Ⅰ 老年人卧床便秘怎么办
用蜂蜜虽然可以缓解便秘,不过因为是甜食,老年人不易常用。所以建议用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。而且是糖尿病人也可使用的,因为不会引起血糖升高,是老年人必备的健康糖。要改变不良的饮食习惯。食物不可过于精细,主食要多样化,粗细粮搭配,要增加饮水量。按摩也行的。
Ⅱ 老人因为长期卧床,便秘很严重,有什么办法解决么
长期卧床的话,主要是肠动力会不足,导致排便困难。吃点益生元可以促进肠道蠕动,让肠道菌群平衡,能治便秘的。可以试试阿力果的90浆,是高纯度的益生元,能马上见效的。
Ⅲ 老年人,卧床便秘怎样预防
您好,老年人常见的疾病(如糖尿病,高血压,冠心病,心肌梗死,卒中,肺源性心脏病,慢性心力衰竭,结、直肠肿瘤)本身常可引起老年性便秘。加上患病以后长期卧床休息,活动减少,以及在治疗这些疾病过程中服用某些药物,如钙离子拮抗剂、转换酶抑制剂等皆可诱发与加重便秘。特别是老年人肝脏酶系统活力减轻,对药物的解毒功能降低,以及由于动脉硬化、肾血流量下降、肾功能减退等,对药物的排泄能力明显下降,及各功能减退的系统器官,对药物的耐受性差等,极易发生药物过量而引起药物性便秘。另外,老年人多有前列腺增生,前列腺增生可引起尿潴留,膀胱膨胀时压迫直肠也可能引起排便困难和便秘。
预防便秘:
1、饮食中必须有适量的纤维素。
2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。
4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。
6、保持心情舒畅,生活要有规律
Ⅳ 老人卧床不起 便秘怎么办
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的。
另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。
Ⅳ 长期卧床引起的便秘怎么办
您好,可以引起便秘。因为长时间卧床,胃肠道蠕动相对就比较慢,食物停留时间较长就会出现便秘。尤其是长时间卧床又不喝水。先多吃些蔬菜水果,比如香蕉,芹菜等改善饮食看看。不轻,口服通便灵或麻仁润肠丸治疗。多喝水
Ⅵ 长期卧床的老人便秘怎么办
向老人长期卧床吃的药也比较多,你可以给老人吃点益生菌制剂昶寿能解决老人便秘的情况,如果实在便不出来可以买点开塞露先给老人用一下。
Ⅶ 长期卧床便秘怎么办
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜,香蕉,红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道
Ⅷ 中风老人卧床便秘怎么办
中风患者日常生活护理
正确姿势(坐姿及睡姿)可防止组织紧缩,减少水肿现象,并有助活动能力恢复。
一、睡姿的选择及其它:
中风病人睡觉时应注意以下几点:床褥不可太软;病人要三至四枕头去保持正确睡姿;多采用侧卧在患侧的一边(褥病人没有肩痛及其它不适);夜间应采用一个可使病人安睡的位置。
(一) 侧卧在中风的一边 它的好处是可使病人更注意患侧的肢体及增加触感。 (1)作为承托头部,一个枕头已经足够; (2)背部可垫一个枕头,好侧微倾向后; (3)患侧的肩膀应向前伸展,手肘伸直,双手间可放置一个枕头; (4)患侧的髋部要伸直,膝部微曲; (5)好侧腿可放置在舒适的位置,双脚间可放置小枕头。
(二) 侧卧在正常的一边 (1)头部用一个枕头承托; (2)患侧手臂及手部用枕头承托,尽量向前伸,手肘保持伸直,手部不可垂出枕边; (3)好侧的手放置在一舒适位置; (4)患侧的髋部保持伸直,膝部微曲,用枕头承托;
(三)仰卧 (1)头和躯干成一直线,将枕头垫在头和肩膀下; (2) 患侧肩部要高于好侧的一边,手掌向下。
