80岁老人气粗

1. 形容90岁老人的名言佳句

1.有哪些词可以用来形容八九十岁的老人

80岁

朝枚之年、朝枝之年、耄[mao]耋[die]之年：均指八九十岁。

耄：指八九十岁的年纪，泛指老年，如：老耄、耄耋之年。

耄耋：耄[mào]，《盐铁论·孝养》中写道：“七十曰耄。”《礼记·曲礼》说：“八十九十曰耋。哪举”耋[dié]，《尔雅·释言》注：“八十为耋。”把上面几种说法合起来，我们可以看到，“耄耋”是指人的高寿，大约是“七老八十”了。耄[mào]耋[dié]：泛指晚年。耄，八九十岁的年纪。耄，七八十岁的年纪。耄（mao）耋（die）指八九十岁。毛传又云：“耋，老也，八十曰耋。”后人因称八九十岁的老人为“耄耋”。

耄[mao]耋[die]之年：指八九十岁。九十岁培乱也可称耄耋之年。

中寿：指80岁以上。

伞寿80岁寿辰。因“伞”字的草体形似“八十”，故称“伞寿”。

88岁

米寿：指88岁。因米字拆开好似八十八，故借指88岁。此外，还含有年事虽高，但食欲旺盛之意。

90岁

上寿：九十为上寿。

99岁

白寿：指99岁，百少一为99，故借指99岁。

2.请教：为80岁老人祝寿的祝福语或者是古今中外赞美老人的名言、名

提供一些供你参考： 安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受！祝您福如东海长流水、寿比南山不老松 ！ 满脸皱纹，双手粗茧，岁月记载着您的辛劳，人们想念着您的善良；在这个特殊的日子里，祝您福同海阔、寿比南山，愿健康与快乐永远伴随着您！ ？？ 今天是配缓档个喜庆的日子，在您辛劳了几十年的今天，子孙欢聚一堂，同享天伦之乐，祝您寿与天齐，并祝美好明天！ ？？ 爱你，谢谢你，还要声声不断祝福你，因为母亲能做到的一切你都做到了。

祝你生日快乐！ ？？ 你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。

祝福你事事顺心，幸福无边！ ？？ 你用母爱哺育了我的魂魄和躯体，你的乳汁是我思维的源泉，你的眼里系着我生命的希冀。我的母亲，我不知如何报答你，祝你生日快乐！ ？？ 你是大树，为我们遮蔽风风雨雨；你是太阳，为我们的生活带来光明。

亲爱的父亲，祝你健康、长寿。生日快乐！ ？？ 当我忧伤时，当我沮丧时，我亲爱的父亲总在关注着我。

你的建议和鼓励使我渡过难关，爸爸，谢谢你的帮助和理解。愿你的生日特别快乐！ ？？ 梦中萦怀的母亲，你是我至上的阳光，我将永远铭记你的养育之恩——值此母亲寿辰，敬祝你健康如意，福乐绵绵！ ？？ 火总有熄灭的时候，人总有垂暮之年，满头花发是母亲操劳的见证，微弯的脊背是母亲辛苦的身影……祝福年年有，祝福年年深！ ？？ 你用优美的年轮，编成一册散发油墨清香的日历；年年，我都会在日历的这一天上，用深情的想念，祝福你的生日。

？？ 为像你这样慈祥的父亲祝寿，只有最好的，真正的祝愿才够。生日快乐！ ？？ 心底的祝福是为了你的寿辰，但爱却整年伴随你左右！ ？？ 生日快乐，亲爱的妈妈，希望你能理解我们心中的爱 生日快乐，妈妈，真希望能有语言能表达我们的谢意，感谢你每日操持家务，及给予我们的帮助。

愿你在未来的岁月中永远快乐健康！ ？？ 献上天天都属于你的赤诚和爱心，寄上声声都祝福你的亲情，亲爱的妈妈，祝你生日快乐，永远快乐！ ？？ 但愿我寄予你的祝福是最新鲜最令你百读不厌的，祝福你生日快乐，开心快活！ ？？ 你的生命如舟，在人生的浪尖深谷中起落。生日时，我衷心祝愿你，平安地驶出港湾！ ？？ 母亲的爱是火热的，父亲的爱是深沉的，只有拥有这全部的爱，才是真正的幸福，祝你们生日快乐！ ？？ 祝我美丽的、乐观的、热情的、健康自信的、充满活力的大朋友——妈妈，生日快乐！ ？？ 你以爱心为我们建一个温馨的世界，祝福你，我亲爱的母亲，生日快乐！ ？？ 福如东海，寿比南山。

焕发生活的热情，把漫长人生带来的皱纹从心灵中抹去。 笑是美的姐妹，艺术家的娇儿；笑是治病的良方，健康的朋友。

在您休养的时候，让我送上一个甜甜的笑。 古柏虽然瘢痕累累，每逢春来又会绽发新枝，变得茂盛苍翠。

春天又来临了，绿衣使者带给您的是：一代人对您的长长的思念，深深的祝福。 运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

