老年人血压高了怎么办

Ⅰ 老人血压高怎么办

老年人血压高的时候，可以应用药物降压，也可以通过多吃海带，西红柿，大蒜，芹菜等食疗方法降压；同时注意坚持运动锻炼，控制体重，保持精神愉快等，对于稳定血压也有好处。高血压是一种老年人，比较容易出现的疾病，尤其是体重超标，喜欢吃肉类食物的老人，更容易出现血压高的情况。如果血压不稳定，可能会诱发心梗，脑梗等更多心脑血管疾病，所以这种疾病对老人的健康和生存期，都会造成很大的威胁1.药物降压当老人血压升高的时候，可以应用降压药控制血压，比较常用的降压药包括利尿药，受体阻滞剂，通道阻滞剂等。2.食疗降压（1）海带因为海带可以防止脂肪，在动脉壁上过多的沉积，从而起到降低血压的作用，所以老人血压偏高时，可以常吃海带炖豆腐降血压。（2）西红柿因为西红柿中含有番茄红素，它可以促进胆固醇代谢的产物，尽可能多的排出体外，所以常吃西红柿，也有降血压的作用，老人血压升高时，可以适当的多吃西红柿，要注意吃熟西红柿效果才能更好。（3）大蒜大蒜含有丰富的硫化物，它可以让身体中的酶保持稳定，所以常吃大蒜的人，出现高血压的几率比较低，老年人血压升高时，可以适当的多吃一些大蒜降压。（4）芹菜芹菜是有名的降压食品，当老年人血压升高时常吃芹菜，不但有利于降压，还因为粗纤维含量多，能润肠通便。二、老人高血压的调理方法1.坚持运动锻炼老人血压偏高时，要注意适量的运动，不但可以增强体质，提高身体的抗病能力，对于降压也有一定的帮助，建议老人选择慢跑、快走、打太极拳等，相对舒缓的运动方式进行锻炼。2.控制体重如果体重超标，血压升高的可能性会比较大，所以血压高的老人，要注意控制自己的体重，如果体重超标，可以通过锻炼达到减重的目的。3.精神愉快因为不良的情绪，往往会导致心跳加快，血压升高，所以老年人血压高时，一定要注意保持平和的心态，避免情绪过于激动，大喜大悲等。冬天是高血压的多发期，由于温度的降低导致血管收缩，心脑血管疾病在寒冷季节更容易发生。在这种情况下，老年人必须注意监测血压，并将血压控制在正常范围内，有问题及时到正规的医院治疗，注意保暖，注意饮食，多运动。老年人的血压，根据年龄的不同，其血压的治疗的目标值也是不相同的。如果是大于65岁的老人，血压在150/90mmHg以下，我们可以不给予药物治疗。仅建议患者改善生活方式，就能够达到血压控制的目标。比如，减少钠盐的摄入，调整膳食结构，戒烟限酒，适当的减轻体重，以及有规律和适度的运动。改善睡眠，保持心态平衡，避免情绪波动，通过这些非药物的治疗，来改善血压的偏高。

如果血压高于150/90mmHg，可以调整药物，例如ACEI、ARB、或者是β阻剂，钙抗剂以及利尿剂等。通过这些治疗，可以使血压偏高的患者的血压，达到正常。同时，一定要注意要自己学会测量血压，做到自我监测。

（药物的使用，需要在专业医生的指导下进行。）希望可以帮到你

Ⅱ 老年人高血压怎么办

指导意见：
您好 高血压注意饮食调节，以低盐，低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量 ，适当减轻体重，不吸烟。宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如氢氯噻嗪、利血平、复方降压片等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药 物

Ⅲ 得了老年人高血压怎么办

关于老年人高血压的问题回答者：杨立志一是脑血管供血不足所致，二是脑梗塞所致。到医院观察治疗一下！！ 尽量用长效的，降压平稳，病人容易记住，不易漏服，如地平类的，沙坦类的，普利类的。 老年人高血压的一个问题回答者：戴阳阳建议换成长效降压药，他用的药物副作用很大，对心脏也不好。 求助：老年人高血压居高不下回答者：戴阳阳加用寿比山比较好，去正规医院，医生有办法把他血压控制好。 老年人高血压该注意什么？回答者：彭文典你好：老年人高血压作为高血压病的一种特殊类型 ,近年来对它的研究与防治受到重视。流行病学调查提示 ,老年人高血压患者 ,其糖尿病、主动脉钙化、心肌梗塞、脑卒中、间歇性跛行的发病率和心血管病死亡率以及老年人总死亡率高于同龄血压正常人。且收缩压如随年龄而增高 ,发生脑卒中、冠心病、心力衰竭可能性较舒张压升高大。另外 ,老年人高血压在临床表现、治疗及预后等方面具有某些特殊性。 （1）常呈现单纯收缩期高血压 其发生率占老年人的17.7％。患者的收缩压升高明显，而舒张压升高缓慢，所以脉压差较大。如果伴有明显的主动脉硬化，则患者的脉压差更大。 （2）老年人高血压容易有体位性低血压，患者的血压常随体位的变动而变化，很容易发生体位性低血压。如由卧位变为直立位时，患者容易发生晕厥的现象。这主要是由于老年人的血管硬化，对张力和压力的调节能力均下降的缘故。 （3）并发症多且严重。老年人高血压患者血管功能障碍明显 ,心排血量降低 ,因此是冠心病、脑卒中的主要危险因素。另外 ,老年人肾功能异常 ,在伴有高血压时会发生更早更严重的临床表现。 （4）血压波动大，尤其是收缩压波动大，情绪稍有激动即可升高。这可能是由于老年人脑动脉硬化、顺应性低，当情绪激动导致心跳加快及每分钟心排出量增加时，血压随之升高。患者的血压会随着季节、昼夜的变动而变化。如有些老年人的血压在夏季较低而到冬季则较高;在清晨时血压较高而在夜间时血压较低。

Ⅳ 老年人突然间血压高是怎么回事

老年高血压在临床上是非常常见的，常见的原因有以下几种：1、老年人喜食含钠高的食物，因为年纪增大后味觉感觉功能下降，所以会不知不觉摄入过多的钠盐。2、老年人腹部脂肪堆积，出现向心性肥胖，容易诱发高血压。3、老年人存在胰岛素抵抗和继发高胰岛素血症。4、老年人的交感神经活性增高，RAAS系统激活，容易出现高血压。5、老年人血管弹性减低，血管内膜增厚，常伴有动脉粥样硬化，所以老年人容易出现收缩期高血压。6、老年人肾脏功能排钠能力逐渐下降。

Ⅳ 老年人血压过高该怎么办呢

随着科技的发展和社会的进步，现在人们吃东西的质量也变得越来越好。很多青年人为了让自己的父母能够吃上更好的东西，就经常带他们吃一些肉类，殊不知这也是非常不好的。因为老年人在上了年纪之后，身体的抵抗力和免疫力都比较差，如果经常吃肉类的食物，也可能得高血脂或者高血压等情况。很多医生或者专家都建议老年人多吃一些清淡类的食物，对于他们的身体都是非常好的。那么如果老年人血压过高该怎么办呢？