如何照顾老人日常生活

『壹』 家中的老人如何照顾就是如何养老

如何让老人安度晚年？

一、老人自身

1、牢牢把握现在

老年人不要懊恼过去，也不要担忧未来，要牢牢把握现在，享受人生。日本井上胜也等人研究了老年人生死观后，得出一个结论——为今天而生。这就是老年人幸福生活的准则。过好每个今天，才能使生命更有朝气，更有力量，更有成果，更幸福，更安全，更快乐。

2、排除不良情绪

人到老年，由于生理、心理和生活环境的变化，会出现消极的心理状态，感到孤独、寂寞、空虚、失落、忧心忡忡、焦虑不安等等，这些都不利于老人的身心健康，学会自我发泄，排出不良情绪有利于老年人的心理健康。

3、发展才能和培养兴趣

根据个人的特点，老年人可以利用多年积累的经验，创造条件，开辟工作的新天地。有烦恼的人对事情往往没有兴趣，但是，兴趣是可以培养的。做喜欢做的事情，提高技能，使自己胜任社会工作，从而体验快乐。

二、国家社会

1、提供养老场所

许多公立医院床位少，每百名老年人拥有养老床位3.5张，与国际通行的百名老年人5张床位的标准相比还有不少差距。私立养老院为了维持养老院的运转，入院费让许多老年人望而止步。公立养老院床位难，私立养老院资金难，这是中国养老的现状。国家应该采取有力的措施解决这些养老问题。

2、完善老年人精神关爱制度
广泛开展“老年精神关爱行动”，建立老年人精神关爱服务组织，加强老年人生活和思想交流，开展心理讲座和培训，提供专业心理咨询，辅导和康复服务。积极扶持发展各类为老服务志愿组织，开展志愿服务活动

『贰』 如何照顾老人

老人机体在退化，尤其是对死亡的恐惧会让他们更不愿意运用。不愿意运动就又加快了他们的老化，这个时候你小辈，如果有空可以找点老人喜欢的游戏，陪老人玩，这样可以让老人肢体和头脑都运动一下，改善身体状态。

人际关系就是人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。这种关系会对人们的心理产生影响，会在人的心理上形成某种距离感。

是人们在交往中心理上的直接关系或距离，它反映了个人寻求满足其社会需求的心理状态。

社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。

中文常指人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”，包括亲属关系、朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。

人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。

1.介绍自己

以简洁得体又别出心裁的方式来做自我介绍。无论是在何种社交场合，想扩展人际关系的第一课就是要学会自我介绍。要设法出奇制胜。让对方牢牢地记得你，而且是记得正面的形象。

2.愉悦风格

培养开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起是愉快的。

3.幽默风趣

培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人以美的享受。与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人，否则事与愿违。

4.寻找话题

为什么我们经常错过了许多广结人缘的机会？就是因为我们常把那些黄金时段用来绞尽脑汁，却还是挤不出一句合适的开场白。无论是主动或被动去打开话匣子都能得心应手。一旦你能达到这个境界，那无论把你丢在任何一个场合中，必都能迅速进入状况，随心所欲地去扩展人缘，为自己在生活与事业中，营造一个又一个绝佳的发展机会。

