1. 60岁的老年空腹血糖不能超过多少
60岁以上老人,正常血糖应该是多少?若超过这数,需要好好养护了
其实在回正常的情况下,答60岁以上的老年人血糖也是有一定的标准的,如果我们是在空腹的状态下测量血糖的话,应该是7.0mmol/l,或者是吃饭后血糖≥11.1mmol/l,这很有可能是糖尿病出现了。所以60岁以上的老年人应该仔细的检查一下自己的血糖,如果血糖处于在一个标准的范围内的话,说明身体还是不错的。但是如果你没有达到这个标准或者是已经超出这个范围的话,那么就应该好好的养护一下自己的身体,控制一下自己的血糖含量了。
2. 我60岁,空腹血糖检测7.0算糖尿病吗
2次空腹血糖大于7.0,就可以诊断糖尿病
。你可以再测一次空腹血糖、一次餐后2小时血糖,一次糖基化血红蛋白,以明确诊断。血脂异常可以确诊,建议每天晚上服用一片阿托伐他汀或辛伐他汀。
3. 血糖正常值是多少50至60岁
血糖正常值是多少50至60岁
血糖正常值是多少50至60岁。血糖高低对于我们来说是很重要的,高血糖是中老年人特别容易患上的一种疾病,和高血压以及高血脂一起被称为“三高”,对中老年人身体的伤害是非常大的,下面看看血糖正常值是多少50至60岁。
糖尿病的诊断依据是血糖和临床症状。血糖浓度单位:mmol/l。若餐后血糖《140mg/dl(7.8mmol/l)及空腹血糖《100mg/dl(5.6mmol/l)可以排除糖尿病。空腹3.6-6.1mmol/L,餐后两小时小于7.8mmol/L就是老人饭后血糖正常值。
血糖量多少为糖尿病
1、具有典型症状,空腹血糖126mg/dl(7.0mmol/l)或餐后血糖≥200mg/dl(11.1mmol/l)。
2、没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl(7.0mmol/l)或餐后血糖200mg/dl(11.1mmol/l)应再重复一次,仍达以上值者,可以确诊为糖尿病。
3、没有典型症状,仅空腹血糖126mg/dl(7.0mmol/l)或餐后血糖200mg/dl(11.1mmol/l)糖耐量实验2小时血糖200mg/dl(11.1mmol/l)者可以确诊为糖尿病。
50-60的人控制血糖的方法有哪些
1、要有平和的心态
要与人为善,平静耐心,有宽容之心,才会远离失眠、心烦和焦虑。心态直接影响到我们的健康、左右我们的.人生,把握和调控健康,全靠自己。
2、运动
特别是对于糖尿病患者而言,运动是控制血糖的五驾马车之一,必须要“迈开腿”。所以,筋骨常活动,周身气血运行好对于防治糖尿病及其并发症的重要性显而易见。
3、合理饮食
饮食控制不好,血糖一定控制不好。所以糖尿病人一定要“管住嘴”,其关键是总量要控制,搭配要合理。也就是说吃到七八分饱,以清淡素食为主,注意荤素搭配和精细搭配。
正所谓“粗茶淡饭荤素配,水果蔬菜比肉好。木耳蘑菇加摩芋,骗骗肚子就行了”。中医学认为,糖尿病人可以多吃一些带苦味的食品,如苦瓜。现代药理学研究发现苦瓜中所含的苦瓜皂甙具有类似胰岛素的作用。
4、充足的睡眠
对于糖尿病患者来说非常重要。糖尿病患者可以每天睡一个子午觉,所谓子午觉就是子时与午时都应该睡觉,子时大睡,午时小憩,午觉缓冲子觉休整。另外,为保证睡眠质量,睡前可以打坐半小时以静心,或用温水洗澡、泡脚。
一、空肚血糖正常值范畴
空腹血糖一切正常范畴是3.9-6.1mmol/L(70-11b250g/dL),高过7.b250mol/L(126mg/dL)确诊为糖尿病。那麼空肚糖尿病的诊断标准是7.b250mol或是是126mg这一标准。
你能看得出标准值和糖尿病的空肚确诊是有差别的。有些人既并不是一切正常的,也没到糖尿病。我们管这类病症称为空腹血糖提高(损伤)。
二、餐后血糖正常值范畴
一切正常餐后两小时血糖范围是3.9-7.8mmol/L(70-14b250g/dL)。餐后血糖的诊断标准是11.1mmol或200mg以上。那麼140和200中间也有一个差别。
