1. 老人老爱睡觉是什么原因
很多老年人在生活中会出现嗜睡症,多数表现为白天睡眠过多或者没事就想睡觉等,为什么老人老爱睡觉呢?以下就是我整理的导致老人老爱睡觉的原因,希望对你有用。
老人老爱睡觉的原因
1、环境因素
老年人如果生活比较孤独、单调,环境比较寂寞,再加上老年人由于体力欠佳,心脏功能不好,或患有骨关节病等,往往不爱活动,容易出现嗜睡。
2、脑部因素
当老年人出现嗜睡状态,首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等,都可能出现嗜睡状态。
3、身体因素
一般情况下,身体因素是最常见的老年人嗜睡的原因。老年人多体力衰弱,特别是身患一些全身疾病,如甲状腺功能低下或肺部感染等,早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。
4、药物因素
主要指安眠药的副作用,因为有的安眠药作用时间比较长。另外,若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症,容易出现安眠药的后作用,后作用表现为第二天起床后精神不佳,倦乏嗜睡。
老人老爱睡觉是什么病1、神经系统疾病
如果老年人患有一些神经系统疾病,也会导致白天嗜睡。
2、特发性嗜睡症
这种疾病在临床上和发作性睡病类似,相似之处是患者尽管表面上看有足够的夜间睡眠时间,仍出现白天过度嗜睡。不同之处在于,它不会引起猝倒,睡眠后精神无明显好转。
3、睡眠呼吸暂停
白天过度嗜睡的老年患者常有阻塞性睡眠呼吸暂停,症状有打呼、窒息和呼吸暂停。体检时会发现患者肥胖、颈部增粗和上呼吸道狭窄。
4、不宁腿综合征
不宁腿综合征以腿部感觉不适,休息时有强烈腿动欲望为特征。这种症状日轻夜重,腿部活动后症状可有所缓解,大部分老年患者在睡眠时腿部有动作。
5、发作性睡病
发作性睡病是一种睡眠-觉醒控制异常的疾病,临床表现包括白天过度嗜睡、睡眠瘫痪、入睡幻觉和猝倒,有部分老人属此人群。
老人老爱睡觉怎么办1、积极检查身体,寻找病因
家人应注意老年人患内科疾病的情况,如出现老年人嗜睡的情况,应及时找咨询医生或去医院进行检查,谨防延误治疗。
除了以上内容,下面我继续为您介绍老人嗜睡怎么办。
2、查明是否是药物问题
检查老年人服用的药物中是否有安眠嗜睡作用的药物,若有的话就应该停用、改用或减量应用安眠药物。
3、针对病情治疗
造成老年人嗜睡的原因有很多,家里人要及时携带老年人前往医院检查,找出病因,对症治疗。
1)老人脑梗造成的嗜睡
老人脑梗要注意日常饮食,适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,为了增加食欲,可以在 炒菜 时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。对防止脑出血有一定好处。
2)老年人痴呆症造成的嗜睡
老年痴呆是一类慢性、进行性精神衰退疾病,其病程隐蔽,缓慢进展。不仅对患者的健康危害很大,也增加家庭的经济负担。患老年痴呆症的患者特别需要照顾,家属应该多注意护理方面的 措施 ,以免带来生活上的困扰。
3)糖尿病造成的嗜睡
平时要注意控制自己的血糖,随时监测血糖值的范围,追忆日常意识清淡,保持良好的生活作息。
4)甲状腺功能减退造成的嗜睡
增强自我保健意识,改善不良习惯,注意平衡膳食,微量元素、药物对甲状腺均有影响。饮食上的注意,老年人要多吃温和的食物,少食寒凉的食物。
5)抑郁症造成的嗜睡
注意给老年人安排好日常生活,适当的搞些适合老年人特点的活动,使老年人摆脱孤独、寂寞感。
