50岁怎样练好柔术

1. 50岁吊打俄大力士，70岁还能单挑5个日本武士的武圣是谁

孙禄堂大师，一生痴迷武术，学习了一辈子的武术，并且教出了许许多多的学徒，而且还在国难当头之际，依然不折腰，不害怕，尽显我中华民族之威风，直至1933冬天，才无疾而终。

2. 泰拳厉害

泰拳厉害有三个原因：1、技术特点：泰拳的技术特点是以硬碰硬，在泰拳里没有中国拳法中那么多说道，泰拳纯粹是一种风格硬朗、招法凌厉的拳术，更有人说泰拳是“以骨相搏”的艺术，也就是说泰拳凶狠打击的背后是一副“钢筋铁骨”尤其是泰拳的杀手锏--“前胫猛踢”，一般来说人的胫骨飞非常脆弱轻轻磕一下就会疼上半天，而泰拳手从小就锤炼自己的胫骨，可以说现在擂台格斗风格，无论是K-1，还是踢拳，无论是MMA还是散打，其胫骨踢法都是来自泰拳，尤其是低位猛踢更是现在擂台搏击手常用的技法。2、环境因素：在泰国打拳的人都是家境贫寒的人，为了能够吃饭赚钱他们必定全力以赴，只有赢得比赛才能有钱。3、规则因素：泰拳的规则不是加分制，而是减分制，也就是你攻击的频率越高，打击效果越明显你就会从对方身上拿到分数，所以泰拳手都养成了一种只进不退的习惯，在一些格斗视频中我们可以看到，泰拳手都是直向前冲而几乎没有后退的。

3. 中国传统武术的实战是否真的上不了台面

最近，又有传统武术”大师“栽了，而且栽那么彻底，那么干脆，那么让人猝不及防，这个大师是混元形意太极门掌门人马保国，5月17日，马保国首次登上竞技擂台，与50岁的民间搏击爱好者王庆民打了一架。 赛前还信心满满，顾盼自雄的马”大师“到了赛场有点紧张，进退失据，段段30秒就被击倒3次，最后更是直挺挺地倒在拳台之上，号称”最正直的躺倒”

拳击讲究的是如何迅速打到敌人，而传统武术更为讲究的是“以德服人”，现在的中国武术就像京剧一样，更多的是一种文化，国粹的传承，是中国走向世界的最重要桥梁。传统武术从来不是仅仅追求力量。对战中，中国武术是比较吃亏的。