新疆60岁模特队

⑴ 给舞蹈队起名:年令在60岁左右，寻求快乐，为了健康！有缘分走到一起！跳舞，走模特，水兵舞，唱歌等一

老来乐
夕阳红
夕阳美

⑵ 一个60岁的老人什么状态算是精神的

思维清爽，记得清楚账号密码。身手矫健，自己能拧得开罐头盖子。脊背挺直，坐地铁出去会主动给面色苍白缺少睡眠的年轻人让座。

因为开斗气车时常被警察拦下接受批评，又因为岁数太大被通融放走。80岁时候不再开车，花钱找个代价开着，打辆车跟在旁边看着他开，就像北野武那样。
常去的餐厅和酒吧有固定喜好的位置。如果被谁先占了，我就去硬拼一桌。

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如果身体是圣殿，那么脊柱就是圣殿的大梁。
不与三高糖尿病作战，还谨返能镇晌樱保持身材的健美和挺拔，必然是常年保持着运动与伸展的习惯，而不是“食老本” 。
曾在年轻时来中国跳过“白毛女”的日本芭蕾舞演员松下洋子，这张照片拍下的时候，她已经是70岁。

去年走红网络的「北京奶奶」模特队。不光是瘦，重要的是姿态的“挺拔”。脊柱健康让身体具有弹性，且轻盈。即便是坐姿，你也能看出她们挺拔、伸展、健康的脊背。御丛

去跳舞吧！练瑜伽吧！普拉提吧！获取肌肉力量、伸展筋膜，让生命力不停歇地流动起来。

（我要用瑜伽，预定一个这样的六十岁）
#七八十岁也可以穿上
三十岁时候的衣服#
你在淘宝搜索过「中老年服装」吗？大花、暗沉、呛俗——去性别化的设计是这些衣服的共同特征。中国的绝大多数老年人不怎么懂得穿，舍得穿，也不怎么会穿。“好好打扮”对他们来说是多余且自私的行为。老年人所谓的盛装出席，通常意味着”红色毛衣“，“红色围巾”，最大不了的也就是件唐装，过节也好，参加孩子们的婚礼也好，就是这一件来回来去的穿。
这是社会对老年人习以为常的刻板印象，也是中老年人的自我放弃。
请看 法国作家Sophie Fontanel的搭配典范，这样的时髦搭配，二十岁、三十岁的你一样可以参考，她以信手拈来的搭配、一头疯狂白发和毫不做作的对镜自拍而闻名。能穿三十岁的衣服，除了身材之外，心态也没有怎么走样。
Ins上的万秀洗衣店（wantshowasyoung）, 另一对老年时尚顶流,83岁的万吉爷爷和84岁的秀娥奶奶，用自家洗衣店中被客人遗弃没付钱的衣服随性搭配。84岁，还是可以as young

作为儿女，要鼓励爸爸妈妈、甚至是爷爷奶奶们走出中老年的自我局限，就像万吉和秀娥的孙子那样——不忍心看着爷爷奶奶每天在窗前发呆，鼓励他们搭配新意，手把手地教他们运转ins账号。老一辈的活力会如同宝贵的遗产，可以代代传承。
纪录片「extreme love」的一个片段。83岁的海蒂，化大浓妆，带夸张大首饰，刷Tinder因为上面“有一批稳定的小鲜肉可供挑选”，并且会与他们“滚床单”。虽然比较小众，但也的确是一种新型的变老思路。
海蒂的金句：
“为什么要跟年轻人约会呢？”
“因为同龄的男人都死掉了啊。”#遇到喜欢做的事，永远不用退休#

几个月前过世的瑜伽老师TAO Parchon-Lynch， 去世前不久还在教室中给学生上课。她活了102岁。
看到过很多退休后仍旧继续工作的老年人，很多都并非因生计所迫，而是像Tao一样做热爱的事。有的延续着自己退休前的专长被返聘成为顾问，有的人则开创完全不同以往的人生疆域，在60、70岁的时候，大器晚成。

⑶ 60岁老太太一生未婚，每天坚持夜跑，她对婚姻独特为何见解让我沉思

乔阿姨不胜其扰，“就因为我年纪大了，就要去嫁给一个年纪可以当我爸爸的人？”

身边人劝她现实点，“你都三十多了，还打算拖到什么时候，趁现在还有几分姿色，就别太挑了。”

乔阿姨生气，“样貌是爹妈给我的，可我没打算拿它去换一份有保障的婚姻。”

厂子效益不好，乔阿姨办了停薪留职，去下海闯荡。

后来，又有人来给乔阿姨介绍对象，乔阿姨一看照片，是当初和自己分手的会计。

“老实，会过日子，离了婚三年了，别看带俩孩子，可是实在人，知冷知热的。”介绍人热情推销。

“哼，知冷知热？更懂知难而退呢，不见。”乔阿姨回绝。

几天后，乔阿姨回家，看到会计等在家门口。（小说名：《天使》，作者： 聂小杨。来自：每天读点故事，看更多精彩内容）