❶ 为什么老年人容易身体水肿是什么原因
1、心源性水肿。主要是右心衰竭的表现。但是从你的表现来说不像。 2、肾源性水肿。主要是各型肾炎及肾病。水肿的特点是早期晨间起床时有眼睑与颜面水肿,以后发展为全身水肿,尤其是肾病综合症时常见重度水肿。根据你的描述结合你的年纪,这种水肿是很大可能的,所以最好到医院做一个尿检和血生化,必要是做肾B超。 3、肝源性水肿。常见有肝硬化的病人。如果你没有这肝炎,一般可以排除。 4、营养不良性水肿。主要是长期慢性消耗性疾病、蛋白丢失胃肠病、烧伤等引起低蛋白血症,从而引起水肿。 另外还有其他原因引起的全身水肿,而经前期紧张综合症引起的全身水肿,特点为月经前7-14天出现眼睑、踝部及手部轻度水肿,可伴有乳房胀痛及盆腔沉重感,月经后水肿逐渐消退。 所以,建议你有医院看下门诊为妙。 引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢?且由身体正常的新陈代谢说起吧。 饮食消肿法 正常来说,由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外,容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。 摄取过量的盐会令水分滞留体内,也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡,就必须将多余的水排出体外,多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。 还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物,因此举易使肠胃疲惫,使体内的水分滞留下来。此外,要对付浮肿,温和或有利尿作用的食物要均衡摄取,而要使胃部得到休息,晚上也应减少饮食,不应大量摄入水分。 平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外,以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。 ■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。 一些能够摄取身体热量的食物,虽有消暑作用,但吃得太多会使体温下降,冰冻的乳制品,多吃也会增加肠胃的负担,甚至酸的食物也会导致体内积水,大家要小心注意啊! ■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨 血管三兄弟 一般来说,身体能保持健康状态,全因体内细胞进行的分裂活动,继而排出二氧化碳和体内废物,负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟:动脉、静脉和毛细血管。 当血液循环良好时,体内水分会随着血管不停流走,使身体保持着平衡的水分。但当血液循环不好时,体内便积存多余的水分,这些水分并会在细胞里滞留着,使身体出现浮肿现象。 悄悄的它来了 虽然浮肿未必是一项严重的疾病,但也不要看轻,因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中,你有意无意的行为也可能引致浮肿。例如当身体摄取味道过浓的食物时,便往往须伴以大量开水,如果身体不能适当地排出水分,便容易发生浮肿现象。 另一方面,经常熬夜和工作压力很大的人,会减慢身体的新陈代谢,使体内废物易于积聚。 此外,经常饮冻饮或处身冷气环境中,会使身体容易受凉,导致血液循环不佳,也会使身体出现浮肿现象。 眼部 早上睡醒时,突然发现双眼的眼盖浮肿,明明昨夜没哭过,究竟是什么原因呢?早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外,行经日子,如果经气不顺的话,眼肿会连同黑眼圈一并而来;当然睡眠不足、血液循环受影响,也会使眼部积水。 对策 依所示,用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝,各做五至十次,可以消肿。 消肿小TIPS 眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream,较嫩的可使用eyegel,一般来说,用eyecream较易起脂肪粒。 垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。 睡前用无名指按摩眼窝位置,有助淋巴循环,减少积水。 睡前三小时不要喝太多水。 面部 面夹的size对一个女孩子来说,可谓是恋爱生死存亡的关键。所以美颜、瘦面的功夫一点也不可少,如果早上起来,发觉面颊好像较昨晚胀了一点的话,可运用一些简单、容易的按摩方法,令其消失得无影无踪。 对策 用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边,呼气时按下,吸气时放松(左右面颊)做十次。 消肿小TIPS 平时可多吃一些对肾脏有益的食物,如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。 脚部 长时间站立或过度步行,易使脚部肌肉疲劳,令血液提供的氧和营养不足,且使细胞组织、血管和淋巴管内的水分流动失去平衡,引致双脚疲劳浮肿。 消肿小TIPS 经常坐着工作的人,应每隔一段时间转换一下姿势,或者做些舒展运动,有助血液循环。 避免穿着紧身衣服,因为有碍血液流动。 温水沐浴使身体温暖起来,毛细血管因此扩张,淋巴运行流畅,促进新陈代谢。 对策 双脚叠着,用叠着的下脚膝头按着上脚的承仙位,有助血液循环。 打开双脚,身体向前屈,能使全脚淋巴流畅运行,去除浮肿。 腹部 对“车呔”大王来说,腹部的浮肿不算是什么一回事,但对爱靓爱窈窕的你来说,就算多了1厘米也是极大的不幸。当身体的新陈代谢减慢时,腹部积存过量水分,会引致浮肿。所以,要避免不幸的发生,大家可以参考以下的方法,作为预防或治疗都相当有效。 对策 将适量的按摩油倒在手掌心,然后轻轻涂上肚脐周围,并顺时针方向打转按摩,此举可帮助去除腹部多余的水分。 消肿小TIPS 先把适量的粗盐放在镬上加热,然后放入麻质或棉质袋里,再放于腹肚15分钟,如果盐袋过热,可用毛巾隔着作调节。
❷ 老年人脚水肿是什么原因,怎么处理
引起水肿的原因还是挺多的,不是单一的,所以最好去医院检查一下 一般老人主要是高血压、心脑血管疾病、肾功能、肢体功能等等
❸ 老年人手脚浮肿都有可能是什么原因
第一,脚气病。如果老年人只是出现了脚浮肿,身体其他部位没有出现不舒服的情况,可能是患上了脚气病而引起的。老人之所以会患上脚气病,大多数都和缺乏维生素b1有关,只要在日常生活中多补充一些维生素b1,这样就没有太大的问题了。
