西藏最长寿

⑴ 中国那个城市最长寿

“长寿之乡”在中国的确定标准是：每10万人口中百岁老人达到3位。实际上，江苏如皋、湖北钟祥、广西巴马作为中国六大长寿之乡中的3个（另3个为四川乐山市、辽宁辽阳兴隆村、新疆克拉玛依），均超过了联合国规定的长寿之乡的标准：每10万人中拥有百岁寿星7．5人。
目前，江苏如皋已拥有百岁老人209位，总人口为145万人的如皋成为中国百岁老人总数最多的县级市；湖北钟祥有100岁以上老人71名；广西巴马则于上世纪90年代被国际自然医学会宣布为“世界长寿之乡”，现在百岁老人为78人。
与会的中国老年学会会长张文范等专家认为，尽管三地的长寿之道不尽相同，但良好的自然环境、悠久的敬老传统和长寿文化、良好的生活习惯和心态、健康的饮食习惯与长寿食品是普遍的长寿之道。专家们倡议，“百岁人生不是梦，健康方式每一天”，长寿之道实际上掌握在每个人自己手中。
如皋地处长江下游北岸平原，隶属江苏省南通市。作为世界知名长寿之乡，如皋不在高寒地带，也不在偏僻山区，而是地处江海平原、中国沿海经济较发达地带。专家们认为，研究如皋的长寿经验更具有普遍意义。
中国是世界上老龄人口最多的国家，目前60岁以上老年人口已超过一亿三千万，占总人口的10％以上。到本世纪中叶，中国的老年人口将超过4亿，占到全国总人口的四分之一左右。近年来，老龄问题已引起中国整个社会的关注，老年人的健康长寿之道也成为专家研究的课题。

⑵ 全国寿命最长省份排名表

广西省。广西省是岭南文化传承的主要地区之一，属于亚热带季风气候区，孕育了大量珍贵的动植物资源，被誉为“水果之乡”。

大家都知道桂林山水甲天下，可见广西风光之美。因此，得天独厚的自然资源，给了人们健康的生活环境，广西的“长寿之乡”是最多的。广西的长寿指数是24.299，广西的地形地貌，相较于北方地区拥有比较多的丘陵地带，以及平原地区，植被生产茂盛，空气好。

福建省。福建位于中国东南沿海，与浙江省毗邻、江西省接界，其地理特点是“依山傍海”，被称为“八山一水一分田”。海岸线长度居全国第二位，海域面积达到13.6万平方公里，经济规模又颇为可观，想不长寿都难，截至2018年全省有百岁及以上老年人2327人。

广东省。大家都知道广东经济发展速度快，与此同时在自然环境和气候上都好过北方的城市。并且广东的长寿村也是名声在外，像肇庆世外桃源村，成片成片的桃花林，牛羊成群，牧歌声声，宛如人间仙境，是一个十分传奇的古村落。

作为我国最发达最富裕的省份之一，自然拥有长寿的底气，像在长寿村，长者的年龄一般都达90岁以上高龄，不少还超过100岁。是不是很让人羡慕啊。

上海。上海属于海滨城市，污染轻，环境好，人们生活水平高。上海的长寿指数是27.17在同样作为南方城市，在珠江三角洲地带含水量丰富，水分摄入充足，对身体有很大好处，2018年人均寿命达到81.08。

海南省。海南省的长寿指数是29.46，百岁老人密度最大的省份，超过1300多人。每10万人里就有13个人活到百岁以上。预计2030年海南人均预期寿命达82岁以上。

海南省是中国国土面积(陆地面积加海洋面积)第一大省，海南经济特区是中国最大的省级经济特区和唯一的省级经济特区，这里是热带季风气候，风景秀丽，环境宜人，难怪占据“最长寿”榜单的第一名。

⑶ 人的寿命最长的是多少

截止到2019年12月5日，李庆远（又名李清云），据一些网络媒体报道如人民网、凤凰网称：李庆远是最长寿的人，活到了256岁。

1933年活了256岁的李庆远与世长辞，他先后共有24位妻子，180位后人。当时的纽约时报与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算，他应该生于清康熙16年(1677年)，先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世256年，是世界上极罕见的长寿星。

