㈠ 我女儿今年十岁了。身高一米三,体重80斤。请问一下，现在应该怎么办呢
应该多运动，比如跳绳，羽毛球，踢毽子之类的。还有多吃蔬菜，少吃肉类。持续一段时间就能长个子了，体重也不会多了。特别是春季夏季，对孩子发育特别重要。还有可以多喝鲜牛奶也是不错的。
㈡ 10岁女孩80斤该怎么减下到50斤
体重并不是判断一个人是否肥胖的唯一标准，
如果说非要减肥的话，
就需要多运动。
十岁的孩子不建议控制饮食，
因为正是发育的年龄，
可以多做一些体育运动，
少吃垃圾食品，
少喝碳酸饮料。
㈢ 小女孩才七岁就有80斤,怎么减肥呀
乌龙茶（泡浓），每日3-5杯。 一月减肥10斤！
㈣ 9岁的孩子非常胖，大约有60左右，怎么才能减肥
女孩标准体重是身高-108=体重公斤数
男孩标准体重是身高-105=体重公斤数
任何减肥产品都需要改变你的饮食结构才能让你减肥不反弹。。
人体只有在摄入大于消耗的情况下才会发胖，只要不是病理性肥胖一定能通过热量来减重的，所以，每天多喝水，饭前先喝汤，饭量控制，定时定量吃饭很关键，另外选择一项自己能一直坚持的运动，从而达到减重的目的。
节食减肥人体内的一种消耗热量的东西叫“基础代谢“会下降，然而基础代谢在消耗热量中占的比重是80%，所以节食减肥，以及不健康的减肥方式都是不可取的，市面上大多数减肥产品都是调整你的饮食习惯，当然也有部分减肥产品让你吃了之后拉肚子，这种减肥方式是减你的水分率和肌肉量。所以也是不可取的。。
虽然你饭吃少了，但是基础代谢下降了，人体基本靠基础代谢消耗热量，然后基础代谢里面的肌肉又是消耗热量最多的比重。。。另外还有一点，基础代谢只要下降之后就很难回弹上来。。所以一定一定不要节食减肥。。
增肌减脂是减肥的关键，只能从根本上控制热量才能达到真正意义的减肥。。
减肥不要急于求成，不然以后身体会糟糕，而且减肥目的也没达成。
建议你给孩子吃 有机荷叶粉，有减肥，调理便秘，美白淡斑，降血压，血脂，抗氧化防衰老，防心脑血管疾病等功效！
㈤ 我小孩10岁,八十斤,会不会有问题
八十斤有啥问题啊营养过剩，我女儿110斤呢，如果你小孩二岁八十斤就有问题了，不过劝你合理给孩子用餐慢慢就会减下来的，祝你好运。
㈥ 孩子才十岁就已经有80斤。怎么样让孩子减肥。【不要健身房，最好他自己都能做】
首先 带孩子检查来下脾胃。自 控制饮食，孩子十岁80斤 运动方面应该不如意，加大运动估计孩子也坚持不了。 可以在假期的时候 给孩子控制食欲一周。 蛋白只吃鸡蛋，一餐吃一个鸡蛋 煮白菜（吃不下可兑些陈醋）供饱，不吃任何调味品，挺不住可以喝些脱脂牛奶。只要有毅力 孩子能坚持 一周躺着都能瘦10斤脂肪。
㈦ 我10岁的女儿有80斤太胖了，她很喜欢吃、 又不肯运动，怎么办
小孩子要减肥是很难啦
因为又怕影响身体发育
如果你女儿喜欢喝果汁之类的
可以榨一些鲜果或鲜菜汁给她喝
让果汁帮你女儿溶解体内的脂肪
还可以排出零食给体内带来的一些毒素
㈧ 小孩今年9岁了，饭量可好，体重已经达到80斤，看起来有些胖并且经常感冒，是不是该帮他减肥啦怎么减
1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病.(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪） 2、每天保证八小时的睡眠。（内分泌调整好） 3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。（晚饭占比重很高） 4、适当运动,坚持早跑步，晚散步。饭后4个小时睡！（运动协调身体） 5、如果条件允许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果。