中老年保健
常规保健:螺旋藻+天然维E+蛋白质粉+深海鱼油+卵磷脂
螺旋藻:改善贫血,提供高蛋白质和高维生素、矿物质
天然维生素E软胶囊:能够防癌、抗癌、减少肿瘤的扩散和转移,提高人体免疫力
蛋白质粉:促进营养的均衡,补充中老年所需的各种氨基酸和蛋白质
深海鱼油软胶囊:预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆,增强抵抗力
卵磷脂软胶囊:营养强健脑细胞,增进健康、预防疾病
便秘 肠胃功能失调: 螺旋藻+膳食纤维+蒜油+芦荟
螺旋藻软胶囊:抑制癌细胞,保健胃肠、滋补肝脏,增强免疫力
膳食纤维片:改善末梢神经对胰岛素的感受性,调节血糖水平,预防便秘与结肠癌
芦荟软胶囊:预防胃肠病,便秘;预防高血压、糖尿病、肝脏病、帮助恢复肝功能
蒜油:抗菌消炎,排除毒素,祛病强身
抵抗力差 易生病: 螺旋藻+牛初乳+蜂胶+深海鱼油
螺旋藻:全面补充人体营养素,对各种疾病起到干预和辅助治疗的作用,提高免疫力
牛初乳片:含有丰富的优质蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,增强抵抗力
蜂胶软胶囊:强化人体免疫力,是维护健康,长寿的利器,是最佳的天然抗生素
深海鱼油:富含DHA、EPA,是大脑、神经细胞及人体防御系统的重要组成部份
高血脂 高血压 高胆固醇:螺旋藻+深海鱼油+卵磷脂+银杏叶片
螺旋藻:全面补充人体营养素,提高免疫力,对各种疾病起到干预和辅助治疗的作用
富含DHA、EPA的深海鱼油软胶囊:
DHA(二十二碳六烯酸)——“护脑专家”
1. 活化脑细胞,增强记忆力。
2. 改善视力,减轻视力衰退。
3. 改变白细胞的化学作用,缓解关节炎及其它炎症。
4. 调节血脂,降低血液胆固醇和甘油三脂的含量。
EPA(二十碳五烯酸)——“血管清道夫”
1. 降低血液内的低密度脂蛋白浓度,预防动脉硬化。
2. 降低血液粘稠度,防止血管阻塞。
3. 增强心脑血管及肾脏功能,降低胆固醇,预防心脑血管疾病,减少动脉硬化和高血压,促进血液循环
卵磷脂软胶囊:乳化、分解油脂,降低血脂及胆固醇,预防动脉粥样硬化等心血管疾病
银杏叶片:特有一种干扰血小板活化因子的成份,能舒张血管,降低血脂、胆固醇浓度,防止血栓的形成
保护心血管——降糖营养组合:螺旋藻+蜂胶+苦瓜素
螺旋藻:全面补充人体营养,提高人体免疫力,对疾病有辅助治疗的作用
蜂胶:含有三十多种类黄酮及数十种矿物质,氨基酸,维他命等天然营养成分,促进肝糖元合成和直接降解血糖,并有逐步修复胰脏细胞使之正常分泌胰岛素,达到降血糖作用
苦瓜素: 苦瓜素刺激胰岛素的释放和阻碍血流中葡萄糖的形成,对糖尿病起到巨大的辅助治疗作用。
B. 老年人脑供血不足应该注意些什么
老人脑供血不足应该注意些什么呢?