(四)坐姿 (1)体重要平均分布在两边臀部,不要偏坐一边; (2)背部紧靠椅背,双脚平放在地上; (3)手肘放在扶手上,手掌最好向上(如有困难则可向下),如有水肿应用枕头垫起。
理想的坐姿: (1)双足能平放地面,膝及髋部成直角; (2)坐椅不可太软,要有足够硬度以承托体重; (3)要有扶手用以承托上臂,如无扶手则可用枕头或台代替。
二、改变姿势
(一)在床上转身的步骤: (1)要侧卧在患侧的一边时,病人用好脚帮坏脚屈曲(家人可协助屈曲坏脚和维持坏脚在床上); (2)病人双手握紧,举高,并把双手握向患侧的一边; (3)双膝随著上身的动作向患侧的一边放下(家人可协助肩膀及坏脚的转动); (4)当转向好侧的一边时,重复以上步骤。
(二)由卧床到坐起的步骤: (1)由平卧转至侧卧在患侧的一边; (2)好手放在身前按著床边; (3)双足垂下床边(家人可协助); (4)抬高头,好手用力撑起身体,坐在床边(家人可扶著肩部及臀部协助病人坐起,及站在病人面前防止向前跌); (5)当侧卧在好侧一边时,坐起的步骤相同,坐起时仍用好手撑起身体。
(三)由坐起到卧床的步骤: (1)如欲侧卧在患侧的一边,先将坏手放在大腿上; (2)交叠足踝; (3)将好手横过身体按在床上,缓慢地放下身体(家人扶著病人肩部及臀部协助病人卧下); (4)当上身卧下时,屈膝及提起双脚上床(家人可协助脚上床); (5)如欲侧卧在好侧的肢体上,好手须放在身旁以放下身体,其余步骤如上。
(四)由床过转椅的步骤: (1)转椅锁紧,放置在病人患侧一边约成45度角; (2)病人坐在床边,双足著地,相距约六吋,双手在双膝之后,交叠放在身前; (3)家人站在病人面前,双膝挟著病人双膝。 (4)家人双手从病人腋下穿过,托著病人肩胛骨; (5)过转椅时家人协助病人将身体向前弯,然后站起,并将病人转至背部向著转椅(家人应保持背部挺直); (6)转椅位置正确时便可将病人缓缓放下,放下时病人身体也要向前弯; (7)由转椅过床的方法基本一样,应由患侧的一边过床.
三、如何穿脱衣服
(一)穿脱内衣 (1)先把衫袖套进坏手。 (2)好手随即穿上另一衫袖。 (3)向前弯腰及把头垂下,好手将领口撑开。 (4)将衣服拉下及整理好。 (5)弯腰,好手从背后将衣服拉过头部,拖衣时头垂下及向前。
(二)穿衬衫 (1)先把衫袖套进坏手及拉至手肘位置。 (2)好手拉著衣领,沿肩膀把衫拉至好侧。 (3)好手随即穿进另一衫袖。 (4)扣好纽扣。
(三)脱衬衫 (1)先将好手衫袖脱下 (2)或用好手从背后将衣服拉过头部,脱衫时头垂下及向前。 备注:不少中风人士感到单手扣钮有困难,解决办法是将纽扣改为魔术带,或利用纽扣辅助器。
(四)穿长裤 (1)将坏脚交搭在好脚上,把裤管套进坏脚。 (2)将裤管拉高直至脚掌露出。 (3)好脚继而穿进另一裤管,将裤头尽量拉高至大腿, (4)穿著双手弯腰向前站起。 (5)把裤子拉过臀部,然后坐下,拉上裤链。 (6)身体较坏不能站起的患者,可躺下,翘起臀部,把裤拉过。
备注:(1)站起时要拉著裤头。以免裤管下滑。 (2)若拉拉链有困难,可改用魔术带。 (五)穿鞋 (1)将坏脚交搭在好脚上穿。 (2)或以鞋拔协助。 (六)穿袜 (1)将坏脚交搭在好脚上穿。 (2)或将坏脚放在矮椅上穿。
来 源:环球远程医疗网
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注意事项:
1、创造良好的居室环境,使患者心情舒畅,有助于稳定患者的情绪,促进心理健康。
2、维持患者的心理平衡。首先应在家庭里营造一个和谐、温馨的气氛,解除患者各种顾虑和精神负担,避免情感刺激。
3、注重防止并发症的发生。常见的并发症有褥疮、尿路感染、肺炎、肢体畸形、皮肤烫伤等,应在医生的指导下精心护理,防止并发症的发生。
4、坚持进行康复训练。中风病患者的后遗症主要是肢体瘫痪、语言和智能障碍,因此应坚持进行康复训练,防止病人肌肉发生废用性萎缩和关节强直。语言和智能的训练也一样。
