1. 爸妈胃不好,可以买点什么养胃的补品给他们
胃不好最好找中医诊断一下进行调理。
平时生活和饮食要规律,养成早睡早起不熬夜的习惯,保持心情愉悦才对。
在饮食方便,要避免生冷寒凉和辛辣刺激性的食物,包括各种饮料,少吃或不是属性寒凉的食物,包括各种冷饮和甜品。
另外,可以尝试购买八珍糕或八珍粉吃,可以有效消除积食,促进消化吸收,增强脾胃运化功能。
2. 老人养胃食谱帮你护好胃
养生导读 :由夏转秋,老年人的肠胃最容易受到影响,所以入秋后的首要任务是。想要护好胃,不妨从饮食来帮帮忙。那么吃什么最好?下面向你推荐的九款,让,有个好胃口!
老人
1、莲子扁歼洞宴豆薏米粥
原料:炒扁豆50克,莲子50克,薏米100克,红枣10颗,陈皮3片,大米适量。
做法:将材料清洗干净后,将炒扁豆等浸泡两小时,莲子不去心。将所有材料加水煮粥。
功效:这种粥有健脾和胃、养心平肝之功效,对心悸失眠、暑热伤气均有治疗效果。对于、食欲减退的人群非常适合。
2、莲子芡实粥
原料:莲子30克,芡实米30克,糯米60克,荷叶50克,白砂糖10克。
做法:将莲子、芡实、糯米洗净,荷叶洗净分卷扎成3-4小卷;把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至粥成,去荷叶,加盐调咸粥或加糖调甜粥均可,随量食用。
功效:莲子补脾止泻,养心安神,而芡实则能健脾,常喝能够,防止因工作紧张造成失眠等症状。
3、小米红枣粥
原料:小米、红枣适量。
做法:将小米、红枣洗干净,用清水浸泡1小时,把小米,红枣放入锅内,倒入适量清水,先用大火煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入白糖调好口味,即可食用。
功效:小米红枣粥,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,还根据红枣有活血、补气、健脑的功效。
4、胡萝卜草菇鸡肝粥
材料:胡萝卜,草菇,鸡肝,粳米,香菜,味精,食盐,胡椒粉,植物油,香油。
做法:草菇、胡萝卜洗净切丝,鸡肝洗净切片,粳米淘洗干净。烧热油锅,放入胡萝卜、草菇和鸡肝翻炒,加入粳米以及适量清水,用大火煮开。煮沸后用小火煮至米烂,加入香菜末、颤陪食盐、味精、胡椒粉搅拌均匀,食用时淋上香油即可。
功效:胡萝卜味甘、性平,具有健脾消食,润肠通便的作用。常吃胡萝卜能减肥瘦身,美化肌肤,还有清肝明目。胡萝卜含有丰富的植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,能让人有明显的饱腹感,控制食物摄取量。同时它还含有降糖物质,是糖尿患者日常的食品。
5、南瓜百合粥
原料:米3两150克、水12杯、南瓜1/2斤280克、冰糖6两210克、鲜百合1两35克。
做法:米洗净,水烧滚,将米放滚水内,改用中火煲40分钟。将南瓜粉搅匀放粥内,续煮20分钟,加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣,翻滚便成。
功效:《》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受 *** ,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。
6、白术山药粥
原料:怀山药、薏米各30克,莲子肉15克,大枣10枚,小米5000克,白糖少许。
做法:山药切细,莲子去芯,红枣去核。淘洗干净后与小米共煮成粥,粥煮熟后加白糖调匀即成。
功效:白术山药粥可以健脾养胃。白术补脾,暖胃,消食,山药可以调节人体,健脾益气。适用于,食少纳差,便塘,肢体无力,老年浮肿,妇女带下症。
7、土豆粥
原料:粳米50克、土豆200克、白砂糖10克。
做法:粳米洗净,浸泡半小时后捞出,沥干水分;将土豆冲洗干净,削去皮,切成块;取锅放入冷水、粳米,旺火煮沸。加入土豆块,再改用小火煮成粥;用白糖调好味,即可盛起食用。
功效:土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无 *** 作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。
8、山药百合红薯粥