第二,痛风。老年人的脚出现浮肿的情况,这个问题是可大可小的。如果观察发现老年人的大脚趾、脚跟或者是膝盖的部分变得红肿,轻轻一动就会非常疼痛,那很有可能是因为患上了痛风而导致的。这通常是因为老年人体内含有过多的尿酸,这些尿酸没有办法通过正常的大小便排出,之后就会流遍全身,尤其是关节的位置,所以就会导致其发炎。在这样的情况下,老年人最好是少吃油腻和高胆固醇的食物,多吃清淡的蔬菜水果,这样对身体才是有好处的。
第三,风湿病。如果老年人的腿部的关节经常肿胀,而且有一种莫名其妙的酸痛感,尤其是在下雨天的时候这种感觉更加明显,那么很有可能是因为患上了风湿病而导致的。老年人患上风湿病的原因可能有很多种,最大的可能性就是经常性的没有做好保暖的工作。
第四,甲减。如果老年人的甲状腺功能在不断的减退,那么也会出现腿肿、怕冷或者肌肉麻痹等等一系列的情况。
第五,心脏病。如果老年人的心脏方面出现了问题,心脏的肌肉过于疲劳,不能够正常的向身体的四周提供血液的时候,那么老年的腿也会出现浮肿的情况。
第六,水肿。如果在老年人的脚跟和脚背轻轻地一按,就发现肿胀的地方会往下凹,而且肌肉都像没有弹性一样,那么就是存在着水肿的情况,很有可能是因为自身的肾功能在不断的衰竭,所以水分就不能够顺利的排出体外,只能堆积在体内,也就形成了水肿。
❹ 老年人身体浮肿的原因是什么
体内增加太多水分排不出去时,就是浮肿。体重增加的同时,会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。
大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的,不过,有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿。
若从脸部开始浮肿,继而扩大到全身时,罹患肾脏病的可能性很高,不过也有可能是急性肾炎或肾病变。
若从脚开始浮肿,则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等。
怀孕后期,全身及脚都很容易出现浮肿;浮肿严重,就有可能是妊娠毒血症。
以上的浮肿,用手指压,会有水分移动,形成凹陷。
若以手压也不会凹陷,仍然浮肿,可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的。
长时间站立所造成的浮肿,不是异常现象。
出现浮肿时,要限制水分和盐份的摄取;为了能排出身体多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物。
情况严重,而无法痊愈时,必须接受医师的诊断。
若要服用利尿的药,必须经过医生诊断。利尿成药,要避免使用为佳。
·早期发现浮肿的方法
脚的浮肿若是由心脏病所引起的,最好能早期发现,以指尖朝骨的方向压胫骨30秒,若无浮肿,就会回复原状;若有凹陷,则可证实是浮肿。此外,若感觉鞋子很紧,也有可能是浮肿的讯号之一。
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建议你去做心功能检查..
1、维他命E帮助去除水肿
血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的食物,可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。
2、维他命B群加速新陈代谢
维他命B1可以将糖分转化为能量,而B2则可以加速脂肪的新陈代谢,多吃维他命B丰富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3、少吃盐去水肿
经常吃多盐的食物,容易令体内积存过多水分,形成水肿,容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外,也可多吃含钾的食物,因钾有助排出体内多余盐分,含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
❺ 老年人脚肿是什么原因
腿肿即下肢浮肿、水肿,引起的原因有很多:
1、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病,由于肾血流减少,钠、水潴留,毛细血管通透性增加,尿中丢失蛋白太多,会造成血浆胶体渗透压降低,使组织间隙已液聚集而引起浮肿。
2、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时,由于静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。
3、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏,门静脉回流受阻,门静脉压力增高,以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素,会引起水肿。
4、营养不良性水肿。
5、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻,导致体液进入组织间隙所致,入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉。
可见,引起腿肿的原因很多,可以是全身性疾病的一个症状,也可能是下肢局部疾病的症状之一,所以必须到医院作全面检查,查明病因,才好进行合理的治疗。
❻ 老年人脚浮肿,是因为什么原因导致的
老年人大多会有冠心病、高血压等肺心病,而这些疾病会导致心力衰竭的发生,心力衰竭时心脏不能供血,会导致血管的静脉压力增大,容易出现脚部浮肿现象。在产生肾病综合征时,很容易让脚部出现水肿,主要是因为人体的水钠是保存在体内的,再加上大多数老人在出现肾病综合征时,会有大量的蛋白质流失,也会让水分分布到皮下组织的血管外,由此带来水肿。营养不良导致低蛋白血症或维生素B1缺乏,也可引起脚肿,此外还有甲状腺功能减退症所导致的粘液性水肿。
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❼ 老年人水肿什么原因
老年人水肿的原因很多,大致分为几种:1营养不良性水肿,又称低蛋白性水肿。常见于营养不良的老年人,或者是恶病质如癌症的患者,主要表现为腹水。2心源性水肿,通常是右心功能不全引起的。常见表现是下肢水肿,肝脏肿大,肝颈静脉怒张。3肾性水肿,见于慢性肾功能不全的患者,表现为蛋白尿,双下肢水肿,眼睑水肿。4风湿性水肿,主要是由于风湿免疫疾病引起,关节局部免疫复合物沉积引起,主要是关节,踝关节多见。手机手打,希望采纳。
❽ 老年人的脚总是会浮肿,是什么原因导致的
为何老年人会腿脚浮肿?老人腿脚浮肿是什么原因?坚信许多家里有老人的儿女会发觉,自己的爸爸妈妈到中老年阶段,她们会时常有腿脚浮肿的病症,这是什么原因呢?到底老年人腿脚浮肿的原因有什么?下边就让我们一起来看一看吧。导致老年人腿脚浮肿的原因有什么呢?
