老年人如何选择跌倒评估

Ⅰ 老人怎么样才能降低摔倒的风险

预防摔倒的方法

1 勤于用脑，锻炼身体

老年人应该加强大脑训练，鼓励老年人多参加社会活动，勤读书，看报，学习新的技能，经常用脑就能保持一定的反应度和灵敏度。老年人由于视力退化或白内障等眼部疾患，同时反应力不及年轻人，天黑后出门，由于视物不清，遇到障碍物时就容易被绊倒。老年人尽量少在天黑以后出门，如果一定要出门，也要注意行路安全，防止被小沟、台阶、障碍物等绊倒，最好随身带手杖，带上电筒。

老年人要加强肌肉功能训练，因为肌肉无力就容易摔倒。有研究证实，经过太极拳训练后，脑部和肢体的协调能力和平衡能力明显增强。女性可参加交谊舞等活动，可以大大增强平衡能力和协调能力。每个老年人的身体素质不同，选择一个适合自己的健身方式并坚持不懈，会从中大大受益。

2 健康身体，良好心情

正确认识自己的健康状况，积极合理治疗慢性疾病，对于预防摔倒也很重要。老年人大多使用多种药物来治疗不同疾病，很多药物之间会有相互作用。所以，老年人应该学会管理药物的方法，即减少服用药物的总量，咨询专科医生以评估每种药的利弊，在医生指导下安全合理用药。

独居、独处的老年人可以适量地增加社交活动，子女的关心和关怀也显得非常重要。良好的心情对健康的积极作用是任何药物都无法代替的，老年朋友更要保持乐观的心态，每天都给自己一个好心情。

3 光线充足，地面平坦

室内光线应均匀柔和、避免闪烁，室内的家具尤其是床、桌、椅的高度和摆放位置应当合理，调整家中对行走容易造成障碍的家具位置，保持地面平坦和无障碍物，在卫生间安装把手。走楼梯或走廊时尽量扶把手。老年人应避免穿高跟鞋、硬底鞋和鞋底较滑的鞋，应穿支持性能好的有防滑功能的鞋，这样可以提高身体的稳定性。例如由防滑材料制作的薄，平，宽斜纹底的鞋可以增加与地面的摩擦力，高鞋帮也具有较高的支持性能。在衣着方面，穿保护臂部的服装，可以减少跌倒时骨骼承受的力量。另外，建议独居老人在家中安装患者报警器，这样当发生摔倒等意外情况时可以得到及时的救治，以减少因摔倒伤害引起的并发症。

4 量力而行，从容不迫

对仅能勉强站立和行走的患者要特别注意保护，切忌在无人相扶的情况下独立勉强站立行走。患者在移动位置或更换动作时不要太急，应缓慢进行。在患者行走时，旁人不要突然呼唤而分散其注意力，也不要在患者面前或身边急转相擦。

老年人在大便后起身，上下床、低头弯腰拾物时，动作一定要慢，稳，以免发生意外跌伤。对一些行动不便的老年人，建议夜间在床边放置小便器就近小便，减少因多次到卫生间小便而发生摔倒。夜间或清晨起床要注意：醒来后睁眼，先在床上躺1分钟，然后慢慢坐起，坐1分钟后，两条腿下垂在床沿，这样可防止脑缺血引起摔倒。注意做好日常的保护，行动时尽可能从容，避免做事匆匆。

Ⅱ 日常生活中，老年人该如何防止跌倒

防摔可练练太极

要防止老人摔倒，首先要增强老人身体的各项机能，如坚持参加规律的体育锻炼，以增强肌肉力量、柔韧性、协调性、平衡能力、步态稳定性和灵活性，从而减少跌倒的发生。适合老年人的运动包括太极拳、散步等。其中，太极拳是我国优秀的传统健身运动。

其次，选择适当的辅助工具，使用合适长度、顶部面积较大的拐杖。将拐杖、助行器及经常使用的物件等放在触手可及的位置;熟悉生活环境，道路、厕所、路灯以及紧急时哪里可以获得帮助等;老年人着装宜舒适合体，裤腿不要过于肥大或过长，鞋子大小要合适，尽量别穿系带的鞋。

