老人头晕怎么缓解

㈠ 老年人头晕怎么办

老人头晕的六大病因
1．贫血老人如有头晕、乏力、面色苍白的表现，应去医院检查一下，看是否贫血。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的老年患者均可继发贫血。
2．血粘度高高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。
3．脑动脉硬化病患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
4．颈椎病 常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主要原因。
5．高血压高血压患者除头昏之外，还常伴随头胀、心慌、烦躁、耳鸣、失眠等不适。
6．心脏病冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。
建议及时到专业的医院，采取科学的方法对疾病进行干预，才是患者康复治疗的保证。

㈡ 老年人经常头晕怎么办

老人头晕时需要及时来就医。头晕的原因源有很多：
第一，如果患者是前庭周围性眩晕，或者是与耳朵里面的平衡器官相关的头晕，一般只有头晕或者眩晕的表现，但不伴有肢体无力、言语不清、口角歪斜的症状，患者相对比较安全。如果患者不及时就医，症状也可能慢慢的就好。
第二，后循环缺血导致的头晕，如果患者是因为血管病变导致的头晕，要及时就诊。因为部分患者头晕或者老年性的头晕，事实上是脑梗的早期表现。如果患者及时到医院就诊，接受救治，可以避免症状的加重，以及出现残疾的风险。

㈢ 老人头晕怎么办

中医认为，老人头晕大体有以下诸种原因：肝肾不足，精血亏虚，不能上荣于脑;肝阴不足，肝阳上亢;膏梁厚味，化湿生痰，痰浊蒙蔽清阳;脾气虚弱，气血生化不足。根据具体病情，常予补益肝肾养血活血、滋阴潜阳;健脾补血;化湿通络法治疗。

对于头晕最好的解决办法还是预防。老人定期作血压、心音、心律，以及血常规、血脂、血粘度、脑电图、脑血流图、颈部X线等检查，防患于未然，是极必要的。此外，建议老年朋友制定合理的保健方案：

1、戒烟酒，忌生、冷、油腻以及过咸过辣过酸的食物。尤其动物肝、肾、肠等肉食和蛋清、鱼子要少吃。

2、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向冠心病患者特别推荐草莓汁，有调查表明此种果汁有益于预防冠心病。

3、经常练太极拳有助保持愉快平和的心态;而且太极拳作为一种动作舒缓的体育运动，有活血舒筋的作用。可祛病强身。

老年人头晕饮食治疗方法

老年人头晕症分为虚实两类。

1.其中以虚证为多。但发病中，有纯虚，有纯实，有虚实夹杂的不同。同时也要分清是肾精不足头晕，还是气血亏虚头晕以及阴虚阳亢头晕。肾精不足头晕，可表现出头晕目眩、精神萎靡、记忆减退、腰膝酸软、遗精阳痿、舌淡红、脉沉细。治宜补益肾精，充养脑髓。可用河车大造丸。党参20克，龟板(先煎)、熟地、杜仲、茯苓各15克，怀牛膝12克，天冬10克，麦冬9克，黄柏6克。另用紫河车炖食调补。

气血亏虚头晕，可见头晕眼花、神疲懒言、心悸气短乏力、失眠纳少、面色不华、唇舌色淡、脉细弱。可用八珍汤：党参20克，熟地、茯苓各15克，白芍12克，当归、白术各10克，川芎9克，炙甘草6克。

阴虚阳亢头晕，可见头晕目眩、心烦失眠、多梦、手足心热、口干、舌红少苔、脉弦细，可用杞菊地黄丸。淮山、熟地、茯苓各15克，泽泻、杞子、菊花、丹皮各12克，山萸肉6克。

2.头晕目眩、胸闷恶心、肢体沉重倦怠、舌苔白腻、脉象弦滑，属痰浊中阻头晕，是实证。治宜燥湿祛痰，健脾和胃，常用半夏白术天麻汤：茯苓15克，白术10克，半夏8克，天麻6克(先煎)，陈皮6克，甘草3克，生姜三片，大枣10克。加减调治。痰浊未清不宜进补。

头晕一症，甚为常见，引起的原因较多，征候表现亦较复杂，医生常需细致诊察，建议病者诸君，还是到医院请医生诊治为好。

爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

㈣ 老人头晕怎么治

老年人头晕是什么原因?在饮食中应该注意什么?