假如血糖值在这个环节,我们管它称为餐后血糖提高。这类人既并不是糖尿病患者,也不是平常人。但是这类人血糖值提高是很危险的,非常容易得糖尿病。
这类人一定要当心。遮阳帽就悬在他的头顶。若不用留意,迅速马上会戴上糖尿病的遮阳帽。即便是血糖值彻底一切正常的人,假如具有一些高风险要素,还得要留意预防肝癌。
三、血糖正常值其临床表现
1、空腹血糖
空肚全血血糖值≥6.7毫摩尔/升(120mg/分升)、血液血糖值≥7.8毫摩尔/升(140mg/分升),2次反复测量可确诊为糖尿病。
2、确诊糖尿病
当空肚全血血糖值超出11.1毫摩尔/升(200mg/分升)时,表达胰岛素分泌非常少或欠缺。因而,空腹血糖显着提高时,无须开展其他查验,就可以确诊为糖尿病。
3、饭后2钟头血糖测定
当空肚全血血糖值在5.6毫摩尔/升(100mg/分升)以上,血液血糖值在6.4毫摩尔/升(115mg/分升)以上,应做糖耐量试验。假若有显著的糖尿病症状,应先做饭后2钟头血糖测定。
4、餐后血糖判断
血糖正常值平常人在饭后2钟头的全血血糖值不超过5.6毫摩尔/升(100mg/分升),血液血糖值不超过6.4毫摩尔/升(115mg/分升)。若饭后2钟头的全血血糖值≥7.8毫摩尔/升(140mg/分升),血液血糖值≥8.9毫摩尔/升(160mg/分升)时,可确诊为糖尿病。
老年人血糖值多少才是正常呢?
血糖值每天都是不一样的,或者是因为一些生理活动血糖就会变动,比如说吃饭前和吃饭之后的血糖就是不一样的。吃饭前的空腹血糖应该在3.9-6.1mmol/L范围内。
进食后由于热量的摄入会导致血糖有一定程度的增加,餐后两小时血糖一般不会超过7.8mmol/L。如果高于上述的数值,则为血糖偏高,若空腹血糖超过7.0mmol/L或餐后两小时血糖高于11.1mmol/L,就可以判断为糖尿病。
大家可以根据这个数值来进行判断,在测量的时候就要多测量几次,这样数值才是比较准确的,要注意一下这些事项哦。
高血糖患者需要注意哪些事项
1、调节饮食
高血糖患者的饮食是非常重要的,有很多有可能引起血糖升高的食物是要少吃或者是不吃的,一般医生都会告诉患者哪些食物是不可以吃的,一定要按照医生的嘱咐。
这样才可以控制病情。一般高血糖患者不可以吃的食物都是糖分比较高的食物,比如说巧克力、糖果以及很多糖分比较高的水果都是不可以吃的,这样就可以抑制血液里面的糖分,升高的不会那么的快,所以这些食物大家还是不要吃为好。
2、多运动
高血糖患者平时一定要坚持运动,比较适合中老年人的运动比如说散步、慢跑、打太极以及游泳等,这些运动运动量不是很大,非常适合老年人,可以帮助中老年人降血糖,而且还可以提高身体的免疫力,降低患上疾病的疾病,所以中老年朋友一定要坚持运动哦。
4. 60岁以上的人,血糖控制在什么水平比较好如何正确降糖
人老了,病也多了,相信这是很多过来人的感受。对于中老年人来说,很多人都有不同程度的慢性病,其中以三高最为多见。今天这篇文章医生想跟大家聊一聊血糖,对于年老处于60岁以上的人,血糖控制在多少比较好?多高算高?如何正确降糖?下面具体向大家介绍一下。
60岁以上的人,血糖控制在什么水平比较好?
血糖有餐后血糖和空腹血糖,我们要结合空腹和餐后血糖进行判断,不能只参考一种情况。 一般来说,空腹血糖在3.9-6.1mmol/L、餐后一小时血糖在6.7-9.4之间,餐后两小时血糖不超过7.8,是血糖的正常值水平。
对于60岁以上的人来说,若是能达到这个标准自然是更好了。不过, 衰老是一个不可抗力因素 ,人都会有老的那一天,而随着年龄的增长,身体机能会下降,对于血糖的代谢也会受到一定的影响。
所以对于60岁后的老人来说,对于血糖的要求 可以稍微放宽一点标准 。 空腹血糖可以 7,餐后血糖可以 11 ,比正常水平稍微高一点。但不能高太多,高太多就不是血糖轻微升高的问题了,可能就会发展成糖尿病了。
而想要将血糖稳定控制在正常水平,60岁后,要怎么做?需要注意什么问题?若能都做好,相信您的血糖会乖乖的,三高离得也比较远。下面具体给出一些建议给大家,其实都不难,但难在持之以恒。
如何正确降糖?