盼您天天锻炼，益寿延年。 休息是我们的天然保姆。

为了永葆青春，多做奉献，望您 “ 一闲对百忙，年高身益壮 ” 。 “ 人有不为也，然后可以有为。

” 睡眠和休息丧失了一些时光，却换来了明天工作的旺盛精力。 快乐就是健康，一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。

在人生中，健康的价值远胜过声望和财富。愿您劳逸适度，多加保重。

“ 闲中觅伴书为上，身外无求睡自安 ” 。望您清心静养，读书自乐，劳逸适度，体强身壮。

闻您重担在肩，夙夜匪懈，成绩卓著，硕果累累。谨愿百忙之中，起居有节，身心长健，永葆青春。

“ 忽如一夜春风来，千树万树梨花开。 ” 瑞雪喜降，大地披银，阳光虽好，寒气仍重，望您冷暖多保重，身心康乐迎新春。

但得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。 气贵平和，情贵淡泊。

心宽神定，恬淡无忧，起居有时，饮食有节，益寿延年。 人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。

―― （英）欧文 健康是人生第一财富。 ―― （美）爱默生 轻快的步行，如同其他形式的运动一样，是治疗情绪紧张的一付理想的 “ 解毒剂 ” 。

―― （美）怀特 你感到憋闷时，请追溯往事，回到自己的记忆中去吧 ―― 在那儿，深深地、深深地，在百思交集的心灵深处，你往日可以理解的生活会重现在你的眼前，为你闪耀着光辉，发出自己的芬芳，依然饱孕着新绿和春天的媚与力量！ ―― （俄）屠格涅夫 当你自己不觉得老的时候，你就不会老！ ―― 曹禺。

3.祝百岁老人的佳句

上联：十年风雨同舟济下联：百岁贺宴满堂欢横批：福禄寿喜百岁为上寿；一言乃千金。

盛世常青树；百年不老松。洵似人间真瑞；居然天上神仙。

蓬莱盘进长生果；玳瑁筵开百岁觞。称觞共庆千秋节；祝嘏高悬百寿图。

莫道人生无百岁；须知草木有重春。家中早酿千年酒；盛世长歌百岁人。

瑶池喜晋千年酒；海屋欣添百岁筹。琼材歌舞群仙会；海屋衣冠百寿图。

人作不满公今满；世上难逢我竟逢。福海朗照千秋月；寿域光涵万里天。

天边已满一轮月；世上同钟百岁人。乐奏云璈歌百岁；德辉彤史祝千秋。

活百岁松钦鹤羡；数一生苦尽甜来。上寿期颐庄椿不老；君子福履洪范斯陈。

天赐期颐长生无极；人间百岁积庆有余。寿晋期颐天年永运；光增史乘人瑞流传。

礼祝期颐庄椿无算；诗歌福履虞寿同登。孙子生孙上寿同臻称国瑞；老人偕老百年共乐合家欢。

明月有恒纪年合献九如颂；老春不老添闰当称百岁人。数百岁之桑弧过去五十再来五十；问大年于海屋春华八千秋实八千。

盛世常青树百年不老松琼材歌舞群仙会海屋衣冠百寿图人作不满公今满世上难逢我竟逢福海朗照千秋月寿域光涵万里天莫道人生无百岁须知草木有重春家中早酿千年酒盛世长歌百岁人蓬莱盘进长生果玳瑁筵开百岁觞瑶池喜晋千年酒海屋欣添百岁筹天边已满一轮月世上同钟百岁人天赐期颐长生无极人间百岁积庆有余称觞共进千秋节祝嘏高悬百寿图乐奏云瑕歌百岁德辉彤史祝千秋寿晋期颐天年永运光增史乘人瑞流传活百岁松钦鹤羡数一生苦尽甜来礼祝期颐庄椿无算诗歌福履虞寿同登上寿期颐庄椿不老君子福履洪范斯陈明月有恒纪年合献九如颂老春不老添闰当称百岁人数百岁之桑弧过去五十再来五十问大年于海屋春华八千秋实八千。

2. 能活到85岁以上的人，脸上会有哪些特征

众所周知，老年人的寿命，随着时代的进步，在不断的提高，这和我们祖国发展的速度密不可分，尤其是与医疗发展的速度关系十分密切，重要的是，还有现在人们的意识有关，越来越多的老年人在乎对身体的保养，我想也是能长寿的原因之一。其实，在这个年代，老人活到85岁以上，不算什么新鲜事，拥有健康生活方式的老人，往往更加长寿。那么，有没有注意到？85岁以上的老人脸上特征，会有什么变化？我来讲讲。

第三个变化就是皮肤上的变化，85岁以上的老人面部的胶原蛋白变得弹性减低，加上水分减少，肌肉松弛，脸上的皱纹，换个通俗的说法就是褶子越来越多，最常见的就是鱼尾纹，抬头纹等等越来越多。

