❶ 老年人心跳过快怎么办
老年人心跳过快怎么办
老年人心跳过快怎么办,我们应该了解自己的心跳快慢,因为这是一件挺重要的事情,而且心脏方面的异常状况在老年人身上是很容易出现的,以下分享老年人心跳过快怎么办。
1、老人心率过快应注意饮食
老年人心跳过快是很常见的一种症状,但是如果一直让这种症状延续下去的话,就很可能造成各种类型的心脏病,心肌炎,心力衰竭等。想要预防这类病症我们可以从补血、清血管开始,老年人的造血功能比较差,因此多吃点具有补血功能的食物比较好。要养成定时检查心脏、血压的习惯。
平时坚持老年人锻炼,这样有利于促进血液循环。食物多以清淡为主,还有最主要的就是要让老年人拥有一个舒适安心的生活环境,心情好了,身体才会更加健康。
2、老人心率过快的介绍
在安静状态下如果心跳每分钟过100次,就是“心动过速”,亦称“心悸”。 引起心动过速的原因千差万别,最多见的是心脏本身有病,如各种类型的心脏病,心肌炎,心力衰竭等。患了全身性疾病如贫血、发热、急、慢性感染、休克、甲状腺机能亢进,煤气中毒,也会引致心动过速。
3、酗酒会引起老人心率过快
老人应尽量减少喝酒。过量的酗酒可能导致高血压的发生,饮酒使心率增快,血管收缩,血压升高,情绪激动,引发脑出血。所以要减少喝酒。
老人心率正常范围是多少
健康成人的心率为60~100次/分,大多数为60~80次/分,女性稍快;3岁以下的小儿常在100次/分以上;老年人偏慢。成人每分钟心率超过100次(一般不超过 160次/分)或婴幼儿超过 150次/分者,称为窦性心动过速。常见于正常人运动、兴奋、激动、吸烟、饮酒和喝浓茶后。
也可见于发热、休克、贫血、甲亢、心力衰竭及应用阿托品、肾上腺素、麻黄素等。如果心率在 160~220次/分,常称为阵发性心动过速。
心率低于60次/分者(一般在40次/分以上),称为窦性心动过缓。可见于长期从事重体力劳动和运动员;病理性的见于甲状腺机能低下、颅内压增高、阻塞性黄疸、以及洋地黄、奎尼丁或心得安类药物过量或中毒。
如心率低于40次/分,应考虑有房室传导阻滞。心率过快超过160次/分,或低于40次/分,大多见于心脏病病人,病人常有心悸、胸闷、心前区不适,应及早进行详细检查,以便针对病因进行治疗。
老人心率过快原因是什么
不同年龄的人,心率是不同的,年龄越小,心率越快,若心率超过正常范围,就称为心率过快。 家长一般都知道,正常人在运动或体力劳动之后,心率会加快。老人亦是这样,特别在受惊吓或哭闹时,更是如此。
心率过快类别和病因:心率过快的.病因多为功能性的,也可见于器质性心脏病和心外因素。其产生主要与交感神经兴奋和迷走神经张力降低有关。
生理性心率过快:生理性心率过快是很常见的,许多因素都影响心率,如体位改变,体力活动,食物消化,情绪焦虑,妊娠,兴奋,恐惧,激动,饮酒,吸烟,饮茶等,都可使心率增快。此外,年龄也是一个因素,儿童心率往往较快。
药物性心率过快:如拟交感神经药物如麻黄素,肾上腺素。副交感神经阻断药物如阿托品,咖啡因,甲状腺素等可引起心率过快。
病理性心率过快:如全身性疾病:高热,贫血,缺氧,感染,甲状腺机能亢进,疼痛,急性风湿热,脚气病及神经官能症等可引起心率过快。
1、做有氧运动
有氧运动可以提高心脏的工作效率,减少心脏泵血的次数。患者可以间歇性的做有氧运动,从而增加心脏的泵血量。
2、保证良好的睡眠
有些老人睡眠浅,导致睡眠质量较差,也容易导致出现心跳过快的情况。另外,若老人在深度睡眠中,但是被突然惊醒,也会直接导致心跳增加,出现心跳过快的情况。建议睡眠质量较差的老人在睡觉的时候可以戴上眼罩,避免被灯光刺激,有助于提高睡眠质量。另外,容易被噪音干扰到的老人,睡觉可以戴上耳塞,能降低噪音分贝,也提高睡眠质量,缓解心跳过快的情况。
