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老年人腿痛怎么办

发布时间:2022-01-22 08:49:57

老年人腿痛是怎么回事

[推荐给朋友] [打印本稿] [关闭本页] ◆张雷 有些老年人经常感到四肢无力,容易疲劳,或出现四肢冰冷和麻木的感觉。当稍一走路以后,有的还会出现间歇性跛行;小腿肚或足部乏力、酸胀、疼痛,休息后疼痛又会消失。有的甚至在不运动的情况下,足趾、足部或小腿肚也出现持续性的疼痛,到了夜里更为剧烈,常常在床上抱足而坐,疼痛得彻夜不眠。足趾、足部和小腿的皮肤颜色也出现异常,苍白、发紫、变黑,严重时还会产生溃疡和坏死。这是老年人动脉硬化闭塞症的典型症状。 动脉硬化闭塞症为什么会引起患肢的酸胀、剧烈疼痛和皮肤变色等症状呢?因为维持肢体组织的生命靠有充分的血液带给它氧气和营养物质。正常的动脉管壁是光洁平滑的,当然血流通畅无阻。即使剧烈活动,肢体组织也不会缺血缺氧。如果动脉内膜上有一层粥一样的物质堆积,形成不同程度的堵塞,内膜就会发生溃疡、出血和形成继发性血栓,使动脉管腔变狭窄,减少血流甚至完全堵塞使血流中断,肢体组织就会因缺血而坏死。肢体缺血,就使肢体产生疼痛,皮肤发紫变黑了。如果用X线摄片检查,可见受累动脉钙化;用动脉造影检查,可见血管壁呈广泛性不规则的狭窄和节段性闭塞。 所以,老年人腿痛应引起重视,及时去医院专科检查治疗。 新民晚报 编辑推荐图片中心iframe3+1iframe (责任编辑: ) 新华网版权与免责声明: ①凡本网注明“来源:新华网”的所有作品,版权均属于新华社,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:新华网”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

㈡ 老年人腿疼是什么原因

老年人腿疼是原因:
1.骨质疏松:骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病,尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老年人的常见病症。原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少,使骨吸收增长引起骨量丢失所致;原发性II型骨质疏松症其病因是由于年龄老化,导致激素自身调节失衡,使骨形成低下。
2.下肢动脉硬化:下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成,引起下肢动脉狭窄、闭塞,进而导致肢体慢性缺血。主要临床表现为患肢发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行,动脉搏动消失,肢体组织营养障碍,趾或足发生溃疡或坏疽。

3.间接性跛行:间歇性跛行就是病人在不走路时没有明显难过,但一走路患病下肢就会出现酸胀难过感,不得不停下来休息,休息一段时间后难过感消失,又可以踵事增华走路。间歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管内神经受压迫,也可以是由于下肢的血管病变所引起。
4.骨性关节炎:骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变,大多起病隐匿、进展缓慢,最突出的症状是关节酸痛。清晨起床时疼痛较剧,稍运动后疼痛即缓解,运动过频疼痛又再起,休息后可再度缓解。膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关,寒冷感冒时腿痛加重,温暖时缓解;同时患者膝部步行乏,上下楼时疼痛明显加重。

㈢ 老年人腿痛

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种

㈣ 老年人腿疼怎么办需要注意什么

老年人的骨骼比较脆弱,任何重力活动都有可能引起腿疼、腰疼等情况,若出现腰疼可以试试这几个方法:
1、不宜参加剧烈运动,尤其是引起肌肉过度酸痛的运动。
2、扶墙或桌子,用脚跟踢自己的臀部,左右交替20~30次。
3、打拳、跳舞时转身、转颈及弯腰动作不宜太猛,避免上下跳。
4、可根据个人的身体状况做一些负重的运动,如爬坡、上楼梯等,帮助建立骨骼的钙质储备。