总而言之，上述的种种表现都是85岁以上老年人面部出现的正常表现，不必引起太大的重视，因为这都是身体出现的自然生理现象。

3. 有些农村人80多岁了还能下地干活，为什么他们的身体那么健康呢

中国的农村人口基数很庞大，很多人终年在地里劳作，下地干活成了他们的本能和习惯。就像我奶奶已经78岁了，每天都会去地里走一走，动一动，照顾她的蔬菜和庄家，这个习惯已经融入她的生活中，一刻都不能改变。

因此我们要用积极健康的心态来面对下地的老人们，只要不过量劳作，适当的运动对身体是有好处的。

4. 为什么有的人活到50就没了，而有的人90岁了还很建康

生老病死，命运轮回，这是每个人都绕不开的一道坎；孔子在两千多年前的论语中，就有说到“生死有命，富贵在天”，如果这都看不开，无形之中便会给自己增加压力。

我从医多年，见惯了生死，自认为每个人的命数是已经注定了的，但命数中又充满劫数，如果能逃得过一劫，也可能会增加数年至数十年不等的寿命。

我以前在急诊科工作，曾经接诊过一位患者，从五层楼高的工地上摔下来，但下坠过程中被工地下横穿的几根电线阻拦，卸掉大部分力后，整个人被弹至一堆沙子上，最后确只断了两根肋骨，捡回一条性命；好歹不歹，也是那时候，去接诊了另一位患者，从一楼摔下，头朝地，去到现场人已经死了……

人的寿命，和很多因素有关，有些人注重身体保养和饮食 健康 ，平时甚少生病，而且一旦有什么病痛都能及时去治疗，能大大避免重大疾病的发生；临床上也见过很多人，不把疾病当回事，把病拖严重了才来救治，最后落得个人财两空。

人的寿命，也和先天有关，有遗传性疾病或者母婴传染性疾病的患者，本身先天不足，很容易在成长期间患严重疾病。比如家族性肠息肉病很容易发展成为肠癌，母婴传播的乙肝患者，很多在三四十岁后便发展成肝硬化，甚至肝癌。试问这样的情况，如何才能长寿？

撇开飞来横祸不说，其实很多情况下，我们都可以尽可能避免危险的发生，正所谓“君子不立危墙之下”，就是这个道理。

善骑者坠于马、善水者溺于水、善饮者醉于酒，善战者殁于杀，言不过于此。

我们身边总有90多岁的老人，虽然也有心脏病也有高血压等等慢性疾病，但是老人家还算比较精神，能吃能喝，没有特别的难受！

我们总能看到有一些人才50岁左右，就因为各种疾病没了；但不管是50岁还是90岁，都是少数人，大部分人还能够活到平均年龄74岁左右，要不然就不会出现这个平均年龄了。

我们先说90岁还精神的人，那肯定是遗传基因决定了能够长寿，同时和老人家们的生活方式及生活习惯密不可分。有人总喜欢拿自己奶奶举例子，说自己奶奶抽了70年烟，现在90岁好好的。这只是个别现象，我们看待一件事情要整体看，您只看到您奶奶抽烟90岁了，可是您没看到好多人抽烟50岁就心肌梗死、脑出血、肺癌去世的。我们更喜欢把自己认为的东西当成真实的，我们更希望看到不用 健康 生活也能长寿，也能不生病，可是事实并非如此。

简单道理:虽然不能不全百分百说活到90岁一定和生活习惯有关系，但是活到50岁就没的人，肯定是各种疾病的迫害，我们可以想想50岁去世的人几乎都是心脑血管疾病及癌症所侵害。而这些疾病和我们的生活方式密切相关，所以说生活方式不 健康 肯定影响我们的寿命。

我们医院付主任，今年55岁，有高血压、糖尿病，长期吃着降压药和降糖药，平时吃饭也很在意，每天坚持快走锻炼，生活也比较规律，发现高血压糖尿病后，把烟酒都戒了，很少出去吃饭，每年坚持查体。

他弟弟52岁，上个月因为急性心肌梗死住院了，当时做了支架，但心衰太严重，最后还是没能抢救成功。当时付主任就说:“我这弟弟就是不听话，平时给他说烟别抽，酒少喝，就是不听。他血压血糖也高，给他拿的药从来不吃，结果心梗了，哎……也算是解脱吧！”

付主任和他弟弟，应该说遗传基因接近吧，而且都有高血压、糖尿病，但结果完全不同，不同的生活态度，不同的生活方式决定了不同的生命轨迹，决定了不同的生活质量，决定了不同的寿命。

这只是个案，我们更要从大数据上看待哪些生活行为会影响到我们的寿命:

研究显示孤独的危害＝每天15支烟；敌意增加19%的心脏病风险；心怀恶意增加1倍死亡风险；善良的女性死亡风险下降14%；有生活目标的人死亡风险下降23%；乐观者心脏病康复增加一倍；心怀感恩的人明显身心 健康 。足见善良的人、积极的人、阳光的人、乐观的人，心脏病的发生率更低，更长寿。所以首先高寿的人肯定心态都好，好心态会潜移默化的改变我们的生活，改变我们的生命轨迹。当然同时也得养成好的生活习惯。