3、经常按摩
按摩可以减少老人体内的肾上腺素和应激激素的分泌,从而让心率降低。此外,按摩可以放松身心,让人心情愉悦。
4、定期补充鱼油
鱼油可以改善心脏对迷走神经的反应,降低心率,对心脏起到更好的保护作用。
5、不要憋尿
当人处于紧张状态时,比如憋尿,也容易导致心跳过快。因此,一有尿意就要马上排解,不要憋尿。
老人出现心跳过快的情况时,要积极寻找病因,看是因不良生活习惯引起的,还是某些疾病引起的。若是因某些疾病引起的,比如心脏病,要尽早治疗。若是因不良生活习惯引起的,要调整好作息,心跳快的情况也可以得到改善。
心跳过快治疗方法
1、屏气法
让病人深吸一口气后屏住气,再用力呼气。另一种方法是,让病人深呼一口气后,屏住气,再用力吸气,应用这两种方法,有时可使过快的心跳减慢。
2、诱发呕吐
用压舌板或手指刺激咽喉,诱发呕吐,通过兴奋迷走神经,可反射性地引起心跳减慢。
3、迫颈动脉窦
在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平们得搏动最明显的部位,以第2、3、4三个手指向颈椎压迫,最好以按摩为主,每次时间不超过5-10秒钟。如果没有效果,隔几秒钟再按摩,但在按压时不可以两侧同时按压,因为有使心跳突然停止的危险。一旦发现心跳减慢,应立即停止按压。
4、压迫眼球
由家里人以手指压迫一侧或两侧眼球约10秒钟,等到心跳有暂时停止现象时,慢慢减压。在压迫眼球时用力不要太大。有青光眼或高度近视的人不能用这种方法,因有引起眼内压力增高或发生“视网膜”剥离的危险。
心跳快的原因
1、窦性心跳快
成人窦性心率>100次/分钟,可有心悸。见于运动或情绪激动,也可见于感染、发热、休克、贫血、甲状腺功能亢进、心肌炎、心衰等多种原因。
(1)生理性:
生理性心跳快是很常见的,许多因素都影响心率,如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等,都可使心率增快。此外,年龄也是一个因素,儿童心率往往较快。
(2)药物性:
如拟交感神经药物如麻黄素、肾上腺素。副交感神经阻断药物如阿托品、咖啡因、甲状腺素、等可引起心动过速。
(3)病理性:
如全身性疾病:高热、贫血、缺氧、感染、甲状腺机能亢进、疼痛、急性风湿热、脚气病及神经官能症等可引起心动过速。
(4)心脏血管疾病:
急性失血、低血压和休克、动静脉瘘、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各种器质性心脏病都可导致窦性心动过速。
2、阵发性心跳快
(1)阵发性室上性心跳快。常见于无心脏病的青年人,也可见于风湿性心脏病、甲状腺功能亢进性脏病、冠心病、高血压性心脏病、预激综合征等。心率在200次/分以下,发作时间较短。
(2)阵发性室性心跳快。室性心动过速绝大多数有严重和广泛的心肌病、严重高血压、风湿性心脏病、冠心病并发心肌梗死,发作时的心率多在150-250次/分钟,常有休克和心前区疼痛。
心跳快是什么原因?郑州市心血管病专家提醒:心态快只是一个症状。患者切记不要盲目的用药,有些药品只顾效果,对身体各方面影响不说,应该及时去医院诊断治疗。
一分钟心跳次数
正常成人在安静时,每分钟心跳为70~80次,婴幼儿的心跳比成人要快,初生婴儿每分钟为110~150次,2岁时每分钟为85~125次,4岁时每分钟为65~105次,老年人的心跳偏慢,一般每分钟为55~78次。那成年人一分钟心跳多少正常呢?