Ⅸ 老人便秘怎么办老人长期卧床
便秘多见于老年人,可分结肠便秘和直肠便秘。老年人牙齿多不健全,喜吃低渣精细饮食,因而缺少纤维素对肠壁的刺激,使结肠运转粪便的时间延长;加之老年人运动少,肠肌收缩力普遍下降,均易促成结肠便秘。老年人提肛肌和肛门括约肌松弛无力,造成粪便嵌塞在直肠窝内而成直肠便秘。 便秘也可由肛周疾病如痔、瘘、结肠癌、直疝等引起。某些铁、铝、钙制剂也可引起便秘。 由于习惯性便秘,患者往往长期服用泻剂,这可导致肠功能紊乱。 预防便秘应多吃蔬菜、治疗肛周疾病和酌情用通便药。 【处方】 1.老年人多便秘,应多食含纤维素高的蔬菜与水果。蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多,水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。 2.锻练身体,如散步、慢跑、勤翻身等。如作腹部按摩可从右下腹开始向上、向左,再向下顺时针方向按摩,每天2~3次,每次10~20回,甚有效果。 3.便秘可为某种疾病的症状,要及时治疗痔疮等肛周疾病,警惕结肠癌。 4.使用泻剂的原则是交替使用各种泻药,并避免用强烈的泻药。 5.不用或少用易引起便秘的药物,如可待因、铁剂、铝剂、钙剂等。 便秘即大便干燥,每次排泄量极少,而且过于干硬,大便间隔时间过长,排泄时困难。如是正常人,摄入的食物,经过消化吸收,形成粪便排出体外,约需24—48小时,若超过则视为便秘。当然,由于食物的成分和健康人的排便习惯有所不同,也有很大差异,隔2—3天排便,不一定都属便秘。三天一次或一天三次都有可能是正常。治疗便秘除了适当做做运动,在饮食上多做调理,作用会更大。便秘是由多种原因引起的,如年老体弱、营养不良、妊娠、患结肠癌等。便秘一般可分为以下几类: 神经性由于神经系统功能失调。致肠壁狭窄,使大便难于通过而产生便秘。膳食中粗纤维过多,也可引起肠壁痉挛,而产生便秘。 机械性由于部分肠道被肿瘤等阻塞,或在肠梗阻的情况下,肠内容物运行受阻,产生便秘。 饮食性由于膳食过于精细、长期缺乏食物纤维,食物残渣对肠粘膜刺激不足,不能产生便意;也可因年老体弱、慢性消耗性疾病使排便肌肉无力等而影响排便。 另外,饮食不足、饮水过少、脂肪过少,均可引起便秘。 便秘,最常见的原因是由饮食不当造成的。便秘病人应找出病因,针对病因,给予适当的膳食治疗。对于神经性或机械性便秘,可视便秘的程度,给予无粗纤维的无渣半流或少渣软饭;禁用任何有刺激性的食品,如香料、浓茶、浓咖啡等;病人应多饮水,并可用琼脂制品,因为琼脂能在肠里吸收水份,使大便软渭又无刺激性,利于通便。 对于饮食性便秘,可从膳食着手: 1、多食宣含植物纤维的食品,如青菜、水果、粗粮、豆制品等,必要时可加些琼脂,利用其吸水性,使肠的内容物膨胀而增量,从而促进肠蠕动,利于排便。 2、纠正不良饮食习惯,多用含维生素B的食品,如粗粮、豆类,必要时可补充片剂维生素B1。因为如果体内维生素B1不足,可影响神经传导,减缓胃肠蠕动,不利于食物的消化吸收和排泄。 3、多用产气食品:如生葱、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等,利用它们在肠道内的发酵作用,产生鼓肠,以增加加肠蠕动,利于排便。 4、多饮水及饮料,每日清晨空腹喝水200—500毫升,特别是温凉的淡盐水,效果更佳。 5、适量增加值方的摄入,可促进大便的通畅。 便秘患者的饮食应以高纤维、多胀气、多水份、多脂肪为主。便秘病人禁忌酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等辛辣刺激性食品,可辅以下列食疗方法: 1、菠菜猪血汤取菠菜200克,猪血150克同煮,熟后放盐少许,然后饮汤。 2、猪心柏子汤 取猪心1个,柏子仁15克。