⑴ 为什么老年人喝牛奶是补钙最好的
人体不是机器，不是吃了什么就能有什么的。
组成人体的有机质、无机质、蛋白质、淀粉、钙、锌、铁等等所有的成分都是要经过人体消化以后才会有的，不是因为一个观念说你缺钙，然后你去吃富含钙的东西，它就能为你所用的。你能不能消化（“化”指为己所用，如把猪肉化为人肉）吸收的了才是这里的重点。
对于一个偏厚的，本身流通性很差的人，你再去吃偏厚的补钙食物（eg：蛋黄、牛奶），这个补钙只是你以为的大脑中的补钙，实际上它是在损坏你的机体，让你的消化能力更差。
人体其实是非常复杂而精微的，钙或者任何其他元素的变化，其实只是人体运转的反应而已，“缺钙——补钙”的观念只是看到了缺钙、缺锌，然后去补钙、补锌，这是刻舟求剑的单一思维模式，这个思路是把人体想得太简单了。
⑵ 老年人补钙选什么牌子的奶粉给老人喝什么牛奶补钙效果比较好呢
蒙牛特仑苏纯牛奶来相对于一般的源纯牛奶来说，有机牛奶中多种维生素、不饱和脂肪酸等。
有机牛奶的脂肪酸含量是普通牛奶的的两倍，所以对于青春期发育的青少年成长起到了很好的辅助作用。
保证普通牛奶健康营养特性的基础上，突出的高蛋白可以更好地维持人体正常的新陈代谢和各类物质在体内的输送，增强人体免疫力，保持人体内的酸碱平衡及水分的分布，对人体健康非常有益。
⑶ 老年人喝什么牛奶补钙效果最好
可以和蒙牛纯牛奶比较好。
1、牛奶中还有丰富的维生素A、维生素内D、维生素E和维生素K等。
2、牛奶中的乳蛋白质容消化吸收率高，多喝牛奶可保证有足量的蛋白质摄入。
3、牛奶中的乳糖有利于老年人对钙的吸收，可防止机体因缺钙而产生的骨质疏松等病。
4、牛奶中含有丰富的矿物质，其中尤其钙、磷、铁和碘最为重要。与其他食物相比，老年人更易吸收和利用牛奶中的钙和磷。
⑷ 老年人补钙牛奶
一般牛奶可以满足老年人的钙需求
⑸ 中老年人喝什么牛奶最补钙
中老年人喝普通牛奶就很补钙，因为相对来说最容易被吸收的就是嗯，牛奶里面的钙。是最容易被吸收的所以说不用有针对性的去考虑别的只要用最普通的最一般的牛奶来补充钙就好了。
⑹ 中老年人补钙什么时间喝纯牛奶好
中老年人补钙，可以睡前喝纯牛奶较好。
老人通过饮食养生一般都会多喝牛奶。喝牛奶虽然好，但是老人喝牛奶也要有所注意。盲目或不规范的喝牛奶对老人养生非但没有积极作用，反而还会有可能造成副作用。所以老人在喝牛奶时应特别慎重，需要注意如下禁忌，方可保证肠胃对牛奶营养的充分吸收，而不会造成对身体健康的损伤。
禁忌一：喝牛奶前不要吃酸性水果
老人在喝牛奶前不要吃酸性水果(橘子、橙子)，避免水果中的果酸与牛奶中的蛋白质发生凝固，影响肠胃对牛奶的吸收。
禁忌二：牛奶煮沸时不要加糖
老人在牛奶煮沸时不要加糖，避免高温诱发糖与牛奶中的物质形成有害物质，危害身体健康。同时也不建议患有糖尿病的老人喝加糖的牛奶。
禁忌三：牛奶中不要加鸡蛋
不少老人喜欢在牛奶中加放鸡蛋，认为这样更有营养。其实这样会产生化学反应，造成牛奶中产生许多沉淀物，不利于老人的消化和吸收。
禁忌四：牛奶不可与药同服
不少老人喜欢用牛奶服药，这样做会影响药物在身体中的充分分解和释放。建议老人在服药前后1小时内不要喝牛奶。
⑺ 老年人补钙喝什么牛奶最好
老年人补钙只要喝牛奶就好，主要就是坚持。
⑻ 中老年补钙喝哪种品牌牛奶比较好
中老年人补钙最重要的是吸收，蒙牛焕轻牛奶专为中老年人体质研制，吸收率能达到50%，补钙又留钙。
⑼ 中老年人补钙喝什么牛奶好
喝纯牛奶就好，虽然有加钙的牛奶，但测试发现高钙奶中的钙含量并没有增加版，所以选择普权通的纯牛奶是最适合的，如果担心老人消化的问题，可以选择舒化奶，或一次少喝，一天分多次喝。
2.另外除了奶制品外，芝麻酱，虾皮都是非常好的补钙食品，含钙量比牛奶高出几倍，虽然无法多吃，但作为添加仍然是非常好的选择
一定要多吃绿叶蔬菜，尤其是小油菜，小白菜，芥兰等，不仅含钙量可以和牛奶媲美，更重要的是含有维生素K和镁，可以帮助钙沉积，预防钙流失。
经常做一点户外运动，晒晒太阳。
⑽ 老年人补钙喝什么牛奶还吃钙片吗
老年人喝牛奶补钙时要注意牛奶的选择。如果是中老年人或者高血脂等疾病的患者，最好不要选择全脂牛奶而选择低脂或脱脂牛奶，乳糖不耐受者可选择酸奶或奶酪。