“老年人坐下的时候，椅子高度要适宜。尽量不要让老人坐软沙发，因为老人下肢没力量，从软沙发上起来，需要两只胳膊用力支撑，一旦撑不住，就容易摔倒。”乔佳说。

静态坐位平衡试验

对于已经卧病在床、不能行走的老人，要通过静态坐位平衡试验来测定他是否有跌倒的风险。具体方法：端坐椅上(双脚踏地)，或坐在床边，两手放在大腿上，计算能维持端正坐位的时间。如果维持端坐时间少于20秒，说明这个老人身体难以支撑平衡坐位，有跌倒风险。

老年人在生活中还是应该要多注意，尽量的不要让自己出现摔倒的现象，应该要掌握一些小

Ⅲ 老年人跌倒一般在哪些情况下跌倒

目前，跌倒是我国65岁以上老年人伤害死亡的首因。
遗憾的是，他们跌倒时往往无人敢扶。偶有雷锋传人试图冒险施救，不是被讹诈就是被法官庄严地依据常识判处巨额赔款，以至于跌倒受伤老人延误治疗魂归九泉的人间惨剧时有发生。有专家感慨:十三亿中国人扶不起一个跌倒老人。
这样的道德境界显然与大国公民的素质相去甚远，为了激励更多人战胜内心恐惧，去扶危济困，社会各方人士群策群力，积极寻求保护这些敢逆潮流而动的救人勇士之良策。
首先登场的力量是公权力机关。卫生部9月6日公布的《老年人跌倒干预技术指南》提出:不要急于扶起，要分情况进行处理。旋即引起各方热议。
这份技术指南很技术，考虑得相当周全，但对于非技术的普通公民要掌握，则有必要先去参加一个业务培训班，不然只能对跌倒老人退避三舍。但老人跌倒往往情况紧急，如此技术地救人势必延误施救，罪过仅次于见死不救，可见此指南有想当大的局限性。
多年来，笔者遍览诸多新闻，突生一感慨:中国公务员运气就是好得惊人，竟然无人遇到跌倒老人---全是百姓面对救与不救陷入艰难抉择。真心想说一句:与其有关部门发布技术指南，不如有干部冒着巨大风险去街头扶起老人，不仅对群众激励效果显著，也能捎带普及些救人常识，岂不两全其美?
还有一个可以起到强力模范带头作用的是富豪，反正慈善行为越来越像牟利和作秀，倒不如去街头扶起个老人，既能改善自身形象还能先富带动后富---不是从物质层面而是从精神层面。
鉴于出现这样的楷模尚需时间，加上道德疑似到了最危险的时刻，国人搀扶跌倒老人的信心似乎要依赖法治。9月14日下午2点左右，一位八旬老人摔倒在昆明市麻园农贸市场门前路上，不少路人驻足围观却一直无人敢上前搀扶。热心的许女士想上前搀扶，又担心“蒙冤”成为昆明版的“彭宇”，最终她找来了两人作证才扶起老人。不少市民表示，如果再遇到老人摔倒的事情，他们也会像许女士那样，先寻找证人，再做好事。
但不是每次救人都能顺利找到证人，最好出门备好纸笔和摄影摄像装备，前者用于意识清醒的老人签字画押自证本人跌倒，后者用于证明自己没有加害意识不清醒老人。这些所谓良策听着不仅操作困难，还有些让人心惊肉跳---一个五千年文明史的国度何以如此人人自危?
最近传出这样一个故事，宛如灰色世界一抹动人的亮色。
刘士胜和李孝香都是(合肥)新站区磨店社区沿河村的村民，两家并不熟。8月13日9点多，赶集回家的刘士胜遇见了李孝香的婆婆李家珍。出于好心，刘士胜开着电动三轮车带了老人一程。没想到，刚到村口车子翻了，76岁的李家珍一头栽到地上，过世了。刘士胜好心办了坏事，为了表达心中的愧疚，先后四次要给钱，都被老人的家属婉拒了。理由很简单:“反正我们家是不能为了钱卖了良心的。我也是这样教育孩子的。”
我承认被这个故事感动了很久，甚至因此产生了去搀扶跌倒老人的冲动。李孝香家人再次证明了一个真理:搀扶老人最重要靠的不是技术、证据，而是善良和感恩。
拯救跌倒老人先要唤醒更多人的良知---因为做这件事本来就没道理，该属人性的原点---本能。

