Ⅰ 送老人什么补品合适
一般的这些核桃乳呀什么的感觉都太普通了,就像我家里有好多,老人又不吃,经常都是放过期了,而且这些什么保健品啊,补品的,其实都没有什么太实际的效果。我建议你送点特别的,有实际效果的,这样老人家用起来才会高兴,不会觉得是浪费钱。比如说我姐前阵子就送了个药给她男朋友家奶奶,叫做抗衰灵膏,听说吃了能够延年益寿,延缓衰老的。那个奶奶吃了之后说是精神好了很多,走路什么的都有更有力气了,睡眠也变好了。经常打电话给我姐姐叫去吃饭呢。估计我姐姐快嫁了吧。你也可以给家里老人买点试试。
Ⅱ 给老年人送什么营养品比较好
其实现在人们的生活水平已经得到了很大的提高,血脂、血糖、血压都会升高,没有必要送补品,对于现在的老年人,需要补充脑部,可以送点枫烯鲨酸,这种产品在国外很流行,效果也可以,我每次去看老人都送这个东西,老人的记忆力也好多了,老人健康开心不就是咱最大的幸福吗
Ⅲ 关于给老年人买补品.
我觉得补品很多是广告做得好,但实际效果去不怎么样。比如说脑白金。价格也比较贵,往往耗资很多,效果却不怎么样。
身体的保养是得从平时的一点一滴做起的。
老年人比较容易的就是骨质疏松,每天吃钙片。给父母订牛奶。每天一杯,营养肯定够了。如果你父亲喝酒的话,可以买些药酒。红酒也很不错。我外婆每天晚上喝一杯红酒,睡眠好了很多。
这些就差不多了。
Ⅳ 老年人送什么补品好
(首先先告诉你:老年人日常膳食中要注意粗粮、细粮搭配,多吃蔬菜瓜果,适量补给鱼、蛋、禽、肉、乳就能维持机体所需的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、糖类等各种营养要素,饮食是五味气血生化之源。《内经》素问中写道“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之,以补益精气”,是非常正确的。
老年人如果想针对性的选择一些食补方法,首先就必须了解常用食物的性味和特点。例如大米、苡仁米、绿豆、赤小豆、其性偏凉;小米、牛肉、羊肉、黄鳝其性偏温;羊肝、鸡肝有养血明目作用;鸟鸡、鸽肉、麻雀有滋补肝肾的作用;瓜果梨桃有除烦止渴功效;海鲜、海产类则富含各种矿物质和微量元素,紫菜、海带还有软坚散结的功效。
老年人平日宜常吃营养丰富,容易消化的食品,如黄豆制品中豆浆、豆腐、豆衣、豆腐脑等,以及鸡蛋、牛奶、胡萝卜、番茄、蘑菇、蜂蜜等保健食品。表现为阴虚体质的老人,可选用小米、小麦、甲鱼、鸭肉、兔肉、莲子、百合、木耳、瓜类等食品;表现为阳虚的体质可选用狗肉、雀肉、鹿肉、糯米、韭菜等温热性食品;表现为气虚体质的可选用鸡肉、鸡蛋、香菇、蘑菇、胡萝卜、大枣等益气之品;表现为血虚体质的可选用肉皮、瘦猪肉、动物血、黄鳝、海鲜、荔枝、桂圆、小红枣等养血之物;表现为燥热型体质的老年人,宜常服西瓜、冬瓜、黄瓜、荸荠、绿豆汁、甘蔗汁、鲜桔汁、酸梅汁等清凉甘淡之物;热甚伤津宜选用生梨、蜂蜜、嫩藕、百合、银耳等生津之物。人体只有广泛地从各类食物中获得养分,才是固体强身增进健康的重要途经。)
(而你的外婆更适合:降压
日本学者藤冈睦为了研究燕窝的药理作用,曾经进行了这样的一个动物实验:将小狗麻醉后,连通人工呼吸机,将小狗开胸后,在小狗的心脏内安放各种测量仪器,以便记录小狗的心脏收缩力和血压。然后将燕窝的提取物应用于小狗,观察应用后小狗心率,心脏收缩力和血压的变化。结果发现,燕窝的提取物对小狗的心率没有什么影响,但是可以显著地增强小狗的心脏收缩力,因此可以认为燕窝的提取物具有强心的作用。而且,从一定的剂量开始,燕窝的提取物就显示出降血压的作用,并且是特定性地作用于舒张期血压,也就是通常所说的低压。有高血压的朋友都知道,相对而言,收缩压的降低要更难一些。高血压患者不适宜热补药膳,燕窝作为药食同源的梁补食品,补而不峻、补而不燥、补而不腻,对高血压患者较为适合,但也不能完全替代降压药物,请在医生指导下进食。
高血压患者不适宜热补药膳,燕窝作药食同源的凉补食品,补而不峻、补而不燥、补而不腻,较为适合。高血压患者的饮食治疗还在于控制并减少危险:
1.减少钠盐,首先要减少烹调用盐及含盐高的调料,少食各种咸菜及盐腌食品。
