Ⅰ 女性多少岁以后是中年
女性在中年的美丽如春兰秋菊,各有芬芳。步入中年的女性应当学会欣赏自己,挖掘潜力,丰富成熟而含蓄的风韵,展现中年女性的独特魅力。
据中国老龄科研中心的调查显示,我国80岁以上的高龄老人中,女性占63.1%,男性占36.9%,这反映出女性在长寿方面具有优势。一般来说,女性的平均寿命比男性长5至6年。
中年通常指的是45至55岁之间的人群。这个年龄段的人知识仍在积累增长,经验日益丰富,但人体生理功能却在不知不觉中开始下降。生理功能从20至25岁时达到顶峰,然后经过短暂的稳定期,大约从30岁开始,人体各器官系统的功能逐渐缓慢下降,每年大约递减1%。因此,随着年龄的增长,患病率也逐渐高于青年。例如,高血压的患病机会是青年人的8倍。从50岁起,心血管系统每10年心输出量下降6至8%,同时血压上升5至6%。血管壁弹性因动脉硬化而降低,血管运动功能和血压调节能力减弱。血液胆固醇浓度随年龄增长而增高,可能导致心脏冠状动脉和脑动脉发生粥样硬化。严重时,动脉管腔变窄,引起心脏或脑的供血不足甚至缺血,从而引发诸如慢性心肌缺氧、心绞痛、心肌梗塞、猝死、脑溢血、脑血栓形成、脑软化等心脑血管疾病,对中年人的健康和生命构成威胁。
此外,消化功能也会下降,尤其是胃液分泌量逐渐减少。胃液酸度和胃蛋白酶原含量降低,其他消化腺的功能也减退。这是因为人体生长发育停止,不再需要满足新陈代谢正平衡的营养需求;同时,机体功能减退,新陈代谢变慢,基础代谢率逐年缓慢下降,所需的营养也相应减少。各种内分泌腺的功能也在减退,例如胰岛素分泌量减少,可能导致糖尿病。性腺功能降低,性欲减退。到了中年后期,还可能因内分泌功能紊乱而出现更年期综合征。其他器官系统的功能也在减退,如肌肉萎缩、弹性降低、收缩力减弱;骨骼脱钙,导致骨质密度降低;胃功能减低,清除体内废物的能力下降等等。