因为遗传基因我们是没法改变的，我们能改变的只有生活态度，只有生活习惯，只有对待疾病的态度。

人这一辈子不生病的几乎没有，尤其随着年龄的增长，99%的人都会因为疾病去世，但为什么同样的疾病，有人可以活到90岁，有人只能活到50岁，那就是对待疾病的态度不一样，很多人回避，逃避慢性疾病。不愿意吃药，觉得没有不舒服干嘛吃药，结果呢只能是小问题变成大疾患，最终遭到疾病报复，导致死亡。但如果能改变生活方式，能坦然面对疾病，能和疾病和平相处，那么大部分慢性疾病是不会影响我们的正常寿命的。

所以，排除基因的感干扰，对于大部分人来说，生活方式决定我们是40是生病还是50岁生病，对待疾病的态度决定我们最终能活多大。

我们简单说说影响 健康 ，可能会导致疾病的生活方式:

1、吸烟者与不吸烟者相比，平均寿命约减少10年，所以吸烟会严重的影响我们的寿命。

2、大规模分析证实，适量饮酒有益 健康 一说，完全不存在。

3、地中海沿岸的人发生心血管疾病的人比其他地方要少，自然寿命要相对长一点。所以有什么样的饮食就有什么样的身体， 健康 饮食自然会有 健康 身体，自然会有相对较长的寿命。 健康 饮食从小养成，从低盐低脂低糖开始。

4、最新研究，久坐不运动带来的危害，和吸烟及心血管疾病一样，每天坐≥8小时的人，相对于坐<4小时的人而言，死亡风险上升了52%，

5、为什么年轻人猝死的越来越多，就和现代 社会 压力太大有直接关系。现代人是生活压力，生活节奏都发生了变化，各种压力，熬夜生活不规律等等，最终导致疾病，甚至猝死。

6、肥胖会导致脂肪肝、高血脂、高血压、糖尿病、心脑血管疾病等很多疾病，所以，控制体重对于延缓衰老很重要。

有人90岁还精神矍铄，有人50岁已经病入膏肓，决定寿命的一方面是基因，可是我们没有办法改变基因；决定寿命的另一方面生活方式，以及对待疾病的态度。

阳光、积极、善良的人，加之长期的 健康 生活，有一颗坦然面对疾病的心态，能与慢性疾病和平相处，那么我们就会在自己的生命基因基础上更加 健康 ，更加长寿！

【有任何心血管、高血压、高血脂的问题，可私信我，我会尽快回复您。】

每个人的寿命长短实际上是很难预测的，因为它受到的影响实在是太多，比如说天灾人祸、生活方式等等。但是，张大夫今天还是要给大家介绍一下，影响人类寿命长短的一些最新的研究，可能会给大家更多的启示。

英国格拉斯哥大学的科学家们经过一系列的科学研究实验后发现：人类的寿命，排除一些外在干扰因素的影响，其实是有可能通过DNA检测来预测的。这项研究的研究者认为：每个人的寿命长短其实都是可以通过染色体“端粒”长短来预测的。端粒越长，寿命越长。端粒越短，寿命会相应缩短。

说到这里不得不给大家解释一下，什么是端粒？其实端粒是生物染 色体末端的一种特殊结构，它像一顶帽子，同时它保护着人体重要的遗传信息不丢失。

这项研究成果是通过对澳大利亚一种叫做“斑胸草雀”的鸟进行研究发现的，发现那些拥有最短染色体“端粒”的小鸟总是寿命较短！而人体的染色体端粒工作原理与鸟类相似。所以，这些英国研究者认为，人类寿命长短也可能和染色体端粒长短有关。不过客观的说，这得排除意外天灾人祸、事故死亡、后天家庭成长习惯、不良生活方式等外在因素对人体寿命的影响。

不过张大夫想说，可能现阶段基因遗传我们不容易去影响。但是， 健康 的生活方式还是我们自己能够选择的。希望大家把握住眼前能够影响的因素，尽量让自己的生活 健康 起来。

决定人寿命和 健康 的因素很多，在这里，我跟大家讨论下脊椎与人体 健康 及寿命的关系。

【脊椎病——长寿的瓶颈】

据科学研究，人类正常的寿命在120岁左右，但由于受脊椎病的影响，大多数人只能活到80岁上下。

人类是所有脊椎动物里唯一直立行走的，由于受地球引力影响，人类脊椎要比爬行动物的脊椎更容易损伤退化，加上后天的各种劳动，不良的姿势，就会导致脊椎出现各种各样的问题，如果这些问题没有及时得到科学有效的治疗，就会加速脊椎的退化，出现提前衰老的现象，很多50岁的人，却有着70岁的腰，就是这个道理。

