Ⅰ 中老年手术后补血补气吃什么最好
1、多吃含铁丰富的食物
含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海内带、紫菜、黄豆、容菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣裳作为补血食品。
2、多吃酸性食物
现代医学研究证明,只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水的二价铁,如果老年人体内缺乏胃酸,铁的吸收便会受到阻碍。所以,为了促进铁质的吸收,还应吃一些酸性的食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。
3、多吃富含维生素C的食物
维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此,可多进食含维生素C丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果。
4、多吃含维生素B的食物
B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质,动物肝脏和瘦肉中含量较多,绿叶蔬菜等也含有叶酸,可多食用。
5、注意补充蛋白质
蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
Ⅱ 老人做完手术后吃什么恢复快
老年人做完手术,往往元气大伤。年初我奶奶刚做完手术,整体恢复速度医生说还可以,给大家分享一下我的经验:单从术后吃什么恢复体质来讲,比较建议大家再给病人的日常饮食中添加蛋、乳、鸭、肉类等高蛋白、高热量的食物,保证每日摄入足够的营养,促进恢复。为增进食欲,进食前可作轻微活动4~5分钟,可少量多餐。同时要忌酒、辛辣、燥热、刺激性食物,控制高脂肪饮食及低纤维食物,避免对伤口恢复造成刺激,引起发炎等并发症状。
除去食补之外,还可以选用雅培全安素对病人进行全面均衡的营养补充,全安素内含全营养配方,三种优质蛋白和不饱和脂肪酸能够更好地帮助术后伤口愈合,在配合其它营养为病人补充元气,就能够加速病人的术后康复进程啦。
Ⅲ 老年人手术后吃什么补气补血最快
您好,老年人不建议吃药。可以多喝粥不失为一种好方法,可以在粥里加些花生,红枣,枸杞等补血的东西,有条件的可以用黑米或小米煮。
指导意见:
还可以适量喝些肉汤,根据老人的身体而定。平时可以选择煮些当归,或用它包汤喝,平时多走走,按摩按摩身体,打打太极等运动对改善血液循环也有不错的效果。
Ⅳ 老年人手术后,吃什么补身体
建议你从两方面着手解决: 1.找老中医号脉,对症开出扶正固本的方剂,(吃补药) 2.多吃些高营养易消化的食物例如:牛奶、蜂蜜、豆浆、稀饭、鱼虾、蔬菜、水果。辅助适度的运动、保持良好心情。
Ⅳ 老人手术后适合吃什么营养品
做完手术后都会元气大伤,进补是应该的,但是也不可以过渡,可以问下医生能吃些什么东西。老年人的抵抗力都比较弱,可以考虑吃麦弗逊蛋白粉。
Ⅵ 老人动手术后吃什么补品
刚做完手术的患者,尤其老年患者,特别不建议大补。手术后多半卧床休息,这是胃肠蠕动较缓慢,特别老年人吸收功能又差,过度的进补,老人家不能吸收不说,反而有可能适得其反。意见建议:术后就是建议正常的饮食,从流质稀饭开始,逐渐过度到普通的饮食,平时注意多吃水果和蔬菜,不要过于油腻。
老年人平日宜常吃营养丰富,容易消化的食品,如黄豆制品中豆浆、豆腐、豆衣、豆腐脑等,以及鸡蛋、牛奶、胡萝卜、番茄、蘑菇、蜂蜜等保健食品。
(1)表现为阴虚体质的老人,可选用小米、小麦、甲鱼、鸭肉、兔肉、莲子、百合、木耳、瓜类等食品。
(2)表现为阳虚的体质可选用狗肉、雀肉、鹿肉、糯米、韭菜等温热性食品;表现为气虚体质的可选用鸡肉、鸡蛋、香菇、蘑菇、胡萝卜、大枣等益气之品。
(3)表现为血虚体质的可选用肉皮、瘦猪肉、动物血、黄鳝、海鲜、荔枝、桂圆、小红枣等养血之物。
(4)表现为燥热型体质的老年人,宜常服西瓜、冬瓜、黄瓜、荸荠、绿豆汁、甘蔗汁、鲜桔汁、酸梅汁等清凉甘淡之物;热甚伤津宜选用生梨、蜂蜜、嫩藕、百合、银耳等生津之物。
(6)老人术后吃什么好扩展阅读
老年人日常膳食中要注意粗粮、细粮搭配,多吃蔬菜瓜果,适量补给鱼、蛋、禽、肉、乳就能维持机体所需的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、糖类等各种营养要素,饮食是五味气血生化之源。《内经》素问中写道“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味和而服之,以补益精气”,是非常正确的。
老年人如果想针对性的选择一些食补方法,首先就必须了解常用食物的性味和特点。例如大米、苡仁米、绿豆、赤小豆、其性偏凉;小米、牛肉、羊肉、黄鳝其性偏温;羊肝、鸡肝有养血明目作用;鸟鸡、鸽肉、麻雀有滋补肝肾的作用;瓜果梨桃有除烦止渴功效;海鲜、海产类则富含各种矿物质和微量元素,紫菜、海带还有软坚散结的功效。
Ⅶ 家里老人刚做完手术,想问问老人手术后吃什么伤口愈合快
喝鱼汤,!!!
