50岁的女人还能操

① 50岁女人能玩吗

只要她有需求并同意就可以,与正常人无异……

② 怎样才能使50岁以上的女人性欲大起来

你可以去医院检测一下激素水平，如果雌激素水平低的话就会性欲比较低，可以通过提高雌激素水平来提高性能力及欲望。

③ 50岁的女人还能上吗

生活对于男性和女性来说都是非常的重要的，适当的做性生活可以对身体方面有好处，而且对于夫妻之间的感情也会变得越来越深的，可是对于年纪比较大的女性来说，过性生活可能会有一些影响，因为女性年纪老了之后，对于一些生殖器官不会像年轻那样了，特别是女性朋友的下体，如果说年纪大了之后女性过性生活的时候，大体可能会干涉，那对于50岁的女人是否还能过性生活。

步骤/方法：
1、 女人老了之后生殖器官是不会对性方面造成影响的，但是男性朋友还是很渴望性生活的，如果女性阴道是干涩的话，过性生活肯定会引起疼痛的，但是每个人的身体情况体质都是不一样的，50岁的女人还是能够过性生活的。

2、 50岁是没有多大的，对于现在的女性保养也保养得非常的好，所以过性生活是没有问题的，但是也要看个人的身体情况去决定，如果自己的身体各方面有一些疾病的话，最好不要勉强去过性生活，以免造成身体的影响。

3、 如果自己身体允许的话，阴道干涩是可以用一些润滑剂来进行，让阴道变得润滑的，这样夫妻之间的性生活也会过得特别的美满，所以对于50岁的女人是否能过性生活来说是看个人的情况的。

注意事项：
年龄大的女性过性生活一定要适当的，不要太频繁，因为这个时候女性朋友的身体情况还有生殖器官都不像年轻的时候那样了，频繁的过性生活会对身体造成影响，但是适当的过性生活是对身体有好处的。

④ 请问我己经快到50岁的女人还可以跳郑多燕的减肥操吗

可以的，适当点 如果身体不怎么吃的消就停下。难度高的不要轻易尝试

⑤ 50岁的女人还能做什么事情

50岁的女人还能做什么事情

50岁的女人还能做什么事情，我们每个人都是有独立思想的，在生活中，其实我们也可以发现，往往在性格方面有相似点的人相处起来更加的融洽，以下50岁的女人还能做什么事情。

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一、少儿托管

现在，许多城市桐乎的小学周围都建立了类似于“小饭桌”的机构。

很多家长由于上班，无法接孩子放学，让孩子自己回家一方面不太安全，另一方面没有人可以辅导功课，所以大部分家长会选择将孩子送到“托管机构”。

很多机构有专门的作业辅导老师，如果你有一定的文化，可以从事辅导工作，如果没有辅导的能力，可以当“班主任”监管教室秩序，防止小孩打闹，不认真做作业。

当然，有的机构还有午餐、晚餐服务，如果你厨艺不错，也可以照顾孩子们的伙食，一个月下来也能有不错的收入。

二、文职整理

许多公司为了方便和节约成本，会返聘一部分退休的员工继续工作。一方桥核面是因为老员工值得信赖，另一方面是不用缴纳社保，可以节省一部分的开支。

公司每个季度都会有一些固定的工作，工作量比较大，事情也比较杂，派在职员工有些浪费资源，于是就会找一些退休的员工帮忙整理。

比如一些稿件、材料整理、信息录入等工作。这些单位大多正规，节假日都可以正常休息，而且工作相对比较轻松，也是个不错的选择。

手机照片入册成书

当下的人们生活中对个性化的一些物品越来越喜欢，尤其是生活中日常值得留念的照片，存的太多了没处保存，时间长了就担心丢失，因此在生活中很多人对自己值得纪念的照片都想永久的地保存下来，经局消悉常还听到朋友的爸爸妈妈说起很后悔孩子当初的照片没有保存下来

失去了生活的意义，如今的有了小礼品行业把手机中的照片保存成书册可以说是解决了这一些问题，有啥都不懂的可以网上看看 艺美 顽皮豹创始人，未来的生活中越来越多的人会重视生活的留念，因此创业者在空闲之余经营一份小事业也是何乐不为的一件好事。

职场生活变化万千，唯独自己给自己打工才是长久之计，个性化定制的小礼品符合当下人们的生活爱好，越来越多的人选择了照片书行业也更多的是因为既能够为自己的生活留下美好的回忆，同时也能够利用平时的琐碎时间增加一份自己的生活收入，说白了，做好了比打工强，做的不好也算是自己的一份空闲之余的小事业。