大家日常日常生活一定看到有过小腿浮肿的老人,她们假如经常会出现小腿浮肿得话,那麼有可能是血压高导致的,一般老人的小腿浮肿病症大多数出现在大白天的3、4点多的情况下,如果大家周围有老人发生这个状况,建议可以利用饮食疗法来减轻老人小腿浮肿病症,或是根据运动方法来减轻血压高导致的小腿浮肿的状况。
老年人发生了足部浮肿的状况,也可能是因为心源性浮肿造成的这一病症,有的病人要是发生了心脏疾病,或是是发生了心衰竭,都有可能会造成足部浮肿的造成,也有可能会致使血液循环系统遭受一定的危害,不能够一切正常的流回。
❾ 老年人手脚浮肿是什么原因
建议:有些老年人常出现腿肿,尤其是久坐后,两腿胀得难受。用手按压小腿,一按一个坑。老年人腿部出现浮肿,一部分与心、肾、肝和内分泌疾病有关,还有相当一部分是特发性老年性浮肿。这类浮肿多因老年人皮下组织间隙疏松、水分容易渗入组织间隙而形成皮下水肿 。此外,老年人的血管舒缩功能和汗腺分泌功能减退,经过皮肤蒸发的水分减少,且心脏、肺脏、肾脏功能减退,内分泌功能也不够稳定。这些因素综合作用,使体内水钠潴留于皮下间隙,加重皮下水肿。对老年性浮肿,首先要搞清楚病因。如果与疾病有关,要积极控制原发病;属于特发性浮肿,无需治疗。无论何种原因所致下肢浮肿,都要重视饮食和生活调理,适量补充蛋白质,加强运动锻炼,穿着松紧适宜的鞋袜,防止皮肤损伤。浮肿严重时,可服用宣肺、健脾、益肾的中药,如黄芪、桂枝、茯苓皮、陈皮、白术等。这些药物,应在医生指导下合理应用。老年腿肿很常见,约占老年人的1/3以上。临床常见两大类疾病:一类为全身性重病,像心脏病,如心衰;肾脏病,如蛋白尿、肾功能不全;肝脏病,如肝硬化;癌症晚期、消耗性疾病晚期的恶病质患者。另一类为下肢淤血性疾病,主要有三种:一是下肢浅静脉瓣关闭不全,又称 下肢静脉曲张 。此病与长期站立工作、下肢受寒损伤有关。病人自觉患肢沉重,酸胀乏力,小腿肌肉经常痉挛。由于局部皮肤营养不良还会并发湿疹性皮炎、溃疡、丹毒等。二是下肢深静脉瓣关闭不全。患肢沉重感及酸胀疼感较重。持续深静脉高压和穿通支关闭不全使深静脉血逆流入浅静脉,因而有下肢静脉曲张表现,一般用彩色多普勒检查可清楚地显示下肢深静脉和穿通支的各种异常,从而明确诊断。三是下肢深静脉血栓形成 。主要见于以下四种情况: 1.盆腔下肢手术和其他大手术后; 2.病重卧床; 3.静脉挫伤、静脉注射输液及静脉炎症; 4. 血液高凝状态,如脾切除后、癌症、应用止血药或脱水剂、心梗、脑梗、动脉粥样硬化等。临床特点是突然发病,患肢(单侧)迅速肿胀、疼痛,站立时加重。局部皮肤青紫色,常称“股青肿”。患肢大腿、小腿均可增粗,腓肠肌有明显压痛,足背展屈时疼痛。患者易合并肺栓塞,危及生命,应急诊入院。一般治疗包括抗栓、降黏、应用活血利尿的中西药物,日常生活护理应注意抬高患肢,适度运动,穿弹力袜,定期随访医生,以便及时观察处理。