李庆远生于清康熙十六年(公元1677年)，卒于民国22年(公元1933年)，终年256岁。是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。

在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获政府的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李庆远一生娶过24个妻子，子孙满堂。

(3)西藏最长寿扩展阅读

传奇故事：

李清云于的传奇故事很多，比如传说他是太平天国石达开手下的将领，随石达开来到四川。后来石达开在大渡河全军覆没，李清云便乔装为草药医生，逃到开县陈家场一带避难，证据是他能讲很多太平天国的战斗故事。

又传说他会水火二遁，能遁来钱物，因为他卖药虽挣钱不多，但家用不乏。长期打牌只输不赢也未见过缺钱用。

还传说他善于相面之法，曾有开县南门人张骥若年轻时，李算定张将来要当大官，约定算准了以后，以两石谷子作酬谢，后来张果然当了四川军阀的旅长，而张也果真送了他两石谷子酬谢。

几乎没有人知道李清云早年的事情，截至2014年的资料只知道他出生于四川，最后也终老在了那里。他10岁的时候出外前往甘肃、陕西、西藏、安南、和满洲采集草药。随后他的事情就基本上没有任何记载可循，再随后的日子里，他就依靠为人看病出售中草药为生。

⑷ 世界上最长寿的狗

寿命最长的狗如下：

1、藏獒

藏獒是来自于西藏，其体型较大性格十分凶猛。这种犬气质刚强、尊贵高傲、力量较强、动作敏捷。在领地意识上十分强，同时对于主人十分忠诚。藏獒体长约为120厘米，体毛比较粗硬，体毛比较浓密。一条藏獒平均寿命为20年左右，所以说在所有犬类中属寿命最高。

2、澳大利亚牧牛犬

澳大利亚牧牛犬是一种十分强壮、多用途、身体比较匀称的工作犬，在特征上给人一种坚实、有力、匀称、肌肉发达感觉，行动上比较机敏灵活。这种犬主要从事长距离引导牛群的用途，其寿命可长达16-20年。

3、吉娃娃

吉娃娃是除茶杯犬外，世界上体型最小的犬种，平均寿命为17-18年。算得上是小型犬中最长寿的狗狗，不过吉娃娃的脾气很大，很喜欢吠叫，有欲很强，宠主最好不要惹恼它哦。

4、泰迪犬

泰迪犬是贵宾犬的一种造型，平均寿命16-17年，它的寿命可以说是在狗狗中很长的。泰迪犬娇俏可爱，携带方便，说走就走的宠物最佳选择之一。

5、腊肠犬

腊肠犬是一种不靠颜值吃饭的狗狗，这是一种比较短腿、长身的猎犬，原产于德国，现在基本上在全世界普及。这种狗比较好饲养，具有天性独立自主，很容易照顾人，对主人下达的指令很迅速理解。猎肠犬寿命基本上可达到16-18年间。

6、中华田园犬

中华田园犬的平均犬种寿命是12-20年，田园天生基因抗病能力强，而且基本是散养的，经常自己出去运动，保证了身体茁壮健康、体质免疫力强。

⑸ 世界上寿命最长的人都有哪些

科学家说过，人的寿命极限是160岁，你们知道世界上寿命最长的人都有哪些吗?他们又是怎么保持长寿的呢?下面就由我来带大家了解一下吧。

世界上寿命最长的人

NO.5 玛丽娅·埃斯特·卡波维拉–116岁零347天

玛丽娅是厄瓜多尔的一位超级百岁老人，她生于1889年9月14日，直到2006年8月27日才离世。

NO.4 玛丽-露易丝·梅拉纽尔–117岁零230天

梅拉纽尔是加拿大历史上最长寿的人。她生于1880年8月29日，死于1998年4月16日。

NO.3 露西·汉娜–117岁零248天

汉娜是世界第三位最长寿老人，她生于1875年7月16日，死于1993年3月21日，她和卡尔芒出生于同一年。

NO.2 莎拉·劳丝–119岁零97天

莎拉是来自美国的超级百岁老人，她生于1880年9月24日，死于1999年12月30日。她是现已被证实的第二位长寿老人。

NO.1 雅娜·卡尔芒——122岁零164天

雅娜是现已证实的最长寿之人。她生于1875年2月21日，死于1997年8月4日，一生在法国度过，寿命比女儿和孙子还要长。

传说中国历史上最长寿的人

李青云(李庆远)，出生于1677年，死于1933年，在世256年，是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上着名的长寿老人。在他100岁时(1777年)曾因在中医中药方面的杰出成就，获政府的特别奖励。