一,首先要改善自己的生活习惯,如治疗高血压、戒烟、禁止过度饮酒,烟酒对人们的细血管会产生极大的危害,所以要戒烟戒酒,然后平时注意休息,每天保证8小时的睡眠时间,清晨时可以外出散散步,呼吸要和步态相结合,不宜太快
二,药物治疗上,一般会选用抗血小板药物,例如阿司匹林,因为抗血小板药物可以有效地阻止血小板凝聚成块,对血液循环有好处,有利于脑部的血液供应。还有的就是抗凝血药物和抗血小板药物的作用相同,都可以使血液畅通,增加脑部血液供应,降低脑缺血的发作。
三,饮食上,可以食用大蒜,大蒜有降血脂健脑的功能,食用大蒜可以促进更多的能量供应大脑的需要,缓解脑供血不足地症状。然后是吃香蕉,因为香蕉里还有丰富的钾,而钾具有抗动脉硬化,降血压,保护心脏的左右,能够抗脑动脉硬化。
四,平时多吃些新鲜蔬菜,水果,鱼,木耳等,如果是肥胖的朋友就要减肥了,因为肥胖会加重心脏的负荷,血管壁大量脂肪堆积,血液中也有斑块,容易导致粥样硬化,加剧血管堵塞。平时吃饭的时候,吃到8分饱就可以了。
温馨提示:脑供血不足的老人发现病情要及时治疗,可以改善脑血液循环。平时饮食上多吃些蔬菜,木耳等,适当户外运动,延缓脑动脉硬化的发生。保持良好的心态和健康用脑,避免情绪激动和疲劳。预防脑供血不足的方法也很重要,例如睡前喝一杯水,养成早睡早起良好的作息习惯,适当的锻炼,例如散步或者快走,饮食上一定要吃早餐,并且要清淡。以上就是关于脑出血治疗的相关措施,希望对您有所帮助。
C. 为什么预期寿命80岁,可是现实中活到80岁的人,却不到50%
我们国人对长寿的追求一直未曾停止,无论是古籍中对长寿的向往,还是日常庆生时寿比南山的祝福,都代表了国人对长寿的热衷,更不用说眼下对养生的追捧。
就在10月16日,《柳叶刀》公布了2040年全球平均寿命预测研究,其中我国在2040年,平均寿命将超过80岁,这意味着我们的寿命将会越来越长。但我们日常生活中的习惯有助于我们保持健康吗?下面就让我们来看一下吧。
日常生活中哪些习惯会影响身体健康?
1、醒来后立即下床
睡醒后立即下床,容易出现头晕、眼花、腿软的情况,尤其是老年人,还容易增加心梗和中风的危险。
2、熬夜、休息时间不足
熬夜或者是休息时间不足,没有让身体得到充分的休息,长期如此,就会使身体机能下降,出现憔悴苍老等情况,还会增加其他慢性病的风险。应该保持良好的睡眠习惯——没有进入深度睡眠,可能就白睡了,保证每天7-8小时的充足睡眠。
3、久坐
有许多研究证明,久坐会增加心血管疾病、糖尿病、大肠癌等疾病的风险,而且久坐还会阻碍血液循环,容易形成血栓;除此之外,还会出现颈椎、腰椎等疾病。
4、吃得太快
吃饭时如果吃得太快,饱的感觉来得太慢,很容易吃撑;而且未经充分咀嚼的食物,会增加肠胃消化的负担,从而引发肠胃的消化疾病。
5、盐、糖、油摄入过多
盐吃得多会升高血压,肾脏的负担也会加重;糖吃得多,容易发胖;油吃得多,会升高血脂,心脑血管疾病的风险也会升高。
6、心情低落
身体健康和情绪有很大的关系,如果长期处于低落的情绪,不容易保持身体健康。
生活中经常听到的养生谣言有哪些?
1、大蒜能治百病?
人们常常听说,大蒜有着防癌、抗癌、降压、保护心血管等一系列保健功能,但如果大蒜真的有用的话,还有这么多癌症患者吗?所以想靠单一的食物来养生,是不可能的。
2、酸性体质是各种疾病的根源?
网络上有很多关于酸性体质和碱性体质的文章,说只有碱性体质才能保持健康。可是医学界根本没有酸碱体质的说法,而且人的不同部位,酸碱值根本不一样,差别很大,所以酸碱体质的说法不可信。
3、人体需要排毒?
我们经常看到各种广告宣传:人体内有各种毒素,需要排毒才能保持健康。其实人体内并没有那么多毒素要排,在没有肾衰竭等大疾病的情况下,人体完全可以完成防毒、解毒、排毒的过程,所以排毒并不靠谱。
