Ⅰ 老年人低血压要怎么治疗
病情分析:老年人引发低血压的原因是多方面的:老年人各器官功能均衰退,神经调节功能低下;动脉硬化使动脉弹性减小;体质虚弱;在闷热或室内缺氧的环境中站立过久,以及长期卧床,体位突然改变等. 意见建议:早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起,举起重物或排便后起立动作都要慢些.洗澡水温度不宜过热,过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压. 晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状 饮食:加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮.多食补气血,温补脾肾的食物,如莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之力,可常食用.人参炖瘦肉,当归煲羊肉,田七炖鸡等对低血压患者均十分有益.多喝汤,多饮水,增加盐份摄入. 可以服用一些益气的药物如参脉饮.还可以吃一些补阳的食物如羊肉,鸡肉顿人参等.
Ⅱ 老年人低血压吃什么好
平时可多吃山药、苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、内人参、黄芪等。在肉食容中,要多吃瘦猪肉、羊肉及鸡肉、鸽子肉;蔬菜和水果含维生素、微量元素丰富,平时也应多吃一点,尤其是黄豆、黑豆、红豆等豆类食品,对控制血压有很大的好处。 治疗低血压1,党参10克、枸杞子20克,煎一碗汤一次服下,日服三次,连服半月。忌吃芹菜、海带、山楂。 2,肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡代茶饮,连服10—20天。 供你参考采纳
Ⅲ 老年人血压低要注意什么`如何改善
一老年人血压低注意事项:
晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。
锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。
.早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。对有下肢血管曲张的老人尤宜穿用有弹性的袜子、紧身裤或绷带,以加强静脉回流。体格瘦小者应每天多喝水以便增加血容量。
不要在闷热或缺氧的环境中站立过久,以减少发病。低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。
二 低血压的饮食治疗:
1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。
2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
5.少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。
Ⅳ 老人低血压要怎么调理
老年人出现低血压应该怎么办
在日常生活中,有很多的人会出现一些疾病,老年人必须要注意身体的调理方法,避免造成更多影响,平时大家需要注意血压低的现象,在这种情况出现之后,会造成老年人头晕,而且还会导致头痛,危害后果很大,那么,老年人出现低血压应该怎么办?
老年人血压低怎么办
1、查找病因
如降压过度者应暂停服降血压药,患有贫血、慢性胃出血等病时要及时诊治;如果患的是体位性低血压,在起立或起床时要使动作尽量缓慢,不可操之过急,每变换一次体位,要休息2—3分钟;体质虚弱者宜加强营养。
2、锻炼身体
低血压患者要坚持锻炼身体,增强体质,增强心血管和神经调节功能。国外有位学者说过:“锻炼身体可以代替许多药剂,但任何药剂也代替不了锻炼身体。”低血压的老年人可根据自己的体力情况,选择适合自己的锻炼项目。
3、注意饮食
在饮食方面应注意增加营养,可适当增加盐的摄入量,约为正常食盐量的2—3倍,即每日20—25克。多摄入盐后还要多喝水,较多的水分进入血液可增加血容量,从而升高血压。
老人低血压食疗
1、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净,在鸡腹肚中放入当归头60克、黄芪50克、红糖150克、米酒50克,再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃一次,连吃两月。
2、红枣15枚去核,粟子150克,洗?1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。
3、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。
4、嫩母鸡1只,黄芪30克,新鲜天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下,用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放入沙锅中,加葱、姜适量,盐、酒、陈皮15克,水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。
5、红枣20克,沙参15克,生熟地各10克,加水适量用炖盅隔水蒸3小时后,加蜂蜜适量,每日分两次吃完,连服15天。
平时大家需要注意低血压的出现,而且要注意自我保健,日常生活中,要注意老年人低血压的发生情况,平时也要注意调理方法,并且在日常生活中,要注意护理事项,而且要注意科学进行治疗,并且在日常生活中,要注意合理进行饮食。
Ⅳ 老人血压低头晕怎么办
老人身体内的各项器官都出现了退化的现象,免疫力也不如年轻人,是特别容易生病的。所以作为孩子一定要关心自己的父母,要及时的嘱咐父母根据天气的变化增添衣物,也要让父母多吃一些有营养的食物。毕竟很多老年人都是非常节省的,他们也舍不得吃一些好的食物,想把这些好的书都留给自己的孩子吃。所以我们一定要关注老人的身体健康,让他们多补充营养。那如果老人出现血压低头晕的症状,该怎么办呢?
Ⅵ 70岁老人低血压,怎么办
喝点可乐我一个朋友就是70多岁,低血压有点,每天喝几口可乐。
Ⅶ 老年人血压低,应该怎么办
首先要知道老人的血压目前到底是多少?成年人的理想血压收缩压(高压)100~内120mmHg,舒张压(低压)60~80mmHg,收容缩压-舒张压=脉压,30~40mmHg.。如果血压不低于90/60,就不是低血压。如果她以前没有低血压,只是最近有这些症状,那有可能是夏季出汗较多,体内缺水所致,建议多喝一些水,多吃新鲜蔬菜水果,但是老年人是不建议吃太咸的食物的,适当补盐即可。如有低血压的病史,那就多吃一些补血的食物,如红枣,参类等。如果突然站立会头晕,看不清东西,多是脑供血不足的现象,建议起立时慢一些,适当进行一些活动,不可过劳累。
建议去正规医院给老人查一查有没有心血管疾病,现在老人心血管疾病的太多了,别耽误!
Ⅷ 老年人血压低怎么办
你好,需要额外补充营养素,饮食要搭配好
Ⅸ 老年人低血压怎么办
先查查看是否有贫血,然后检查一下心肌供血能力,最后看看是否有心脏瓣膜关闭不全或反流。你瘸着是什么病因了,再来提问,就可以有针对性措施了。现在这样问因为病因太多,不好针对性建议。要是单纯体位性高血压一般问题不大,多注意一下动作就行了,适当补充一些营养素,不会有太大的问题。
Ⅹ 老年人血压底该怎么办
低血压患者轻者如无任何症状,无需药物治疗。主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质专,增加营养,多喝水,多吃属汤,每日食盐略多于常人。重者伴有明显症状,必须给予积极治疗,改善症状,提高生活质量,防止严重危害发生。近年来推出α受体激动剂管通(主要成分为盐酸米多君),具有血管张力调节功能,可增加外周动、静脉阻力