50岁人血糖值多少正常

『壹』 年过50，血压、血糖、尿酸、血脂保持多少算健康给你几个表对照

家住首大珠海的黄大叔，本来就有高尿酸的情况，但是他觉得“人生苦短， 美食 难挡。”照样吃吃喝喝，像个没事人一样。

昨晚，黄大叔又和朋友出去搓了一顿海鲜宵夜，回家后发现自己脚趾疼痛难忍，腰背也有酸痛感。他觉得忍一忍第二天就会好了。

谁知第二天，家里人看黄大叔没有起床，觉得不对劲，才赶忙将黄大叔送进医院。经医生检查，黄大叔不仅是痛风，还伴随着肾衰竭！

现如今， 痛风、高血压、高血糖、高血脂 已经成为常见的疾病，在诊断这些疾病时都会涉及到参考值，那么， 年过50岁 ，这几种疾病的参物大考值又是如何的呢？

痛风也被称为高尿酸血症，尿酸值是判断痛风的一个重要标准。尿酸是人体内嘌呤核苷酸分解的一种代谢产物，一旦体内的尿酸过高，肾脏无法及时进行排泄，尿酸就会进入血液，导致血液中的尿酸过高，在临床上就被诊断为高尿酸血症。

高尿酸血症在国际上的诊断定义为：在正常嘌呤饮食情况下，非同日两次空腹血尿酸水平： 男性>420微摩尔/升，女性>360微摩尔/升， 可以参考小草下面的总结表。临床上，通常以男性的诊断标准作为治疗界限。

一旦尿酸超过正常参考值的上限，最受伤的就是肾脏，容易引发肾脏病变。

据研究显示，尿酸超过正常值上限的人发生尿毒症的危险会增加4-9倍，尿酸每升高59.5μmol/L，患肾病的风险就增加71%。

此外，尿酸高还会引发痛风性关节炎、泌尿系统结石、肾小管坏死甚至肾衰竭。

建议：

想要预防高尿酸，首先是 低嘌呤饮食。 宜选含嘌呤低的食物，如水果、乳类、鸡蛋等，对高嘌呤食物，如动物内脏、大脑和各种肉汤、肉汁、沙丁鱼、凤尾鱼等，应谨慎选择，合理食用。每天 食盐2～5克 为宜。

其次就是多喝水。 每天的饮水量应达到1.5升以上， 多吃含水分多的水果和食品，通过增加尿量来帮助肾脏排出尿酸，减轻尿酸对肾脏的损害。

最后， 多吃碱性蔬菜 。蔬菜、水果属碱性食物，碱性环境能提高尿酸盐溶解度，且这类物质富含维生素C，能促进组织内尿酸盐溶解，有利于尿酸排出。一般每天进食蔬菜1千克，水果4～5次。

1999年世界卫生组织和者蚂竖国际高血压学会一起，制订了新的血压标准： 理想血压为120/80mmHg，正常血压应该小于130/85mmHg，高正常血压值为130—139/85—89mmHg。 小草给大家总结了一张表，大家可以对照看看：

血压过高或过低都对人体 健康 有不良影响，高血压会损害心脏的冠状动脉，使冠状动脉粥样化，从而引发冠心病、心绞痛和心源性猝死等；还会出现头晕头痛等症状，严重的甚至会引发脑出血、脑梗死；此外，高血压还会造成肾脏损害。

但是血压并非越低越好，血压过低会出现头晕、乏力、食欲下降、困倦、健忘等症状，甚至还会出现听力和视力下降、呼吸困难等症状，低血压患者还会出现手脚冰凉的情况，而且还容易引发脑卒中。

建议：

合理膳食很重要。高血压患者应该清淡饮食,低盐低脂,营养均衡。 健康 成人每天吃盐不宜超过6g，高血压患者不超过3g。

管住嘴迈开腿，是有效的控血压方式。低能量饮食+有氧运动。 体重下降10—20斤，可使血压下降5—20mmHg。

世界卫生组织做过一项调查，经常处于负面情绪的男性，患上高血压的概率是情绪舒畅男性的 1.5倍，女性则是 1.7倍。情绪是 健康 的开关，当情绪出现波动时，血压自然也会随之升高，如果高到一定程度，那就相当危险了。

空腹血糖的正常参考值为 3.9-6.1mmol/L ；餐后两小时的正常值为 7.8mmol/L以下 。糖尿病患者的空腹血糖在 6.1mmol/L以上 ，餐后两小时血糖在 10mmol/L以上 。小草给大家总结的表，大家参考参考：

低血糖会引起痴呆、反应迟钝、记忆力减退、昏迷等，甚至危及生命。血糖过高会引起大血管病变，影响全身多个器官。

建议：

吃水果有讲究。水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时，可在两餐或临睡前食用，但也要减少相应主食。

主食大家一般以米、面为主，但是，血糖过高，还是建议吃点粗粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

