Ⅰ 老年人严重性的便秘怎么治疗
病情分析:
引起便秘的原因有很多,象肠胃功能失调,饮食不当或是排便习惯问题等等。
指导意见:
您应该及时调节好饮食,多吃点蔬菜和水果,西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜可以多吃,平时多喝水,多喝点蜂蜜,如果效果不好,可以用点中成药,象麻仁丸或栀子金花丸,效果不错,也没什么副作用。
Ⅱ 老年人便秘怎么办
你好,老人便复秘一般与长期制不良的饮食生活习惯有关,也可能是身体功能逐衰退、胃肠道老化有关。以下是根据老年人身体与生活特点,提出老年人便秘应对措施:
第一,注意饮食调理
饮食讲究科学,多吃新鲜蔬果,多吃芹菜、韭菜、莲藕、紫菜、芝麻、海带等含粗纤维量高的食物,每天纤维素的摄入量最好保持在25~35克,每天的饮水量不少于1000毫升,这样才有利于刺激肠蠕动,软化粪便。
另外,针对个人便秘原因,每餐合理进食,坚决戒烟、戒酒,排便困难自然会改善。
第二,坚持合理运动
不要长时间久坐,保持每天运动至少半小时,如散步、打球、跳广场舞、游泳等,坚持早晚散步有益于结肠张力的恢复,其他合理的运动也可改善身体或胃肠道血液循环。另外,深呼吸对肠道也可起到自我按摩的作用,可提高结肠的张力,增加肠蠕动,改善便秘症状。
第三,恢复正常排便
积极恢复正常排便行为,结肠活动在早上刚醒来和吃完饭后最为活跃,因此建议在晨起或餐后2小时内尝试排便,排便时一定要集中注意力,减少外界因素的干扰,不要看报纸或思考过多的事情。
Ⅲ 老年便秘怎么办,家里老人便秘严重求支招
相比较于年轻人,老年人身体各项机能都会出现或多或少的退化,肠道健康也是,更加容易出现便秘的情况,出现便秘的时候可以试试御芝林变通牌天天胶囊,这个胶囊不是药,对人体也没有啥损害,安全的果蔬成分润肠通便,缓解便秘一身轻松。
Ⅳ 老人便秘怎么办
老年人便秘主因是食物过于纤细,久坐久卧,肠道蠕动减弱等原因导致:1..调整膳食结构。适当多吃水果、蔬菜等粗纤维素食物。苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃等水果及蜂蜜中含丰富的山梨醇和果糖有助于排便。核桃、花生等坚果里面含有大量的油脂,可以帮助人体很好的润肠通便,对治疗便秘有益。另外严重便秘者可以服用葛郁金片泡水进行治疗,有清肠火、助蠕动、助消化、预防和改善便秘的作用。 2.改变生活方式,培养规律的排便习惯。适当的运动能促进机体的新陈代谢,间接起到促进胃肠道蠕动、增加排便动力的作用,从而改善便秘的情况。身体健康的老年人可以选择散步、慢跑、游泳等运动方式;选择最佳排便时间,如睡醒和早餐后2小时内尝试排便,即使没有便意,也要做一定排便的训练。
Ⅳ 老人便秘严重怎么办有没有好的方法啊
老年人得了便秘以后应该怎么办呢?可以通过以下这几个方法来解决。
1、服用润肠通便之类的药物缓解便秘的现象,比如说首荟通便胶囊、比沙可啶肠溶片、麻仁润肠丸、通便灵胶囊、五仁润肠丸等等,都有不错的效果。
2、使用外用的药物也可以治疗老年人便秘的现象,比如说比沙可啶栓、开塞露、矿物油等等。
3、多吃一些富含纤维素较高的食物,比如说红薯、芹菜、苹果、香蕉、菠菜、南瓜等等,这些食物也都有软化大便和润肠通便的功效。
4、老年人便秘如果情况严重,也可以采用手术的方法进行治疗,通过手术的方法改善结肠传输障碍的现象,就可以恢复正常排便。
以上这几个就是治疗老年人便秘比较常用的方法,患者可以根据具体的病情程度在医生的指导下采取治疗。另外老年人平时也需要注意保持健康的饮食习惯,荤素搭配不能吃太多油炸油腻的食物,要养成少食多餐的饮食习惯,并坚持进行身体的锻炼,多喝水缓解肠道干燥的现象,经常用手对腹部进行按摩促进肠道的蠕动,这样也可以预防便秘的发作。
Ⅵ 老人便秘严重怎么办
老人容易便秘的原因
随着年龄的增长,人体各项机能老化,胃肠蠕动减弱,消化吸收降低速度,代谢废物在肠道堆积导致便秘;而感官功能的退化,使得老人身体缺水也不会感到口渴,如果老人自身没有喝水的习惯,那么身体就只能从一些摄入的食物中去吸取一些水分,这些水分根本不足以满足人体的需求,就会导致老年人的大肠蠕动变得非常缓慢,粪便也会变得很干燥,从而就形成便秘。