D. 脑梗塞后病人不配合治疗怎么办急!急!急!
脑梗塞的介绍 http://post..com/f?kw=%D1%FD%D1%D4%BB%F3%D6%DA
概念
脑梗塞又名缺血性脑血管病,是一种由于脑血管内发生血栓、栓塞或其他原因导致脑供血不足而引起的疾病。脑梗塞包括常见的脑动脉硬化血栓形成性脑梗塞(简称脑血栓)和脑栓塞。此外还有短暂性脑缺血发作,又名一过性脑缺血,也属于缺血性脑血管病范畴,但末到脑梗塞的地步。 中医把这类疾病叫作中风,但中风也包括脑出血在内。中医认为风性善行而数变,。本病如矢石之中的,若暴风之疾速,故名中风。本病可因情志不调,心肝气郁,化火生痰;或固肝肾阴虚;肝阳上亢;或素体肥胖,多湿生痰,酒食不节,多食肥腻辛辣,因痰生热,故中风多为风、痰、火、淤可致,或以标实为主,或标实本虚。
病因
脑梗塞主要有血栓形成及栓塞两类。
(一)非栓塞性脑梗塞的病因有:
1.动脉硬化症 在动脉血管壁内,出现动脉粥样硬化斑块的基础上形成血栓。
2.动脉炎 脑动脉炎症性改变多可使血管壁发生改变,管腔狭窄而形成血栓。
3.高血压 可引起动脉壁的透明变性,动脉内膜破裂,使血小板易于附着和集聚而形成血栓。
4.血液病 红细胞增多症等易发生血栓。
5.机械压迫 脑血管的外面受附近肿瘤等因素的压迫,可以出现血管闭塞的改变。
(二)栓塞性的脑梗塞的病因常是血流带进颅内的固体、液体、或气体栓子将某一支脑血管堵塞。其病因很多,主要为心源性与非心源性两类:
1.心源性 急性或亚急性心内膜炎,一般发生在心脏病的基础上。病变的内膜上由于炎症结成赘生物,脱落后随血循入颅发生脑栓塞。诸如风心病、心肌梗塞、先天性心脏病、心脏肿瘤、心脏手术等都易造成栓子脱落。尤其这些心脏病,出现房颤时更易将栓子脱落,均可造成脑栓塞。
2.非心源性 气栓塞、长骨骨折时的脂肪栓塞、肺静脉栓塞、脑静脉栓塞都是非心源性脑栓塞的原因。有的查不到栓子的来源称为来源不明的脑梗塞。
预防措施
脑梗塞是中老年人的多发病常见病,瘫痪肢体的功能恢复比较困难。所以预防脑梗塞病应予重视。脑梗塞与脑出血就其致病因素,它们有其共同的地方在脑动脉硬化形成后,其发病诱因却有不同。在致病因素的预防上可参照脑出血一章的预防措施,现仅对脑栓塞的前驱症状和一些诱因的预防措施叙述如下.
一 治疗各种心脏病
脑栓塞的主要原因是风湿性心脏病二尖瓣上的赘生物当心脏跳动过快,栓于易脱落,特别在全身用力时,心脏用力收缩,血流速度加快,栓子在快速血流的冲击下,更容易脱落,脱落的栓子堵塞血管就发病,所以对风湿性心脏病或细菌性心内膜炎病人,除积极治疗外,还不适合做急重的运动或劳动。是对脑栓塞的重要预防措施。
二 戒烟
烟草中有一种尼古丁的物质,对人体毒害很大,尼古丁吸入人体内,刺激植物神经,使血管痉挛,心跳加快,血压升高,血中胆固醇增加,从而加速动脉硬化。
三 把脑梗塞病防止在发病前阶段
各种脑梗塞病的危险因素,如不认真的预防治疗,任其发展下去,这些因素就会由量变到质变,直到暴发脑血管病,因此预防脑梗塞病要早抓,警惕脑梗塞病前的各种信号。可分为五个方面。
(一)意识和精神状态改变 如嗜睡,即整天昏昏沉沉的睡觉。性格反常态,变得孤僻寡言,表情淡漠和烦躁不安,有的可出现短暂性的意识丧失或智能减退。这些表现与脑缺血有关。
(二)运动障碍表现为突然嘴歪,说话困难,吐字不清,失语或语不达意。吞咽困难,偏身无力或活动失灵,持物失落,走路不稳,突然摔倒,有的可出现肢体抽动。
(三)感觉障碍表现为舌、面、唇及四肢麻木。耳听力减退,视物有旋转感。
(四)头痛、头晕头痛形式与往日不同,头痛程度重持续时间长。
(五)植物神经及其他障碍 全身乏力,出虚汗、低热、胸闷、心悸、突然打呃、呕吐等植物神经症状。少数病人有脸结合膜,视网膜出血及鼻出血。如果出现上述征兆,应及时就医,予以详细检查,作出诊断,及时处理,这样可以避免或推迟脑梗塞的发作。
治疗和疗养康复方法 http://post..com/f?kw=%D1%FD%D1%D4%BB%F3%D6%DA