成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
在平时,假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”了。还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。这些,都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。
不过,心脏和身体许多器官一样,工作能力也是可以变化的,它有很大的伸缩余地。
据研究,认真做完一套广播体操,每分钟心跳可能增加二三十次。人在愤怒、恐惧的当儿,学生临上考场的一刻,心脏也会“怦怦”地加快跳动。攀登珠穆朗玛峰的运动员,心跳达到每分钟一百七八十次。让一些人身30公斤重物奔跑300米,他们的心跳每分钟超过200次。
❷ 老人心跳快是什么原因
问题一:老年人心跳过快怎么办? 在安静状态下如果心跳每分钟过100次,就是“心动过速”,亦称“心悸”。 引起心动过速的原因千差万别,最多见的是心脏本身有病,如各种类型的心脏病,心肌炎,心力衰竭等。患了全身性疾病如贫血、发热、急、慢性感染、休克、甲状腺机能亢进,煤气中毒,也埂引致心动过速。正常人在运动或情绪激动时,服烈酒、浓茶、浓咖啡或多吸烟以及服用了某些药物等,都可使心动加速。 实践证明,适当的活动和锻炼,常可使症状减轻。吸烟,过量饮酒或饮浓茶、咖啡等,常使心跳更快,因此应该戒烟酒、精神愉快、生活规律,是根治心动过速的必由之路。
问题二:老年人心跳快是什么原因 在安静状态下如果心跳每分钟过一00次,就是“心动过速”,亦称“心悸”。 引起心动过速的原因千差万别,最多见的是心脏本身有病,如各种类型的心脏病,心肌炎,心力衰竭等。患了全身性疾病如贫血、发热、中国、慢性感染、休克、甲状腺机能亢进,煤气中毒,也会引致心动过速。正常人在运动或情绪激动时,服烈酒、浓茶、浓咖啡或多吸烟以及服用了某些药物等,都可使心动加速。 实践证明,适当的活动和锻炼,常可使症状减轻。吸烟,过量饮酒或饮浓茶、咖啡等,常使心跳更快,因此应该戒烟酒、精神愉快、生活规律,是根治心动过速的必由之路
问题三:老人心跳过快是什么原因 心率快,吃酒石酸美托洛尔,
通血管.降低血液黏稠度用洛伐它丁
贫血用易血生我说的只是抛砖引玉了,还是希望你说的全面些,做好体检再来提问
呵呵
问题四:老人有时心跳很快是什么原因 您好,在外地看到了您的提问。就不说题外话了,正常人的心率是每分钟60―100次。心动过素的人是每分钟心跳脉率是超过100次称心动过速。常常这样的人出现于发热,甲状腺功能亢进,大出血等人。 心动过缓,就只的是成人每分钟心率是少于60次每分钟是过缓,常常见于颅内高压,房室传导阻滞,甲状腺功能不全的人,老年人心率比较慢,见于心脏泵血和回心血量摄入不足引起的心率减缓要注意不能让老人突然的激动和兴奋这样容易引起心率不齐和心跳过速的,谢谢,还有不了解的可以随时提问。(心跳就是脉率的简称)可能你医学术语不是很了解。
问题五:老年人心跳很快怎么回事 如果不是运动后产生的。那可以考虑是心率不齐,建议及时到医院详细检查一下。
❸ 老年人心脏跳动过快应该吃什么药
1、比索洛尔
比索洛尔是能够改善老人心跳过快的一种药物,这种药物在使用之后不仅能够快速的缓解心跳过快的状况,并且还能够降低血压。不过这种药物的使用剂量需要严格把控,应该结合患者的身体表现来决定使用剂量,在用药期间还需要注意观察药效。
2、维拉帕米
维拉帕米也能够改善老人心跳过快的问题,这是心血管系统疾病的常用药物,它能够快速的减少耗油量,降低心脏的负荷,从而起到减缓心跳的目的。并且此药物还可以扩张血管,增加血流量,起到一定的降压效果,在用药之后能够快速的改善高血压、心绞痛、心律失常等不良病变。
3、地尔硫卓
