Ⅰ 老年人吃什么补身体比如人参
狗对孕妇的健康危害极大。
狗也会危害宝宝。
养狗会导致流产。
狗会伤害母亲和孩子。
狗身体内有大量寄生虫和细菌病毒。
必须有健康的生活方式,千万不能养狗。
Ⅱ 老人应该吃什么参茸
中医学认为,冬季为“闭藏”之季。由于阳气潜伏,阴气盛极,万物生机闭藏,人体新陈代谢缓慢,生理功能处于抑制、降低状态,此时若用药物对人体进补的话,药物的补益作用往往有推波逐浪之势,可促进人体功能活动,增进脏腑活力。 那么冬季进补什么时候最为适宜?民间有“冬补三九”的习俗,这是根据中医学“冬至一阳生”观点确定的。传统上认为,“冬至”是冬三月气候转变的分界线,由此,阴气始退,阳气渐回,这个时候进补可扶正固本、培育元气,使闭藏之中蕴藏活泼生机。当然,如果是体虚症状.明显的老人,其进补未必非要苦等到“冬至”才开始,只要能做到辨证选材、科学施补,入冬后及早进补同样可起到良好的改善虚弱症状之效。 可供老人冬令进补的补品很多,选购补品和进补时,应注意掌握三点: 一、针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品。 二、要根据自身情况,确诊虚证所在,在专业的中医大夫指导下有针对性地进行滋补,并坚持在整个冬天都进行。 三、若本身原已有病,选用进补之物要适当,最好遵照医嘱,不可盲目进补。比如糖尿病人,可用生晒参等作为进补品,但忌用甘草及含糖较多的药物。凡血脂过高、动脉硬化,有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者,则不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的药物和食品,如甲鱼、阿胶、桂圆、牛鞭、鹿蹄筋等。因为进食这类食品和药物,反而会助长病情发展,使血脂增高、血黏度增加、血中尿酸增多、血压升高,结果越补越糟。 四、选用药酒进补不宜太久。可供老人选用的药酒有:十全大补酒、枸杞酒、苡仁酒、山药酒、参茸药酒、人参药酒、虫草补酒等。一般每日1-2次,每次半两左右。但老人应注意,古代医家有“冬服药酒两三剂,立春则止”的主张,加之考虑到市售药酒大都度数偏高,以及长期饮酒对肝脏的影响,因此药酒并非饮的越久越好。 五、药物进补要注意防上火。冬季常用补药有:红参、鹿茸、鹿胎、杜仲、山药、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、制首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、黑芝麻等。其中胡桃仁、枸杞子、银耳、黑芝麻,既是补益食物,又是药用良品,药性平和不燥热。冬季进补尤应注意,未经医嘱不可擅自过服红参、鹿茸、鹿胎、紫河车(胎盘)等温热补品,以免因药物温燥太过而致口舌生疮、咽喉肿痛、口臭口干、流鼻血、大便秘结,或令血压骤升导致中风。 老人冬季养生 冬季养生对于老年人至关重要,这里介绍几种关于养生的小知识。 不一定需要服人参。 人参有补益作用,但老年人不一定要服人参。科学发现,人参中含有一种抗脂质分解的“缩多氨酸”。另外,人参中的天门冬氨酸、精氨酸等氨基酸也都具有抗脂质分解的特性。长期服用人参,这些物质抑制体内脂肪和动脉内脂质分解代谢,使动脉壁脂质增加,加重动脉硬化的程度。可见,因动脉硬化而引起的冠心病人、患有高血压或动脉硬化的老年人不宜服人参。 穿得厚不一定就暖和。 因为皮肤是人体第二呼吸器官,要不断获取空气中的养分维持整个肌体水分和养分的平衡,如果穿得过厚不透气,会使皮肤不能自由地呼吸。因此,老年人冬季着衣以质轻又暖和为宜。同时,老人不宜一次性加衣,应随气温下降逐步加衣,让机体得到锻炼,提高抗寒能力。 洗漱水温有讲究。 老年人冬季每日晨起和午睡后用冷水洗脸,可使面部和鼻腔内的血管收缩。等冷水刺激消失后,血管又会迅速充血扩张,这一张一弛,是一种良好的“血管体操”,可促进面部血液循环,提高对寒冷的适应性,预防伤风感冒、气管炎等呼吸道疾病。同时,老人刷牙宜用温水,温水对口腔、牙齿、咽喉都有保护作用。 多晒太阳益身心。 冬季阳光对老年人健康十分有益。长期呆在室内,少到户外接受阳光照射的老人,普遍出现维生素d缺乏症状,发生骨质疏松。
Ⅲ 有高血压的老人吃什么参好
指导意见:
您好 高血压注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药(如氢氯噻嗪、利血平 、复方降压片等) 作为基础降压药,再按不同病期选用其他降压药物
Ⅳ 老年人吃什么人参比较好
最适合老年人服用的人参是红参,它的主要功效:提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者。
Ⅳ 老年人吃什么参好
老年人进补人参--需要慎重。
由于老年人血管在萎缩(收缩),导致血管变细或血管壁狭窄;人参提气效果很急,个别老年人服用后因“气血难以快速通过”,容易引发“脑意外”。(参考博文《千古良方。四君子》)。当然这只是个别情况(尤其是“三高患者”),只要人参的量控制得当,未必一定不可服用。
至于吃什么人参,普通的白参即可(包括生晒参、参须等),其他的山参、红参或花旗参、西洋参等都可视个人条件选用。
Ⅵ 60岁的老人适合吃什么人参
老人每天吃参的量最好不要超过6克,同时,有口腔溃疡、经常感到口干舌燥、手心脚心发热等症状的人都不适宜。食用人参后若有口舌生疮、嗓子疼等症状,可以吃点生地缓解。
Ⅶ 中老年人吃什么参
老年人进补人参--需要慎重。
由于老年人血管在萎缩(收缩),导致血管变细或回血管壁狭答窄;人参提气效果很急,个别老年人服用后因“气血难以快速通过”,容易引发“脑意外”。(参考博文《千古良方。四君子》)。当然这只是个别情况(尤其是“三高患者”),只要人参的量控制得当,未必一定不可服用。
至于吃什么人参,普通的白参即可(包括生晒参、参须等),其他的山参、红参或花旗参、西洋参等都可视个人条件选用。
Ⅷ 老人吃什么参好
老年人适合吃什么参?人参不可滥用。人参是一种补气药,如没有气虚的病症而随便服用,是不专适宜的属。体质壮实的人,并无虚弱现象,则不必进服补药,妄用该品。最适合老年人服用的人参是红参,它的主要功效:提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系统。红参适合于老人、久病体虚者。
老年人进补人参--需要慎重。
由于老年人血管在萎缩(收缩),导致血管变细或血管壁狭窄;人参提气效果很急,个别老年人服用后因“气血难以快速通过”,容易引发“脑意外”。(参考博文《千古良方。四君子》)。当然这只是个别情况(尤其是“三高患者”),只要人参的量控制得当,未必一定不可服用。
至于吃什么人参,普通的白参即可(包括生晒参、参须等),其他的山参、红参或花旗参、西洋参等都可视个人条件选用。
Ⅸ 93岁的老人饭不想吃了吃什么参好补一下
93岁高龄老年胃肠功能退化,胃肠蠕动减慢,不想吃东西是老年人低钾,甲减造成的,不宜服用参或参制品。建议老人测一下血钾,甲功五项,以便提高胃肠消化功能。高龄老人必须靠吃饭来提高身体素质,靠吃参不靠谱!