眩晕是以头晕、眼花为主症的一类病证。眩即眼花，晕即头晕，两者常同时并见，故统称为“眩晕”。其轻者闭目可止，重者如坐舟船，旋转不定，不能站立，或伴有恶心、呕吐、汗出、面色苍白等症状，严重者可突然仆倒。眩晕为临床常见病证，多见于中老年人，也可发于青年人。可反复发作，妨碍正常工作和生活，严重者可发展为中风或厥证、脱证，甚至危及生命。临床上用中医药防治眩晕，对控制眩晕的发生、发展有较好的疗效。

头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。

分类及常见疾病
头晕是一种常见症状，而不是一个独立的疾病。因此，我们可将引起头晕的疾病进行分类叙述，使大家对“头晕”有更深一步的了解。
1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类。
(1)周围性眩晕：是指内耳迷路或前庭神经的病变导致的眩晕症。常见于梅尼埃病＜曾译美尼尔病)、迷路炎、药物性眩晕(用链霉素或庆大霉素等药后引起的)及前庭神经炎等。
(2)中枢性眩晕：是指脑干、小脑、大脑及脊髓病变引起的眩晕。常见于椎—基底动脉供血不足、颅内肿瘤、颅内感染、多发性硬化、眩晕性癫痫及外伤性眩晕等。

2．一般性眩晕
(1)心源性眩晕：常见于心律失常、心脏功能不全等。
(2)肺源性眩晕：可见于各种原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩晕：常见于屈光不正、眼底动脉硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血压性眩晕：高血压或低血压均可引起眩晕。
(5)其它：贫血、颈椎病、急性发热、胃肠炎、内分泌紊乱及神经官能症等均可引起头晕

老年人头晕应该注意中风

通常，头晕的原因有很多。耳源性、颈椎病、脑供血不全等是最常见的原因。耳源性的像梅尼埃氏病、迷路炎、突发性耳聋等，常见于年青人；颈椎病、脑供血不足则常见于中老年人。老年人如果出现脑供血不足，特别怀疑是椎基底动脉供血不足则要注意中风的发生。此时，需要规范的治疗以减少中风的危险。
最近，我科接连收住了多例病人，住院前经常头晕，曾在当地医院或在我院治疗过，使用血管扩张药和止晕药后，症状缓解，但没有系统治疗。之后，很快出现中风，而且是很凶险的脑干梗塞。
例如，一位70岁的男性病人，因为头晕半年在外院住院治疗，症状时好时坏。后来到我院治疗，经用药后症状缓解，但病人拒绝进一步系统治疗。出院后虽然服阿司匹林，10天后患者突然说话不利索，饮水呛咳，呼吸困难，四肢瘫痪，经头颅MRI确诊为脑干梗塞。住院后症状逐步加重，出现昏迷，3天后去世。
中风的先兆可以有各种各样，比如突然的说话不清、手脚麻木；一边身体乏力；视物重影；头晕等等。通常医生和病人都比较重视偏瘫和偏身麻木的情况，对视物重影、头晕等不大重视，往往以为小事一件，归咎于疲劳、睡眠不足等，不考虑中风的可能。为了省钱，拒绝进一步检查和治疗。血的教训清楚的告诉我们，这样会吃亏的。
进一步的检查和治疗确实很昂贵。医生一般要检查头颅MRA及颈部血管的B超，对颅内外的血管情况作一个了解、分析，然后根据血管的硬化及狭窄程度，有没有血栓形成等情况评估，是否需要抗凝治疗及长时间的抗血小板治疗。如果血管存在狭窄，狭窄的部位往往已经形成了血栓，血栓的脱落就会导致远端血管梗塞，形成中风。
临床上通过1-2周的抗凝治疗，脑血管上的血栓会变硬，不容易脱落栓塞大脑，然后通过机化，血管的内皮覆盖血栓，血管变得光滑通畅，就可以大大减少血栓的形成，也就减少了中风发生的机会。
老年人视物模糊等症状经常提示椎基底动脉的缺血、狭窄，而椎基底动脉是脑干血液供应的主要血管，一旦梗塞，就会导致脑干呼吸心跳中枢受损，危及生命。
脑干梗塞可以表现为说话不清、饮水呛咳、恶心呕吐、呼吸困难、头晕等症状，有时候只有恶心呕吐等消化道的症状，临床医生误诊为消化性疾病也并不少见