一 急性期的治疗
(一)一般治疗应卧床休息、头部放平,必要时给吸氧。除血压特高外一般不降压。勤翻身,注意呼吸道通畅,预防呼吸道及泌尿道感染,预防褥疮。
(二)低分子右旋糖酐 每日500毫升静滴,连用两周。
(三)血管扩张剂 间断吸入混合气体(6—7%的二氧化碳,50—95%氧),5%碳酸氢钠250毫升静点,每日1—2次,罂粟碱100毫克加入250毫升葡萄糖液内缓慢静点,每日一次共两周。血管扩张剂仅用于发病初1—2天或病后3周以后,否则可出现脑内盗血综合征,反而会加重脑组织缺氧损害。
(四)抗凝治疗 治疗方法如下:肝素12500单位加入5%葡萄糖、生理盐水或10%的葡萄糖液1000毫升中缓慢静脉点滴(以每分钟20滴的速度维持24—48小时。第一天可同时口服抗凝药物,如新双香豆素300毫克、双香豆素100—200毫克、新抗凝4—8毫克)。
(五)活血化瘀的中药如丹参、川芎、葛根、当归、红花等。可酌选用 。
(六)手术治疗 颈动脉阻塞者可作血栓摘除术。对于短暂性脑缺血发作和颅内动脉系统阻塞者,可于病侧进行颞浅动脉和大脑中动脉的吻合术。
(七)新针、头针、激光或超声波等治疗均可选用。
二 脑梗塞恢复期的治疗
脑梗塞恢复期要适当地服用末梢循环改善剂,降低血小板凝集性,降低血脂,营养神经,促进神经细胞代谢,注重血压等治疗,对有冠心病、风心病、糖尿病者,要注意原发病的治疗 (详见脑出血)。
(一)中医中药治疗脑梗塞的中药治疗,基本原则是活血化淤。
1.单方
(1)芎嗪注射液 一次40—80毫克加入5%葡萄糖溶液500毫升中静脉滴注,每天一次,一疗程7—10次。 无明显副作用,目前能人工合成。临床应用为:四甲基吡嗪盐酸盐二水化合物。 对恢复期或后遗症可作穴位注射,每穴位注射10—20毫克,每日或隔日一次。
(2)丹参注射液 用法:丹参注射液2毫升,加于 5%葡萄糖40毫升中,作静脉注射,每日两次,5天一疗程。
(3)复方丹参注射液 用法:2—4毫升肌注,每天一次,或用4—16毫升加于5%的葡萄糖或低分子右旋醣酯酐250毫升,静脉滴注,每天一次,一疗程1—2周。
(4)夏天无 又名无柄紫堇,有活血止痛作用。制剂:注射剂每支2毫升,片剂每片0.6克。用法:先行肌肉注射,每次2—4毫升,每天一次,显效后改口服。每次4—6片,每日2—3次。
2.复方
(1)补阳还五汤 组成:黄芹16—30克、当归9克、 赤芍9克、川芎9克、桃仁9克、红花9克、地龙9克。功效: 补气血、通经络。用法:每日1剂、2次煎服。
(2)四藤汤桃红汤 组成:络石藤、鸡血藤、海风 藤、红藤各15克。桃仁、红花、赤芍、丹参、川芎各9克。 功效:祛风、通络、活血、化瘀,用法:每日1剂、2次煎服。
(3)通脉丸 配方:丹参30克、桂枝9克、鸡血藤30 克、地龙9克、红花15克、紫参30克、紫草9克、当归30 克、川芍9克,共研细末,炼密为丸、每丸重9克。功效: 活血化瘀,温阳通络。用法:每次1丸,每日二次。
(二)矿泉疗法
我国的矿泉资源丰富。脑血管意外后遗症,用单纯性温泉、食盐泉、重碳酸钠泉、硫酸盐泉、氡泉作泉浴疗法,泉水温度控制在38—40度,一次浴10—20 分钟,每日一次。云南省干部疗养院温泉取用举世闻名的天下第一汤,无论水质、水温对中风后遗症均有显著、确切的疗效。
(三)外敷疗法
1.中风昏迷 用苎麻蔸、大蒜各适量,一同捣烂,敷 于后颈,约20分钟后可渐醒来,本方只适应于中风闭症。
2.半身不遂 穿山甲、大川乌头、红海哈各60克,同 研为细末,每次15克,用葱汁和成半寸大小的药饼贴双足 心,以纱布固定,再将双足浸热水中,待身麻汗出,马上去除药饼,治疗时避风。每半月敷一次。
(四)热熨疗法
1.中风口眼歪斜 用生木瓜汁与大麦面调和成饼,哄热后熨贴胃脘部,饼冷却更换。每日一次,每次20—30分钟,此乃治本之法
2.中风半身不遂 用晚蚕砂1000克、分数份装入布袋,蒸20分钟,趁热熨治患侧肢体,每日一次,每次1小时。
