① 老年人便秘怎么办
老年人便秘,可以吃一些富含膳食纤维的食物,增加饮水量,如果不能缓解,可以服用药物进行治疗,如容积性泻剂、润滑性泻剂、盐类泻剂等。
富含非水溶性膳食纤维的食物包括:蔬菜、谷类、豆类、小麦麸皮、未熟的水果、蘑菇等。富含水溶性膳食纤维的食物包括:成熟的水果、海藻胶、魔芋等。
药物包括:
(1)容积性泻剂:主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全,但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。
(2)盐类泻剂:如硫酸镁、镁乳,这类药可引起严重不良反应,临床应慎用。
(3)渗透性泻剂:有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施,是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。
(4)刺激性泻剂:包括含蒽醌类的植物性泻药(大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟)、酚酞、蓖麻油等。刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效时才使用,有的较为强烈,不适于长期使用。
(5)促动力剂:莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用,普卢卡比利可选择性作用于结肠,可根据情况选用。
建议患者在医生的指导下服药,不要自行用药,以免延误病情,或出现药物不良反应。
② 老年人便秘严重怎么办
对老年人来说,便秘是一个非常常见的问题,因为老年人的肠胃蠕动非常慢,再加上老年人运动量少,新陈代谢慢,非常容易便秘,便秘虽说不痛不痒,但是长此以往,身体当中的毒素和代谢废物堆积,不仅会让老人的身体不舒服,甚至还会有随之而来的各种疾病,那么老年人有便秘的情况,该如何处理呢?
第三,借助其他的手法,比如说腹部按摩和药物改善等等。经常按摩腹部可以促进肠胃功能,改善便秘,但这种方法见效非常缓慢,需要长期坚持下来,可以将双手放在老人的肚脐,顺时针揉动,每天坚持十分钟左右,每天早晚各一次,长期坚持才能看到效果,如果用尽了所有方法都无法改善便秘的情况,说明老人的情况已经非常严重了,必须要重视起来,还是应该尽快到医院,遵从医嘱,以免耽误老人的病情。
③ 老年人长期便秘怎么解决
老年人长期便秘怎么办--随着年龄的增长,机体各器官功能的逐渐衰减,便秘也成为了消化道功能减退的一个常见表现。其主要的原因在于老年人体力活动减少;饮食量以及食物纤维素的摄取量均减少;老年人服用的药物较多、较复杂,其中难免有引起便秘副作用的药物;结肠、直肠的肌肉萎缩,张力减退,对肠内容物刺激的反应感觉减退等等。由上述诸多因素造成的便秘,时常困扰着老年患者。
老年人长期便秘怎么办--故对老年人来说应适当增加活动,饮食宜选用富含纤维的食物如水果蔬菜,以及多脂食物包括牛奶、花生、芝麻、核桃等,也可食用蜂蜜类食物,此外还需多饮水。如果是由药物引发的便秘,则需及时停药、减量使用或换药。
老年人长期便秘怎么办--在行为治疗无效的情况下,首先应到医院检查以排除器质性病变以及全身病变所引起的便秘,然后在医生的指导下选择安全的、可长期服用的药物进行治疗。如,选择容积性泻剂(含纤维素成分),但应注意的是过多摄入同样也会加重胃肠胀气的发生,故应注意加减剂量;也可选用渗透性泻剂,如乳果糖、福松(聚乙二醇4000),以及加用胃肠道动力的药物;在紧急的情况下可采取局部应用润滑性泻剂或高渗液低压灌肠
④ 老人便秘严重怎么办有没有好的方法啊
老年人得了便秘以后应该怎么办呢?可以通过以下这几个方法来解决。
1、服用润肠通便之类的药物缓解便秘的现象,比如说首荟通便胶囊、比沙可啶肠溶片、麻仁润肠丸、通便灵胶囊、五仁润肠丸等等,都有不错的效果。
2、使用外用的药物也可以治疗老年人便秘的现象,比如说比沙可啶栓、开塞露、矿物油等等。
3、多吃一些富含纤维素较高的食物,比如说红薯、芹菜、苹果、香蕉、菠菜、南瓜等等,这些食物也都有软化大便和润肠通便的功效。
4、老年人便秘如果情况严重,也可以采用手术的方法进行治疗,通过手术的方法改善结肠传输障碍的现象,就可以恢复正常排便。
以上这几个就是治疗老年人便秘比较常用的方法,患者可以根据具体的病情程度在医生的指导下采取治疗。另外老年人平时也需要注意保持健康的饮食习惯,荤素搭配不能吃太多油炸油腻的食物,要养成少食多餐的饮食习惯,并坚持进行身体的锻炼,多喝水缓解肠道干燥的现象,经常用手对腹部进行按摩促进肠道的蠕动,这样也可以预防便秘的发作。
⑤ 老人便秘严重怎么办
1、粥类食谱
白术粥:取白术40克,煎水取汁,加大米60克,同煮成稀粥,每日早晚服食。
芝麻粥:黑芝麻10克、粳米250克,蜂蜜适量。先将黑芝麻炒熟待用,再将粳米加适量的清水入锅煮粥,煮至八成熟时加入炒熟的黑芝麻和蜂蜜,搅拌均匀后稍煮即成。此粥可每日早、晚各吃1次。
2、汤类食谱
米汤蛋花汤:热米汤一碗,蜂蜜20毫升、鸡蛋1个。先将鸡蛋打入碗中,加入蜂蜜后搅匀,然后冲入热米汤,再放置15分钟即成。此汤可在每日早饭前服用,此汤具有补中益气、润肠通便的功效,适合因气虚引起的便秘者食用。