2.减少膳食脂肪,补充适量蛋白质 有的流行病学资料显示,即使不减少膳食中的钠和不减重,如能将膳食脂肪控制在总热量25%以下,P/S比值维持在1,连续40天可使男性SBP和DBP下降12%,女性下降5%。减少含脂肪高的猪肉,增加含蛋白质较高而脂肪较少的禽类及鱼类(燕窝也是理想选择之一)。蛋白质占总热量15%左右,动物蛋白占总蛋白质20%。
3.注意补充钾和钙 中国膳食低钾、低钙,应增加含钾多含钙高的食物,如绿叶菜,鲜奶,豆类制品等。
4.多吃蔬菜和水果 研究证明增加蔬菜或水果摄入,减少脂肪摄入可使SBP和DBP有所下降。素食者比肉食者有较低的血压,其降压的作用可能基于水果、蔬菜、食物纤维和低脂肪的综合作用。
5.限制饮酒。饮酒和血压水平以及高血压患病率之间却呈线性关系,提倡高血压患者应戒酒,因饮酒可增加服用降压药物的抗性。建议男性如饮酒每日饮酒的酒精量应少于20-30g,女性则应少于10-15g.)
另外提醒:(降压0号的依赖性强,建议不用.况且西药的副作用也大,能不用最好.
我父亲用的比较好的是沈阳东新药业的心脑静片,平稳降压,纯中药的,非常好.
建议日常生活中,注意:少吃盐,多吃蔬菜多喝水,作息有规律,少发脾气,适量运动.)
Ⅳ 中老年人送什么补品好
1、补血营养品:对于女性长辈来说,补血的营养品应该是最为合适的礼物了,特别是比较有人气的阿胶或是补血剂,可以帮助女性长辈打造最好的气血和容颜,因而是非常值得推荐的补品之选。
2、高档营养品:如果想要送比较体面的营养品给老人的话,那么像是海参或是燕窝之类的高档营养品会是更加不错的选择,而且无论在包装上和效果上都是非常值得认可的。
3、进口营养剂:进口的营养剂对于年纪比较大的长辈来说可能更贴心一些,一方面小巧的瓶装可以让老人饮用更加方便一些,而且快速的回复效果对于老人来说也是特别需要的。
4、暖心足浴器:在呵护老人身体健康方面,足浴器也是发挥着非常重要作用的一款礼物,特别是可以全自动按摩的足浴器,可以让老人在享受按摩的同时获得一份健康很不错的。
5、多功能按摩椅:作为送老人的健康礼物,多功能的按摩椅也是非常受青睐的一款,像是可以仿真专业按摩手法的全自动按摩器,能够让老人轻松卸去疲惫和不适,作为送老人的礼物也是相当周到的。
Ⅵ 给老人买什么营养品
可以给老人家买一些补脑,补充维生素微量元素的营养品,也可以买水果,牛奶等营养品补充营养
Ⅶ 给老年人应该买点什么补品
因而倡议老年人能服食一些补钙的药品和保健品,如果是缺铁性血虚,除开从食物中增加铁的吸取外,能吃一些含铁保健品
在说到保健品时,先说说炊事 一: 炊事: 该当多吃素,由于蔬菜水果中除开含有丰富的维生素、矿事物以外,还含有丰富的炊事纤维,既可防止粪便干燥,又可减少粪便中有害事物对肠壁的损伤,防止肠癌另外,大多蔬菜和水果属碱性食物,而一般高蛋白食物属酸性食物在人的身体胃中,肉、米、麦等食物消化后常例会发生酸性反映,这就需要蔬菜和水果来中和,保持体内酸碱均衡古人早就提出了“五菜为充”的观点,申明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏浚”的作用因而,要有一个好胃口和健康的消化系统,必须经常多吃些蔬菜水果 固然多吃肉类食物会导致很多疾病,但并非说我们一点肉都不能吃,由于畜肉、禽肉中动物蛋白,是人的身体必需的养分事物欧罗巴洲科学家前不长就人们经常食用的红肉(牛肉、猪肉、羊肉等)做出了定论:经常吃红肉有增加患肠癌风险以是,在确保酸碱均衡的同时,最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉对偏爱肉食的人来说,李教授强调,在吃胆固醇丰富的食物时,一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等,以增加胆固醇的排泄,减少胆固醇在体内的合成与吸取,防止动脉粥样硬化的发生 淀粉类食物主要经过两种方法抑止肠癌:一是当淀粉步入肠道后,经一系列反映有助于增加粪便,促使结肠排泄,加快致癌代谢物排出体外二是淀粉在肠内经发酵酶作用,会发生大量的丁酸盐实验曾证明,丁酸盐是有效的癌细胞生长抑止剂,它能够直接抑止大肠细菌繁殖,防止大肠内壁可能致癌的细胞发生 在生活中该当如何挑选含淀粉的食物呢?