(五)脑血管意外的物理疗法物理疗法
可使患者脑组织血管扩张,血流加速,缓解血管痉挛,侧枝循环形成,改善脑组织缺氧状态和新陈代谢,加速脑细胞再生过程和功能恢复,并促进瘫痪肢体功能恢复。低频电流刺激痉挛肌肌腱中的神经腱梭引起反射性抑制和刺激对抗肌的肌肤引起的交互抑制来达到使痉挛肌松弛的目的,恢复其肢体功能。常用的物理疗法如下:
1.超声波疗法 采用1:2脉冲超声,剂量由0.6—1.25瓦/厘米:患区头部剃毛,涂接触剂后,声头于患区上下或左右缓慢移动,每日一次,每次10分钟,20次一个疗程。
2.痉挛肌电刺激疗法1路2×50平方厘米电极放于患肢的前臂肌腱处(屈侧),1路2×50平方厘米电极放于患肢的前臂肌肤(伸侧)波宽0.3毫秒,延迟时间100毫秒,电流强度:运动阈或运动域上,时间10分钟,每日一次或隔日一次,20次为一个疗程。
3.脉冲中频电疗法 2×5平方厘米电极放于患肢前臂外侧,并置mQ:1000%,WT:全波一断调,f1:50赫兹,t1:2秒;t2:2秒,t:10分钟,I:腕部背屈指伸展为宜。每日一次,20次为一个疗程。
4.低频脉冲电疗法 2×2平方厘米电极放于患肢前臂外侧、并置,f1:4、f2:4,Wt:起伏波或断续波,t:4分钟,I:腕部背屈,指伸展为宜。每日一次,20次为一个疗程。
5.离子导入法 采用眼—枕法,双圆极加10%碘化钾溶液,阴极导入,导入前先以1—2%碘化钾溶液点眼,I:1—2毫安、每日一次,每次20—30分钟,20次为一疗程。
6.水疗法 水温37—38度,每日一次,每次10—20分 钟,20次为一疗程。
7.磁疗法 一般按针刺治疗原则取穴,在瘫痪肢体的 穴位上敷贴磁片,磁片的直径一般1厘米左右,磁片的场强一 般为500—1500高斯。上肢瘫痪,可于肩井、曲池、外关和 合谷等穴敷贴磁片,下肢瘫痪,可以于环跳、风市、阳陵 泉、足三里和解溪等,穴位敷贴磁片,疗程可适当延长,定 期交换敷磁穴位;以免时间过长,胶布刺激皮肤。
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E. 80岁的老人得了肺血栓能治好吗,要注意点哪些方面啊
下肢静脉血栓并发肺栓塞时会出现气急.胸痛,血压下降的三联征,发病当天死亡率很高,随着溶内栓等治疗,血压稳定,症状容减轻,时间拖长,希望也在逐渐增加.
恢复期注意预防高血压、高血脂、高血糖及高粘血症。饮食宜清淡,少吃高脂肪,高胆固醇,高糖及刺激性食物,多吃杂粮、粗纤维蔬菜和水果。
降压降脂特别推荐:黑木耳、蘑菇、大葱、洋葱、蒜苗、芹菜、紫菜、海带、玉米、豆制品、山楂、西红柿、菠萝、柠檬、苹果等。
F. 蜂蜜泡大蒜的副作用是什么
大蒜对大胃有刺激性。
大蒜能使胃酸分泌增多,辣素有刺激作用,因此有胃肠道疾病特别是有胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜吃蒜。
有肝病的人也不可以过量食用大蒜,有可能造成肝功能障碍虽然大蒜对肝脏有保护作用,但是大蒜对肝炎病毒没什么作用,反而会对胃肠产生刺激作用,抑制消化液的分泌,从而加重肝炎病人的恶心等多种症状。
蜂蜜泡蒜作用:
蜂蜜泡蒜可以防治多种疾病,尤其适用于心脑血管疾病患者。大蒜属于辛辣刺激性食物,吃过后会引起口干,而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用,其中所含的矿物质和糖分,能和大蒜的营养成分结合起来,长期适量食用,可疏通血管、养护肝脏、防栓抗癌。
蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后,因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收,也能减少大蒜对胃的刺激。
以上内容参考:
凤凰网-大蒜加一物大补肝肾,80岁不血栓!
人民网-大蒜吃多了也有副作用 你肯定不知道