6)脑动脉硬化造成的嗜睡
脑动脉硬化病人的饮食十分重要,合理的膳食准则是粗细粮混吃,荤素搭配,常吃些蔬菜水果及海产品。应按时作息,生活有规律,保证睡眠。老年人注意自己的情绪,学会自我调节,乐观开朗、豁达大度,以延缓病程进展,对防止中风大有益处。
7)泌尿系统感染造成的嗜睡
老年人泌尿系统感染平时要多注意休息,以及适当的补充身体所需的水分。充分水化可使局部细菌稀释、冲洗黏膜,并可减轻肾髓质的高张状态。
8)脾虚体弱造成的嗜睡
2. 老人总是想睡觉是怎么回事
很多老年人群体中比较常见的一个现象就是容易犯困,但是大多数人都觉得上了年纪的人这样是正常的现象,其实即使上了年纪的人虽然自身的体质都是向下坡路走的,但是经常性的出现疲倦、困乏等就是比较不正常的,尤其是在春天这个季节里,更容易犯困,导致出现经常性的卧床休息,很多人都会忽视,经常性的出现此现象应该要考虑有可能是会有心血管疾病,对于老年人容易犯困的原因,下面跟大家一起分享一下,希望对于这种情况能够使作为儿女的重视起来。
有些老年人一到春天就会很容易犯困,晚上睡不着,白天老师打瞌睡,有的人认为是正常的,但是其实不是的,因为老年人经常犯困可能是心血管疾病的征兆,老年人要敏感的对待这样的症状。
春季温度的过度波动让人体全身器官反应不及,血管、体表、内脏突然要由冷天环境下的收缩状态进入到扩张状态,有限的血液都往体表去,影响了脑部供血能力;当脑部缺血、继而缺氧时,感觉头昏脑涨、手脚无力,做什么都打不起精神人体容易出现头昏脑涨、手脚无力、做什么都打不起精神、想睡觉。最容易在春天犯困的群体其身体状况都比较差,尤其是有心脑血管方面疾病的人群,由于血管情况不佳,血液循环不良,大脑缺血、缺氧比较严重,犯困的反应也就大而且持续时间长。
出现头痛、头晕、安静时白天犯困等。但只要有外界因素刺激,如亲友来访,睡意会烟消云散等大都是因为老年人的年龄比较大,出现一定程度的慢性脑供血不足所引起的。这与嗜睡症表现为在白天有不可抗拒的睡意是有区别的。慢性脑供血不足(CCCI)的概念,它的病理基础就是脑动脉硬化,80%的老年人中都有不同程度的这种现象。临床表现为以头晕头痛为主,有时还伴有心烦易怒、失眠多梦、耳鸣、逆行性遗忘、记忆力减退、注意力不集中等症状。
上面就是对于为什么老年人比较容易犯困的原因以及其主要的症状,不管是作为儿女还是另一半,一定要对此类的症状加以重视,切不可因为觉得是小事情而忽略,很多严重的疾病暴发之前都是比较平静或者是没有什么先兆的,所以通过对老年人易犯困现象的叙述,可以使得广大朋友能够留心身边老人的日常表现,对于比较异常的现象一定要尽早的了解其原因,不要拖延进而可能会延误疾病的诊断,希望能够帮到广大的朋友们。
3. 90岁老人总睡觉怎么回事
这岁数肌体系统也都老化更爱劳累
家属去本地三甲公立中医院老年病科咨询下医生,如没大问题那就这样
这岁数随时都可能不行了,家属要有思想准备
4. 90岁老人一直在睡觉,又不吃东西是什么回事
你好,对于返流性食管炎可以加胃动力药如吗叮啉或西沙比利,孕乳妇及心脏病不要吃,应该由消化科医生开药。
5. 老年人总是爱睡觉是怎么回事啊
之所以老年人一上年纪就容易嗜睡,这也是因为身体老化的原因,所以说导致精力不足,所以说才容易嗜睡,另一方面也是因为身体逐步老化,所以说很难支撑自己平时的的运动,所以说正因为如此才会增加劳累感导致更容易失去补充体力,总的来说这也是因为以下几个方面的原因。
3,大多数老人身体不佳,正因为如此嗜睡导致身体退化的正常反应。其实对于我们来说,之所以老年人一上年纪就容易嗜睡,也是因为身体退化的原因,导致身体不佳,自己的经历很难支撑自己,因此更需要借助身体的睡眠来恢复体力,而且老年人本身抵抗力就差,所以说才容易嗜睡。