此外,还要讲一个被很多人忽略已久的因素:排便姿势,几千年来,人类一直使用蹲姿排便,蹲姿使得耻骨直肠放松,直肠得以伸直,促进排便。而马桶出现只是近30年的事,且坐姿排便时,双腿与躯干成90度角时,经骨盆底的耻骨直肠肌就不能休息,直肠弯曲使排便困难,诱发便秘。
Ⅶ 老人便秘严重怎么办平时需要注意什么
老年性便秘的治疗还应遵循以下原则,制定个体化方案。
1、避免滥用刺激性泻药
教育老年人避免自行长期依赖蒽醌类、酚酞类刺激性泻药如大黄、果导等造成药物性便秘。因长期使用会造成结肠神经节细胞减少,结肠粘膜的分泌功能及敏感性下降,肠微生态紊乱,肠动力下降。
此外,在小肠即起导泻作用造成潜在的慢性水和电解质失衡,如低血容量,低血钠症,低血钾症及代谢性酸中毒(慢性碳酸氢根丢失)等诱发慢性心、肾功能不全。应逐步将刺激性泻药撤除。
2、调整肠微生态
补充肠道微生态制剂。一方面补充了大量的有益菌,纠正便秘时的菌群改变,促进食物的消化、吸收和利用;另一方面,这些有益菌定植以后产生相当量的有机酸,刺激肠壁蠕动,促进肠道功能恢复,增加食欲,具有较好的保健作用。因此微生态制剂是目前用于治疗非器质便秘,尤其是老年性便秘的首选药物。
3、合理补充膳食纤维
目前膳食纤维已公认为“第七大营养素”,特别是可溶性膳食纤维――低聚糖,能被大肠有益菌发酵,产生短链脂肪酸,直接为结肠粘膜吸收,改善有益菌的定植,改善结肠粘膜的营养,增加粪便湿重。
4、分析疾病的影响及药物副作用
老年人往往患有高血压、心脏病、糖尿病等多种慢性疾病而需要长期服药治疗,因此影响肠蠕动功能,造成慢性便秘。临床医师应仔细询问后制定个体化解决方案。
Ⅷ 老年人严重便秘怎么办
不建议用药,可以试试柿子醋,窑洞柿子醋中含有丰富的氨基酸和大量具有促进消化功能的酶类,能促进肠道蠕动,维持肠道内环境的菌群平衡,因此可以治疗习惯性便秘,且没有毒副作用。
Ⅸ 老年人便秘严重怎么办
对老年人来说,便秘是一个非常常见的问题,因为老年人的肠胃蠕动非常慢,再加上老年人运动量少,新陈代谢慢,非常容易便秘,便秘虽说不痛不痒,但是长此以往,身体当中的毒素和代谢废物堆积,不仅会让老人的身体不舒服,甚至还会有随之而来的各种疾病,那么老年人有便秘的情况,该如何处理呢?
第三,借助其他的手法,比如说腹部按摩和药物改善等等。经常按摩腹部可以促进肠胃功能,改善便秘,但这种方法见效非常缓慢,需要长期坚持下来,可以将双手放在老人的肚脐,顺时针揉动,每天坚持十分钟左右,每天早晚各一次,长期坚持才能看到效果,如果用尽了所有方法都无法改善便秘的情况,说明老人的情况已经非常严重了,必须要重视起来,还是应该尽快到医院,遵从医嘱,以免耽误老人的病情。
Ⅹ 老年人便秘怎么办
老年人便秘,可以吃一些富含膳食纤维的食物,增加饮水量,如果不能缓解,可以服用药物进行治疗,如容积性泻剂、润滑性泻剂、盐类泻剂等。
富含非水溶性膳食纤维的食物包括:蔬菜、谷类、豆类、小麦麸皮、未熟的水果、蘑菇等。富含水溶性膳食纤维的食物包括:成熟的水果、海藻胶、魔芋等。
药物包括:
(1)容积性泻剂:主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全,但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。
(2)盐类泻剂:如硫酸镁、镁乳,这类药可引起严重不良反应,临床应慎用。
(3)渗透性泻剂:有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施,是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。
(4)刺激性泻剂:包括含蒽醌类的植物性泻药(大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟)、酚酞、蓖麻油等。刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效时才使用,有的较为强烈,不适于长期使用。
(5)促动力剂:莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用,普卢卡比利可选择性作用于结肠,可根据情况选用。
建议患者在医生的指导下服药,不要自行用药,以免延误病情,或出现药物不良反应。