将柏子仁纳入猪心内,清水炖熟,隔2天服1次。 3、蔗浆粥 取蔗浆汁lOO毫升,粳米50克。将新鲜甘蔗洗净,榨浆备用、粳米加水400毫升,米煮至开花后,兑入蔗浆汁。每日早、晚温热服食。 4、黄芪蜜荼 将黄芪15克入沙锅,加清水500毫升,煎至300毫升,去渣取汁,加蜂蜜30克和匀,煮l—2沸,代荼饮。 5、木耳海参炖猪肠取木耳15克,海参30克,猪大肠150克。将猪大肠翻开洗净,加水同木耳、海参炖熟,入盐、酱油及味精少许,出锅即可食用。 6、郁李仁粥 将郁李仁lO克浸泡,褪皮,研为膏;粳米50克煮粥,待粥熟后,入郁李仁膏,加姜汁、蜂蜜各适量。空腹食之。 7、决明润肠荼 取草决明30克炒至适度、研碎,用沸水冲泡5—10分钟,每日l剂代茶饮。 便秘即大便秘结不通。指排便间隔时间延长,或虽不延长而排便困难者。 便秘多由大肠积热、或气滞、或寒凝、或阴阳气血亏虚,使大肠的传导功能失常所致。 西医相关病症 西医相关病症:习惯性便秘,肠神经官能症、肠道炎、肛裂、痔疮、直肠炎。 症候分型 1.热秘:症见大便干结,小便短赤,面红心烦,或有身热,口干口臭,腹胀或痛,舌红苔黄燥。治宜清热润肠。可用麻子仁丸。 2.气秘:症见排便困难,大便干结或不干,嗳气频作,胁腹痞闷胀痛。治宜顺气导滞。可用六磨汤。 3.气虚便秘:症见大便非干硬,虽有便意而临厕努挣乏力,难于排出,挣则汗出,短气,便后疲乏,面白神疲,肢倦懒言,舌淡嫩。治宜补气健脾。可用黄芪汤。 4.血虚便秘:症见大便干结,面色淡白无华,心悸健忘,头晕目眩。治宜养血润燥。可用润肠丸。 5.阴虚便秘:症见大便干结,形体消瘦;或见颧红,眩晕耳鸣,心悸怔忡,腰膝酸软,大便如羊屎状。治宜滋阴补肾。可用六味地黄汤。 6.冷秘:症见大便干或不干,排出困难,小便清长,面色青白,手足不温,喜热怕冷,腹中冷痛,或腰脊冷重。治宜温润通便。可用济川煎。 预防 1.饮食上避免过度煎炒、酒类、辛辣,亦不可过食寒凉生冷,宜多食粗粮蔬菜; 2.避免过度七情刺激,保持精神舒畅。 3.便秘不可滥用泻药。 便秘是指粪便在大肠内滞留时间过长,水分大量被肠壁吸收,粪块变得干硬,而不易排出体外。引起便秘的原因大多数为年老体弱,营养不良,腹肌、肛提肌无力收缩,进食中缺乏纤维素,水分不足,肠外肿瘤压迫肠道,直肠肛门疾患等。其主要临床表现为大便干结难解或数日不解,并可伴有头痛、头晕、食欲减退、疲乏、腹胀、腹痛,甚至发热等。 养生指南: 一.应精神愉快,情志调畅。若情志失和,忧愁思虑过度,可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐,避免观看感官刺激及情节紧张的影视。心胸应豁 达,遇事勿怒。养成养花、养鸟、养鱼等习惯来陶冶情操。 二.宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。 三.选择适合的食疗,如绿豆粥、天花粉粥、三仁粥、黄芪粥等。 四.养成按时排便的习惯,使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水,能增加粪便,并刺激肠子蠕动而有利于排便。 五.尽早就医,找出引起便秘的原因,明确诊断,针对病因治疗。 治疗便秘三法 选成熟、新鲜、个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用。用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果。 将橘皮洗净,切细丝,加白糖、蜂蜜适量,煮沸,冷却,每次1汤匙,每日服3次,可治便秘,经常喝点蜂蜜水,也可解除便秘之苦。 每天早晨起床洗漱完毕后,空腹饮1杯盐开水(温度自行掌握,以温吞的为好),对肠胃有清洗作用,尤其对习惯性便秘有特效。
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