脊椎，人体这一复杂而又特殊的部位，与人类 健康 及寿命息息相关。我们经常看到一个70岁的老人身体并没有其他疾病，只是背越来越驼，然后突然某一天就去世了，很多人以为这是老死。为什么很多90岁的人还没有老死？70岁的人就老死呢？很显然，这并不是老死，而是因为驼背原因引起的脏腑功能退化衰竭而死。

脊椎与人体脏腑器官密切相关，脊椎的一些问题往往会反应在脏腑器官上，轻则出现器官功能减退，重则还会引起猝死。

俗话说：人老骨先衰，脊椎骨的退化是人衰老的象征。

一个30岁严重驼背的小伙子，另一个60岁腰板挺得很直的老人，年龄虽然差30岁，但是60岁的老人脊椎特别好，没有驼背，也没有其他疾病，健 健康 康的活到了90岁。而驼背严重的30岁小伙子，整天后背痛，腰也痛，也没有采取科学有效的治疗，到50岁就更严重了，这20年中由于脊椎的加速退化，已经严重影响到了脏腑器官的功能。所以在某一天，由于劳累，脊椎压迫到了传向心脏的那条神经，这个时候很可能会引发猝死。

所以脊椎的 健康 会间接的影响到脏腑的 健康 以及寿命。脊椎好的人容易长寿，而脊椎不好的人却很难长寿。

我们经常能从书籍和电视里看到，算命先生预测生命，或大祸临头，或逆天而行，其实从科学的角度来说，每个人的生命时长确实在出生时就有所区别。

确实有些人天生就比其他人寿命多，这得益于上天及父母的馈赠，但我们必须清晰的了解到，所谓“命中注定”的长寿，却不一定能长命百岁，我们可以理解为：根据基因的不同，每个人被赐予了不同的生命时间，这是一个起点，然后随着后天经历的不同，在这个基础生命时间上进行增加或减少，注定短命的人可以通过改善饮食、生活习惯变得长寿，注定长寿的人却也可能因为肆意挥霍放纵，变得短命。

平时的饮食、繁忙的工作、压抑的家庭、紊乱的作息、悲观的心情等多种因素都可以影响生命的长短，就好比吸烟有害身体 健康 ，在我们劝身边的朋友戒烟时，总能听见他们说：“谁谁谁吸了一辈子烟，却活到了90多”，脑子里想想，感觉没什么问题，也就相信了这个例子，然后放纵自己，但这真的对吗？

我不否认这个例子的真实性，这确实可能发生，但我们需要清楚这种人能有几个，而且我们只看到了常年吸烟，可能老人家平时经常运动，饮食也比较 健康 ，家庭幸福美满，心情舒畅，这种情况人家不长寿，谁长寿，你能保证自己可以 健康 饮食、长期锻炼，一辈子不熬夜不加班吗?

而且有些时候，危险因素是一种几率，哪怕患病几率99%，也不一定一百个人就只有一个没得病，运气好兴许一百个人全没事。

有些人说：青菜豆腐活百年没有意义，其实我很赞同，因为绝大多数人来说，时间是永远不够的，我们一方面追求生命的长度，也同样注重生命的质量，这其实两个同等重要的选择，主要看我们自己衡量，这道选择题的对错，别人无法判定，更多的由我们自己去品味。

健康 规律的生活不一定能让您长命百岁，但在同等条件下绝对高于其他放纵自己的人！

有的人五十岁就离世了，而有的90还在晒太阳呢。这事要从头说来，有的是从母亲生下来就有先天毛病.大部分属于正常孩子，为什么年龄差距这么大呢，在我认为跟环境.家庭有直接关系，小时候父母就是一个大吃.大喝的一副得行，而孩子也一样如此不注意节制饮食.大口吃肉.喝酒以及碳水化合物一类，加之卫生工作无视于中，逐渐使身体发”福”再加上不注意饮食卫生长期以往身体的五脏六腑就会产生毛病，一但毛病上身想拿掉并不容易，形成多种毛病使人的寿命就此缩短五十上下。还有一种情况工作.生活居住的环境不同对身体危害性也大，还有一种长寿的原因是小时候生活在有教养的环境父母给予从小教育的理念不一样，在成长过程中他/她注意平时对身体的呵护有佳，还是年的营养丶锻炼. 养生 .方方面面能使自己延年益寿。至于说长寿脂胭是有的主要是你怎样来善待生命很重要。

为什么有人活到50多岁就没了，而有的人活到90多还很 健康 ？

虽然说现在 社会 ，工作和压力都很大，但是要想有一个 健康 的身体，离不开开朗的性格、规律的作息及 健康 的饮食这三大条件。

随着 社会 的进步和发展，工作和生活压力的加大，如果不能很好地调节好自己的情绪，很容易在50多岁时就没了。

俗话说气大伤身就是这个道理。这个气并不一定要生气，也包括气度、气量。如果气量小，对平时生活中及工作的一些小事情，耿耿于怀，放不下，时常生闷气，这就容易伤肝。而肝是人体的解毒器官，肝有损伤，就不能顺利地排毒，进而影响全身的各个器官，各种疾病也就不请自来，勉强活过五十多岁就不错了。

