70岁老人适不适合戒烟

① 老年人戒烟好不好

60岁以上的老年人突然的戒烟会带来危险吗？
60岁的老年人，身体状况本身比起年轻人就会差很多，尤其是心脑血管，所以老年人患心脑血管疾病的风险比较高，概率也比较大，而吸烟后烟中的有害成分，不仅会增加血脂，还会降低血管的弹性，使血管壁变薄等问题，大大增加心脑血管疾病的发病风险，所以对于老年人来说，戒烟是一件势在必行的事情。但是在戒烟的过程中，会产生很多的阶段综合症，那么很多人会担心，突然戒烟会不会给身体带来什么危害，造成什么不良的影响。其实从这些不良习惯中来看，戒烟可以说是百利无一害的事情，戒掉的越早越好，对于老年人也一样，越早越好，在吸烟并没有带来严重后果的情况下，早点戒掉比晚点好的多，并且如果戒，最好争取一次成功，因为反复的戒烟会大大降低戒烟的成功率，还会让吸烟的量更大，这可能是戒烟唯一会带来的负面影响了。

戒烟的时候，一般会有很强烈的戒断的症状，尤其是在戒烟的初期，第1～2天最为严重，各种症状要持续到第2～3周，但是其实只要有毅力，这些也都不是问题。不过一般戒烟的时候会出现的症状还是要了解清楚，以更好的应对，比如焦躁、忧郁、注意力不集中、渴望香烟、体重增加、肠胃不适、心跳减慢等等，出现这些症状都是正常的，不用过于担心是不是自己病了，等到这个阶段过去了，这些问题也就会逐渐消失了，那么也就说明戒烟已经成功了。

② 七十岁老人要不要戒掉烟酒

这个问题让我想起另外一个问题：为什么现在有些年纪大一点的人戒烟后身体就会出现一些毛病？这是怎么回事？很显然，老烟民、老酒鬼对于戒烟戒酒这件事还是心存芥蒂的。可我更相信，这其实都是他们给自己找的借口。

为什么有人觉得，70岁之后就不能戒烟戒酒了呢？借用一位读者的留言就是：60岁之前还可以戒烟戒酒，60岁后就千万不要有这个念头了，因为人生一个甲子年，几十年养成习惯的东西是绝对不能戒的，搞不好命都要戒没了。

曾经有一位烟龄20年的人这样说过：不到20岁就学会了吸烟，本来觉得是很酷炫的一件事，后来发现越来越不可控了，每天近两包，早上睁眼后第一件事和晚上闭眼前最后一件事想到的永远都是烟，半夜起来上厕所还得抽一根烟，30多岁的我咳嗽起来和老头一样，看起来也比人家显老，整天 云里雾里的，脑子也不清楚。

于是，我开始决定戒烟了。戒烟一年终于成功，说实话，成功的感觉真的很爽！感觉自己的肺里干干净净的，空气都很清新，也不再咳嗽了！虽然胖了几斤，但是也因此养成了健身的好习惯。现在只想让烟毒彻底远离自己，好好生活！

想必这两位的戒烟戒酒感悟，肯定能让大家有所收获，尽早戒烟戒酒！

③ 七十岁以上的老人该不该戒烟戒酒你怎么看

抽烟喝酒在生活当中是很典型的一种不良行为习惯，但是年轻人适当的抽烟喝酒可以缓解自身的压力，对于70岁以上的老人来说，一拆谈定要戒烟戒酒。因为这个时候身体本来就不是特别的健康，而且经常容易生病，一旦长时间的抽烟喝酒，那么获得癌症的几率就会特别的大。

三、结语

除了老年人，年轻朋友最好也不要抽烟喝酒，因为会影响到自身的身体健康，同时还会出现猝死的情况。因此一定要调整好作息，保证好睡眠时长，将抽烟喝酒换成跳迹瞎操走路或者是打拳，这样才能够长寿。同时也能够很好的保证自己的身体，让身体处于一个健康的状态。

④ 请问70岁以上老人戒烟有危害吗

70岁以上老人吸烟已形成习惯，身体已完全适应了，没有必要再硬性戒烟，如果突然戒烟，改变了几十年来的吸烟习惯，还有可能带来不适，所以不如顺其自然，抽到不能抽了为止。

⑤ 有人说年龄大了戒烟没什么用处，真的是这样吗

现实生活中，很多长辈看到晚辈抽烟，会对晚辈说教，说“趁年轻，不要让自己染上烟瘾，越早戒烟越好，对身体越好”，“学不好，为什么要学抽烟”等等。适当的年轻人问:“你也抽烟。你为什么不戒烟？”，听到长辈回答最多的是“老了，抽了一辈子烟，戒了也没用”！长辈们告诉并鼓吹年轻一代不要吸烟成瘾，因为他们在这个年龄已经真正体验和体会到吸烟对健康的影响有多严重，他们不希望年轻一代遭受这样的折磨。

首先，只有吸烟者才能谈戒烟，就是不点根烟就起不来，不点根烟就觉得饭还没吃完。其次，生活条件很重要。如果生活压力很低，抽烟就相当于消磨时间，男生戒掉也不可怕。但可怕的是，一个生活节奏快，工作压力大的男人，需要保持现在的生活节奏不变，忍受60天左右的无精打采和抑郁戒断反应。那么后续要远离这种诱惑，自己的身体也没有太大问题。如果长期成功，我可以肯定的说，这种人是“可怕”的。年轻，意志坚强，有价值。什么练个八块腹肌，抛弃十年坏伙伴，从零基础成为挖掘机师傅都是小案子。

⑥ 七十多岁的老人要不要让他戒烟戒酒有哪些危害

如今的生活质量越来越高，大家可享受的事物也越来越多，有的人特别喜欢抽烟，有烟瘾，每当心情不好的时候他们便会抽烟，到了老年也还没有戒掉，随着年龄的增长，我们的身体会大不如前，还有可能会出现各种小问题，有的人不禁会问，七十多岁的老人要不要让他戒烟戒酒？有哪些危害？当然要让他们戒烟戒酒，酒的话如果没有其他疾病偶尔一小点影响还不是很大，尤其是戒烟，如果不戒烟的危害很大，可能会导致得各种疾病，寿命也会变短。

对于七十岁的老人一定要让他们戒酒戒烟，现在身体还没出现问题的时候就要及时改变，等到身体出现问题时就后悔了，酗酒抽烟有引发各种疾病的可能性如心脏病、糖尿病，如今有很多老年人的疾病都是因为酗酒抽烟导致的，所以老年人一定要戒酒戒烟。