㈤ 老年人腿疼怎么回事

第一,膝关节骨性关节炎。老年人软骨出现退变,骨头与骨头之间的摩擦,就会形成骨性关节炎,骨性增生以及钙化。这些增生和钙化,软骨退变会刺激周围的软组织,出现明显的炎症情况,有时也会出现关节积液,滑膜炎等,影响膝关节的正常屈伸,往往会出现关节内侧疼痛感比较明显,下蹲以及蹲起的时候出现困难,并且在上下楼梯的时候出现明显的活动不利。
第二种是由于下肢出现神经脉血栓。由于老年人活动比较少,并且血管往往伴有退变,就会导致血管的内壁容易出现血栓,出现明显的腿部肿痛的情况。
第三种是由于腿部的肌肉,韧带,肌腱出现了劳损的情况。因为年龄大了之后,肌肉力量下降,如果有过多的活动,就会导致肌肉等软组织出现劳损。并且由于年龄大了之后,血液循环减慢,一些末梢循环功能下降,就会导致血液供应下降,表现为局部受凉的情况,受凉之后就会导致血液循环进一步减慢,炎性代谢产物进一步堆积,对周围的末梢神经刺激加强,就会出现明显的疼痛感。

㈥ 老人腿疼怎么办呢

老人腿疼吃钙片,要是因为关节软骨受到破坏与磨损,从而促使骨头硬化与增生,引发骨刺,这其实是骨的自我保护机制。老年人一旦缺钙,会造成骨密度下降,骨骼不再强健,就无法再给予关节更稳定的支撑。人体40岁左右骨量达到巅峰,随后逐年下降,因此对于老年人来说,补钙也是很有必要的。氨糖软骨素钙片的功效,便是补软骨、护关节。这里推荐健力多氨糖软骨素钙片,就是一款集合了五大关节营养的专业骨关节产品,助力老年人更好地吸收营养,给予关节更加全面的呵护。

㈦ 老年人腿疼怎么办

老年人腿疼,建议去查一查是不是缺钙及时的补钙可以避免这种现象

㈧ 老年人经常腿疼怎么办,6个妙招教您缓解,一身轻松

都说人未老腿先老,随着年纪的增长,老年人的身体各项机能都在逐渐发生退化,尤其是原本灵活协调的腿,慢慢的就变得笨拙迟钝了,有时候走路稍微不留神,就很容易出现踩空或是磕绊的情况。这是因为老年人上了年纪之后,骨骼会变得更加脆弱,因此容易出现腿疼的情况,这时候双腿就会变得迟钝,容易出现以上情况。那么,老年人怎么做才能缓解腿疼症状呢?
1、注意补钙
老年人之所以腿疼,很大一部分的原因是骨质疏松,不过大家对骨质疏松的认识存在很大的误区,那就是为了改善骨质疏松而大量补钙,其实老年人是不宜盲目吃钙片的,想要补充钙质,可以通过绿色食疗的方式来进行。建议老年人在日常饮食中可以多吃一些奶类和豆类食物,这些食物均含有十分丰富的钙质,足以提供人体的需求量。
2、坚持运动
如果老年人常年缺乏运动,就很容易导致钙流失严重。由于平时很少外出运动,晒太阳的时间就会比较少,因此体内容易缺乏维生素D,进而诱发腿疼的症状。老年人不妨通过锻炼来增强肌肉的力量,平时应选择如散步或太极拳等对关节冲击小的柔和运动,帮助改善关节功能,缓解腿疼的症状。
3、情绪平和
老年人的生活并非我们想象中的那么安逸清闲,其实很多老年人常常受情绪影响或是过分操劳,所以容易导致心身疲劳,进而出现头痛腰酸、失眠以及腿疼等症状,其中,腿痛最为明显,这是因为老年人的肌肉长时间处于紧张状态,导致新陈代谢速度加快,建议老年人平时要调节情绪,少劳作。
4、注意保暖
如果老年人腿疼比较严重,平时一定要注意保暖肢体,尤其是在高温天气里,一定要避免空调的冷刺激,平时要做好四肢尤其是腿部的保暖措施。
温馨提醒:老年人上了年纪之后,身体就大不如前了,但小编建议各位老年人还是要坚持作息规律,养成良好的饮食习惯和睡眠习惯,平时多参加一些户外运动,这样才能有效预防腿疼的症状。需要注意的是,老年人如果突然出现腿痛且疼痛较严重,一定要及时就医检查治疗,以免危及健康。

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