调整主食, 米饭、馒头和面条是很多人每天会吃的主食 ,但是这些主食都属于 升糖指数 比较高的食物,不适合长期大量进食。60岁后,可以适当用 荞麦、藜麦、黑豆等粗粮杂粮代替部分白米饭 。这些食物升糖指数不高,其中还有丰富的膳食纤维,可以补充更多的营养,也能促进消化和代谢,对于延缓饭后血糖升高有好处。
多喝水,促进代谢。血糖高的人可以适当 用菊花、蒲公英、苦丁、薄荷泡茶喝, 可以促进糖类物质的代谢,还能 减少血管的压力 ,对于降糖降脂都是有帮助的,也能及时 补充水分 ,缓解血液黏稠。
在运动方面,适度锻炼就好了。毕竟60岁后,关节在老化,如果过度运动,比如 暴走、长跑、爬山 ,最后血糖会不会降低不好说,但 膝关节 却很容易受到损伤。运动时长,每天进行半小时左右即可,不宜与他人比较。
如果血糖轻度升高,坚持做好这些事,血糖或会逐渐降至正常。但如果血糖已经非常高了,医生建议吃降糖药辅助降糖,糖友也不宜一直排斥。只要 正确合理服用药物,对于降糖是有帮助的 。
综上所述,60岁以后血糖控制在多少比较好,看到这想必大家已经知道答案了,对于体重超重的人更要多重视。想要将血糖维持在正常范围,以上几件事最好要放在心上,并且,也要注意定期检测血糖水平。
5. 60一70多岁的血糖对照表
60一70多岁的血糖对照表
60一70多岁的血糖对照表,糖尿病是很多老年人都会有的一种慢性疾病,对于不同年纪的老年人来说血糖的数值都是有所差异的,下面一起来看看60一70多岁的血糖对照表
如果是60至70岁的老年人,那么血糖的正常值应当是4.6mmol/L-6.4mmol/L;如果老年人监测出血糖偏高,那么一定要积极处理,可以选择一些适合自身的降糖药物。平时不要剧烈的运动,要保持情绪的稳定和身体的放松。平时要常对自己的血糖进行监测,以便观察血糖的情况,也能够更好的控制病情。
60岁老人,空腹血糖6.8,算不算高?
一般情况下,空腹全血血糖在3.9-6.1之间是正常的,餐后一小时血糖在6.7-9.4之间是正常的,餐后两小时应≤7.8,第三小时后恢复正常。如果说空腹全血血糖≥6.7,血浆血糖≥7.8,测量两次后都是如此,就可以诊断是糖尿病了。
这样看,这位蒋大爷的空腹血糖6.8,是高了,但不同的人对于血糖的要求不完全相同,我们还不能过早地下结论。
比如对于孕妇来说,由于体内激素水平的变化,血糖相对更容易升高,所以孕妇的空腹血糖要求要比一般标准严格,应不超过5.1,餐后一小时的血糖应不超过10。
而糖尿病人群的空腹血糖参考值跟一般标准也是不一样的:
轻度糖尿病:7.0-8.4
中度:8.4-11.1
重度:>11.1
所以,对于蒋大爷的情况,由于他是糖尿病患者,空腹血糖6.8,其实并不高,血糖控制得还是比较好的。
那么,对于老年人来说,血糖控制在什么范围比较好?
这需要根据老年人的'身体健康情况具体来分析:
健康状况良好:空腹或餐前血糖控制在5.0-7.2之间比较好。
健康状况中等:控制在5.0-8.3之间比较好。
健康状况差:控制在5.6-10之间比较好。
其实,除了看血糖水平,也要注意看糖化血红蛋白,因为血糖会受到多种因素的影响,而这项指标受到的影响相对偏小。对于老年人三种不同健康情况,糖化血红蛋白控制的水平也有区别,按照良好、中等和差的情况,建议分别将其控制在
6. 60岁老年人血糖标准6.4空腹正不正常,不正常要注意些什么
正常情况下空腹血糖为3.9--6.1mmol/L,老年人血糖在6.4也还算正常的,建议老人定期的检查血糖,空腹和餐后两小时的血糖都要查一下。饮食上注意低糖、低脂、低热量,主食控制在八成饱,多食用蔬菜,少吃面食和米饭。多活动活动。