低密度脂蛋白胆固醇小于2.6才属于理想范围值内。血脂过高容易在血管壁上形成斑块，造成动脉粥样硬化，高血脂是导致心脑血管疾病的重要因素，也是引起冠心病和中风的一大因素。看看小草给大家总结的表：

总之，痛风、高血压、糖尿病和高血脂都跟不良生活习惯有关，想要预防疾病，最重要的就是改变不良习惯。

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『贰』 5O岁以上的人，血糖是7.6，这个属于糖尿病吗

50岁以上的血糖7.6是否属于糖尿病，首先要了解血糖的正常值。人空腹的时候血糖值在3.9～6.1毫摩尔/升 ，如果7.6是空腹测的血糖，这就属于糖尿病了。如果是餐后测的血糖就属于血糖正常值。空腹血糖7.6属于轻度糖尿病，大可不必紧张，只要在日常生活中多注意饮食习惯，饮食治疗是各种糖尿病的治疗基础，轻度糖尿病通过饮食治疗完全可以控制病情。

糖尿病患者的治疗和保养离不开这几点。饮食控制、运动结合、正规的药物治疗、定期血糖的检测，这四个要素缺一不可。饮食控制排在第一位，主要是控制主食的摄入量，因为主食还有丰富的碳水化合物，它对血糖的影响是最大的。糖尿病患者可以在餐后做一些适当的低强度运动，切记不要做剧烈运动，剧烈运动很容易产生低血糖。

『叁』 50岁的人血糖7.0是糖尿病吗

50岁空腹血糖(fasting blood glucose, FBG)正常值：①一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)；②空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病；③当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验；④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。 餐后血糖正常值：① 餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）；② 餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升；​③餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。
50岁的人血糖7.0是糖尿病

『肆』 我今年59岁血糖是多少标准

老年人的血糖正常值和普通成人一样，空腹血糖在3.9-6.1mmol/L之间。不过老年人的代谢相对比较慢，如果没有心慌、出汗等低血糖的表现，空腹血糖在3.1-3.9mmol/L之间也属于可接受范围。
老年人对药物的代谢比较慢，口服降糖药物容易蓄积诱发低血糖，空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之间，甚至在7.5mmol/L以内，虽然属于不正常范围，也不建议直接用降糖药物治疗，以免导致血糖过低。老年人的餐后血糖，应该重点关注餐后两小时血糖，餐后两小时血糖在4.7-7.8mmol/L属于比较合理的水平。判断一个人的血糖值是否正常，不是以年龄来作为标准，而是以血糖数值作为标准。世界卫生组织糖尿病专家委员会在1999年颁布的糖尿病诊断标准是空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后两小数血糖≥11.1mmol/L时，就诊断为糖尿病。正常人空腹血糖数值为3.9-6.0mmol/L，餐后两小时血糖<7.7mmol/L。如果只有一次空腹血糖≥7.0mmol/L，加上患者有多饮、多尿、多食，以及短期内出现不能解释的体重下降，也可以诊断为糖尿病。老年患者如果已经诊断了糖尿病，同时又有很多慢性并发症，比如脑梗塞、脑出血、心梗等，血糖的控制范围可以适当放高。空腹血糖可以在7mmol/L，餐后两小时血糖为9mmol/L就视为正常。

『伍』 请问50岁左右正常血糖值是多少

空腹血糖正常值

1、一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

2、空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

3、当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

4、当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

『陆』 正常血糖值是多少50至60岁

不管是50岁还是60岁，正常血糖值都是一样的，也就是空腹血糖一般在3.9-6.1mmol/L，葡萄糖耐量两小时血糖需要小于7.8mmol/L，糖化血红蛋白一般需要小于6.5%。
【拓展资料】
一、血清中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%。
二、空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超过160~180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖。
三、血液中的糖份称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖（英文简写Glu）。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在空腹血糖浓度为3.9～6.1mmol/L。空腹血糖浓度超过7.0mmol/L称为高血糖。血糖浓度低于3.9mmol/L称为血糖减低，血糖浓度低于2.8mmol/L称为低血糖，我们拿到的血液生化检查报告中一般写着：葡萄糖，或者Glu。
四、糖是我们身体必不可少的营养之一。人们摄入谷物、蔬果等，经过消化系统转化为单糖（如葡萄糖等）进入血液，运送到全身细胞，作为能量的来源。如果一时消耗不了，则转化为糖原储存在肝脏和肌肉中，肝脏可储糖70～120克，约占肝重的6～10%。细胞所能储存的肝糖是有限的，如果摄入的糖份过多，多余的糖即转变为脂肪。
五、当食物消化完毕后，储存的肝糖即成为糖的正常来源，维持血糖的正常浓度。在剧烈运动时，或者长时间没有补充食物情况，肝糖也会消耗完。此时细胞将分解脂肪来供应能量，脂肪的10%为甘油，甘油可以转化为糖。脂肪的其它部分亦可通过氧化产生能量，但其代谢途径和葡萄糖是不一样的。