⑴ 给家里老人买什么保健品合适
老年人还是需要保健品来保护的,近几年保健品假冒伪劣产品太多,买的时候要小心,健本你买的时候要认准品牌,到正规地方去买。
⑵ 送老人什么补品合适
一般的这些核桃乳呀什么的感觉都太普通了,就像我家里有好多,老人又不吃,经常都是放过期了,而且这些什么保健品啊,补品的,其实都没有什么太实际的效果。我建议你送点特别的,有实际效果的,这样老人家用起来才会高兴,不会觉得是浪费钱。比如说我姐前阵子就送了个药给她男朋友家奶奶,叫做抗衰灵膏,听说吃了能够延年益寿,延缓衰老的。那个奶奶吃了之后说是精神好了很多,走路什么的都有更有力气了,睡眠也变好了。经常打电话给我姐姐叫去吃饭呢。估计我姐姐快嫁了吧。你也可以给家里老人买点试试。
⑶ 该给老人买什么营养品
二楼说的很对!三顿饭是正道!
你外婆心脏病,这200元,你到超市买包装的香菇,黑木耳是最合适了!
这两样东西对心脏,血管,免疫系统都有着很好的保护作用!大人,老人,小孩吃了都好!最多再加点复合维生素片。因为超市卖的香菇品质比菜场好,一百元以内能买很多……。
剩下的钱,买些时令水果,外面的果汁怎么也比不上纯天然的。
⑷ 给老人买什么补品好
因而倡议老年人能服食一些补钙的药品和保健品,如果是缺铁性血虚,除开从食物中增加铁的吸取外,能吃一些含铁保健品
在说到保健品时,先说说炊事 一: 炊事: 该当多吃素,由于蔬菜水果中除开含有丰富的维生素、矿事物以外,还含有丰富的炊事纤维,既可防止粪便干燥,又可减少粪便中有害事物对肠壁的损伤,防止肠癌另外,大多蔬菜和水果属碱性食物,而一般高蛋白食物属酸性食物在人的身体胃中,肉、米、麦等食物消化后常例会发生酸性反映,这就需要蔬菜和水果来中和,保持体内酸碱均衡古人早就提出了“五菜为充”的观点,申明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏浚”的作用因而,要有一个好胃口和健康的消化系统,必须经常多吃些蔬菜水果 固然多吃肉类食物会导致很多疾病,但并非说我们一点肉都不能吃,由于畜肉、禽肉中动物蛋白,是人的身体必需的养分事物欧罗巴洲科学家前不长就人们经常食用的红肉(牛肉、猪肉、羊肉等)做出了定论:经常吃红肉有增加患肠癌风险以是,在确保酸碱均衡的同时,最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉对偏爱肉食的人来说,李教授强调,在吃胆固醇丰富的食物时,一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等,以增加胆固醇的排泄,减少胆固醇在体内的合成与吸取,防止动脉粥样硬化的发生 淀粉类食物主要经过两种方法抑止肠癌:一是当淀粉步入肠道后,经一系列反映有助于增加粪便,促使结肠排泄,加快致癌代谢物排出体外二是淀粉在肠内经发酵酶作用,会发生大量的丁酸盐实验曾证明,丁酸盐是有效的癌细胞生长抑止剂,它能够直接抑止大肠细菌繁殖,防止大肠内壁可能致癌的细胞发生 在生活中该当如何挑选含淀粉的食物呢?对繁忙的上班族来说,超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物,如谷类面粉和水发酵制成的应是首选采办谷类面粉和水发酵制成的时要注认辨认:如果成分表的第一位就是谷类,申明它的谷类含量的确丰富;如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面,申明这种食物里谷类成分不多还有一个方法是:用手拿着面粉和水发酵制成的,如果觉得面粉和水发酵制成的密实紧凑,有明显的麦粒,就是谷类含量丰富的面粉和水发酵制成的 