5.记住别人

记住别人的姓或名，主动与人打招呼，称呼要得当，让别人觉得礼貌相待、倍受重视，给人以平易近人的印象。

6.心平气和

不管有什么样的争论，要做到心平气和、不乱发牢骚，这样不仅自己快乐、涵养性高，别人也会心情愉悦。

7.完善自己

把自己打造成为一个有用的人 ，对他人有有利影响的人。

『叁』 照顾老人如何照顾

照顾老人必须细心，必须充满爱心，必须有耐心

『肆』 怎样照顾好老人

家有老人，做晚辈得除了尽孝赡养以外，还要尊敬与关怀他们。老人是家中脆弱的群体，除照顾他们的日常生活之外，还要密切关注他们的身体、心理状况。了解一些老人简单的健康知识以及家庭护理技能，可以在第一时间发现他们的健康危机。我们在这里介绍老人的日常生活照顾常识以供参考。照顾老人应该从三方面着手：
1.在健康方面应该做的事情
（1） 时刻关注老人的健康状况，提醒他们定期检查；如果出现不适，应及时就医。
（2） 当老人患病时应该悉心照料，在用药方面应该定时提醒监督或亲自帮助服用。学习一些简单的家庭护理知识，提高老人生活的舒适度。
2.在精神方面应做的事情
（1） 经常探望老人，多与其谈心，了解老人的需求，不要因为工作忙而忽视老人。
（2） 尽量避免老人精神上的孤独，尽可能的帮助老人走出孤独的环境，支持老人交朋友，鼓励老人多参加一些社区的活动。
（3）善听老人的唠叨。倾诉一下心中的喜怒哀乐，是老人心理调节的一种需求。同时老人生活范围变小，关注的事情可能很烦琐，还会斤斤计较，这时要学会“模糊”处理家事。
3.在生活方面应做的事情
（1） 衣：给老人选择的服装应该宽松、舒适。贴身衣物质料最好选择布类，丝绸类。穿衣要整洁、美观和舒适，不仅自己感到精神，同时也使子孙后辈以及其他年轻人更加尊重和喜爱你。老人最好选择一些色彩鲜艳的衣物，一方面外出时容易引起别人的注意，避免交通意外；另一方面更是显示了老人对生活的热情，容易感染旁人的情绪，使生活更有朝气。患老年痴呆的或脑血管病的老人的衣服应该特制，以利于更家方便穿着与护理。
（2） 食：应该照顾到老人的口味、营养均衡以及易吸收方面，尽可能的与老人一起进食，尤其是丧偶的老人。孤独一人在家，常常对自己的饮食并不在意,时间一长就导致营养不良而引发许多疾病。因此，子女应该尽可能的照顾好并和其一起进食，这样老人的饮食兴趣也能提高。
（3） 住：老人居住的环境应简单、宽敞、明亮。家具摆放最好固定，适应老人习惯，不要经常变化，地板以及浴室注意防滑。室内注意通风及温湿度调节，时刻注意居家安全，例如：提醒关火炉，关煤气，关电器，防滑倒等。如家人要远行，老人不便同行，应安排亲友照顾或定时探望家中老人。
（4） 行：老人因反应和行动迟缓，外出时应特别注意交通安全，必要时应有家人陪同。老人单独外出时应为老人制作健康卡并随身携带，以便不测时及时救治。
（5）动：满足老人生理及心理需要，让他们一起参与家庭的活动；例如：做一些力所能及的家务劳动；陪同去公园、或安排出去旅游等。但避免老人做太粗重的工作，如：攀高，搬重物等。
（6） 勤：勤动脑和手，有助于老人的健康。鼓励老人按照自己的兴趣去安排日常活动，做力所能及的事，使老人勤动脑和手脚，有助于老人的身心健康，延缓衰老。要让老人有自己的生活空间与社会范围，不要过多的干涉老人的精神生活包括老人婚姻等。
很多家庭因为工作的忙碌而忽视了老人，也有很多家庭因工作等一些原因不能亲自照顾，在这时就可以委托专职的保健单位聘请专业保健人员做好上门服务，以尽孝道。

『伍』 照顾老人该怎样照顾

照顾老人的日常饮食，生活起居，帮老人调解心情

『陆』 怎么照顾不能自理的老人啊

1、重视和作好病人的思想工作，鼓励病人树立战胜疾病的信心。

2、坚持进行瘫痪肢体的锻炼，防止关节畸形和肌肉萎缩，晴天可以带病人出去晒晒太阳。

3、定期翻身按摩清洁患者身体，预防瘫痪病人生褥疮；床铺应干燥松软，注意保暖防止受凉；病人翻身时，应扣击其背部，鼓励咳痰，以防止坠积性肺炎；病人头颈位置要注意避免阻塞、逆流。

