老人胃酸怎么办

① 老人胃酸怎么办

《寿亲养老新书·饮食调节》指出："高年之人，真气耗竭，五脏衰弱，全仰饮食以资气血"。故当审慎调摄饮食，以求祛病延年。反之"若生冷无节，饥饱失宜，调停无度，动成疾患"则损体减寿。老年人的饮食调摄，应该营养丰富，适合老年生理特点。

1 食宜多样 年高之人，精气渐衰，应该摄食多样饮食，使谷、果、畜、莱适当搭配，做到营养丰富全面，以补益精气延缓衰老。老年人不要偏食，不要过分限制成过量食用某些食品，又应适当补充一些机体缺乏的营养物质，使老年人获得均衡的营养。例如，老年人由于生理机能减退，容易发生钙代谢的负平衡，出现骨质疏松症及脱钙现象，也极易造成骨折。同时，老人胃酸分泌相对减少，也要影响钙的吸收和利用。在饮食中选用含钙高的食品，适当多补充钙质，对老年人具有特殊意义。乳类及乳制品、大豆及豆制品是理好的食物钙来源，芹菜、山楂、香菜等含钙量也较高。针对老年人体弱多病的特点，可经常食用莲子、山药、藕粉、菱角、核桃、黑豆等补脾肾益康寿之食品，或辅食长寿药膳进行食疗。

2．食宜清淡 老年人之脾胃虚衰，消纳运化力薄，其饮食宜清淡。多吃豆类食品和新鲜蔬菜水果，不宜吃浓浊、肥腻或过咸的食品。宜食植物油，如香油、玉米油。现代营养学提出老年人的饮食应是"三多三少"，即蛋白质多、维生素多、纤维素多；糖类少、脂肪少、盐少，正符合"清淡"这一原则。

3．食宜温热熟软 老年人阳气日衰，而脾又喜暖恶冷，故宜食用温热之品护持脾肾，勿食或少食生冷，以免损伤脾胃，但亦不宜温热过甚，以"热不炙唇，冷不振齿"为宜。老人脾胃虚弱，加上牙齿松动脱落，咀嚼困难，故宜食用软食，忌食粘硬不易消化之品。明代医家李梃于《医学入门》中提倡老人食粥，曰"盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小"。粥不仅容易消化，且益胃生津，对老年人的脏腑尤为适宜。

4 食宜少缓 老年人宜谨记"食饮有节"，不宜过饱。《寿亲养老新书》强调："尊年之人，不可顿饱，但频频与食，使脾胃易化，谷气长存"。主张老人少量多餐，既保证营养供足，又不伤肠胃。进食不可过急过快，宜细嚼慢咽，这不仅有助于饮食的消化吸收，还可避免"吞、呛、暄、咳"的发生。

② 老年人总是感觉胃痛胃酸，应该怎么办

如果人衰老了的话，那么他们的肠胃消化功能就没有年轻的时候那么好了。所以对于老年人来说，经常会感觉到胃酸胃胀，这些情况都是由于他们的胃多多少少出现了一些问题。

对于老年人来说已经到了必须要养生的阶段，如果还不养生的话，那么身体肯定是承受不了的。保护好自己的胃，那才能吃嘛嘛香。

③ 老年人胃酸过多吃什么好要少吃什么

病情分析：你好，一般饮食不洁很容易导致胃酸分泌过多，进而可导致胃溃疡等胃粘膜疾病,意见建议：,所以建议平时多吃一些米面食，少吃一些酸性或者是辛辣刺激的食物，这样对胃才有好处

④ 老人胃酸怎么回事

《寿亲养老新书·饮食调节》指出："高年之人，真气耗竭，五脏衰弱，全仰饮食以资气血"。故当审慎调摄饮食，以求祛病延年。反之"若生冷无节，饥饱失宜，调停无度，动成疾患"则损体减寿。老年人的饮食调摄，应该营养丰富，适合老年生理特点。要注意以下问题就会好很多：