地尔硫卓也是很适合老人心跳过快患者使用的一种药物,这种药物对心脏功能是非常有益的,能够很好的调节心跳,让心跳维持正常。不过这种药物在使用的时候,需要根据病情的变化来调整剂量,所以在使用这种药物的时候,需要严格遵从专业医生的指导,不可以盲目减量。
建议老人在出现心跳过快的时候,积极去医院进行诊断,然后根据诊断结果采取针对性的措施。平时生活当中要养成健康的生活习惯,应该保持规律的作息,饮食方面要注意营养摄入,同时还要适当运动,增强心脏承受力。
❹ 11种方法让心率降下来
11种方法让心率降下来
11种方法让心率降下来,大家的心率如果处于一个比较快的状态的话给身体带来的伤害是相当大的,不少人就存在心率过快的问题,下面为大家分享11种方法让心率降下来。
1、锻炼:实现持续降低心率的最简单和最有效的方法是定期锻炼。
2、保持水分:当身体脱水时,心脏必须更努力地工作以稳定血流。每天多喝无糖和无咖啡因的饮料,如水和凉茶。
3、限制咖啡因和尼古丁等兴奋剂的摄入量:兴奋剂会导致脱水,增加心脏的工作量。
4、限制酒精摄入:大多数酒精会使身体脱水。酒精也是一种毒素,身体必须更努力地加工和去除它。
5、健康均衡的饮食:多吃富含水果,蔬菜,瘦肉蛋白质,坚果和豆类的饮食可以帮助改善心脏的健康状况以及整体健康状况。富含抗氧化剂和健康脂肪的食物和补充剂可以降低血压,使心脏更易于跳动。
6、充足的睡眠:长期缺乏睡眠会给整个身体带来压力,包括心脏。大多数成年人每晚睡眠7至9小时。
7、保持健康的体重:额外的体重也会给身体和心脏带来压力。
8、减少或解决大量长期压力的来源:由工作,照顾家人或经济负担造成的压力都会使心脏和身体其他部分更加努力地工作,以保持正常的节奏和流动。
9、寻求心理辅导或心理服务:创伤性的经历,悲伤和某些心理健康状况会对身体产生压力,并可能影响大脑化学,使人们难以应付日常活动和压力。
10、走到户外:研究表明,那些在大自然中度过更多时间的人,即使是在树林或公园散步的人,也往往比那些没去的人更快乐,更没有压力。
11、练习放松技巧:增强自我意识和正念的活动,例如冥想,在常规练习时有助于减轻压力。
心跳越快,血管越险
发表了一项研究称,针对社区人群的观察结果显示,每分钟心率增快5次,心衰风险就增加13%,死亡风险增加13%,最适宜的心率是60次/分。青岛大学附属心血管病医院心血管内科于华
关于心率与死亡率,尤其是心率与心脑血管疾病的关联,过去有过不少研究。例如2014年公布的、以随访严谨和数据完整著称的弗拉明翰研究,得出了“心率每增加11次/分,总死亡风险增加15%”的结论。可以肯定地说,心率越快、心脑血管疾病发生风险越高。
专家解释:
由于心脏的每次跳动,都会带来一次血流脉冲和血管的被动弹力舒缩,对全身的动脉都是一种冲击。在各种力的`作用下,心跳次数越多,对动脉的损伤就越大,也越容易发生动脉粥样硬化和血管内皮损伤。
另外,心率是人体神经、内分泌系统调节的共同结果,心率增快可能是交感神经系统亢进、儿茶酚胺激素分泌过多等各种病理过程的表现。这些因素是高血压、动脉硬化、心衰等疾病形成中的重要机制。
降低心率是最重要的治疗目标,研究已证实,使用药物将心衰病人的心率降低10次/分,3年内的死亡风险可下降11%。
——为什么心跳越快血管越危险
特定人群如冠心病、心力衰竭患者,应尽量将心率控制在60次/分。广大健康人群,只要心率处于60~100次/分的正常范围,就没问题。
心率监管在日常
心率增快是交感神经系统激活的表现,交感系统过度激活可增加心脑血管疾病的风险,在心脑血管疾病患者病情加重时,常常伴有交感系统的过度激活和心率增加。
因此,心率增快不仅是心脑血管疾病的一个独立危险因素,而且是预后不良的标志。在老年人群中,特别是在心脑血管疾病高危人群中,控制心率是至关重要的,减慢心率已成为心脑血管病防治的一个重要目标。在改变生活方式,合理用药的基础上,日常必须要做心率监测,观察它的变化,掌握快慢。
降低心率的方法有哪些
