上海最长寿的人

1. 上海百岁老人突破3000，他们长寿的秘诀是什么，为何引人深思

长寿是很多人的梦想，而活到一百岁以上更是不可触及的梦想。我国随着社会经济的不断发展，国民人均寿命也是不断提高，我国城乡居民人均预期寿命从新中国成立初期的35岁提高到了2018年的77岁，也与国家实力的不断提高也有很大的关系。目前中国的人均寿命已经高于世界平均水平，甚至超过了很多发达国家，而中国百岁老人最多的城市便是上海。上海民政局从2008年开始就开始统计百岁老人数量，现年113岁的徐素珍老人是上海最长寿的女性，现年110岁的陈瑞生是上海地区最长寿的男性，而上海地区的百对老人已经超过了3000位，并且还诞生了四对百岁伉俪，上海地区老人的长寿水平实在是让人称奇。那么为什么上海地区的老人如此长寿，他们长寿的秘诀又是什么呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

所以，长寿并不像很多人想起来那么复杂，很多生活中不经意的习惯都会使人长寿，而无论是饮食、运动还是其他的长寿秘诀，都需要我们持之以恒的坚持。

2. 世界上最长寿的人：李青云

史上最长寿的人：李青云
李青云简介
李青云，生于康熙十六年（1677年），跨越康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九朝，直至民国。他声称自己256岁，成为世界上极为罕见的长寿之星。他的事迹曾在《申报》和《时代》杂志上报道。
据记载，李青云在乾隆四十二年（1777年），即100岁时，因在中医中药方面的杰出成就，获得清政府的特别奖励。在这期间，他曾接受多位西方学者的访问。李青云共有24位妻子，子孙众多。
民国十六年（1927年），李青云应四川军阀杨森的邀请，前往万县传授养生之道。杨森对他礼遇有加，为他定制新衣，并在照相馆拍照，陈列展示。这一事件在四川全省引起了轰动。
民国二十年（1932年），《万州日报》报道了“开县273岁老人李青云”的消息，再次引起轰动。同年9月15日，又报道了他到达万县的消息。他在万县期间，分享了他的养生之道，强调“静”字。
李青云原籍不详，有传言称他是上海附近人或云南人。约在清嘉庆二十五年（1820年）前，他独自来到开县陈家场。他的身材魁梧，体格肥胖，秃头无发，皮肤光滑无皱纹，肌肉结实，看上去像是五十多岁。但他自称已经一百五十多岁，甚至能回忆起百年前陈家场附近的人和事。他会武功，以卖草药为生，先在陈家乡石龙村定居，后移居开县，娶妻向氏，就此定居。
李青云的生活习惯与众不同，不饮酒、不喝茶、不抽烟，饮食定时定量，早睡早起，常闭目静坐，双手置于膝上，昂首挺胸，几小时一动不动。他的左手留长指甲，常用小竹管套在手指上保护指甲，长至六七寸即剪下保存。他很少言语，从不谈论无关之事。当被问及年龄时，仅回答“两百多岁”。他的确切出生年份和地点无人知晓。
李青云擅长眼科和骨伤科。清仁宗嘉庆二十五年（1820年），他雇佣40岁少年向此阳为其挑药担，常年游乡治病。他对富贵人家收取高额药费，供养全家。李青云常到高桥附近与人打牌，故意输钱，让牌友赢够当天的饭食。他待人厚道，从不发怒，因此邻居们都愿意与他相处，称他为李二先生。
李青云在开县生活了110多年，期间传出许多传奇故事。传说他是太平天国石达开的手下将领，跟随石达开来到四川。石达开在大渡河全军覆没后，陈远昌改名为李青云，凭借草药知识逃到开县陈家场避难。他能讲述许多太平天国的战斗故事。
李青云的身世和实际年龄至今仍是谜团。据现有资料证明，李青云至少在世170多岁无疑！李青云来到开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是现在住在长沙镇李家湾人黎广松的外公，生于1806年，活了93岁，死于1912年。那时，李青云还健在。向此阳14岁时为李青云挑药担子，李当时像个五十多岁的老人，以此推算，至少活了170年。
他自己也承认自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是说他活了197岁。但在1930年时成都大学的教授胡忠谦发现了他的出生“证明”，他应该出生于1677年，当时的清政府还为他举行了150岁和200岁的寿礼庆典。
李青云长期素食；内心保持平静、开朗；常年将荷叶、决明子、罗汉果、枸杞等煮水后泡茶饮用。他始终认为保持一个平静安宁的心态是长寿的关键。
民国十六年（1927年），李青云应四川军阀杨森的邀请去万县传授养生之道。杨森对李敬若上宾，为李特制全身新衣，请照相馆照相放大陈列在橱窗里，标明“开县250岁老人李青云肖像，民国十六年春三月摄于万州”。一时之间省内各报竞相作为奇闻报导，轰动全川。因李讲不出养生奥秘，不久即送返家。
民国二十年《万州日报》曾载“开县273岁老人李青云”，引起轰动。九月十五日又载：“开县273岁老人李青云，已于前晚由陈家场到万县，住李家花园。老人系应王师长之邀到万县的，在万县期间，老人谈了长生之道只一静字。老人于此次去万县返家后二年（1933年，癸酉）病逝，葬于开县长沙镇义学村李家湾。
李青云，原名陈远昌，籍贯不详，传说是上海附近的人，又说原籍云南省。约在清嘉庆二十五年（1820）前单身一人来到开县陈家场上。李身材魁伟，体态肥胖，秃头无发，皮肤光滑无皱纹，肌肉结实，来时看上去约摸五十有余岁年纪。但自称已一百五十多岁（一说九十多岁到开县定居），在一百年前来过开县，能讲出陈家场附近百年前的人名和情况。李会武功，以卖草药为生，先借住于陈家乡石龙村（现龙凤村），后移往开县（现兼善乡平和村），并娶妻向氏，定居于此。
李青云究竟有多大岁数?
至今仍是个难解的谜。据现已经掌握的资料证明，李青云至少有170 岁无疑。李青云来开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是现在住在长沙镇李家湾人黎广松的外公，生于1806年，活了93岁，死于1912年。那时，李青云还健在。向此阳14岁时为李挑药担子，李当时像个五十多岁的老人，以此推算，至少活了170年。
他自己也承认自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是说他活了197岁。但在1930年时成都大学的教授胡忠谦发现了他的出生“证明”，他应该出生于1677年，当时的清政府还为他举行了150岁和200岁的寿礼庆典。
几乎没有人知道李青云早年的身事。目前的资料只知道他出生于四川，最后也终老在了那里。他10岁的时候出外前往甘肃，陕西，四川，安南，暹罗和满洲采集草药。随后他的事情就基本上没有任何记载可循。
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3. 世界上最长寿的人：李青云