㈤ 在医院，一般老人头晕头痛怎么办呢

引言：现在老年人是国家人数占比比较大的人群，关注老年人的健康是我们每个人都应该做的。所以我们每个人在日常的生活中，都要着重的关注老年人的身体健康并且要给予老年人无微不至的关怀，这样才能够提升老年人的幸福感和幸福度，让老年人生活得更愉快，更幸福。那么如果当老年人头晕头痛的时候应该怎么办呢？这是我们每个人都要学会应对的。

结言：对于那些头晕头痛的老年人，平时一定要注意保持一个平和的心态，情绪起伏不能够过大，情绪也不能太激动，平时要保持良好的生活作息，要有充足的睡眠。

㈥ 老人经常头晕吃什么好

头晕有可能是气血虚，那就补气血
但是老人头晕一般是因为血压高，或者是脊柱或者颈椎不好，压迫神经引起的大脑供血不足而头晕，血压高可以吃些深海鱼油、大麦胚芽油、VE等软化血管和降压的药，颈椎等不好，就需要理疗治疗了。
老人上了年纪，这些症状只能缓解，不能根治。只有积极治疗，保持愉快心情，做儿女的多陪陪老人是最好的良药。

㈦ 老人头晕目眩怎么办

很的情况会这样，不仅仅是高血压，年纪大了可能是心脑血管方面的原因，还有颈椎病，还有就是饮食和生活方式

㈧ 老年人头晕，恶心怎么办

老年性眩晕症患者不要一晕就用药，四“常”可有效防治老年性眩晕。

一是常欢乐。老年性眩晕症的患者在日常生活中应做到思想乐观，保持心胸开阔，尽量避免焦躁、忧虑、紧张等心理。
二是常运动。经常适当地开展一些体育锻炼，但运动量不宜过大，可采取散步、慢跑、体操等方式，改善血液循环。
三是常吃素。饮食宜清淡，不吃油腻重的食物，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，只要注意生活调理，就可使症状得以缓解。
四是常检查。对于原有高血压者应注意观察和调整血压，纠正血压的具体数值要视原来血压而定，设法改善脑部的血液供应，防止血管硬化的加重。

药疗是根本，而食疗能辅助药物的治疗
在饮食方面，宜多吃清淡利湿之品，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、豆类及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鲤鱼、海蜇等。
其中，特别强调多食金橘、橘饼和萝卜。金橘能理气、解郁、化痰。《随息居饮食谱》说它“醒脾、辟秽，化痰”。

眩晕之人应根据各自症情忌食下列食品。

禁忌生冷瓜果、甜食和油腻味重的食物，以免生痰助湿。
蜂蜜
性平，味甘，虽有补中益气的作用，但有黏腻壅滞之弊。因此，体虚眩晕者食之颇宜，但痰浊中阻眩晕之人则忌食之。
大枣
性温、味甘，能补气益血，气血不足眩晕者相宜。但大枣滋腻助痰。《医学入门》中认为“多食动风”。对痰浊中阻眩晕者，食之则加重痰湿，故当忌之。
辣椒
《食物宜忌》说它“辛苦，大热”，故易耗阴助热上火。《药性考》中指出：“辣椒，多食眩旋，动火故也。”这说明对肝阳上亢，肝火过旺，包括高血压病的眩晕者，应忌食之。
荔枝
性温，味甘酸。《玉楸药解》认为：“荔枝，甘温滋润。”《本草纲目》中曾说：“火病人尤忌之。”古人还认为：食荔枝肉过多会醉人，有头昏、恶心、乏力感，这是由于吃得太多，在体内引起糖代谢紊乱。因此，对肝火眩晕和痰浊眩晕之人，法当忌食。
芥菜
虽有豁痰利气作用，但易生热助火。《本草衍义》中说：“多食动风。”《本草纲目》亦云：“久食则积温成热，辛散太甚，耗人真元，肝木受病，昏人眼目。”因此，肝火内炽，肝阳上亢眩晕者忌食。
槟榔
为破气耗气食物。《本草经疏》中早有告诫：“病属气虚者忌之。凡阴阳两虚，中气不足，……悉在所忌。”故凡气血不足，体弱之人的眩晕者，切勿服食。
荷叶
性平，味苦涩，虽能“上清头目之风热，止眩晕”的功效，但对气血不足眩晕者，又当忌之。正如《本草从新》所言：“升散消耗，虚者禁之。”
此外，体虚眩晕者还应忌食葱、姜、辣椒、胡椒、桂皮、萝卜、茶叶、白酒等辛辣香燥、破气耗气之物;痰湿型眩晕者还应忌食桂圆、肥肉、黄芪、鹅肉等滋腻助湿生痰之品;肝阳型眩晕者还应忌食狗肉、公鸡、辣椒、肉桂、人参、川芎、紫河车等甘温辛辣助热上火的食物。