对繁忙的上班族来说,超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物,如谷类面粉和水发酵制成的应是首选采办谷类面粉和水发酵制成的时要注认辨认:如果成分表的第一位就是谷类,申明它的谷类含量的确丰富;如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面,申明这种食物里谷类成分不多还有一个方法是:用手拿着面粉和水发酵制成的,如果觉得面粉和水发酵制成的密实紧凑,有明显的麦粒,就是谷类含量丰富的面粉和水发酵制成的 除开谷类面粉和水发酵制成的以外,用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的挑选富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥,比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用 二: 老年人的保健品挑选: 保健品具有保健功能,但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效,还会损伤老年人的健康不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此发生其他副作用,比如单项维生素补多了,又正好是不容易于排出体外的维生素A等,有时可能会中毒有些中草药补品吃多了,会由于药性发生中毒、伤肝等后果有些保健品中增加了一定量的激素,服食者一定要注意全体均衡,激素多了对健康损伤很大 保健品不以医治为目的,只用于疾病防止和保持健康,合用于特定人群,如亚健康人群、某种维生素缺少等因而,保健品不能作为日常饮食替代品,这一点老年人要特别注意但补铁该当在医生的指导下举行,由于铁元素不容易排出体外,过量补铁会导致铁中毒 先检测身体再选保健品 老年人该当按照什么来挑选保健品呢?固然服食保健品不需要医生开处方,抗衰老类的保健品一般老人都能服食但最好按照老人的全面身子骨儿检查情况,综合分析后挑选合适的保健品 老人每年该当在春秋两季身子骨儿检查,服食保健品前最好向养分科医生咨询如担心血液中缺少某种微量元素,就去医生院长养分科做头发化验或抽血检测,按照检查结果,看缺什么,缺多少,医生给出合适的补充方案调节一段时间后,老人该当再做检测,如果指标达标了,就不要再进补由于再进补会造成其他不适 老年人能服食这样一些保健品,一是抗衰老类的保健品,其主要功能是抗自由基比如维生素C、维生素E、番茄红素等二是进步免疫力、促进新陈代谢功能的保健品三是改善肠道功能的保健品,如乳酶生等他特别提示说,一种保健品不要吃太长时间,由于健康就是要“均衡”具体挑选保健品时该当注意以下六个方法:一、认清属性,就是看自己能否归属某保健品列举出的特定人群二、找到自身需求三、认识产品中的有效成分(功效成分),不要因广告中的功效鼓吹而转移了注意力比如脑白金等调整睡眠类的保健品,今朝市场上有四半百种之多,名称不相同,鼓吹不相同,但其有效成分都是褪黑素4、注意生产单位和批准文号,看能否有“健”字号五、看产品仿单上注意事项里是不是有“适合人群”,如果没有此项申明,至少能判断此种保健品是不正规的六、有的保健品申明里还列举出了“不适合人群”,采办前一定要仔细阅读对照
老人一般是不喜爱做晚辈的花钱,她们简朴惯了嘛,以是,你给她们买太贵的东西她们是不忍放弃用的,也会很疼爱不如给她们买点老年人吃的东西、补品这样她们不忍放弃吃要你们吃时,你就告诉她:“您看,这是老年人吃的,不适合我们的您要是不吃就只能扔了”这样她们就能接管啦呵呵,这是我的一些经验了以前为了给老人买礼品我可没少挨骂啊!以是啊有时间多陪陪他们 多是最好的药了
Ⅷ 给老年人买什么补品好
其实老年人主要就是会钙的流失,你主要买钙之类的东西。另外并不需要特别的补品,关键是要饮食均衡,有人关心。
Ⅸ 给老年人买什么营养品好
每个老年人的体质和健康情况都各不相同,应该根据每个老人自身的健康情况来分别对待,营养品不是药品,不是每个人都需要或可以用营养品,它不但不能治病而且也不是所有使用它的人都能受益,如果确实需要补充营养的话,应该因人而宜,根据每个老年人不同身体情况和健康的需要,针对性的选择不同的营养品。