而开朗的性格，老小孩的性情，什么事情都看得开，就是一济良方。

规律的作息很重要。也许在年轻时，身体还抗得住加班加点，但是人一过五十，就会明显感到易疲劳，而年轻时透支的就会慢慢表现出来了而显得力不从心了。这就是身体给你在报警，赶紧调理，循序渐进地锻炼，定时定点地起居和饮食犹为重要。

健康 的饮食也很重要。吃什么怎样吃等都应该提上日程。其实纵观活过九十岁的寿星，就会发现：他们的一日三歺并不是山珍海味，大鱼大肉或全素的。只是膳食搭配很平衡，浑素每天都吃一点，都不过量，也不吃得过饱或者挨饿。总之，定时定点，定量、均衡是饮食的要点。

如果能够做到这三大条件，决不能酗酒，烟尽量不吸，那么到了90多岁你会发现，仍然很 健康 。死亡离你仍然很遥远。

世事无常，谁也知道明天和意外谁先到来。现实生活中，有的人很年轻就没了，而有的人八九十还身体很好。这是为什么呢？

有些人很年轻就没了，多是由于疾病或者意外事故造成的。年轻人致死的疾病主要包括各种先天性疾病以及肿瘤，意外事故如车祸、斗殴等常引起重要器官损伤致死。如果除外这些因素，现代人的寿命确实是越来越长，主要依赖于生活水平的提升和医学的进步。

对于无灾无病能活到九十岁的人是非常幸运的，人到了老年由于基因突变的累积以及组织器官的衰老，很多疾病会接踵而至。要想到老还有一个好身体，一方面在于饮食，应荤素搭配、素食为主、清淡为主。另一方面在于运动，经常运动的人体质明显更佳。还有需要良好的心态，心态好的人患病的几率更小。

现在不到五十或五十八岁的人没的特别快，这是什么原因呢！是因为现在生活水平不断提高。人对饮食方面不慎重，大鱼大肉，吃烟喝酒，各种碳酸饮料。使百分之五十人患上心脑血管病，胃肠道病和各种癌症，发病率高。生活越好，工作压力大，平时不注意身体，不注意饮食和锻炼身体。在是跟父母移传极因有关系，所以年龄轻轻就患有不治之症，或者英年早逝。

相反，年龄九十的老人反到身体 健康 ，早年生活不好，吃野菜喝稀饭，一年粗茶淡饭，生活紧波，起早摊黑，运动量大。一年吃不了几饨肉，而且身体健状，平时不得感冒。大家看多大差别，这说明老人常年运动，吃的粗茶淡饭，而且身体好。

饮食方法是 健康 的重要原因，老年人的粗条淡饭，注意饭菜搭配，素 食粗食是 健康 保证，所以现在人要改变饮食方法，浑菜少吃一点，大鱼大肉少吃，浑素搭配，做到定时、定量、定点均衡的生活习惯，这样就能延年益寿，死亡就越来越远。

人的生命长短其实是跟某一个人的在这个世界上经历的事情，或者他在来到这个世界上就预定，经历他所要经历的东西。

完成了这种经历的话就会选择离开。离开之后会去体验别的东西。做为一个灵通过人体进入到这个现实的世界。去学习，去体验生活。有些灵魂已经来到这个世界上无数次。扮演了各种角色。这时候不一定是因为疾病而离开，还有一种是意外的发生。意外的发生在别的人看来只是一个不可预知的一个事情。在当事人看来，其实就是以一种形式去展示给其他人。可以说他意外也不叫意外，而是他以这种特定的方式去选择的原因。

这些特定原因离开的，有时候是这个灵魂在教育在这个世上的人的一个观察世界的角度，而去学习体会。并不是离开的，都是像我们想的，是一个悲剧。有可能会让我们在这个世界上的人更加明白，一些自己需要的体验。明白生活的意义，明白人生的目的。

5. 照顾80岁以上老人应该注意什么

70—80岁的老人每天宜睡10小时左右，80岁以上的老人每天应睡11小时左右.，而在生活上则需要细心照顾，合理安排饮食，注意个人卫生

6. 为什么有钱人多短命

为什么有钱人短命？

我真的感觉到，农村80岁以上老农比比皆是，我同辈兄弟86岁，虽然吃的粗茶淡饭，但捧在手中的那碗简直象盆，足足装一斤半到二斤饭，呼啦呼啦就吃下肚，惊得我目瞪口呆。我这老哥又抽烟又喝酒，饭后一小睡，然后踏个三轮车，沿田间水泥道转转，看看庄稼，回家织鱼网，到河里捞鱼摸虾。那饭桌上每天小鱼龙虾都是他的手艺活。我看去，这老兄活得壮实，肌肉如虬结，活得自在，问他每月国家发他200元养老金苦不苦，他竟然说：“苦不苦，想想红军二万五。”一句话噎得我不敢再展开农民苦的话题。

