① 老年人大腿肌肉疼是什么原因
人到中年,腰腿不好的人越来越多,笔者在临床上就遇到过不少这样的人。45岁的王先生几天前出差乘火车,睡了一夜的硬卧,早晨起来腰痛、腿也痛,根本不能动。稍微动一下,疼痛就由臀部沿大腿外侧向小腿和踝关节延伸,还伴有小腿和足的无力和麻木。有人告诉他,“这是坐骨神经痛”,而另一位同行的老者说,“说不定还有腰的毛病”。果然,去医院一检查,王先生得的是腰椎间盘突出症。 所谓的腰椎间盘突出症就是因为腰椎间盘各个部分,尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛。并产生下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 坐骨神经是全身最粗大的一支周围神经,由部分腰、骶神经在盆腔内汇合构成坐骨神经。当相应阶段的脊神经根脊髓遭受刺激或压迫时,就会出现坐骨神经痛的症状。约有98%的腰间盘突出症患者出现有腿疼的症状,其疼痛的部位与性质,因间盘突出的部位不同而不同。 职业因素引起腰痛 以前腰椎间盘突出是老年人的常见病,但是随着社会的发展,越来越多的中年人也得上了这种病。从职业上讲:腰椎间盘突出症原多见于劳动强度较大的产业工人。到了今天,伏案工作人员及经常站立的售货员、纺织工人、学生、司机、编辑等较多见。他们长期体位固定,姿势较少变化,腰部肌肉常处于某个方向的紧张状态,均可造成腰椎间盘突出症。 另外,过于肥胖或过于瘦弱的人易得腰椎间盘突出。腹部过于肥胖的人,除了本身脂肪组织较多、肌肉组织较少外,腹部重量的增加还可使腰部负荷增大,从而增加了患腰椎间盘突出症的几率。而身体过于瘦弱的人则因为肌肉组织太少,力量较弱,也易导致腰椎间盘突出。 纠正姿势很重要 治疗腰椎间盘突出最好的方法就是绝对卧床,但此病很难根治。 站姿:正确的站立姿势应该是两眼平视,下颌稍内收,胸部挺起,腰部平直,小腿微收,两腿直立,两足距离约与骨盆宽度相同。这样整个骨盆就会向前倾,使全身重力均匀地从脊柱、骨盆传向下肢,再由下肢传至足。此时,人体的重力线正好通过腰椎椎体或椎间盘后部,可有效地防止髓核突出。站立不应太久,要适当进行活动,尤其是腰背部活动,以解除腰背肌肉疲劳。 坐姿:正确的坐姿是上身挺直,收腹,下颌微收,下肢并拢。如有可能,最好在双脚下垫一踏脚或脚凳,使膝关节略高出髋部。如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅背,这样腰骶部的肌肉不会太疲劳
② 老年人大腿根疼是怎么回事
根据你的简单提问分析如下:
老年人大腿根疼根有可能是与疲劳或者走路运动时拉伤肌肉有关联,建议用中药膏药外敷治疗,或者也可用红花油涂抹,涂抹一天三到五次,这两种药对治疗大腿根疼效果很好。
祝你健康!
③ 老年人腿疼是什么原因
老年人腿疼是原因:
1.骨质疏松:骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老年人的常见病症。原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少,使骨吸收增长引起骨量丢失所致;原发性II型骨质疏松症其病因是由于年龄老化,导致激素自身调节失衡,使骨形成低下。
2.下肢动脉硬化:下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成,引起下肢动脉狭窄、闭塞,进而导致肢体慢性缺血。主要临床表现为患肢发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行,动脉搏动消失,肢体组织营养障碍,趾或足发生溃疡或坏疽。
3.间接性跛行:间歇性跛行就是病人在不走路时没有明显难过,但一走路患病下肢就会出现酸胀难过感,不得不停下来休息,休息一段时间后难过感消失,又可以踵事增华走路。间歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管内神经受压迫,也可以是由于下肢的血管病变所引起。
4.骨性关节炎:骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变,大多起病隐匿、进展缓慢,最突出的症状是关节酸痛。清晨起床时疼痛较剧,稍运动后疼痛即缓解,运动过频疼痛又再起,休息后可再度缓解。膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关,寒冷感冒时腿痛加重,温暖时缓解;同时患者膝部步行乏,上下楼时疼痛明显加重。
④ 老年人腿疼怎么办
老年人腿疼,建议去查一查是不是缺钙及时的补钙可以避免这种现象
⑤ 老年人腿疼怎么回事
第一,膝关节骨性关节炎。老年人软骨出现退变,骨头与骨头之间的摩擦,就会形成骨性关节炎,骨性增生以及钙化。这些增生和钙化,软骨退变会刺激周围的软组织,出现明显的炎症情况,有时也会出现关节积液,滑膜炎等,影响膝关节的正常屈伸,往往会出现关节内侧疼痛感比较明显,下蹲以及蹲起的时候出现困难,并且在上下楼梯的时候出现明显的活动不利。
第二种是由于下肢出现神经脉血栓。由于老年人活动比较少,并且血管往往伴有退变,就会导致血管的内壁容易出现血栓,出现明显的腿部肿痛的情况。
第三种是由于腿部的肌肉,韧带,肌腱出现了劳损的情况。因为年龄大了之后,肌肉力量下降,如果有过多的活动,就会导致肌肉等软组织出现劳损。并且由于年龄大了之后,血液循环减慢,一些末梢循环功能下降,就会导致血液供应下降,表现为局部受凉的情况,受凉之后就会导致血液循环进一步减慢,炎性代谢产物进一步堆积,对周围的末梢神经刺激加强,就会出现明显的疼痛感。
⑥ 老人腿疼怎么办呢
老人腿疼吃钙片,要是因为关节软骨受到破坏与磨损,从而促使骨头硬化与增生,引发骨刺,这其实是骨的自我保护机制。老年人一旦缺钙,会造成骨密度下降,骨骼不再强健,就无法再给予关节更稳定的支撑。人体40岁左右骨量达到巅峰,随后逐年下降,因此对于老年人来说,补钙也是很有必要的。氨糖软骨素钙片的功效,便是补软骨、护关节。这里推荐健力多氨糖软骨素钙片,就是一款集合了五大关节营养的专业骨关节产品,助力老年人更好地吸收营养,给予关节更加全面的呵护。
⑦ 老年人大腿根疼痛是怎么回事
这个部位的疼痛,应该高度警惕股骨头损伤,最好尽早去拍一张骨盆平片,以免股骨头出现坏死而延误治疗。