要要尽可能杂，才有可能保证人体需要的各种元素的摄入。