Ⅷ 老人手术后吃什么
到正规药店去问正直的服务员。保健品好听好看不中用。
Ⅸ 手术后的老人一般吃什么对其恢复有帮助
多吃点
猪肝
猪肝补血,还有去草药店配点中药
,中药比西药疗效好,尤其是手术后的人,而且手术后的人,尤其是老人家
不容易吃药片,主要还是怕
噎在喉咙了,中药熬成汤药,老人家容易喝,
有的人以为手术后大补特补,不然,那样补的成分只会被排出体外!
Ⅹ 手术后吃什么补身体
手术后吃什么恢复快?
1、牛肉
牛肉的蛋白质含量比猪肉多,脂肪比猪肉少,其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要,瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织和以及补充失血时食用特别适宜。此外,心血管疾病的病人食用牛肉也比较适宜。
2、黑豆
黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的,比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,其中人体需要的必需脂肪酸占50%,还有磷脂、大豆黄酮、生物素。中医认为,黑豆性平味甘,有润肠补血的功能,术后体虚血缺患者食用可加速伤口恢复。
3、鲈鱼
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。喝黑鱼汤对于伤口也很有好处。
4、红枣
大枣对身体有很多补益作用,能补中益气、养血安神。病后体弱、贫血患者及冬季手脚冰凉的女性都可以通过大枣调理身体。用党参10克,大枣20枚,有益气健脾,养心安神的功效。将两药煎煮2次,每次40分钟,合并药液后代茶饮。
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5、鸡蛋
鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多。
6、冬虫夏草
冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力,或者是术后、产后身体的恢复。中医学认为其性平、味甘,归肺、肾二经,具有益肾壮阳,补肺平喘,止血化痰的功效。适用于肺肾两虚、精气不足之人,常见咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。由于它性平力缓,能平补阴阳,所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。
7、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,且在高温下也很少被破坏,并容易被人体吸收,进而转变成维甲类。长期吸烟的人,每日如能饮半杯胡萝卜汁,对肺部也有很好的作用。研究发现每天吃胡萝卜有利于防癌。而且,癌症病人接受化疗时,如能多吃些胡萝卜,可减轻化疗反应。
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8、猪蹄
猪蹄含有丰富的大分子胶原蛋白质,这些胶原蛋白质被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满有光泽。对于经过大手术后病人来说,适当吃一些猪蹄可有利于组织细胞正常生理的恢复,加速新陈代谢,延缓机体衰老。
可以喝乳清蛋白粉,功效/作用:
促进身体生长发育;加快机体组织更新,修复创伤细胞;调节生理功能,促进新陈代谢;增强身体免疫力,增强抗病能力;
适宜人群:
失血、烫伤、贫血、骨折、烧伤、疲劳、感冒、孕妇、手术、减肥、儿童、高血压、糖尿病、老年人、运动员、胃肠溃疡、营养不良者等。