除开谷类面粉和水发酵制成的以外,用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的挑选富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥,比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用 二: 老年人的保健品挑选: 保健品具有保健功能,但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效,还会损伤老年人的健康不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此发生其他副作用,比如单项维生素补多了,又正好是不容易于排出体外的维生素A等,有时可能会中毒有些中草药补品吃多了,会由于药性发生中毒、伤肝等后果有些保健品中增加了一定量的激素,服食者一定要注意全体均衡,激素多了对健康损伤很大 保健品不以医治为目的,只用于疾病防止和保持健康,合用于特定人群,如亚健康人群、某种维生素缺少等因而,保健品不能作为日常饮食替代品,这一点老年人要特别注意但补铁该当在医生的指导下举行,由于铁元素不容易排出体外,过量补铁会导致铁中毒 先检测身体再选保健品 老年人该当按照什么来挑选保健品呢?固然服食保健品不需要医生开处方,抗衰老类的保健品一般老人都能服食但最好按照老人的全面身子骨儿检查情况,综合分析后挑选合适的保健品 老人每年该当在春秋两季身子骨儿检查,服食保健品前最好向养分科医生咨询如担心血液中缺少某种微量元素,就去医生院长养分科做头发化验或抽血检测,按照检查结果,看缺什么,缺多少,医生给出合适的补充方案调节一段时间后,老人该当再做检测,如果指标达标了,就不要再进补由于再进补会造成其他不适 老年人能服食这样一些保健品,一是抗衰老类的保健品,其主要功能是抗自由基比如维生素C、维生素E、番茄红素等二是进步免疫力、促进新陈代谢功能的保健品三是改善肠道功能的保健品,如乳酶生等他特别提示说,一种保健品不要吃太长时间,由于健康就是要“均衡”具体挑选保健品时该当注意以下六个方法:一、认清属性,就是看自己能否归属某保健品列举出的特定人群二、找到自身需求三、认识产品中的有效成分(功效成分),不要因广告中的功效鼓吹而转移了注意力比如脑白金等调整睡眠类的保健品,今朝市场上有四半百种之多,名称不相同,鼓吹不相同,但其有效成分都是褪黑素4、注意生产单位和批准文号,看能否有“健”字号五、看产品仿单上注意事项里是不是有“适合人群”,如果没有此项申明,至少能判断此种保健品是不正规的六、有的保健品申明里还列举出了“不适合人群”,采办前一定要仔细阅读对照
老人一般是不喜爱做晚辈的花钱,她们简朴惯了嘛,以是,你给她们买太贵的东西她们是不忍放弃用的,也会很疼爱不如给她们买点老年人吃的东西、补品这样她们不忍放弃吃要你们吃时,你就告诉她:“您看,这是老年人吃的,不适合我们的您要是不吃就只能扔了”这样她们就能接管啦呵呵,这是我的一些经验了以前为了给老人买礼品我可没少挨骂啊!以是啊有时间多陪陪他们 多是最好的药了
⑸ 给70岁以上的老人买保健品,哪种的好不知道该买什么
说的没错,最好的营养是来自我们日常所吃的食物,根本的解决办法是要保证日常饮食的一样.在这里推荐10种食品
时代杂志建议十大营养食品:
西红柿:含有lycopene素,维他命c,预防摄护腺癌。
菠菜:含有铁质、维他命b,预防血管疾病、盲眼症。
花生、杏仁等坚果:预防心脏病,但要适量,多吃反而有害。
花椰菜:简单烹调,预防乳癌、胃癌、直肠癌。
燕麦:富纤维,可减肥、降血压、胆固醇。
鲑鱼:富omega-3s成份,防止脑部老化、罹患老人痴呆症。
蓝莓:富抗氧化剂预防老化、心脏病及癌症。
大蒜:清血、降低胆固醇、防治心脏病。
绿茶:降低罹患胃癌、肝癌、食道癌、心脏病的机率。
红酒:有助抗氧化,适量饮用有助预防心脏病。
除这些以外我们生活中很多食物都是有它自己的营养价值,有时间可以一个一个到网络上查一查,这样您就更清楚了.