突然想到，农村穷人为什么会长寿，城市有钱人为什么会短命？细析之：

第一，现在七十岁以上多生在战争年代，那时生存艰难，连饭也没得吃，那时他们的天堂就是电灯电话，楼上楼下， 汽车 一跨。现在这些全有了，他们的观念仿佛在天堂中生活，所以心灵中充满阳光，没有阴暗！乐观主义精神是他们生活的主调。他们生活在别人看苦，那是横向比较，而他们却潜意识竖向比较，反而觉得现在和平安宁衣食不缺，幸福指数较高，不会天天去抱怨什么，心底坦荡阳光化，自然长寿！而城里有钱人越有钱越贪婪，尔虞我诈勾心斗角，心理阴暗，所以心生暗疾，难以长寿！，

第二，有钱人在人造的环境内，冬有空调夏有空调，与大自然脱离关系，天人合一的自然之道无法为他们增寿，相反科学造就的象牙塔令他们颠倒昼夜，颠倒阴阳。而穷人却处于自然怀抱中，长寿老农遵循旧制：日入而息，日出而作，从不熬夜，春生夏长秋收冬藏，一年四季他们逐一有序循环享受，绝不高攀科学去改变自然生活方式。所以长寿，而有钱人短寿。

第三，不脱离劳动，不脱离运动，不脱离大自然新鲜空气。这是农村长寿要素。而有钱人衣来伸手 饭来张口，与劳动无缘，也少运动，被各种光电幅射的电器包围，其受所谓科学的环境污染如食物污染室内装璜污染光电幅射污染，要比穷人生活高十倍以上。这也是短命的要素。

第四，农村人劳动，休息，吃饭三部曲，虽粗茶淡饭，但胃口相当好，消化系统强健。而有钱人以酒为浆，依红偎翠，食不厌精，醉以入房，消磨精血，精神暗伤，如何长寿？只能短命了。

也许，老天给人是平等的，你富你死要钱就拿命换，叫短命。你穷你没钱老天就给你添点寿命作补偿，叫长寿！

人生命中注定有多少财富，命中没有，你得到了命不会太长。我有很多朋友以前很穷，在外面打拼很充实，这几年城市大拆，他一夜暴富，可都在不到一年的时间都去世了，大多数是车祸。如果他们没有这么多钱也不会这么快去世。前几年我也赚一点钱，给骗了不些钱，我也不恨，也许这些钱不是我命中有的，失去了就失去了，人身体 健康 就行了。

人的寿命主要就是遗传啊。遗传基因给带来大的寿命。有钱人多短命，这个事是错误的，没有科学依据。关于人的寿命这个事情我自己有点小调查，我调查的结果是这样的，实事求是，有位老太太90多岁我问过她的吃喝，生活习惯？主要就是不会生气，心情开朗乐观，什么是她不放在心里？他的吃喝对他的寿命怎么说呢？这个科学怎么说呀？我有点难，解不开，他喜欢喝白酒，喜欢吃白肉，喜欢吃糖。我调查了几个百岁老人，基本一样，我希望中国的老人长命百岁。享受改革开放带来的幸福生活。

有钱人大多短命，原因是多数有钱人吸烟，喝酒，应酬多，酒天花地。吃的名贵菜，喝的高级酒。对 养生 不讲究，其不知，人吃的五谷杂粮是最好食物。人都说女的要比男性寿命长，不然，在农村老家，一个离休老干部工资万元多，老太太偏好吃肉，老头不敢吃肉，吃了肉肚子拉浠从不敢吃。结果老太太得了中疯，不几年去世了，老头活到九十多岁才辞世。这种例子我们村好几个。

对长寿者大多得具备一定的条件和生活习惯，有钱不要任性，想怎么吃就怎么吃，什么贵吃什么，总认为穷人吃不起的就是好的。过去的皇帝条件优厚，天上飞的，地下跑的应有尽有，可寿命多数是短命的。穷人所为的穷，比家产万贯的富人，生活条件没法比，可长寿者多数吃斋，生活所迫，买不起鱼肉，只有粗茶淡饭 ，可有钱人是受不了那种生活上的折磨的。你说对不。为自己的身体 健康 ，管住嘴迈开腿，常开笑口多喝水。

有钱人多会短命吗，这话是不科学的。就象好人不长寿，祸害一千年的说法如出一辙。人的寿命长短与遗传，环境，气候，运动，疾病以及饮食，卫生等生活可能有某种联系，与其它的穷富，善恶，美丑都无什么内在的联系。姚贝娜很美，照样香消玉殒。演丑娘的张少华虽然很丑，照样七老八十。大将陈庚既充满智慧神奇，也特别孝顺善良，但他在建国后文臣武将中走得是比较早的。穷人就会死的早吗，也不尽然。在我们村上有个老太太自小就很穷，常常吃了上顿无下顿，但却活了一百零五岁。有钱人就会早死吗，看看刚刚去世的穆加贝总统。有钱人就能长命吗，看看苹果创始人乔布斯。我举这些例子都旨在说明，人的寿命最终取决于上帝的旨意，与很多主客观因素都无实质性联系。

