⑴ 本人25岁血压90到150算高
正常成人的舒张压范围为60到90毫米汞柱，收缩压则在90到140毫米汞柱之间。根据您所提供的血压值，90到150，可以发现您的血压确实偏高。
即便没有出现相关症状，血压偏高也需要重视。因为高血压可能增加心脏疾病、中风等风险。因此，保持健康的生活方式显得尤为重要。对于您的情况，首先建议进行饮食调整，减少盐分摄入。
饮食控制是管理高血压的重要一环。低盐饮食可以帮助降低血压。减少盐分摄入，同时增加蔬菜和水果的摄入量，有助于减少体内的钠含量，从而对血压产生积极影响。
此外，适量运动也是管理高血压的有效方法。规律的有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等，可以帮助改善心脏健康，降低血压。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动。
保持健康的体重对于血压管理同样至关重要。避免过重或肥胖，有助于减轻心脏负担，降低血压。
综上所述，虽然您目前的血压值偏高，但通过适当的饮食调整、规律运动以及保持健康体重，可以有效控制血压，降低心血管疾病的风险。请根据医生的建议进行调整和监控。
⑵ 25岁血压多少算正常
目前国家血压水平分为三类，即正常血压、正常高值血压和高血压。正常血压是收缩压＜120mmHg和舒张压＜80mmHg，正常高值血压收缩压是120-139mmHg，或舒张压在80-89mmHg之间。高血压就是在没有使用降压药物的情况下，不同日三次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg，或者是舒张压≥90mmHg。如果患者既往有高血压病史，目前正在使用降压药物，测量血压虽然低于140/90mmHg，但仍然诊断为高血压。
动态血压监测的高血压诊断标准，跟诊室血压标准不一样，高血压诊断标准为135/85mmHg，与诊室血压的140/90mmHg相对应，这种分类方法适用于18岁以上任何年龄的成年人。因此，25岁患者的诊室血压应该低于140/90mmHg，或动态血压全天平均血压值应该低于135/85mmHg，这才算是正常血压。
⑶ 我25岁高压140低压90心率85这正常吗我很害怕
有点不正常，血压有点高，不怎么严重 ，建议你还是去医院详细检查一下，25岁这么年轻，血压就有点高，平时还是多注意的好！
⑷ 25岁左右血压多少正常
25岁左右的人群，血压的正常值推荐要维持在120/80mmHg以下，这个时候的血压是属于大多数人的正常血压状态，有些人的血压可能超过120/80mmHg，但是未达到140/90mmHg也可以暂时观察，这种是属于正常血压值偏高的一种状态。25岁的人群推荐要每年监测一次血压，如果血压超过140/90mmHg，则是存在高血压的症状。对于25岁的人群，也一定要注意生活方式的干预，推荐要每天半小时左右的中等强度运动，同时要注意戒烟，限制酒精的摄入，少盐、少油饮食，控制好体重，多摄入水果蔬菜以及叶酸制剂。