很多人都希望能够在生活中找一些成本低见效快的，而且是不耽误自己正常工作还能够合理安排自己的创业目标的工作，小礼品美照做成书册相册行业恰恰符合了人们的追求，货物不囤不压而且还不用自己生产

还是人人都喜欢而且不受客源限制的一个行业，你的圈子里定是还没有见过有啥都不懂的可以网上看看 艺美 顽皮豹创始人 ，据我了解到小礼品其中不仅仅只有照片书，比如手机壳钥匙扣汽车挂件摆件打火机衣服，变色杯保温杯应有尽有，说到这里了你的心里有底了吧，俗话说机会只留给有所准备的人。

三、生活保姆

邻居郭阿姨女儿在国外读书，退休后因为闲不住，经人介绍去了一家大户人家帮忙带孩子。因为有经验，做事利落，受到雇主的喜爱，一直把阿姨当成一家人。

在很多大城市，因为上班族比较忙，时间成本也比较高。所以条件好一些的家庭会选择找个阿姨照顾一家人的生活起居，很多时候，如果手脚利落，待人真诚，雇主大多会把你当自己人看待。

如果你时间有限，需要照看孙子，可以只做上门做饭的阿姨，在下班前把饭做好就可以。在北京，一个只做一顿饭的阿姨，一个月的佣金为3000-4000元，如果遇到有钱人家或者阿姨收益不错，还会更多。

四、单位保洁

在一些公司的写字楼，我们总可以看到一些保洁员在打扫办公区和公共区域的卫生，这份工作不像商场一样需要一直在，而是在员工上班前打扫干净即可。

因为不用坐班，所以收入相对于专门的保洁员要低一些，但是对于50岁退休的阿姨来说，是一份灵活且不错的工作。

人和人对自我要求和对自己的价值感认知不同，导致退休后的生活也不一样。有人喜欢钓鱼养花，有人则喜欢继续工作，不断创造价值。

50岁时，选择虽变窄，但是不要因为限制就委曲求全。同样的，既然选择做一份工作，也要尽力做到最好。

50岁的'女人还能做什么事情2

女人过了50岁以后，想要活的年轻，一定要做好下面几件事情：

1、 保持阳光心态

50岁的女人，其实还不老，只是因为很多这个年龄段的女人已经退休，就会让人觉得女人过了50岁就是老年人了。

其实，这时候女人自己的心态很重要，虽然自己远离职场，但是内心一定不要把自己归属到老年人队伍，一低要保持阳光的心态。

50岁的女人，精力和身体这时候都是非常好的时期，儿女不需要我们的帮忙看护下一代，绝大多数的父母身体健康，还不需要我们床前尽孝。

50岁的女人，虽然退休，但是只要自己喜欢还是可以在职场上找到适合自己的工作，只要自己愿意就可以打一场毫无压力的工，工作的心情舒畅就继续，如果心情不爽就可以炒老板鱿鱼。

