吸烟可以长寿

A. 为什么有些吸烟者会长寿

这里不是医生，但过去40年来，我已经阅读了很多有关该领域的问题。大量吸烟者的寿命很长，仅仅是因为卷烟并不像原始问题所说的那样“有毒且危险”。它们变得相当有毒和危险，主要是针对那些从年轻开始一直吸烟直到后来吸烟10万到50万支香烟的人们。

B. 吸烟有害健康，为何有些人吸了烟却很长寿

因为这些长寿的人虽然有吸烟的习惯，但同时也有长寿的基因和体质，能够把吸烟对人体造成的伤害降低，所以也能活到高寿。可有这种体质的人毕竟是极少数，绝大多数吸烟的普通人都会因此影响到健康，我们在生活中不能只看到个别吸烟却长寿的人，也应该多看看那些因为吸烟而得了肺癌、肺结核的人，或者去医院咨询一下内科医生，问问他们因为吸烟而导致呼吸系统疾病的人多不多。

我国人的从众心理是出了名的，这一点在生意场上尤其明显，做生意的人只要请几个托装作围在一起买东西的样子，就能吸引到不少路人围过来一起购买。吸烟这个事也是一样，我国烟民达到了总人口的1/4左右，数量庞大的吸烟人群使人在心理上降低了对吸烟的危害意识，从而忽略了吸烟对健康的影响。

C. 为什么很多长期吸烟的人，照样活得很长寿呢

吸烟有害健康这事，应该人人知晓吧。经过这么多年，国家，社会，媒体口苦婆心的宣传告诫，甚至在烟盒上印上警示标语，在公共场合设立禁烟区，但是都无法让大多数烟民放弃吸烟。

对于吸烟者来说，有时吸烟是他们缓解压力的一种方式，也是他们人际交往的一种手段，所以烟民们戏称他们吸的不是烟，而是一种情怀。烟民们也知道吸烟有害，也不是不想听劝诫。

只是因为戒烟的确很难，而且很多烟民觉得在生活中，有些人一辈子吸烟 ，可照样寿命很长，甚至无疾而终。所以他们对此心存侥幸，总觉得：“如果真的吸烟有害健康，缩短寿命，为什么有些烟民却能长寿呢”？

以上就是长期吸烟却能长寿的人所拥有的共同特征，看看你能占几个？其实，现代人普遍压力大，很难保持平和的心态，所以更是要戒烟，以减轻对身体的伤害，即便一时戒不了烟，也要尽可能的降低烟毒对身体的伤害。总之，不管怎么说，吸烟一定是会影响健康的，如果这些长寿烟民不吸烟，说不定可能活得更长。吸烟长寿的人毕竟在生活中占的比例很少，我们不能只盯着某些特例来看，而忽视普遍现象，不能拿自己的生命健康做赌注。别人可以，你不一定行，所以为了健康，还是老老实实从自己做起，不要盯着别人来看，尽早戒烟才是正理。

D. 为什么很多抽烟的人寿命更长

要明确的是，不管抽烟人群是否赞同，抽烟的人的整体寿命肯定是低于非抽烟人群的。

吸烟，还是血栓的“帮凶”

我国目前烟民的数量大致在3.5亿，每年死于吸烟的人数约100万人，吸烟对身体非常有害，同时吸烟也是导致血栓形成的重要因素。吸烟会损伤血管内皮，加速动脉硬化，增加血液粘度，导致血液凝结，血栓形成，以及各种心脑血管疾病。

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E. 为什么有些人抽了一辈子的烟, 却能活到90岁呢

这个应该是这些人虽然抽烟，但是饮食特别的健康，总是粗茶淡饭，然后心态还特别好。

F. 抽烟有害健康，为什么抽烟的人比不抽烟的人长寿

我们通常在各种场合都有这样的暗示，不要吸烟。那是因为大家都知道吸烟对身体不好。并且还会影响家人的健康，如果长期吸烟，就会受到影响。然而，有时会有这样一种情况，即一些人吸烟多年，但预期寿命比不吸烟的人长，这就是为什么？

无论是年加大的人还是年轻的人，都尽量不要吸烟，戒烟或者控制吸烟数量都嫌明是对自己健康的最好保障。即使吸烟不影响预期寿命，但我们不要侥幸，因为吸烟对器官肯定是有不好的的影响，时间久了器官功能会衰退造成疾病风险。因此，为了自己和家人的健康，也为了预期寿命，最好不要吸烟。

G. 为什么有人抽烟，却比不抽烟的人还长寿

在很多人的观念中，吸烟室有害健康的。因为，烟里含有很多有害物质，吸烟的人在呼吸的同时就会把这些东西带进人们的呼吸系统里，对人的肺也会造成很大的伤害。所以，不仅抽烟的人会有健康问题，那些不抽烟的人吸入这些有害物质也会对健康造成危害。

还有就是，吸烟并不会决定你的寿命。决定你的寿命的是基因，吸烟和其他因素只是寿命长短的影响因素。就像有的人，家族里就是存在一些长寿基因，而有的人的家族里还会有遗传病的基因。而这些，几乎都不是我们所能控制的。

H. 为何有些长期吸烟的人不得肺癌，还很长寿

在我国吸烟的人不是少数，街上走一圈，吸烟的人随处可见。谈起吸烟的经历，有的人是因为好奇尝试，有的人是为了缓解压力，有的人纯是装酷，不管如何只要走上了吸烟这条道，那么就很难戒掉。人们都知道吸烟有害健康，可戒烟太难，戒后意志不坚定又会重新复吸。

都知道吸烟伤肺，因为吸烟导致肺癌的人数很大，可是有些人就奇怪了，为什么同是老烟民，有的人抽了一辈子烟了，也没有得肺癌，还很长寿呢？看看专家的解释吧。

3、改变烹饪方式，尽量用蒸煮等方式来代替煎炒炸等烹饪方式。炒菜时一定要开油烟机，炒完菜后不要马上关掉油烟机，让它保持工作二分钟，以利于充分排出油烟；

4、做好室内通风。