降低心率的方法有两大类,主要的是用药物把病人的心跳降下来,通常是用β受体阻断剂,还有减慢心率的钙离子拮抗剂,最新的一种药是抑制窦房结电流的药物,这种药物也能够降低心率。
但是,不是所有的心率增快都要医生来解决,一些病人是生活习惯有问题,比如有些年轻人特别喜欢喝咖啡,咖啡的摄入过多会导致心率增快,只要把咖啡停掉或者冲淡一点的咖啡,心率增快就会缓解。有的人喜欢喝浓茶,如果过多摄入浓茶也会兴奋,通过不喝浓茶就能解决。
跑步心率多少合适
心率一般是指安静心率,即正常人安静状态下每分钟心跳的次数,正常成人心率一般在60-100次/分钟。但是会根据年龄、性别或者其他生理因素产生个体差异,一般来说,年龄越小,心率越快,老年人心跳比年轻人慢,女性的心率比同龄男性快,运动员的心率较普通成人慢,这些都是正常的生理现象。
著作权归作者所有。跑步作为一种有氧运动,最佳心率范围有一个公式计算:(220年龄)×60%/80%。例如你20岁,那么心脏跳动每分钟120-160下就是你的最佳运动心率波动。也就是说,你维持在这个范围进行跑步,是最有利于脂肪燃烧和心血管系统加强。
跑步心率太快怎么办
在跑步过程中,心率的增加是对机体内外环境变化的适应性改变。心率的增加能保证更高的供血量以携带更多的氧气和营养物质,最终有更好的运动表现。如果在跑步过程中心率过快,要慢慢停下来休息一下,注意呼吸的节奏,不要继续跑步。
跑步要按照循序渐进的方式来增加运动量,不要突然一下子就进行大量的跑步锻炼,超出自身负荷的运动量是最容易造成运动伤害的。找到最适合的速度是最好的。
心率的作用
心率即是指人体心脏每分钟的跳动次数。不同于肢体柔韧度、肌肉爆发力、甚至是跑步鞋这些能够直接影响你的跑步速度与比赛成绩的东西,心率更像是一个参考因素:可以有效地反映出你的身体状态以及适应程度。如果你感觉到每次进行完跑步之后都有一种心慌、胸闷、头晕的感觉,你不妨抽些时间测量一下你的心率,你极有可能会发现你的心率值几乎“爆表”。
这说明你的跑步强度、或跑量过大,已经对你的身体带来了过大的负担。这时,为了不对自己的身体造成不可逆转的伤害,你应该立即对自己的训练做出调整,并且观察自己跑步时以及之后的心率,别让它再有机会“爆表”。
反之,总有人会抱怨自己每天运动却没什么效果,同样推荐这类跑友对自己的心率观察一阵子。不出意外的话,你将会发现每次运动前后的心率值变化并不大。对此,你需要做的仅是加大每日的跑量与强度。
五招让大家心率降下来
第一、间歇式有氧运动
相关专家研究发现坚持运动锻炼是能够提升心脏工作的效率,并且减少心脏泵血的次数,而间歇性的高强度锻炼能够让心脏泵血亮增加80%,因此建议心跳过快的人可以坚持做间歇性的有氧运动,只要每周做3次运动就可以了,到最后心跳速度就可以降下来了。
第二、经常按摩
经常对自己进行按摩都是能够让心跳慢下来的,因为经常按摩放松能够让大家身体内的肾上腺素和应激素分泌的更多,从而达到心率正常的效果,相关研究显示每天坚持做一小时的手部或者脚部按摩,人的心率可以降低每分钟8次。
第三、用耳塞眼罩帮助睡眠
我们在正常睡觉的过程中如果被一些噪音惊醒的话,会让大家的心率每分钟增加13次,为了避免大家被这些噪音惊醒,希望大家能够准备一个眼罩和耳塞,都戴上都不受任何影响了。
第四、补充辅酶Q10
辅酶Q10是一种纯天然的抗氧化剂,存在于每个人的细胞当中,能够对人体细胞中的核能量激活,能够增强心脏供血能力,这样心率就可以降下来了。
第五、不要憋尿
如果大家平时生活中想要小便的话一定要及时排便,因为不及时排便会增加膀胱的压力导致神经活动增加,心脏跳动速度增快,每次憋尿都会让心率增加每分钟9次。
❺ 心跳过快怎么办有效的方法
心跳过快怎么办有效的方法
心跳过快怎么办有效的方法,对普通人来说,了解自己的心跳快慢,其实是一件挺重要的事情,而且心脏方面的异常状况在老年人身上是很容易出现的,以下分享心跳过快怎么办有效的方法
一、心动过速的急救方法
可试用以下几种方法:
1、让病人大声咳嗽。
2、嘱病人深吸气后憋住气,然后用力作呼气动作。
3、手指刺激咽喉部,引起恶心、呕吐。
4、嘱病人闭眼向下看,用手指在眼眶下压迫眼球上部,先压右眼。同时搭脉搏数心率,一旦心动过速停止,立即停止压迫。但切勿用力过大,每次10分钟,压迫一侧无效再换对侧,切忌两侧同时压迫。青光眼、高度近视眼禁忌。同时口服心得安或心得宁片。如果上述办法不能缓解,病人仍头昏。出冷汗、四肢冰凉,应立即送医院救治。
年轻人出现心动过速,是因为青春期的植物神经功能一般都不稳定,很容易出现紊乱或功能失调。不过,这只是暂时障碍,不须特殊治疗,过了青春期,心悸也就自愈了。
青春期心动过速虽不是器质性病变,但心跳加速时,特别是心率超过每分钟140次,也是很不舒服的,所以心动过速在每分钟120次以上时,就应该适当休息,服一些调节植物神经平衡的药。在120次以下的,一般不须休息,适当用些药就可以了。
二、频消融术治疗心动过速
一些药物对终止心动过速的发作效果是非常好的,如:心律平,异搏定等。但药物仅是暂时的“终止”发作,不能永久性的根治,推注药物时也有一定的危险性,长期服药既不能确切有效的防止心动过速的再发,同时也是有害的。根治的方法是依靠一种安全有效的微创手术——射频消融术。
射频消融术的方法:
病人保持清醒状态,局部麻醉,在上胸和两侧大腿根部的静脉(动脉)插入2~4根约2毫米粗的软管到心脏,借助特殊的心电仪和X光机“找”到多余的.“电通路”,再用一台称为“消融仪”的小机器放出电能量,通过细管子到达该“电通路”的组织,使它干燥、坏死,达到根治目的。损伤的面积非常小,并发症少。病人术后即可进食,1~2天后可出院照常生活、工作。
与药物治疗相比,射频消融术可一次性根治,术后不再需要使用抗心律失常药物;与外科手术比,它不需要开胸和全麻,病人无痛苦,操作方法简便。其特点是创伤小、恢复快,治愈率高,术后24小时就可起床活动,术后3天就能出院,并能迅速根治。
心跳过快治疗方法
1、屏气法
让病人深吸一口气后屏住气,再用力呼气。另一种方法是,让病人深呼一口气后,屏住气,再用力吸气,应用这两种方法,有时可使过快的心跳减慢。
2、诱发呕吐
用压舌板或手指刺激咽喉,诱发呕吐,通过兴奋迷走神经,可反射性地引起心跳减慢。
3、迫颈动脉窦
在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平们得搏动最明显的部位,以第2、3、4三个手指向颈椎压迫,最好以按摩为主,每次时间不超过5-10秒钟。如果没有效果,隔几秒钟再按摩,但在按压时不可以两侧同时按压,因为有使心跳突然停止的危险。一旦发现心跳减慢,应立即停止按压。
4、压迫眼球
由家里人以手指压迫一侧或两侧眼球约10秒钟,等到心跳有暂时停止现象时,慢慢减压。在压迫眼球时用力不要太大。有青光眼或高度近视的人不能用这种方法,因有引起眼内压力增高或发生“视网膜”剥离的危险。
心跳快的原因
1、窦性心跳快
成人窦性心率>100次/分钟,可有心悸。见于运动或情绪激动,也可见于感染、发热、休克、贫血、甲状腺功能亢进、心肌炎、心衰等多种原因。
(1)生理性:
生理性心跳快是很常见的,许多因素都影响心率,如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等,都可使心率增快。此外,年龄也是一个因素,儿童心率往往较快。
(2)药物性:
如拟交感神经药物如麻黄素、肾上腺素。副交感神经阻断药物如阿托品、咖啡因、甲状腺素、等可引起心动过速。
(3)病理性:
如全身性疾病:高热、贫血、缺氧、感染、甲状腺机能亢进、疼痛、急性风湿热、脚气病及神经官能症等可引起心动过速。
(4)心脏血管疾病:
急性失血、低血压和休克、动静脉瘘、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各种器质性心脏病都可导致窦性心动过速。
