8岁儿童50米跑

❶ 小孩子五十米跑步大概要多久

不同的年龄阶段，不同身体素质完成的时间都有差别，正常人五十米大概就是6到8秒。详见《国家学生体质健康标准》如下：

五十米世界纪录：男子：美国的格林和加拿大的贝利同时保持着5秒56的世界纪录。女子：俄罗斯选手普里瓦洛娃保持着5秒96的世界纪录。

50米跑技巧

起跑:

加速跑:

起跑后保持重心前倾加速跑，尽量晚抬头晚抬体，避免应抬头而引起抬体过快过早增大阻力。

冲刺跑:

因为是50米所以几乎不存在途中跑，直接过度到冲刺跑，要求尽量保持步频、步幅身体前倾，千万别坐着跑，避免蹬地后的反作用力作用到重心上的水平分力过小。

以上内容参考：网络—国家学生体质健康标准

❷ 我家孩子9岁男孩50米跑步7.5秒能进体校吗

我家孩子九岁跑50米跑步7.5秒能进体校能进体校在体校好好锻炼一定能成为体育健儿

❸ 小孩一般要跑完50米要多长时间

小孩一般要跑完50米要8秒左右。这种情况是没有统一的标准的，一般情况下不应该大于150次/分的。

短跑属于剧烈运动之一，通常冲刺后要再走一段，使身体能够适应缓慢的节奏，教孩子学会边走边做做放松活动，比如两手轻拍大腿和小腿两侧，缓慢扭动腰部，逐渐达到正常状态。

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跑50米技巧：

1、正确跑步姿势

要想跑得快，姿势很重要。当脚着地时，脚应该在重心线的末端，也就是头臀脚三点成一线。头部保持正和直，目光看向正前方。转头的时候需要特别小心，通常是从脖子以上部分转动，避免身体的扭转，避免在行进时产生不稳定。以前脚掌着地，身体稍往前倾，这样才便于提速。

最重要的是不要僵直手臂，紧握拳头，完全弯曲肘部，请保持放松，将手臂自然弯曲在腰线以上，不要太高或太低，两个手臂前后交替摆动。

2、起跑爆发

“各就位”的口令下达后，形成左、右手，左、右脚，力量稍微薄弱腿的膝盖共五点着地。动作要自然放松。

“预备”口令下达后，身体前倾，两臂自然下垂，身体重心低并稍前移，在此环节中，应做到两个动作，即重心前移，臀部高于肩部。

“跑”口令后，靠脚的力量迅速蹬离地面，双臂应迅速脱离地面，不要过早的完全抬起上体。

3、日常训练

原地高抬腿练习：它的主要作用是提高大腿前侧肌肉群力量和髋关节韧带的柔韧性，练习每组定时10~15秒，或每组50~60次。

原地摆臂练习：主要发展摆臂技术力量和协调性，两脚前后开立，上体前倾，肩关节放松，两臂屈肘于体侧时手不要超过身体正中线和下颚，前摆时稍向内，后摆稍向外。若提升难度可以负重，每组100~200个，每次3~4组。

❹ 小学生50米跑步多少秒

按照男女生和年级划分，小学生50米跑步可以划分为优秀、良好、及格、不及格四个档次。

具体划分标准如下表所示：

提高短跑速度训练手段：

1. 高速 大幅度摆动腿前后摆动联系，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧，半径越小，摆速越快。

2. 加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。

3. 快速摆臂 摆腿练习，要求腿 臂动作协调进行。

4. 发展步长：步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量 ，后蹬角度，摆动力量，摆动速度，以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌，屈肌的力量和髋关节的灵活性。

❺ 小学生50米跑多少达标

根据《国家学生体质健康标准》的规定，小学生50米跑步的达标成绩如下：

1、小学六年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.00秒。男生为10.20秒。

2、小学五年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.10秒。男生为10.80秒。

3、小学四年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.50秒。 男生为11.10秒。

4、小学三年级学生50米跑步达标成绩：女生为12.00秒。 男生为11.50秒。

5、小学二年级学生50米跑步达标成绩：女生为12.80秒。男生为12.00秒。

6、小学一年级学生50米跑步达标成绩：女生为13.80秒。 男生为12.60秒。

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《国家学生体质健康标准》的功能

1、教育激励功能

《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段。所选用的指标可以反映与身体健康关系密切的身体成分、心血管系统功能、肌肉的力量和耐力、以及关节和肌肉的柔韧性等要素的基本状况。

2、反馈调整功能

《国家学生体质健康标准》是学生体质健康的个体评价标准，并规定了各校应将每年测试的数据按时上报至国家学生体质健康标准数据管理系统，该系统具有按各种要求进行统计、分析、检索的功能，并定期向社会公告。

为学生及其家长提供了在线查询和在线评估服务，向学生提供了个性化的身体健康诊断，使学生能够在准确地了解自己体质健康状况的基础上进行锻炼；该系统还可为各级政府机关、教育行政部门、学校提供翔实的统计和分析数据，使之了解学生的体质健康状况，及时采取科学的干预措施。

3、引导锻炼功能

《国家学生体质健康标准》增加了一些简便易行，锻炼效果较好的项目，并提高了部分锻炼项目指标的权重，对引导学生进行体育锻炼具有较强的实效性。

同时通过国家学生体质健康标准数据管理系统，学生还可以查询到针对性较强的运动处方，用于自身因地制宜的进行科学的体育锻炼，提高身体健康水平。

参考资料来源：网络-国家学生体质健康标准