老人如何养

1. 老人是如何保养的

今年寒假前夕我失去了爱我的奶奶，八十几岁，可爱的像个孩子。这个学期在学校经常盘算多学一些关于老年病的知识回家让我的奶奶少一些病痛，可是生命真的很脆弱，容不得等待。我觉得我这个答案是比较普适性的，提醒老人按时吃药，镇痛药与降压药一般是这个年龄老年人的必备药了。尤其是降压药，诊断为高血压病的老年人是需要持续服用的。，以防紧急情况发生时手足无措。题主可以学学按摩之类的手法，一方面为老人缓解一下病痛，还可以让老人感到温暖。

2. 60岁老人怎么保养

随着老年人年龄增大，很多老年人的病痛都开始出现了，尤其是对于60岁左右的老年人，经常会出现腰疼、手指麻木、还有精神不好的这些症状，老年人除了要注意养生之外，平时，也是有很多学问的，这里为大家带来了一些知识。首先由于60岁以上的老年人，肠胃功能没有年轻人的好，所以用大鱼大肉的那种食物来补身体不是很好的选择。还是要以清淡为主，可以多煲一些汤，如乌骨鸡加红枣、枸杞等，然后平时老年人一定要养成多喝水的好习惯，每天可以多喝一些豆奶还有黑芝麻糊、还有核桃粉,杏仁粉这些都是非常适合于60岁的老人补充的营养品。这里小林给60岁的老年人补充营养方面提了一些细节方面的建议：60岁的老年人平时应该以补钙为主要手段，还有食物要保持清淡，盐分不能过重。早餐建议多吃牛奶、鸡蛋、面包和豆浆等都有利于老年人健康。午餐应该多吃一些谷物类的食物，还有多吃蔬菜、骨头汤等、还有黑木耳和虾类都能够很好的补充老年人钙质。60岁老年人晚餐要以豆制品为主、适当的吃一些水产品、鱼类和蔬菜最佳。60岁老年人睡觉前最好能喝一杯牛奶促进睡眠，条件好的可以用燕窝代替更佳。除了饮食方面的营养补充之外，还应该平时加强力所能及的锻炼。

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3. 老人如何养老

一般老人是有自己的退休金的

可以用自己的退休金养老

另外老人总会有子女的，也可以靠自己的子女养老，如果房子比较多也可以出租过去。

4. 老人怎么养

老人最需要的不是钱 而是温暖 多给老人些关心 用语言和行动 让他们感觉到 他们的寻在

5. 中国老年人应该由谁养和怎么养

这个问题问的很好，我也曾经问过：“谁在养中国老人,是怎么养的”。其实绝大多版数中权国老人，根本不存在谁在养，而是直到生命的最后一刻，老人是有钱出钱无钱出力的都在养子孙们和其他人。而绝大多数子孙并没有赡养老人。

6. 失能老人怎么养老

失能老人没有生活自理能力，护理人员工作压力大，因此很多养老院不愿意接收，一些愿意接收的养老院，通常护理费用高昂，且家属也会担心老人是否得到合理的照顾，因此可以在家里购置一个五十六朵花的智能护理机器人，进行大小便的自动收集清理，减轻家庭护理人员的负担，让子女可以工作、照顾老人两不误，助力老人的居家智能养老

7. 老年人如何保养身体

给出以下几点建议：

1、养成良好的个人习惯：不吸烟或喝酒有节制，睡眠七至八小时，平衡营养，注意摄取新鲜蔬菜、水果等，掌握饮食原则，餐量宜少、餐次宜多，进餐时，不能吃得过饱，最好能以半饱或八成饱为限。饮食以温热熟软为宜，最忌粘硬生冷，如有条件可经常食用些蜂蜜。

2、合理的锻炼，我们每天回家以后，尽量抽时间陪爸爸妈妈和爷爷奶奶出去转一转，散步是最好的锻炼，而且时候老年人，我们拉着爸爸妈妈和爷爷奶奶的手到处走走，他们会因此健康很多。

3、鼓励参加社区活动，我们的爸爸妈妈和爷爷奶奶都有不同的性格，无论怎么样，我们都要鼓励他们出去参加社区的一些老年人活动，因为老人多交流会促进身体健康。

4、保持愉快的心情，我们要随时关注爸爸妈妈和爷爷奶奶的情绪，老人家的情绪很重要，直接影响到健康，所以大家要特别关注这一点，保证自己的老人有一个快乐的心情。

5、合理的营养搭配，我们家里的老年人，对于自己的身体营养不是很关心，毕竟他们来自的年代是很艰苦的，所以我们要多注意他们的饮食，保证营养的均衡摄入。

6、旅游是最好的健康调节，我们经常和自己的爸爸妈妈、爷爷奶奶一起出去旅游，这样我们可以提高他们的兴趣，旅游本身就是一种身心的调节，一家人在一起是一种温暖，世界上最好的亲情疗养。

8. 如何更好的赡养老人

一、赡养老人没有钱，万万不能！

二、物质问题解决以后，老人其实更需要精神赡养。

说句难听的，父母不是牲口，千万不要以为只要给父母足够的钱，或者给父母提供足够的物质享受，就算自己尽孝道了，这是对孝敬的肤浅理解。

对于如今绝大多数的老人而言，老人们更渴望的是子女带来的精神愉悦，更需要的是和子女的顺畅沟通，需要的是相互的幽默，以及和睦互动带来的会意笑声，需要的是关注父母怎么让他们活出一个以自我为中心的“晚年自我”。

三、需要“常回家干干”。

对于父母，一些子女也常回家看看，但是仅仅是看看，转转，眼里没有活，表面上是孝敬父母，实质上给父母添麻烦。其实，父母更喜欢孩子们“常回家干干”，动手洗衣服、做饭和搞卫生等，还可以经常给父母按摩全身，一边按摩，一边拉家常，只要形成了“回家勤动手”的看望父母习惯，那么就是最实用的孝敬了。

四、需要关注老人老有所学。

面对新世界，老人大多在思想上产生了很多的困惑和畏难情绪，为了让老人能够尽快融入新社会，需要子女们以更大的耐心和爱心帮助父母再学习，需要付出精力来教育父母掌握新信息，学习新技能，接受新事物，只有这样，老人们才有信心热爱新生活，找到更多的新乐趣。

总之，想到了敬老，还要想到如何敬老，更要想到如何才更善于敬老，这就要多动脑子，多想点子，多找法子，多找路子。把老人当“老儿子”来养，大概效果不错。

9. 老人怎样养老最好

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有一种比较新潮的养老方式，那就是买房养老。一般来说，不动产的保值能力是比较好的。

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如果预先买一套房，然后到年老时将房屋抵押，从银行获得养老金，确实是可行之计。

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养老基金的实质也就是一种长期投资。人们完全可以拿出个人收入的一部分自行投资，反而可能获得较高的收益率。

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当然，一般人可能未必擅长投资，这时候就需要一些信托投资公司帮助理财。政府的养老基金也不必取消，可以并行运作，由市场效果判断优劣。

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最理想是在自己家中安度晚年。如果身体不错，生活能够自理，老两口完全可以独立生活，不依赖任何人。如果身体不好，就需视情况雇人帮助照料饮食起居。雇人的种类有钟点工、白天工和全日工等。美国老人依靠子女照顾生活的极少。

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俗语说得好:“有理财就不穷、有计划就不乱、有准备就不忙。只要事先做好准备，日后就无须忧心老年生活。