只要拥有一颗年轻的心，就会有阳光而积极的心态，有好心态生活才会有更美好。

2、 多锻炼身体

50岁的女人，虽然不算老，但是已经进入更年期，身体已经出现了走下坡路的征兆。

50岁的女人一定要多锻炼身体，有再多的钱不如有一个健康的身体。年轻时候我们努力打拼，赚钱养家维持生活，退休后我们就要用健康过的身体，开心享受生活的美好。

50岁的女人，没有了职场的朝九晚五，可以在早晚时候跳跳舞、跑跑步。每周可以爬爬山，即享受大自然的馈赠也锻炼自己的身体。

50岁的女人，如果不喜欢强度大的运动，可以做瑜伽、游泳，这些健身方式都是不错的选择。

3、培养兴趣爱好

50岁的女人，有了更多属于自己的时间，而且精力和健康状态都很好，就应该多多培养自己的爱好，让自己的生活多姿多彩。

如果一个人没有兴趣爱好，每天大把的时间会让人觉得无聊而空虚。

要想年轻就要有年轻的态度和行动，而培养一个良好的兴趣爱好就是让自己年轻的一个重要途径。

画画、书法、插花、茶艺、布艺、舞蹈、唱歌、乐器，想想那些我们年轻时候，或许因为金钱、或许因为时间、或许因为家庭而放弃的兴趣。

50岁的女人，背上画家拿起画笔， 穿上喜欢的舞蹈裙让自己让自己重回少女时代，生活因为你的热爱而更年轻。

4、 注重外表

50岁的女人，虽然已经离开职场，但是不代表着衰老和邋遢。

50岁的女人，可以不用一身名牌，但是一定要整洁、优雅。

出门时，依然保持职场上的精致和干练，会客时可以淡妆。

50岁的女人，外表的美丽依然重要，我们可以有白头发，但是一定不可以满头油腻，而是要发型利索清爽。

50岁的女人，可以皮肤不再有弹性，但是要保养得当，不要过分的浓妆，而是保持和年龄匹配的妆容。

50岁的女人，可以一身休闲着装，但一定不是衣服上布满褶皱，弥散着让人不愉快的味道。

50岁的女人，就像后花期的鲜花，更应该有收敛后的艳丽和端庄。

5、正确的金钱观

50岁的女人，因为离开了职场，很大部分人的收入只能靠退休工资维持，这时候就要有着正确的金钱观。

既不抠门又不浪费，该花的钱一定不抠门，不该花的钱一定不浪费。

50岁的女人，有些为了面子的份子钱能不随就不随，何必为了面子伤了自己的内里？

50岁的女人，能用钱解决的是就不要吝啬。如果不想做家务，没必要和男人争吵，找个钟点工就可以解决，没必要为此伤了夫妻感情。

50岁的女人，不想做饭的时候，找一个心仪的小馆子，和老公孩子开心吃一顿，既省去了油烟的困扰，还能一家人笑语晏晏。

女人过50岁，想要活的年轻，一定要好好爱护自己，不要把生活中所有的责任和压力全部放到自己身上，学会在家庭生活中放手。

生活的幸福和快乐，来自与别人但更多的来自于自己的调节和努力。

希望所有的女人们，都想明白：我的生活我做主，我的快乐我做主，我的幸福我做主。

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50岁以后的女人，若做好这三点事情，那么必能真正过好余生的日子

杨绛说：一个人经过不同程度的锻炼，就会获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系！

是啊，年龄只是一个数字，人只有真正做到内心的富足和经历的丰盈，才能够真正地过好自己的生活。

前段时间，网络里的“躺平”一次出现，看到了很多年纪轻轻的人就失去了奋斗，想着“躺平”过日子，不求大富大贵，为求能够舒服就好。

反观那些退休后还在努力活好自己的人，他们淡泊心境，从容地过好属于自己的每一天。52岁的“素老三”老师，坚持用1198元退休金节俭过日子的文字，让我们看到了，年华虽已逐渐老去，可内心的优雅富裕的精神世界，让多少人感慨。