1 食宜多样 年高之人，精气渐衰，应该摄食多样饮食，使谷、果、畜、莱适当搭配，做到营养丰富全面，以补益精气延缓衰老。老年人不要偏食，不要过分限制成过量食用某些食品，又应适当补充一些机体缺乏的营养物质，使老年人获得均衡的营养。例如，老年人由于生理机能减退，容易发生钙代谢的负平衡，出现骨质疏松症及脱钙现象，也极易造成骨折。同时，老人胃酸分泌相对减少，也要影响钙的吸收和利用。在饮食中选用含钙高的食品，适当多补充钙质，对老年人具有特殊意义。乳类及乳制品、大豆及豆制品是理好的食物钙来源，芹菜、山楂、香菜等含钙量也较高。针对老年人体弱多病的特点，可经常食用莲子、山药、藕粉、菱角、核桃、黑豆等补脾肾益康寿之食品，或辅食长寿药膳进行食疗。

2．食宜清淡 老年人之脾胃虚衰，消纳运化力薄，其饮食宜清淡。多吃豆类食品和新鲜蔬菜水果，不宜吃浓浊、肥腻或过咸的食品。宜食植物油，如香油、玉米油。现代营养学提出老年人的饮食应是"三多三少"，即蛋白质多、维生素多、纤维素多；糖类少、脂肪少、盐少，正符合"清淡"这一原则。

3．食宜温热熟软 老年人阳气日衰，而脾又喜暖恶冷，故宜食用温热之品护持脾肾，勿食或少食生冷，以免损伤脾胃，但亦不宜温热过甚，以"热不炙唇，冷不振齿"为宜。老人脾胃虚弱，加上牙齿松动脱落，咀嚼困难，故宜食用软食，忌食粘硬不易消化之品。明代医家李梃于《医学入门》中提倡老人食粥，曰"盖晨起食粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽，所补不小"。粥不仅容易消化，且益胃生津，对老年人的脏腑尤为适宜。

4 食宜少缓 老年人宜谨记"食饮有节"，不宜过饱。《寿亲养老新书》强调："尊年之人，不可顿饱，但频频与食，使脾胃易化，谷气长存"。主张老人少量多餐，既保证营养供足，又不伤肠胃。进食不可过急过快，宜细嚼慢咽，这不仅有助于饮食的消化吸收，还可避免"吞、呛、暄、咳"的发生。

⑤ 老人胃酸怎么调理

咨询记录 · 回答于2021-11-21

⑥ 70多岁老人胃酸过多,怎么办

吃两片维U颠笳镁铝片吧。要不，就去看看医生啊。

⑦ 老人胃酸怎么办

你的情况考虑是慢性胃炎或者消化性溃疡引起的，需要积极胃镜检查看看。可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。 平时注意规律饮食，禁烟酒，禁生冷酸辣食物，不要暴饮暴食

⑧ 老人胃撑，胃胀胃酸，该怎么治疗

患者胃胀的情况，可能和胃动力不足有关系，而手脚冰凉，气虚的情况，多考虑属于气血虚的表现，胸闷的情况，不排除有心肌供血不足的可能，患者的这种情况建议最好是先去医院做一下全面的检查。请医生查明病因后，按照医生医嘱治疗比较好，平时要注意休息，饮食方面要清淡，忌烟忌酒。

⑨ 家里老人胃酸过多怎么办，要不用送医院

如果只是胃酸过多，那不用的，服用一些钛酸钙就行了，只怕还有其他胃病并发症，那就需要去医院彻底检查为好。

⑩ 老人胃酸.有时返酸水怎么办

指导意见：
你好，一日三餐定时吃,平时不吃辛辣食物,多吃易消化的食物是不会有事的.药有:阿莫西林,克拉毒素缓释片,铝碳酸镁片,奥美拉唑，吗丁啉等。祝你健康