这对我们来说,老年之所以上年纪就容易嗜睡,也是因为多方面的原因,最关键是因为老人的身体逐渐初步退化丧失机能,正因如此轻易的劳动就会带来疲惫感,所以说更需要睡眠来补充能量。
6. 我父亲90岁近1年多一日要睡20小时是什么原因
如果90岁左右,近一年多了,有一天要睡20个小时。我觉得这很不正常。如果一天睡20个小时左右的话,应该身体非常的疲惫。所以才会睡觉。最好还是去医院进行检查治疗。这样太能够找到病因,对症治疗。让身体更快的恢复。因为一个人正常的睡眠时间是6~8个小时左右。所以一天20个小时,这是非常不正常的事情。
7. 老年人爱睡觉怎么办
老年人每天至少应该睡上6小时。在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种忌讳。
1、忌临睡前吃东西:人进入睡眠状态后,机体部分活动节奏便放慢,进人休息状态。如果临睡前吃东西,肠胃等又要忙碌起来,这样加重了它们的负担,身体其它部分也无法得到良好休息,不但影响入睡,还有损于健康。
2、忌睡前用脑过度:晚上如有工作和学习的习惯,要把较伤脑筋的事先做完,临睡前则做些较轻松的事,使脑子放松,这样便容易入睡。否则,大脑处于兴奋状态,即使躺在床上也难以入睡,时间长了,还容易失眠。
3、忌睡前情绪激动:人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱,使人难以入睡,甚至造成失眠。因此,睡前要尽量避免大喜大怒或忧思恼怒,使情绪平稳。
4、忌睡前说话:因为说话容易使大脑兴奋,思想活跃,从而影响睡眠。
5、忌睡前饮浓茶、喝咖啡:浓茶、咖啡属刺激性饮料,含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。
6、忌仰面而睡:睡的姿势,以向右侧身而卧为最好,这样全身骨骼、肌肉都处于自然放松状态,容易入睡,也容易消除疲劳。仰卧则使全身骨骼、肌肉仍处于紧张状态,不利于消除疲劳,而且还容易造成因手搭胸部而产生恶梦,影响睡眠质量。
7、忌张口而睡:张口入睡,空气中的病毒和细菌容易乘虚而入,造成“病从口入”,而且也容易使肺部和胃部受到冷空气和灰尘的刺激,引起疾病。
8、忌蒙头而睡:老人怕冷,尤其是冬天,喜欢蒙头而睡。这样,因大量吸入自己呼出的二氧化碳,而又缺乏必要的氧气补充,对身体极为不利。
9、忌久卧不起:中医认为“久卧伤气”,睡眠太多会出现头昏无力,精神萎靡,食欲减退。
10、忌当风而睡:房间要保持空气流通,但不要让风直接吹到身上。因为人睡熟后,身体对外界环境的适应能力降低,如果当风而睡,时间长了,冷空气就会从毛细管侵入,引起感冒风寒等疾病。
11、忌眼对灯光而睡:人睡着时,眼睛虽然闭着,但仍能感觉光亮。对着光亮而睡。容易使人心神不安,难以入睡,而且即使睡着也容易惊醒。
12、忌靠着火炉或暖气睡:这样做,人体过热,容易引起疖疮等热症。另外,夜间因大小便起床时,离开温暖的环境也容易受凉感冒。
8. 90岁的老人过度睡眠有什么问题
老人年纪大了也会变得嗜睡,这和年纪、身体、药物等有很大关系,体型比较胖、体重比专较重的朋友也会比较他属人更容易犯困。睡眠过度的危害过度睡眠, “脾肾”很受伤!单纯延长睡眠时间是不能缓解疲劳改善精力的,甚至对身体有坏处。
伤脾气。久卧会伤脾气,脾主运化,主四肢,为后天之本。脾气虚,则消化功能不好,水湿运化失调,精、气、血、津液生成受到障碍。长此以往,轻则神疲乏力、少气懒言、昏昏欲睡,重则会出现反应迟钝。而且由于消化功能下降,必致肌肉瘦削、软弱无力。