① 右腿走路没劲的原因是什么
右腿走路没劲的原因是什么
右腿走路没劲的原因是什么?右腿的使用频率很高,对我们的生活也有很大的影响,对于右腿走路没劲这种情况要引起重视,造成的原因有很多。那么,右腿走路没劲的原因是什么?
这种情况一般是下肢血流不畅的情况或有腰椎疾病、腿部关节退行性变、高血压等心血管病引起的头晕及走路没劲的症状,还有就是缺钙。建议要坚持锻炼,不锻炼肌肉是不会有力的,经常出去散散步会有好处的。平时注意补充蛋白质和各种维生素矿物质,多吃豆类食品,适量的吃一些肉和蛋,多吃水果蔬菜。 还有可能是钙质流失严重造成腿没劲,多喝牛奶一类的东西补充钙质。
最好做做负重的大腿练习,比如深蹲之类。动作要缓慢并且要有支撑物,既有可能是腿部出现问题或者缺乏一种元素造成的。最近有没有感冒发烧过,并且打过针吃过药,现在的流感有这种并发症,跟这种症状差不多,也是腿部酸痛,突然地站立更甚。人体的一切活动都是由脑神经支配的,如果以前有过高烧或有过病毒性感冒,如果治疗不及时不彻底就会使病毒或毒素上行侵犯脑部神经细胞使脑部神经细胞受损伤,从面引起相应的肢体活动出现异常变化。
需要经常锻炼,多吃补钙的食物,还有就是那些爱美的人士需要注意了,人人都爱美,但是要牺牲自己的身体健康来达到美的境界,那就是得不偿失了,所以建议朋友们在冬天不要在意自己腿的胖瘦。健康才是最重要的`选择。
走路没劲腿发软,是腿脚气血运行过慢,导致腿部肌肉及筋骨缺少气血能量支持,便会逐渐退化,承受力下降,导致无力,走路没劲。
它或是自身体弱,气血不足,或是自身体内及腿部经络血管受垃圾物质,寒湿,毒素阻塞,导致气血循环变慢。要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腿部气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内气血运行通畅,充足的气血得以滋养腿部肌肉及筋骨,变得强健,有力。
出现右腿无力,走路时抬不起腿的现象,多数是在腰椎部位出现病变。比如有腰椎间盘突出症,出现髓核突出后,对硬膜囊、神经根产生刺激,会影响正常下肢的神经传导,出现右腿无力,活动受限。在查体时,出现腰部压痛阳性,叩击痛阳性,右腿直腿抬高试验阳性。而且右腿的肌张力增高,肌肉力量明显减弱,有行动困难等表现。通过肌电图检查,拍摄腰椎部位CT片、核磁共振片,可以明确诊断。需要病人减少活动,硬板床平卧,采用骨盆带牵引,在腰椎可以进行针刺、艾灸等办法。
在日常生活中,经常会发生病人在走路时,出现腿无力的现象,在临床上有很多种病症、原因,能够导致这种现象的发生,比如病人患有脊髓型颈椎病,由于脊髓受压、刺激神经根,会出现双下肢肌肉无力、走路困难,在行走时出现踩棉花堆的现象。另外,如果病人的胫神经受到损伤,出现小腿部肌肉神经营养障碍,出现肌肉萎缩,也会在走路时出现腿无力的现象。另外,如果病人的腿部由于患有膝关节骨性关节炎,病人会出现肌肉无力,而且在活动时还伴有疼痛等症状。所以出现走路腿无力的现象后,病人应该到医院就诊,经过医生给出诊断后,再根据具体病症采取对症治疗。
② 60岁的老人 走着路突然两腿发软 走不成路了怎么回事
出现这种情况的话有可能是有一个脑血栓,或者是脑出血而导致,突然出现右侧的肢体版无力权的情况,该考虑是有一个神经系统的疾病而导致的这种症状。最容易导致出现这种症状的疾病就是脑血栓或者是脑出血。建议最好是到当地医院去做一个颅脑的ct检查,来看一下到底是不是有这种情况。到当地医院的神经内科去就诊。诊断清楚了再决定如何治疗。
③ 走路突然感觉脚软一下是什么原因
走路时腿突然打软,这种情况主要有三种原因:第一侍腊种是半月板有损伤,半月板损伤之后,当走路的时候胫骨和股骨之间产生压力,就会刺激到半月板产生明显的疼痛感。人体对这种疼痛感有一种本能的反应,就是肌肉瞬间处于松弛状态,会导致肌肉支撑的力量下降,出现打软腿的情况。第二种是滑膜皱襞综合征,也就是迟衫膝关节的滑膜皱襞被卡在关节之内,当走路的时候关节对滑膜产生挤压,产生剧烈的疼痛,也会导致出现打软腿的情况。第三种是髌骨关节出现不稳的情况,髌骨关节出现问题,在髌骨进行摩擦,膝关节屈伸老旦滑的时候就会产生明显的疼痛感,人体也会出现本能的反应,双腿打软。
④ 腿发软无力怎么回事和缓解方法
腿发软又称“打软腿“、“腿打软”、“膝盖打软”,是指正常行走或在上下楼梯时,突然感觉膝关节吃不住劲,腿发软,想跪下去的感觉,有时会并发剧烈疼痛而真的摔倒的现象。这到底是怎么回事?下面我就帮大家解开这个谜。
腿发软无力现象:年轻人腿发软
在剧烈运动之后(如 长跑 、踢 足球 ),由于体液丢失过多而又未及时补充导致的电解质紊乱,会伴有肌肉酸痛的无力,但是经过休息和补充电解质就会很快恢复。
