❶ 脚后跟疼怎么回事,老年人足跟痛
老年人足跟痛的症状表现为脚后跟疼痛难以行走,甚至有时下地都难,由于疼痛一般会在晚上和季节交替时加剧,对老年人的身体及生活造成很大影响。
人到老年以后,足部血管壁弹性降低、管径变小,供血会受到影响,如果再受伤或受凉都可引起足跟痛的症状。足跟部皮下脂肪会形成“纤维垫”,这样才能“脚踏实地”而骨质不被磨损。由于老人一般消瘦,皮下脂肪减少,“纤维垫”也变得很薄,足跟滑囊得不到纤维垫的保护,行走时经常受到磨擦、外伤、挤压会引起足跟滑囊炎,特别是再穿着不合适鞋就更容易引起局部肿胀压痛。
临床上普遍采用封闭疗法和物理疗法,但是一般不建议采用这些方法,因为老年人一般骨质比较脆弱,不利于术后恢复,而且手术复发的可能性比较大。专家推荐使用“赵
.氏
养
.生
.膏
贴”,纯天然手工制作,它能促进跟底脂肪垫厚度增加,增大足跟灵活性,使足跟受损组织再生,恢复足跟应有弹性,达到不手术和不口服药物可根治足跟痛的目的。
患者还可在日常生活中注意足部的护理并使用一些有效的偏方进行辅助治疗:
1、用一热水袋,裹几层干布或毛巾,贴敷于痛处(足跟底或足跟后部),次日起床时去除;
2、可进行简单的自我按摩,促进足部血液循环,减轻疼痛;
3、用陈醋1000毫升,加热至足可浸入的温度,浸泡患脚,每次20-30分钟,每日1-2次;
4、治疗期间,还应适当休息,少走路,少弹跳,宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋。
❷ 求帮助,老年人脚后跟疼怎么回事
脚后跟疼。老年人。最常见的也就是跟骨骨刺,跟腱周围炎症,当然也有可能是外伤等引起的。区别点在于骨刺一般走路或者是用力的时候才会疼痛。跟腱周围炎是一直疼痛。那个外伤自然有外伤史了?治疗上主要也就是休息中医中药治疗。以及针灸理疗了。
❸ 老年人脚跟痛怎么治疗
老人脚后跟疼怎么办?很多老人会有脚后跟疼的毛病,那么脚后跟疼是否需要手术?
脚后跟疼,医学上称为足跟痛,是一种中老年常见病。造成这一疾病的主要原因有跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎。生活中跟骨骨刺引起的脚后跟疼最为常见。
在我们的脚底有一条韧带,从脚掌的前端一直连到跟骨,一走路就会前后拉伸,时间一长,韧带和骨骼结合的地方就容易发炎,也就是常说的跟骨骨刺。疼起来会觉得有一根刺扎在里面。其实,它就是一种韧带发炎,不需要手术,按摩就能治。
另外,体重也和后跟疼有一定关系,较胖的人更容易患后跟疼痛。鞋子也是是引起疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重,一旦鞋子偷工减料,不能有效支撑足弓,力量集中在脚掌某一部分,就会加大韧带的压力,使韧带更容易发病。
缓解脚后跟疼痛有三个方法:
一是每天睡前洗脚后以点揉整个足跟底部10分钟。
二是脚趾后扳,脚底出现一条筋,从下往上按压这根筋,一只手用力按压隆起的脚筋,一只手同时向后扳脚趾,骨刺部位如果感觉疼痛是正常的。
三是平日选择厚底、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形。
现在该知道了老人脚后跟疼怎么办了吧。其实,它就是一种韧带发炎,不需要手术,按摩就能治。
❹ 老年人脚跟疼怎么办
老人这种情况多见于跟痛症。有时还会引起腰部疼痛,因为跟痛后身体姿势改变造成的。这种疼痛的特点是早起疼的明显,寒冷季节和大运动量时多见。
建议:
一:多泡热水,一天两次,一次二十分钟。
二:减少活动量,减少负重运动,减少蹲跳跑的运动。
三:一定不要站立时间太长。
四:鞋后跟可以垫软垫缓解压力。不要穿带跟的鞋。
五:严重了可以口服一点三七片。
一般这样处理都会缓解的。
希望对楼主能有帮助。
❺ 老年人脚后跟疼怎么办
您好,您母亲的这种情况应该是足跟骨质增生。建议让老人尽量减少活动,每天热水泡脚效果会很好。
❻ 老年人脚后跟疼痛时怎么回事
足跟痛是常见的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病(骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎)、距跟关节炎等,最常见的是前五种疾病意见建议:所以需要检查一下明确病因,治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药,按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。
❼ 老年人脚后跟疼怎么办
脚后跟痛是很多疾病的症状,脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺有关,当然患有痛风病、键鞘炎等也可引起此症状。不知你还有没有其它方面的情况,建议患者还是到医院详细检查一下,明确病因后,采取针对性进行有效的治疗
❽ 老年人脚后跟疼是怎么回事
老年人足跟痛的常见原因有:
1、跟骨骨刺:一般在早晨起床刚下地走动时疼痛较重,走一会儿痛疼反而减轻,起劳累后疼痛又会加重,有时在足跟中央有一个压痛点,用手指触压痛疼剧烈。X光拍 片显示跟骨有骨赘形成。
❾ 老人脚后跟痛是怎么回事
很多人都有过脚后跟疼痛的情况,特别是老年人,不但疼痛的时间长,并且疼痛剧烈。今天就有一位老年亲属向我咨询脚后跟疼痛的问题,他为了锻炼身体,每天都走10000步左右。虽然也积极治疗,但是效果不明显。下面就结合着他的情况给大家说一下足跟痛!
4.口服非甾体类消炎镇痛药,或者外用扶他林。这类药物对于它非常对症。
5.严重的可以考虑局部封闭治疗。
6.可以加强足底锻炼,比如用脚趾夹毛巾,牵拉足底等。
对于足跟痛的治疗基本上就是这些,并且效果很好。希望这些对大家能有所帮助。
❿ 老人脚后跟疼如何治疗,老年人脚后跟疼痛是怎么回事
老人脚后跟疼如何治疗,老年人脚后跟疼痛是怎么回事
脚后跟疼原因一般分为三种
第一种:
脚跟血脉不活。这类病人症状表现为:如早上
起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时,脚
后跟就像针扎一样疼,但是行走一会疼痛的症状逐渐
消失,再在沙发做一段时间下地行走又疼,就这样反反
复复。
第二种:脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大,
天气忽冷忽热时,行走时脚后跟疼痛难忍。
第三种:跟腱炎,脚跟骨刺,跟垫炎。这类病人症状表现为
下地行走脚后跟就疼,严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
如何预防和根除脚后跟疼
第一:选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫,减轻足跟压力,防止跟骨损伤
第二:老年人应当防止过度负重及用力,包括控制体重,避免重体力活动
第三:坚持足部锻炼,以增强肌肉韧带的力量和弹力,如赤脚在沙地上行走
第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右,或者给足部做简单的按压,促进局部
血液循环
第五:患者也可按疗程用,
隆成脚后跟疼鞋垫
,直至康复!可以除根
第六:自己在网上搜索
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