4、多吃水果、蔬菜，以保证足够营养摄入量，尤其是水、维生素和纤维素。早餐前先给一杯热饮料（如热开水、茶水、牛奶等），以促进肠胃蠕动。

5、养成排便习惯，防止便秘。为促进排便，还可以按摩腹部，由右下向右上，转向左上，再转向左下，每次按摩5-10次。

6、瘫痪好转时，患者要积极主动地锻炼日常生活技能如脱穿衣服、洗脸、用餐等。

7、定期测量体温、血压，进食、饮水、排尿、排便记录，为病人出现异常时提供第一手资料给医生

『柒』 如何照顾老人的生活起居

首先要试着理解老年人
有的老人思想还是和以前一样
你可能觉得无法理解
你要站在老人的角度

『捌』 在生活上怎样照顾老人

在生活上照顾老人 还是尽可能的帮助他们做一些他们能力范围以外的事情 其他的正常的生活起居 如果老人能够自理 还是要让他们自由一些

『玖』 如何照顾失能老人的日常生活

久病床前无孝子所以我觉得这句话还是非常的有道理，所以我觉得如果你真的想好好照顾老人的话，这个时候就需要一个非常大的耐心，相对来说这些老人因为身体机能已经完全退化了，所以有的时候只能天天躺在床上，吃喝拉撒全部都要由你照顾，有的时候想起来真的是太可怕了。所以这个时候的话老人的一日三餐可能就要由你照顾啦，然后你就要手把手的给老年人一把屎一把尿的打理一下。而且老年人每隔两个小时应该翻一下身，只有这样的话他们的肩膀才不会痛，有机会的话要一定多给老人捶捶背之类，这样也会让老人觉得自己躺在床上会非常的舒服。

另外一方面的话，我们在平常的日常生活中一定要对老人有信心，如果老人有聊天能力的话，这个时候一定要经常陪她说说话，不一定要从生活上面照顾她而且要在精神方面给她一定的照顾，只有这样的话老年人才能够快乐的度过自己的最后生活。现在的老年人一般来说都会使用各种各样的轮椅，所以经常性的话我们也可以推着轮椅然后带老年人去公园转转，这样的话老年人的心情相对来说也会比较好。

『拾』 怎样照顾老人

作为年轻人，要照顾老人，常常不知道要怎么照顾，不知道要怎么做才是对的。那么，一起来看看，怎样才能把老人照顾好？
方法/步骤
5/6 分步阅读
作为子女的，一定要多去看望老人。很多年轻人会觉得，老人家有专门的人照顾，自己可去，也可以不去。其实，老人变老之后，记忆会回到小时候，所有孩子还小的时候，记忆最深刻了。所以，即使有人照顾，他们还是希望自己的孩子能经常回来看看他们。


2/6
在照顾老人的时候，要特别注意老人的饮食。老人牙齿不好使，很多东西都吃不了，所以，无论是米饭，粥，还是肉类，最好可以弄得碎碎的，再给老人吃，而且，千万不要给老人吃剩饭剩菜，要保证每一顿都是新鲜的。


3/6
在照顾老人的过程中，如果发现老人有什么身体不适，一定要及时看医生，千万不能拖，错过了最佳的治疗时间。


4/6
在照顾老人的时候，最好可以买一些助力拐杖。老年人行动不便，湿的地板不要走，最好都是住在平地上，如果住高楼，一定要有电梯，这样才方便老人上下楼。


5/6
要经常陪老人聊天。人老了，说话都不利索了，所以，都没人愿意和老人说话，但老人心里是很希望有人跟他唠唠家常的，所以，在看望老人的过程中，可以多和老人说话，即使他不做回应，你也可以自己说自己的，逗老人开心，逗老人笑。


6/6
在照顾老人的时候，不要大声喧哗，不要惊吓到老人。老人家要按时吃饭，按时睡觉，当老人睡觉的时候，我们做事情就要轻手轻脚，不要把老人吵醒了。要让老人睡得舒服，睡得安心，不要担惊受怕的。