Ⅳ 老年人健康评估的方法有哪些

为了更全面评估老年人群健康状况，我们常会应用以下几类量表进行评估：
（1）一般医学评估 即全面医学评估，对老年综合征的全面评估以及多重用药等方面的评估。
（2）躯体功能评估 一般是评估老年群体日常生活能力和工具辅助性日常生活的能力
（3）精神心理评估 主要包括对老年人认知功能和情绪状态的评估。
（4）社会环境评估 是对老年人群从社会适应能力、社会支持、社会交际网络、社会服务、经济状况及社会需要等方面进行评估。环境评估是指对老年人生活环境、社会环境、精神环境及文化环境等方面进行评估。

Ⅳ 老人跌倒监测系统哪个公司的功能比较完善

智能养老物联网应用，在养老机构和老人家中，开展老人定位求助、老人跌倒自动检测、老人卧床监测、痴呆老人防走失、老人行为智能分析、自助体检、运动计量评估等服务。目前，庐阳乐年长者之家已开始实践，实现了智能化的房间内安装了无线门窗磁感应器、门用无线云智能锁、无线电动窗帘、无线红外入侵探测器等高。科技装备，让老人的生活变得安全而
便利
有A、B两款，分别有定位功能、电子围栏功能、被动呼叫功能、动态追踪功能和增加的短信接收功能、手电、收音机、手机功能。
版权归芝士回象答网议站或为原党命作者所有
生命感应装置
这个装置是利用现代电子技术及通讯技术，通过对人体红外线的监测，来判断家中是否有人；对监控到的活动人体红外线进行记录，根据记录来分析判断老人是否安全，避免老人发生意外无人救助或猝死。这个装置的优点是：无射线，对人体无害；老人无需任何操作。
跌倒警报器
这个新产品有两大功能：一是跌倒报警，当老人意外跌倒，系统可立即发现并自动报警；二是无活动紧急报警，老人长时间没有活动迹象，报警器即可发出警示信息。
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全球眼
授权人24小时内都可以通过电脑、手机上网观察老人情况。
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目前，这些科技助老新产品已在一些区试点，8月将在全市推广，老人们可申请使用。

Ⅵ 老人随着年龄的增长，会出现摔倒的情况，应如何预防老年人摔倒

老年人应该多补钙，防止骨质疏松，另外老年人可以适当多参加户外活动。

Ⅶ 发现老年人跌倒时应该怎么办

发现老年人跌倒时注意：不要急于扶起，要分情况进行处理。

如老人意识不清， 在场者应立即拨打急救电话
1、有外伤、出血，应立即止血、包扎；
2、有呕吐，应将其头部偏向一侧，并清理口、鼻腔呕吐物，保证呼吸通畅；
3、有抽搐，应移至平整软地面或身体下垫软物，防止碰、擦伤，必要时牙间垫较硬物，防止舌咬伤，不要硬掰抽搐肢体，防止肌肉、骨骼损伤；如呼吸、心跳停止，应立即进行胸外心脏按压、口对口人工呼吸等急救措施；如需搬动，应保证平稳，尽量平卧。