其实，50岁以后的女人，只要在这三点上这样做，必然能真正过好余生的日子。

拥有健康的身心，积极主动地去锻炼身体，修炼身心，让自己在平淡中寻一方净土，安静地享受自己的生活，不与谁争，也不与谁比。

50岁以后的女人，大多数都已退休闲赋在家，有属于自己的大把时光可以享受。

而这个时期的女人，也是人生最难的时候，自身身体上的改变，更年期的如期而至，会让我们这个时期的女人这里疼，哪里不舒服，有的甚至会影响到生活。

此时，更需要我们能够真正地静下心来，做自己喜欢的事情。走出去，去广场，公园，打打拳，跳跳舞，或者健步走，只要能够锻炼身体就好。

回家做完所有的家务事后，也可以品一杯茶，听一首曲，安静地享受自己独处的时光。临窗听雨，翻看几页喜欢的文字，让自己的内心安宁平和。

善待身边的伴，也许他已然退休，或者还没有退休。做好家庭里的好主妇，精致搭配好你们的一日三餐，梳理好你们的四季风华，在渐老的路上彼此相伴相牵。

这个岁数的女人，已经经历了岁月的打磨，也趟过了光阴的洗礼，看得开也想得明白，独自享受好属于自己的日子，不必要的社交就算了。

只要我们能够主动去锻炼身体，主动去调节心境，往后余生的日子必会越过越好，也会越过越舒心。

《北京遇上西雅图》里女主曾说：她希望凭借自己的双手来挣每一分钱，即使不多，但只有这样，她才能挺直腰杆对自己的爱情说一句，嘿，我准备好你从天而降了。

女人不论到哪个年纪，都要经济独立，精神独立，才能立足于社会，立足于家庭，才会活得有底气和尊严。

经常在网络里看到女人逆袭的故事，透过这些鲜活的人物，我们看到了真实的生活。女人在家里的地位，以及所谓的面子，更多的是来自她的经济条件。

《三十而立》里的顾佳在知道老公出轨后，毫不犹豫地选择分手，就是因为她的独立，不仅经济独立，而且精神也独立。离开谁都能把自己的日子过得舒畅，是女人的本事和能力。

对于我们50岁以后的女人，有一份按月到账的退休金，再有些小积蓄，那么，我们的日子也会过得很舒畅，很舒心。

不必在生活里看谁的脸色，听谁的话语，日子过得谨小慎微的。自己的生活自己做主的底气，就是来自能挣钱。

有的退休后的女人，觉得待着无趣，还会给自己再找份工作，不仅仅是为了挣钱，更多的是想让自己不跟人群脱离了。

50岁以后的女人，只要做好了自己的经济规划，能够有持续的收入，那么往后余生也会过得顺遂坦然自在。

人过五十天过午，我们已经经历了一半的人生，内心已经越来越淡然，从容，冷静。再也不会像年轻时那般冲动做事，也不会因为某些不开心的事与人，让自己伤心难过。

杨绛曾说：在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。你大度退让，人家就侵犯你损害你。你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。

人生一世实在很难，但只要能够安静地做自己，也就简单了。不去为了谁高兴而违心地迎合谁，也不会因为别人的三言两语就迁怒谁。

到了我们这个年纪，已然学会了跟自己和解，跟社会和解，也学会了独处时的自己对白。

过了五十岁的女人，已经在内心里会为未来的养老设计，想着自己的晚年该如何度过，会在不自觉的时候，安排好自己的养老计划。

我们这代独生子女的父母，早已明白“养儿防老”真的过去了，我们未来的养老终究还是要靠自己的。

所以，一定要守好了我们的养老三宝，善待陪伴我们一生的老伴，守住了我们未来养老的钱袋子，看牢了能够为自己遮风挡雨的老窝。

不论到什么时候，我们还是要学会冷漠些，自私些，多为自己着想些，不要觉得年轻人不易，把自己的老窝卖了，拿出自己的所有老本，就为了少让子女受点苦。

可那样，真的晚年来到时，你的内心会不安，你也会看着子女的脸色过得小心翼翼，那样的晚年岂不悲凉。

⑥ 女人过了50岁，还需正常进行“夫妻生活”吗

在日常生活中，女人成熟的标志就是月经的到来，如果女人在来月经的时候，那么是从一个女孩真正的成为了一个女人，而月经的到来，也就意味着女性拥有了生育的权利。随着年龄的增长，女性到了50岁之后，身体会发生一系列变化，身体各个器官也会逐渐的走下坡路，这时候性功能也会逐渐的下降，雌激素分泌会减少，甚至会出现绝经的情况。

而女性一旦进入到绝境，无论是从心理上还是生理上都会发生一系列变化，这时候很多人就会出现这样一个问题，女人过了50岁之后是否还可以正常的进行夫妻生活，下面就一起来瞧瞧吧。

@泊雅，55岁，丧偶3年：有或者没有都不重要，只要生活开心就好！

年轻的时候，追逐名利，追逐帅气的外表，年纪大了，很多东西就看淡了。我和我老公结婚几十年，也吵了几十年，分分合合，也算是过了一辈子了。他还活着的时候，我经常骂他没用，也不愿意让他碰我，我们之间的夫妻生活，其实少之又少。他去了之后，我其实是很想念他的，吵了闹了一辈子，一直都觉得他很碍眼，直到人没掉了之后，才觉得很想念。

我觉得，对于绝大多数的中老年夫妻来说，夫妻生活其实并不算什么，更重要的是能陪在眦身边，开心也好，吵闹也罢，总归是有生活的气息的。至于需不需要夫妻生活这个问题，我觉得有没有都不重要，况且，如果老公不行了，就算你需要又有什么用？难不成还去偷人吗？那真是丢死个人了。人嘛，好活歹活，开心活着才是最重要的！

⑦ 适合50岁的女人做什么样的体操

50岁女人适合什么体操没有特定的，只要喜欢都可以，跑步踢毽子，跳绳，打羽毛球，广场舞也可以。看个人喜好

当然瑜伽算是很温和不错的运动，是循序渐进的，不需要你一下动作有多么标准到位，主要是过程，让身体得到舒展和收缩，可以锻炼体质，要靓丽而行不要做自己做不到的姿势。

瑜伽对身体很好的，50岁的女人练很好的。