人的寿命有长又短，历史至今，你了解世界上最长寿的人是谁吗？世界最长寿的人活了多少岁？有些什么长寿的秘诀呢？下面就是关于世界最长寿人的内容介绍！想知道的就随我一起来了解！
世界上最长寿的人：李青云
李青云简介
李青云生于康熙十六年(公元1677年），先后经历了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至中华民国，在世256岁，是世界上极其罕见的长寿星。在当时的 *** 、时代杂志都做了报道。 据有关记载，李青云100岁时乾隆四十二年（公元1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获得清 *** 颁发的特别奖励，这期间他成接受过许多西方学者的来访。李青云一生取过24个妻子，子孙满堂。 民国十六年（公元1927年）李青云赢四川军阀杨森的邀请去万县传授养生之道。杨森对李敬若上宾，为李青云特质全身新衣，请照相馆照相陈列在橱窗里，表明“标明开县二百五十岁老人李青云肖像，民国十六年春三月摄于万州”。一时间省内各报竞相作为奇闻报道，轰动全川。因李讲不出养生奥秘不久即被送回家。 民国二十年（公元1932年）《万州日报》曾载“开县二百七十三岁老人李青云”引起轰动，一九三二年九月十五日又载：“开县二百七十三岁老人李青云已于前晚由陈家场到万县，入住李家花园。”老人是应王师长之邀到万县的。在万县期间，老人谈养生之道之一个静字。 李青云老人此次去万县也是他人生的最后一次，自万县返回家后次年民国二十一年癸酉年（公元1933年）病逝，葬于开县长沙镇义学村李家湾。 李青云原名陈远昌，籍贯不详，传说是上海附近人，又说原籍云南省。约在清嘉庆25年（公元1820年）前只身一人来到开县陈家场的。李身材魁梧，体格肥胖，秃头无发，皮肤光滑无皱纹，肌肉结实，来时看上去约莫五十多岁的样子。但他自称一百五十岁（一说九十岁到开县定居），在一百年前来过开县，能讲出陈家场附近百年来的人名和情况。李青云会武功，以麦草药为生，[根据李会武功，又懂草药知识，我推断李青云原籍云南的可能性较大。笔者注]先借住于陈家乡石龙村（现今是 龙凤村），后移居开县（现今是 兼善乡平和村），并娶妻向氏，定居于此。 李青云生活习惯异于常人，不饮酒，不喝茶，不抽烟，吃饭定时定量，早睡早起，闲余时闭目 *** ，两手置于膝上，昂首挺胸，几小时一动也不动，左手留长指甲，常用小竹管套在手指上保护手指甲，长至六七寸即剪下置放于木匣内保存，李死时有指甲壳一小匣，平时少言寡语，从不谈及无关的话。别人问及年龄，仅答两百多岁。究竟生于何年、何月、何地？均无人知晓。 李青云擅长眼科和骨伤科，清仁宗嘉庆二十五年（公元1820年）雇佣四十岁少年向此阳为其挑药担，常年游乡治病，对富有人家收取高额药费供养全家生活。李闲时之余常到高桥附近约人打牌，他每次都输一百二十文左右，让牌友赢够当天饭食钱。你对人厚道、从不发怒，故邻人多愿与其相处，均称他为李二先生（老师）（因曾有一个自称是他哥哥的老人从上海来探望过他）故邻人称他为李二先生。 李青云在开县生活了一百一十多年，期间传出不少传奇故事。如传说他是太平天国石达开手下的将领，跟随石达开来到四川。石达开在大渡河全军覆没，陈远昌就改名李青云，李知草药知识所以就乔装成草药郎中逃到开县陈家场一带避难，他能讲很多太平天国的战斗故事。（作者注：石达开在大渡河被俘是1863年‘同治二年，而李青云早在石达开被俘前二十年就来到开县了） 李青云不是开县土生土长的人，他的确切年龄和来开县前的经历仅凭他自己所讲，无从考证，加之民间口头流传，添油加醋、越来越神秘，这才引起大军阀杨森的兴趣，才有了聘请他去万县传授养身之道及登报照相之事。 李青云到底多大岁数至今仍是难解之谜，据已经掌握的资料证明李青云至少在世170多岁无疑！