但是事情也是没有绝对的,还有一些人体所需要的营养是我们日常的食物中比较缺少的,买一些好的保健品也是不错的,这里我推荐一种有机的养生保健食品,叫做精力汤,可以治疗和预防各种各样的疾病,对老年人非常适合,因为这是有机的天然食品,安全,没有任何副作用,,所以使用可以完全放心.
精力汤的营养成分
16种“植物精华素”混合32种“谷物”成为精力汤“低热量高能量”的膳食纤维
小麦草:抗癌、清血、解毒、去斑、治肝病、预防感冒、活化细胞、提升免疫力
明日叶:含b12造血、含锗清血抗癌、治痛风、中风、尿酸、皮肤病、体质虚弱
牧草粉、可对搞自由基、降血压、胆固醇、心血管疾病、治便秘、消肿瘤
巴参菜:健脑、补肾、明目、排水、利尿、预防肾脏疾病、有滋养强身效果
珍珠菜:通经理气、促进血液循环、解忧、调整血压、补血、调经、益肝肾
白凤菜:治疗肝硬化、排毒、治疗皮肤病、利尿、消肿瘤、肝脏的良方
苜蓿草:含维他命a有益视力、含e青春之泉,含b促进新陈代谢、排尿酸、避免血液酸化
红地瓜叶:补血、滋养、整肠健胃、治便秘、解毒、调养,有养生菜之称
能量纤维:苹果纤维、花果粉(亚思罗拉梅)、黄耆粉、细球藻、大麦苗粉、日本绿茶
大豆卵磷脂:是脑部的食物血管的清道夫。安神、健脑、增加记忆力、预防痴呆症可清除胆固醇及血脂肪、滋润肌肤、增强体力
植物蛋白质:精力的泉源。植物蛋白质,可迅速被人体吸收,补充血液中的蛋白质增加免疫功能、延迟机能老化
天然植物钙:安神、预防骨质疏松。植物钙容易被人体所吸收,安神有益睡眠、预防骨质疏松,强化神经系统。
燕麦植物奶:牛奶替代品、零胆固醇。
亚麻仁籽粉:鱼油的替代品。保护视力、omega-3号油、含量约50%是所有植物中最高的不饱和脂肪酸、降血脂肪胆固醇、帮助循环系统、排便、维护大肠健康、预防乳癌及摄护腺、关节、皮肤疾病,调整荷尔蒙、改善更年期症状。
螺旋藻粉:鱼肉替代品,有绿色血液之称。含丰富b12及18种氨基酸、13种给他命、13种矿物质,共有44种营养成份。
高纤种子粉:排宿便、改善体质。便秘、宿便是百病之源。高纤种子粉,可安全迅速排出体内宿便、毒素及胆固醇、血脂肪、糖尿病、高血压。
综合坚果健康素:每天活力的来源。可代替肉、蛋、奶含丰富维生素、蛋白质、矿物质(钙镁钾铁磷)维生素(abcde….)。
综合谷物雪花片:这些粗糙的胚芽、麸皮、麦麸含有高单位的天然植化物,具有人体所需的营养成份:卵磷脂、蛋白质、矿物质、维生素、锌、镁、磷、碳水化合物、维他命a、b、c、d、e、b1、b2、b12。
时机歹歹根本顾,医食是戒少人知,千金难买找健康,蔬食酵素精力汤。
淘宝里"无念屋有机食品店" 有卖的.
⑹ 给老人买什么营养品
可以给老人家买一些补脑,补充维生素微量元素的营养品,也可以买水果,牛奶等营养品补充营养
⑺ 给老年人买什么补品好
其实老年人主要就是会钙的流失,你主要买钙之类的东西。另外并不需要特别的补品,关键是要饮食均衡,有人关心。
⑻ 给老年人买什么营养品好
每个老年人的体质和健康情况都各不相同,应该根据每个老人自身的健康情况来分别对待,营养品不是药品,不是每个人都需要或可以用营养品,它不但不能治病而且也不是所有使用它的人都能受益,如果确实需要补充营养的话,应该因人而宜,根据每个老年人不同身体情况和健康的需要,针对性的选择不同的营养品。