腿发软无力现象:老年人腿发软
老年人是膝盖周围软组织受到疼痛刺激时,突然发生痉挛所致。
腿发软无力病因
1. 关节运动损伤
半月板损伤:下肢负重、足部固定、膝关节微屈时,突然过度内旋或外旋伸膝可能引起半月板撕裂。表现为走平路打软,有时还有关节痛、陆旅物活动受限及活动时弹响等。
膝关节韧带损伤:膝关节微屈时稳定性较差,突然受到外力导致外翻或内翻,可能引起韧带损伤。表现为感觉伤腿没劲,走路打软的次数比较多,膝关节有错动的感觉,而且部分会肿。
2.关节慢性疾病
由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连时,就会发生脂肪垫劳损,从而使膝关节活动受限。多发生在经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。
表现为膝关节疼痛,打软,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制,劳累后症状明显。
3.退行性改变
膝关节骨性关节炎多见于中老年女性,出现骨质增生,软骨退变剥早液脱会产生游离体,当这些炎性因子刺激膝盖周围软组织时,肌肉会突发痉挛,导致关节发软,有的活动关节会有摩擦音。严重的膝部可出现内翻畸形及内侧疼痛。
还有一种发生在年轻人的属髌骨与股骨之间的软骨病变,即“髌骨软化”,由于髌骨软骨面变得不平,有时伴有先天性的髌骨脱位,会造成软骨过早退化、缺损,从而使膝关节出现打软症状。
如果是经常性的发生一侧或两侧打软腿,则需要到医院检查,在排除了由于脑血管意外导致肢体偏瘫、肌力下降等打软腿外,多半是属上述骨关节方面的问题。有望通过体检、拍片、甚至做核磁共振等检查明确病因。
关于调理:
小腿沉重无力(湿气重)的人,可以最简答的刮痧拔罐的 方法 解决,比较好的方法是中药火疗。
小腿酸软无力(气血虚)的人,可以用艾灸久灸承山穴、委中穴。同时灸脾腧穴、胃腧穴、中脘穴,加强脾胃吸收功能,气血的充盈。
备注:这是临床中比较常见的,具体问题需要具体讨论,也会有一些其他问题会导致小腿无力感,例如脊髓型颈椎病,就会导致四肢无力,踩棉花感等等。
腿发软无力如何缓解
1、干洗腿
用双手从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部,再从足踝部向上推拿十几遍,每日数次,能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。
2、揉腿肚
双手握成拳头,置于腿肚两侧,旋转揉动数十次,揉动前将腿平伸在床上练,这样能促进下肢肌肉中血液的回流,增强腿部肌肉力量。
3、扭膝
双腿并拢屈膝、微下蹲、双手置于膝,顺时针方向和反时针方向揉动数十次。此法能舒通血脉,治下肢乏力,膝关节病。
4、摆腿
坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动均可强健下肢关节肌肉。
5、暖足
俗话说,“暖足凉脑”,暖足就是要经常保持双足温暖,每晚要用热水泡脚,能使全身血液畅通。
老年人腿发软的原因
1、急性发作——脑血管病变
对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧,如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛,则要排除是否由脑血管疾病引起,因为脑血管疾病可能出现偏瘫。
另外,双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等,一定要及时诊治。
2、踩棉花感——颈椎脊髓病变
有的老人感觉双下肢没劲,走路像踩棉花,深镇猜一步浅一步的。坐时间长了或站的时间长一点,就会觉得吃不消,好像随时都可能瘫倒。
这时候要留意是不是颈椎的问题,需要到医院做一个霍夫曼征检查(脑血管疾病或颈椎病变的神经病理反射检查)。
如果是突然两腿不能动,且有小便困难,要考虑是否突发脊髓病变,椎体压迫脊髓造成运动神经紊乱,如果不及时治疗,可致瘫痪。
3、伴腰腿疼——腰椎管狭窄
有些老年人,下肢无力且伴有腰腿疼,要考虑腰椎的问题。因为腰椎管狭窄有可能压迫脊髓。
老年人腰腿上出现一些毛病是很常见的情况,一些腰椎疾病也会因为腰椎渐渐突出而压迫到神经,这时候常会出现肢体麻木的情况,甚至有的会出现疼痛的症状,这时候建议老年朋友及时的医院具体检查再配合适量锻炼,尤其不可轻易做按摩,以免加重腰椎损伤。
4、笨拙僵硬——帕金森病
帕金森病还可能表现为行动迟缓,患者也会感觉走路没劲,其实是迈不开步。这其实是由于帕金森出现的僵硬感,肌张力增高,走路不灵活。通常病情初发时,患者会感觉迈不开步子而且腿没劲,但走一走步子就可以迈开。