① 老年人适合用什么样的床垫
对骨骼开始退化的老人来说,床垫更应该精心选择,建议做到以下六点:
硬比软好
根据老人的睡眠习惯和生理特征,选择硬度高一些的床垫会比较合适。睡在过于柔软的床上,人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况,这会影响老人腰椎的正常生理屈度,造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛,进而加重腰部不适。而且,老人的体质已经开始退化,太软的床易陷落,会让其起床、躺下时缺少支撑力,造成起身困难。
身体曲线和床垫吻合
让老人平躺,家人将手分别伸入他的脖子、后背、腰及臀部至大腿下面,看是否有空隙;再翻个身,摸这几个身体部分是否与床垫贴合,若基本没有空隙,曲线贴合,说明床垫适合老人睡眠,能带来舒适感。
椰棕床垫是首选
椰棕床垫软硬度适中,且因其具有冬暖夏凉、透气、吸湿、弹性大、延年耐用的特点,是老人选择床垫的首选。其中,山棕丝或椰棕丝制成的全棕纤维弹性床垫的透气性和透水性较好,冬季可保持被褥干松,夏季利于散热,达到冬暖夏凉的效果。
长度以身高加20厘米为宜
在为老人购买床垫时,应考虑身高因素,同时留出放枕头和手脚的空间,即将个人身高再加上20厘米为最适当的尺寸,能让老人睡眠时更加轻松,无压迫感。
② 老年人睡什么床垫对身体好
1、弹簧床垫
弹簧床垫的透气性比较好,而且价格比较实惠,非常适合低中消费者的需求,在选购的时候还要注意床垫的包层面料,和缝纫的质量,那也是影响床垫的性能的元素之一。
3、好是弹簧可以让身体在睡眠时保持自然放松姿态,让你感受到真正的舒适,在确保睡眠时肩与臀的自然下陷,可以保证身体自然的回弹,能减轻脊椎压力,均匀分散身体重量,助于老年人在身体睡眠时的血液循环。
③ 什么样的床垫适合老年人用有哪些品牌推荐
建议了解一下,对颈椎腰椎非常好的昂首床垫,它是斜面护脊床垫,经常仰卧矫正两三个小时,对颈椎腰椎的健康,是非常好的。它还带有定制的枕头,可以让普通床垫或者普通床垫加枕头使用的。
④ 哪种床垫比较适合老年人使用
健康之王床垫是适合老年人的一款床垫,光波理疗床垫,对腰椎;肩周炎,内促进血液循环;高容血压患者,风湿关节炎有更好的理疗效果;更好的改善睡眠,床垫睡眠中发射远红外线,自动恒温功能;保持正常体温,舒筋活血改善效果。
⑤ 老年人睡什么样床垫好
一般来说,具有支撑力好、弹性好,舒适度好的就大大的不错,我当时就是对比了几个牌子,还是觉得simmons席梦思床垫更胜一筹,送给长辈也又保证。
⑥ 请问60岁以上的老人用什么床垫最好
60岁以上的老人适合用软硬适中的床垫,其中椰棕床垫是最佳的选择。这种床垫冬暖夏凉、吸湿、透气富有弹性,更符合老年人的生理特征。
1.60岁以上的老人不适合选择太软的床垫,因为生理特性出现骨质疏松的情况下。偏硬床垫可以帮助老人缓解腰酸悲痛的现象;
2.老年人的床垫软装搭配:床垫的保护罩和床罩颜色选择橘黄色,一方面可以人心情愉快,另一方面还能增强食欲;此外蓝色也是不错的选择,可以缓解失眠、头痛、发热的症状。
⑦ 老年人用什么床垫好
老年人的腰来椎功能会随着自年龄的增长而退化,出现腰肌劳损、腰椎盘突出、腰腿痛等病症。老人经过一天的坐、立后,如果在夜间睡觉时依旧不能让腰部得到休息,那么腰部病情会更加严重。最简单方法就是要睡有一定硬度的床。当患上腰部疾病时,通过卧床休息尤其是卧硬板床休息,可消除负重和体重对椎间盘的压力,使症状缓解。对于腰椎间盘老化的患者来说,睡硬板床更有意义。睡硬板床对于患有心脏病的老人来说也很重要。当然,睡硬板床并不是说一定要睡硬木板床,有些老人由于骨质疏松导致脊柱变形,这种情况就不能睡硬板床了。
⑧ 老人睡什么床垫好
一般来要选择乳胶床垫是最自健康卫生的。因为乳胶是纯天然的材质,且床垫的内部设置有小孔是可以呼吸的,床垫会感到凉爽、透气、舒适。儿童适合睡硬点的床垫,太过于柔软的床垫会影响孩子脊柱的发育。年轻人工作压力大会腰椎不好,比较适合乳胶床垫或是棕榈床垫。中老年人随着年龄的增长身体的骨骼会异常,还是睡硬一点的床垫会更好些。
⑨ 老人用什么床垫好
老人一般要睡木板床,上面垫那种天然的棕床垫就可以了。这样对老人的腰椎以及对老人的身体是最好的。
⑩ 什么样的床垫适合老年人使用品牌
众所周知,老年人睡眠的普遍问题就是睡眠时间比较少,所以还是应该选择一款比较柔软的便于睡眠的床垫才可以。