李青云256岁是真还是假，李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂。他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食，二是内心保持平静、开朗，三是常年将枸杞煮水当茶饮。英国、法国的医学科研工作者们听到这一消息后，便对枸杞进行了深入研究。他们发现枸杞中含有一种没见过的维生素，便取名为「维生素X」。也称之为「驻颜维生素」。科学家经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生、降低血糖、降低胆固醇等作用。

李青云曾说过：心静如水，坐如乌龟，走如野鸽，睡如家犬。这是他讲给民国时期的军阀吴佩孚的养生名言。

上面那幅图中的李青云已经超过200岁高龄了，但看起来却只有60岁，所以，长寿的秘诀到底是什么呢?应该不仅仅是草药的功效吧?

李青云是一个草药专家，他十岁时便游历了江苏、西藏、西安等地，展现出了惊人的医学天赋和对草药莫大的热忱。后来他移居四川，在那里结识了几位道家大师，并向他们学习了如何使用植物来延年益寿。当他掌握了这一技艺之后，他便开始从事草药买卖生意。

他71岁时曾加入了袁世凯的政府军，担任武术老师和战略顾问。

他从不抽烟或是饮酒，一日三餐都十分准时，而且只吃素食。除此之外，他也保持着早睡早起的习惯，只要一有机会锻炼身体，他都会坐下来闭上眼睛进行冥想。

冥想真的有助于延年益寿吗?科学家们发现冥想确实对身体有诸多益处，可以减缓脑细胞的衰老，防止记忆丧失。

长寿秘诀

经常劳动，让身体天天都能够得到锻炼。所谓的锻炼不是刻意的为了锻炼而锻炼，生活中勤劳些，有什么事立刻去做，不去拖拖拉拉的等;到哪里去能步行就不要骑车，能骑车就不要打车。每天做家务打扫卫生，来回走动走动这也都是运动。

生活中吃饭八分饱，不贪吃，但要有规律;睡觉不要贪睡，醒了就不要继续睡了;早睡早起，饭后百步走，活到九十九;

早起后最好喝一杯水暖胃;冬天的晚上睡觉前可以喝一杯酒活血。生活中时不时的要有些小吃，改变一下自己的口味。 不挑食，啥都能吃，但是肉不能长期多吃，多吃水果蔬菜五谷杂粮为好。

宁静致远，如果有条件，最好居住在远离城市远离工业区，空气环境清新的地方，至少所居住的地方不是经常噪音污染严重。

淡泊名利，对于金钱、地位还有许许多多的事要看得开，够用就可以了，绝不可以贪得无厌，得不到的东西不可强求;能舍才能有得。 有自制力，不贪迷于任何事物。

⑹ 世界上寿命最长的人活多少岁

人的寿命究竟有多长?人类到底能活多久呢?下面就让我给你介绍一下吧!

世界上寿命最长的人活了多大

1933年活了256岁的李清云与世长辞，他先后共有24位妻子，180位后人。当时的纽约时报与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算，他应该生于清康熙16年(1677年)，先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国，在世256岁，是世界上极罕见的长寿星。

他真的有这么老吗?还是他忘记了生日而捏造的呢?

“保持一种平静的心态，坐如龟，行如雀，睡如狗”这就是李清云留给后人长寿的秘诀指引。他始终认为保持一个平静安宁的心态是长寿所必须的。他的饮食主要以米饭和少量的葡萄酒为主。

几乎没有人知道李清云早年真正的生事。目前的资料只知道他出生于四川，最后也终老在了那里。他10岁的时候出外前往甘肃，陕西，西藏，安南，暹罗和满洲采集草药。随后他的事情就基本上没有任何记载可循。

再随后的日子里，他就依靠为人看病出售中草药为生，并在其右手留有长达6英寸的指甲。

或许很多人不相信这个故事的真实性，因为他看上去根本不像一个活了这么大年纪的老者。难道是他撒谎或者他的出生证明发生了错误?