原料:1根、百合10克、红枣数枚、红薯1个、大米200克。
做法:将红枣、百合洗净,之后分别将百合和红枣放入冷水中备用;将和氏银红薯洗净,并削皮,之后切块并放入冷水中以备用;将大米淘洗干净,以备使用;将锅中加入水,并用大火烧开,之后将淘洗的米、切好的山药块、红薯块以及百合、和红枣等一起放入锅中;将火转至中火,煮约盛入碗中即可食用。
功效:建议在入秋后的一段时间内,早晚服食山药百合红薯粥,因为该粥对脾胃有很好的补益作用。
9、五豆粥
原料:黄豆、绿豆、赤小豆、黑豆、炒扁豆各25克,此外紫米50克,大米100克。
做法:把五种豆子洗净,用清水浸泡至少4小时。泡好的豆子放在锅里,加入适量的水,大火煮开后用小火熬,1小时之后关火。不要打开盖子,在锅里焖15到20分钟,这样五豆粥就煮好了。
功效:认为,五色和五脏有关联,,而且五豆粥含丰富的蛋白质、脂肪、糖类B2、B6和维生素A等物质。其中的绿豆清暑热生津,赤小豆消肿利水,炒扁豆健脾止泻,黑豆除烦解毒。五豆粥具有清热解毒、健脾和胃等功效。
【老人养胃 养胃 护胃】
3. 妈妈肠胃不好,可以送什么东西给她老人家调理肠胃呢
可以送一些健康食品,可以选择一些添加了调节肠胃菌群益生菌的食品,比如添加了长双歧杆菌BB536的功能性食品。平时也要让阿姨注意健康饮食,适度运动。
4. 胃不好的中老年人吃什么比较养胃
养胃的食物,如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇、等。 1、枸杞(每日15-20克)、银耳、红枣(4、5个)、核桃(3—4个核桃)、都可以零食或入菜 2、大枣生姜汤:大枣500克,生姜120克。将生姜洗净、切片,与大枣同煮至熟。每日服3次,每次用原汤炖热,吃大枣10余枚,姜1~2片,饭前、饭后吃均可。数次后煮枣汤渐甜,每次服此汤更好。大枣能健脾温胃补血大枣生姜汤 3、不能拿豆奶取代牛奶(豆奶寒性,会刺激胃黏膜) 4、馒头很养胃,可以作为主食。胃疼以软食为主,如软饭、面食、稀粥、藕粉、橘子等 5、汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难 6、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 7、橘叶汁:橘叶30克,煎汁饮。 8、餐后苹果:每日餐后食苹果1只,坚持长期食,必收良效。 9、平时宜吃百合、梨、藕、蜂蜜等。 10、姜枣饮:生姜3片,法半夏6克,红枣2个,煎水饮。 11、维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
5. 胃经常不好我想送点礼品,送什么好呢
首先,可能是一件很喜欢的东西,一般都是送人,你可以选择一些比较有关的东西,比如说:牛奶、茶叶。
其次,胃不好的,建议还是你送一下,比如说燕窝,燕窝,燕窝,核桃,这些东西都很受欢迎。你可以买一些牛奶,核桃什么的,价格不要高的东西,而且,老人会很喜欢的。
再次,这个问题的问题,你可以去问一下,看你们的病人是怎么样的。还有这些病,看望病人时,带礼物也是可以的。
再次,可以买些药,牛奶,牛奶,核桃,鱼等,这些都是比较有心的,你可以到山茶店去看看,买些好的营养品,还是可以的。
最后,这个不好说,有的人可以买一些营养品,如果是病人可以买些营养品,或者是一些药类的药物,也可以给老人吃一些药食物,也可以送些补品或者药物之类的,营养的,还可以买些补品,这些礼物就非常不错了。你还是学生,你可以给他们买些水果,蜂瓜之类的,老人也可以买一些营养的水果,这些东西都是可以的,不过你要是想给老人,可以给他买点营养品,老人会喜欢。还有一般的食品类的,还有一类的营养品。还有要是学会好些,就是要根据老人家的爱好挑选一些什么送,还有就是根据老人的口味。有就是买那些营养品了。毕竟不是这样,就是送的东西。
6. 老人肠胃不好,想买营养品给他加餐、代餐,选什么比较好
推荐选择医学营养品进行补充,像赛立复奥复元就很不错,它在改善肠胃这一块儿比较专业,肠胃不好主要是因为负责吸收营养的小肠绒毛细胞受损了,营养无法被吸收就排除体外,不改善小肠绒毛细胞的功能,吃再多其它的营养品都是白费,奥复元一边激活小肠绒毛细胞,恢复肠胃功能,一边补充蛋白质,增强体质,提升免疫力,是肠胃不好的老人非常好的一个选择。