木耳鹤鹑蛋汤:白木耳50克、鹌鹑蛋5个、冰糖30克。先将鹌鹑蛋煮熟去皮待用,再将白木耳用清水浸泡12个小时,然后加入冰糖和鹌鹑蛋一同炖煮10分钟即成,此汤可在每天早晨空腹时食用。
3、其他食谱
百合蜂蜜饮:取百合50克,蜂蜜、白糖各适量。将百合加水煮烂与白糖、蜂蜜调匀服用,此方具有温阳润肠的作用,常用于治疗阳虚便秘所致的大便干结、腰酸肢冷等症。该方法适合阳虚引起的便秘。
银耳炖冰糖:取银耳10克、大枣15枚、冰糖适量。将银耳泡发洗净,放在碗中加入冰糖、大枣,隔水炖1小时即可食之。此方具有养血润肠的作用,常用于治疗血虚便秘所致的便结难解、面色苍白、唇舌色淡、头晕心悸等症。该方法适合血虚引起的便秘。
奶蜜葱汁:牛奶250克、蜂蜜100克、葱白100克。先将葱白洗净捣烂取汁,牛奶与蜂蜜共煮,开锅下葱汁再煮即成。每早空腹服用,可补虚、除热、通便,治老人习惯性便秘。
二:老年人便秘的饮食原则
1、选用富含粗纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等。粗纤维可增加食物残渣,刺激肠壁促进肠道蠕动,使粪便易于排出。
2、多吃产气的食物,如豆类、薯类、马铃薯、萝卜、洋葱、豆芽、韭菜等食物,可刺激肠蠕动,缩短食物通过肠道的时间,促进排便。
3、多选用润肠通便的食物,如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物,使粪便变软便于排泄。芝麻油、花生油、玉米油、菜籽油、豆油等植物油,不仅有润肠的作用,还可以分解产生脂肪酸,有刺激肠蠕动的作用利于排便。
4、选用富含维生素B的食物,如谷类、豆类、花生、坚果、瘦肉、内脏等食物,可促进肠蠕动帮助排便。
5、即使不渴也要经常喝水,由于老年人的神经反应迟缓,等到口渴时体内已经处于缺水状态,而严重的缺水会加重便秘。专家建议每天至少喝4次水,喝水时间段宜在上午九十点,下午三四点和睡前(少量),晨起饮一杯淡盐水或冷开水,能刺激肠蠕动增加,起到软化粪便的作用。
⑥ 老年人便秘严重怎么办
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物,保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。也要禁辛辣食物,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜,就一定会改善。口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
⑦ 老年人长期便秘,是怎么回事
你好,老年人长期便秘大多都与不良的饮食、生活习惯有关。对于老年人长期便秘的调理,可以从以下五点进行调理:
1、饮食清淡,多吃膳食纤维,多吃蔬菜水果,适当吃粗粮,合理饮食,少吃辛辣刺激的食物,禁烟酒。
2、经常锻炼身体,利用休息时间参加户外运动,如打球、跑步、跳操等,运动可促进肠胃蠕动,加速排便。
3、多喝水,我们都知道多喝水可美容养颜,其实多喝水还可以促进肠胃的蠕动,身体内的水分增多,不会造成大便的干燥。
4、养成规律的作息时间,每天定时排便,有利排便。
5、保持愉快的心情,不要经常生气动怒,良好的心情有助于排便。
⑧ 老年人长期便秘怎么办
便秘是常见的消化系统疾病,也是比较难以启齿的一种病。如果身体出现了便秘的症状,不仅会影响我们正常的生活,也会影响我们身体的健康。所以即使便秘对于很多人来说不是一个很严重的疾病,但是也需要我们认真对待。毕竟便秘会给我们带回来很多不便。
如果上了年纪的人得了便秘,首先需要给身体补充足够的水。导致便秘的主要原因及时身体之内缺乏水分,肠胃比较干燥,从而导致肠胃堵塞不通畅,这就需要我们在平时的生活中多喝水,给身体补充水分;其次,要多运动。适量的运动不仅可以强身健体,还能促进肠胃的蠕动,有利于缓解便秘的症状,对于老年人来说可以通过跑跑步或者跳跳广场舞的形式来运动。最后,可以吃点帮助消化的药。在便秘的时候,也可以适当的吃一点帮助肠胃消化的药来辅助肠胃快速消化食物,从而缓解便秘的症状。
三、吃点消化药。如果便秘一直不见好转。那么也可以适当的吃一点帮助肠胃消化的药物,通过药物的辅助作用,增加肠胃消化功能,这在一定程度上也能大大改善便秘的状况。尤其是对于老年人来说,吃药是非常管用的。
你觉得便秘吃什么最管用?
⑨ 老年人严重便秘怎么办有什么治疗的好办法
一、规律的生活
经常坐在办公室,吃得多运动少,肥胖等容易引起便秘。喜欢吃垃圾食品、不爱喝水和一些人喜欢精细少渣食物的人也可导致便秘。大家在生活中应该注意养成良好的生活规律,避免疾病的出现。
二、养成良好的饮食习惯
饮食量太少,纤维素太少,没有足够量的粪便会对胃肠道产生有效刺激。偏食,除导致上一条结果外,还可导致B族维生素长期缺乏。大部分B族维生素对维持正常胃肠功能都有影响。因此,大家在生活中应该注意饮食习惯。
预防便秘的发生有哪些方法呢?以上是济南最好胃肠病医院专家为大家详细介绍的,相信大家对其都有所了解了吧。便秘的危害非常大,大家一定要提高警惕。掌握以上几种防治便秘的方法,有效防止便秘的发生。