李青云来到开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是现在住在长沙镇李家湾人黎广松的外公生于清嘉庆十一年（公元1806年），死于中华民国元年（公元1912年），在世九十三年。那时李青云还健在，向此阳十四岁为李青云挑药担子，李青云当时像五十多岁的样子，以此推算，李青云至少在世活了170多年。 李清云自己承认并不是出生于年康熙十六年（公元1677年），而是清乾隆元年（公元1736年），也就是说李青云活到197岁，但在民国十九年（公元1930年）时成都大学胡忠谦教授发现了李青云的出生”证明”，他应出生于康熙十六年（公元1677年），当时的清 *** 还分别为李青云举办了150岁寿礼和200岁寿礼庆典。 李青云的身世和实际年龄到底有多大！至今应是个难解之谜，但不管怎样李青云仍然是世界上最长寿的人！
李青云长寿秘诀：只一个静字
李青云长期素食；内心保持平静、开朗；常年将荷叶、决明子、罗汉果、枸杞等煮水后泡茶饮用。他始终认为保持一个平静安宁的心态。
民国十六年（1927）李青云应四川军阀杨森的邀请去万县传授养身之道。杨森对李敬若上宾，为李特制全身新衣，请照相馆照相放大陈列在橱窗里，标明“开县二百五十岁老人李青云肖相，民国十六年春三月摄于万州”。一时之间省内各报竞相作为奇闻报导，轰动全川。因李讲不出养身奥秘，不久即送返家。(算命)
民国二十年《万州日报》曾载“开县二百七十三岁老人李青云”，引起轰动。九月十五日又载：“开县二百七十三岁老人李青云，已于前晚由陈家场到万县，住李家花园。老人系应王师长之邀到万县的，在万县期间，老人谈了长生之道只一静字。老人于此次去万县返家后二年（1933年，癸酉）病逝，葬于开县长沙镇义学村李家湾。
李青云，原名陈远昌，籍贯不详，传说是上海附近的人，又说原籍云南省。约在清嘉庆二十五年（1820）前单身一人来到开县陈家场上。李身材魁伟，体态肥胖，秃头无发，皮肤光滑无皱纹，肌肉结实，来时看上去约摸五十有余岁年纪。但自称已一百五十多岁（一说九十多岁到开县定居），在一百年前来过开县，能讲出陈家场附近百年前的人名和情况。李会武功，以卖草药为生，先借住于陈家乡石龙村（现龙凤村），后移往开县（现兼善乡平和村），并娶妻向氏，定居于此。
李青云究竟有多大岁数?
至今仍是个难解的谜。据现已经掌握的资料证明，李青云至少有170 岁无疑。李青云来开县后雇佣的挑药担子的少年向此阳，是现在住在长沙镇李家湾人黎广松的外公，生于1806年，活了九十三岁，死于1912年。那时，李青云还健在。向此阳十四岁为李挑药担子，李当时像个五十多岁的老人，以此推算，至少活了170年。
他自己也承认自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是说他活了197岁。但在1930年时成都大学的教授胡忠谦发现了他的出生“证明”，他应该出生于1677年，当时的清 *** 还为他举行了150岁和200岁的寿礼庆典。....
几乎没有人知道李青云早年的身事。目前的资料只知道他出生于四川，最后也终老在了那里。他10岁的时候出外前往甘肃，陕西， *** ，安南，暹罗和满洲采集草药。随后他的事情就基本上没有任何记载可循。
如果你不给自己烦恼，别人永远也不可能给你烦恼，因为你自己的内心你放不下！我们如今给你健康，请你收下，珍藏它，分享它，让更多的人亲近健康，远离烦恼！

4. 世界上活得最长的人是谁

根据吉尼斯世界纪录，世界上最长寿的女性是法国人让-路易丝-卡门，她在1997年去世，享年122岁零164天。

2002年6月18日，上海大世界吉尼斯总部将“最长寿的人”证书授予116岁的杜品华。这位来自四川乐山的老人成为了史上最长寿的人。

杜品华于1886年4月22日出生，年轻时生活艰苦，直到110岁前都未食用肉类。近年来，她偶尔会吃一些荤菜。杜品华偏好水果和蔬菜，一生不吸烟不饮酒。

她育有一女，现已80多岁。目前，杜品华与她的养子一家生活在一起。儿子、儿媳、孙女对她都非常孝顺，一家三代和睦相处。