2、阵发性心跳快
(1)阵发性室上性心跳快。常见于无心脏病的青年人,也可见于风湿性心脏病、甲状腺功能亢进性脏病、冠心病、高血压性心脏病、预激综合征等。心率在200次/分以下,发作时间较短。
(2)阵发性室性心跳快。室性心动过速绝大多数有严重和广泛的心肌病、严重高血压、风湿性心脏病、冠心病并发心肌梗死,发作时的心率多在150-250次/分钟,常有休克和心前区疼痛。
心跳快是什么原因?郑州市心血管病专家提醒:心态快只是一个症状。患者切记不要盲目的用药,有些药品只顾效果,对身体各方面影响不说,应该及时去医院诊断治疗。
一分钟心跳次数
正常成人在安静时,每分钟心跳为70~80次,婴幼儿的心跳比成人要快,初生婴儿每分钟为110~150次,2岁时每分钟为85~125次,4岁时每分钟为65~105次,老年人的心跳偏慢,一般每分钟为55~78次。那成年人一分钟心跳多少正常呢?
成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次。平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右。
在平时,假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”了。还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。这些,都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。
不过,心脏和身体许多器官一样,工作能力也是可以变化的,它有很大的伸缩余地。
据研究,认真做完一套广播体操,每分钟心跳可能增加二三十次。人在愤怒、恐惧的当儿,学生临上考场的一刻,心脏也会“怦怦”地加快跳动。攀登珠穆朗玛峰的运动员,心跳达到每分钟一百七八十次。让一些人身30公斤重物奔跑300米,他们的心跳每分钟超过200次。
心跳过快或者心跳过慢都要注意
心率过快的人寿命更短
正常成年人安静时的心率在60~100次/分之间。国外一项研究对年龄在35~84岁的人群进行了26年跟踪调查,结果表明,随着心跳次数加快,死亡率呈大幅度上升趋势,男性人群尤为明显,当然心率过慢也不利健康。人的寿命呈现一个U型曲线,即心率长期低于50次/分或长期超过80次/分都会使死亡率增高。
国内的大规模样本调查也发现,心率过快的人寿命比一般人要短。相比之下,心跳60次/分的人寿命高于70次/分的人,而心跳70次/分的人寿命又高于80次/分的人。
心率过慢要当心猝死
长期心率过慢,由于心脏“泵”出的血不够,导致人体缺氧缺血,出现代偿性心室加快运动来供血,心室运动过速,反而造成回血不足,严重者可能导致猝死,甚至死于睡梦中。因此,如果心率及脉搏少于50次,应去医院做详细检查,查找原因,如果是病理性的,严重者要安装心脏起搏器来加快心率。
心率过快同样会缩短寿命。因为心跳太快,等于迅速消耗人体一生的“心跳总额”。长期心动过速会导致心脏扩大、心力衰竭,有冠心病史的会直接诱发冠心病发作,从而增加心血管疾病的发病率和死亡率。尤其是高血压患者,心率最好不要超过80次/分。一旦心率超过100次/分,应及时到医院就医,查明原因并治疗。
如果要减慢心率,应注意减轻工作压力及精神负担,肥胖者要减重,多运动,低盐饮食,戒烟忌酒等。导致心率过快的病理性原因如感染、发热、贫血、甲亢、心功能不全等,出现这些情况要及时治疗。需要提醒的是,三高人群一定要适度运动,如果运动结束后5分钟还不能恢复至100次/分以下,就属于强度过大。
心跳过快或者过慢都要警惕
心动过快过慢都需重视,因为心律失常的严重及危险程度并不与症状完全一致。正常成人的心率保持在60~100次/分,成人心率每分低于60次就属于缓慢性心律失常,而高于100次就属于过速性心律失常,缓慢性心律失常和过速性心律失常在治疗方法上也是不同的。