他自己也承认自己并不是出生于1677年而是1736年，也就是说他活了197岁。但在1930年时成都大学的教授胡忠谦发现了他的出生“证明”，他应该出生于1677年，当时的清政府还为他举行了150岁和200岁的寿礼庆典。

所以问题的关键就在于他是真的忘记了自己的生日?还是他其实并不是历史记录上的那个李清云?

迄今公开的记录历史上最长寿的应该是法国一名叫Jeanne Louise Calment的法国妇女，她于1997年去世，活了122岁。

如果李清云的一切是真实的?他将大大超越人类长寿的记录,这在医学上可能吗?

但从1928年纽约时报上刊登的这张照片，我们俨然看到的是一个年纪不过80岁左右的老者，这是一个捏造的谎言?一个虚假夸张的故事?真相会是什么?

但遗憾的是，这些也许我们永远也无法知道，这也许就始终是一个不会有人知道的谜。

世界寿命最长的人活了256岁 养生秘诀

英国、法国的医学科研工作者得到这一消息后，便对枸杞进行了深入研究，发现枸杞中含有一种没有见过的维生素，便取名为“维生素X”，也称为“驻颜维生素”。经动物实验证实，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生，降低血糖及胆固醇等作用。枸杞的返老还童作用表现为：对脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用，增强荷尔蒙的分泌，清除血中积存的毒素，从而可维持体内各组织器官的正常功能。

枸杞性平，味甘，具有补精气、坚筋骨、滋肝肾、止消渴、明目、抗衰老的功效，用于治病可治高血压、糖尿病、白内障、肺结核、慢性肝炎、阳痿、遗精等疾病。用于补虚延年，则适用于体虚腰酸、老年眼花、神经衰弱、虚烦失眠等症状。

据英国科学家最近研究，天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。科学家认定，自由基是人体代谢产生的惰性因子，是机体老化及癌变的活性剂。而β胡萝卜素能消灭清除自由基的恶性作用，因而是延缓衰老的一种较为理想的饮食因素。科研证明，饮食中如含有大量的胡萝卜素，则某些癌症发病率可大为降低，尤其是口腔、肺、前列腺、皮肤和肝癌等。同时β胡萝卜素还可增强人体免疫系统功能。

中国医学科学院研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。此外，枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，防止脂肪肝，促进肝细胞新生，也能抑制单胺氧化酶的活性。单胺氧化酶是一广泛存在于动物不同组织如血浆、脑、肝等之中的酶类，有催化单胺氧化脱氨的作用。而单胺氧化酶的活性升高是机体衰老加速的原因之一。枸杞还有降低血糖、血脂的作用。从免疫学说和抗自由基学说两个方面论述，枸杞子延缓衰老更具有科学依据，为人们今后更好地利用枸杞子延年益寿打下了稳固的基础。

人类并不适合食用肉食!

想必有很多人会说，单单吃蔬菜营养跟得上吗?我现在想要问，请你你身边的人，有多少个因为吃素而不吃肉住院了?死亡了?我可以很负责任的说，你要真的想营养跟得上，你吃完世界上的每一种食物，营养都不可能跟得上!而且，单单吃素菜，只要搭配合理，营养绝对跟得上荤食!而且比荤食的营养更加丰富!

也许你会说，蔬菜也会有很多农药，但是我认为，要真的认真计较起来，现在的肉食毒素含量远远大于蔬菜!

我们知道，一个孕妇，如果在吵架、生气、发怒过后，给小孩喂奶，小孩事用其母奶水后，会身亡，原因是奶水中有毒。因为，动物在极度恐惧、愤怒的过程中，身体会分泌出大量的毒素，你想想看，被杀的一头猪，它会有多痛苦?会有多么恨我们人类，它身上的人难道就没有毒素吗?

总之，吃荤的害处是在太多了!可以说，百害无一益!

⑺ 藏羚羊的寿命最长是多少年

寿命：雄性一般不超过8岁，雌性一般不超过12岁。人工饲养可达将近10年。

⑻ 中国哪个省人的平均寿命最长

台湾地区民众平均寿命达76岁，是中国人均寿命最长的省