在我看来，很多时候你可以不相信科学，但你真得相信命运和天意。

这是宇宙中的自然法则，因为人不可能占尽世间所有的荣华富贵，假设一个人，他她，非常非常有钱，官也大位高权重，人也非常漂亮或帅气英俊，老婆或男人也非常非常漂亮或英俊，儿女也漂亮英俊身才也好，读书也成绩非常优秀，身体也非常 健康 ，寿命也非常长，发育也非常 健康 成熟，性交能力和生育能力更是强大无比，而且一生中尽是遇上大富大贵的好人或好事，贫穷和痛苦，忧愁和烦脑跟她或他毫不沾边，请问世上有这样的人吗？天老爷会答应有这样的人在人间吗？有一得，必有一失。这是天道定数，非人力所为。

谁说的有钱人命短，穷人命长。我们这里没有，命长的，不管有钱没钱，从小到大在到老，没受过累，没干过活，身体有一丝不是，就去看医生，一辈子没过度疲劳，心情好就行我们这里有一个九十多岁的老头，大儿子有钱，二儿子在中央。老伴就熬死三了，年轻的时候没下过地，就是喂喂牲口，钱有的是，眼不花，耳不聋，在活十年八年的没问题，没钱的黑白干，六十来岁，一天没吃饭，地里没到家，就死路上了。那里有有钱的命短，没钱的命长的段子。

有钱人为什么命短？应该说有的有钱人命短？如果都命短？谁也不做富人了？

有钱人相对比穷人命短？为什么？穷人顾虑少？就一个穷？环境影响时间长了就习惯了，没有太大压力，精神胜利法！

而富人其主要原因物质上过于享受，导致身体 健康 受到影响。

重点表现在精神上追求投入过猛过量导致命短？

如为了获得利益上，动脑筋比穷人多少倍？大伤脑筋？特别是为了获得利益而经常算计别人丶压制他人丶打击他人，甚至陷害他人，杀戮他人。一些黑 社会 丶富人就是这样的？

如在精神享受上，追求吃喝玩乐，嫖赌抽大烟？一些名人、富人为什么死得那么快？就是嫖和抽大烟主要影响身心 健康 。人们知道了皇帝大多数命短？就是女色造成的？现在大多数富人那个不养三妻四妾的？明着一个，暗着一大堆？女富人都包养猛男？

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其实人的寿命并非钱多钱少，只不过是因为人们特别关注有钱人而已。

在人间没钱人是大多数，寿命短的人比有钱人多的多，只是人们相隔太远互不了解，也没有人去关注他们。

人的寿命真正有关系的原因，是与生活环境，生活习惯，个人的个性，以及生活质量等等，是一个复杂化的没法定论，与有钱没钱并非绝对。

今天先说说有钱人吧，怎么叫有钱人呢？就是钱多的已经是自己花不了了的，这就是有钱人了，如果这样的人不会花钱的话，那他的寿命一般是不会太长，因为他在想，自己怎样吃好的，结果营养过剩，身体内分泌失调紊乱了，结果疾病缠身，无药可救了，最终早早的死了，这是一种有钱人人的早死结果。如果有钱人能够把花钱，认为是一种快乐，如，把钱用在做一些助人为乐，做一些慈善，助学之类的捐赠，在这些方面找到快乐，那他的寿命一定会长的不得了的，因为多做好事能产生激情，能够使身体产生很多的兴奋激素，体内有益的兴奋激素，能激发内分泌系统旺盛产生，对身体 健康 长寿能起到关键的积极作用，不信可以尝试一下就知道了。

再说亲人早死的原因也是很多，多数早死的人，因为生活特别困难，温饱冷暖得不到基本的保障，疾病产生的机率会多，还有一种是穷的嫉妒，怨声载道严重，心里思维扭曲严重，长期生气上火导致疾病产生，老早就死掉了。

所以人要多思维，多研究 社会 ，多研究自己，尽量去平衡所有人类间事物，才能长命百岁。

7. 为什么农村的老太太都能活八十几岁

随着城市化的进展，很多城里的老人在60岁左右就会得各种各样的慢性病，导致很多老人的寿命减短。然而农村的很多老人没病没痛活到八九十岁的也不在少数，很多长寿老人也都是出于农村地区。他们能够健康长寿其实也是有原因的。

只要你留意去观察一下农村老太太，他们每天真的生活的很开心。即使他们穿的不是很好，吃的也没城里的人精致，但是他们却很知足，这应该是让他们长寿的最重要原因。当然生活环境的优美、饮食方面的健康也给农村老年人长寿加分。