祝愿叔叔可以早日康复！

㈨ 老年人老头晕是怎么回事

在日常生活中，很多人会有头晕的症状，尤其是老年人。有些是一过性的，有些是经常性的，有些是生理性的，有些是病理性的。一般来说，经常性的头晕可能是某些疾病的症状表现。所以，老年人一定要做好相关检查，及时发现疾病，然后对症治疗。
老年人经常头晕是什么病？
一、贫血
一说到贫血，很多人都会和女性联系起来，其实老年人也是非常容易发生贫血的群体。上了年纪之后，身体的各项功能都会衰退，造血功能也不例外，所以老年人更容易发生贫血。另外，老年人贫血也可能是由于造血原料缺乏导致的，平时最为多见的就是缺铁性贫血。
二、高血压、低血压
高血压是老年人群体中发病率较高的一种疾病，通常没有明显的症状，但是比较严重的高血压患者可能会感觉到头晕头痛，常见的原因有血压的波动或升高引发脑部供血不足。另外，低血压也会导致头晕，一定要引起重视。

三、高血脂、血稠
高血脂和血稠并不是一回事，前者是一种疾病，指血液中的胆固醇、甘油三酯等物质升高；后者是一种病理化特征，是由于一种或几种血液粘滞因子升高导致的。高血脂和血稠都会导致血液粘稠度增加，血流速度减缓，脑供血不足，从而出现头晕的症状。

四、脑血管病
脑血管病是指脑部血管的各种疾病，包括脑动脉粥样硬化、血栓形成、脑动脉狭窄、脑动脉闭塞、脑动脉炎、脑动脉损伤、脑动脉瘤、颅内血管畸形等等，可引起短暂或持久的局部或弥漫脑损害，头晕头痛、意识障碍、失语偏瘫是主要症状。
五、冠心病
冠心病的全称是冠状动脉粥样硬化性心脏病，是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。冠状动脉血管腔狭窄或阻塞，会影响大脑的供血量，使大脑缺氧缺血，从而导致头晕。

六、颈椎病
头晕也是颈椎病的常见症状，这是因为颈椎病会累及颈部肌群，直接刺激、压迫或牵拉头部敏感组织，进而引起头晕恶心；椎动脉型颈椎病患者，因病变直接累及椎动脉，使椎基底动脉系统供血不足，也会引起头晕恶心。
七、低血糖
低血糖的表现可轻可重，存在个体差异。一般来说低血糖单独出现头晕的症状是比较少见的，常伴有心悸、手抖、出汗等交感神经兴奋等症状，严重者可出现嗜睡、意识不清、呼之不应，甚至昏迷。所以，当头晕和这些症状并发时，要考虑低血糖的可能。
八、糖尿病并发症
一般来说，糖尿病不会引起头晕，但是糖尿病诱发的大血管并发症会引起头晕。糖尿病血管病变的病理基础是动脉粥样斑块形成，容易堵塞血管，使血管管腔变得狭窄，影响脑部供血，从而出现头晕等症状。

九、耳石症
耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，是指头部迅速运动至某一特定头位时出现的短暂阵发性发作的眩晕和眼震。头晕持续时间短，通常少于30秒，头晕较为强烈，换头位就立即缓解，重复某个头位又会出现眩晕，多发于40岁以上的中老年人。
另外，美尼尔综合征、前庭神经元炎、发热性疾病、尿毒症、哮喘、抑郁症、眩晕综合征等也可能引起头晕。
总而言之，头晕是一种症状，它可能是某些疾病发出的“求救信号”。对于经常性头晕的人群来说，应该及时到医院就医，查明病因，再采取进一步的治疗。

㈩ 老人经常头晕怎么办

可能是动脉粥样硬化，高血压，心脏病，贫血，糖尿病，颈椎病，感冒等都可以导致眩晕，看患者有没有相应症状。再根据症状吃药或保养。