如老人意识清楚，应询问老年人跌倒情况

1、如不能记起，可能为晕厥或脑血管意外，应立即护送老年人到医院诊治或拨打急救电话；
2、要询问是否有剧烈头痛或口角歪斜、言语不利、手脚无力等提示脑卒中的情况，如有，立即扶起老年人可能加重脑出血或脑缺血，使病情加重，应立即拨打急救电话；
3、有外伤、出血，应立即止血、包扎并护送老年人到医院进一步处理；查看有无提示骨折情形，如无相关专业知识，不要随便搬动，以免加重病情，应立即拨打急救电话；
4、查询有无腰、背部疼痛及大小便失禁等提示腰椎损害情形，如无相关专业知识，不要随便搬动，以免加重病情，应立即拨打急救电话；如老年人试图自行站起，可协助老人缓慢起立，坐、卧休息并观察，确认无碍后方可离开；
5、如需搬动，应保证平稳，尽量平卧休息；
6、发生跌倒均应在家庭成员或家庭保健员陪同下到医院诊治，查找跌倒危险因素，评估跌倒风险，制定防止措施及方案。

Ⅷ 老人跌倒应该怎么做

若跌倒在地，首先不能慌，要保持冷静，周围的人也不要急于搀扶。要做的第一件事，是判断老人是否意识清醒。 如果应答顺利，能仔细回忆起跌倒经过，身体无明显不适，老人可以尝试借助牢固家具或靠别人搀扶起身。起身分为5步：侧躺，弯曲上方的腿，用手肘或手掌撑起上半身；让身体滑向扶手椅或其他坚固物体，跪下，两手放于椅子或物体上；主力腿在前，靠在物体上，发力；缓慢站立；小心坐到椅子上。 要注意的是，有些老人患有慢性病，跌倒可能是疾病发作所致。急救时应该根据身体状况进行相应处理。比如因心绞痛发作而跌倒，要服急救药物，随后送往医院进一步检查。 如果发现站不起来，老人要尝试寻求帮助，如砸房门、打电话、按报警器，高声呼叫或用拐杖或其他物品制造声响，引起注意。然后，用最舒服的姿势静静躺着，等待救援。如果可以，将枕头放在脑袋下，并用毯子等盖住身体，保持温度。 周围人若看到跌倒老人丧失意识，千万不要搬动、摇动，或试图唤醒他。而是要将其缓缓放平至仰卧位，小心地将头偏向一侧，以防呕吐物误入气管，引起窒息。与此同时，迅速拨打120急救电话。 如果跌倒后，老人出现意识不清、有外伤、强烈持续的疼痛、眩晕、恶心、虚弱、头痛和视力问题，应尽快就医。有时，跌倒可能是某些疾病的征兆。就诊时要向医生说明当时的情况，以便医生分析诊断，并进行治疗。信息供参考，详情可咨询专家。

Ⅸ 评估老年人跌倒，坠床因素有哪些

探讨老年患者发生跌倒的原因及预防对策.方法从年龄、学历、是否专与人同住、疾病、用属药、发生地点、时间、事件和结果等进行回顾性分析.结果 老年患者的年龄、性别、药物、疾病、设施和环境、心理因素、体位变化等因素影响跌倒事件的发生.结论 为预防跌倒事件的发生,需要医护人员、护工和病人、病人家属增强预防意识,对老年患者进行跌倒风险评估,改善居住、住院环境,消除安全隐患.

Ⅹ 老年人跌倒的预防及处理方法有哪些

老年人容易发生跌倒，特别是老年人到医院后可能不习惯，所以入院后护理部都会对患者进行评估。对部分跌倒风险高的老年患者，应进行下列护理：
1、老年人需要家人陪护；
2、教其使用床头铃，一旦出现异常情况，应积极使用床头铃；
3、保持室内和卫生间的干燥，如果卫生间比较潮湿，患者容易发生跌倒；
4、老年人要穿防滑鞋，不要穿拖鞋。裤子不要太长，以免发生跌倒；
5、如果头晕、心悸、眼花时，应躺在床上不要动；
6、对于容易掉下床的老年人，床沿要安装护栏；
7、一旦发生跌倒，及时告知医生，不要隐瞒，医生会及时检查，明确有无骨折，有骨折立即进行处理，以免造成病情加重。