50岁女脸上发暗

A. 脸色易发黑、发暗，是哪些原因导致的

脸色易发黑、发暗，是哪些原因导致的？

在日常生活中你知道脸色易发黑、发暗，是哪些原因导致的吗我们一起来看看吧。

一个人的脸色是健康状态的一种反应，脸色的好坏代表着目前的身体状态。如果面色红润，就说明身体健康，而如果脸色蜡黄或者是发黑，就可能是身体出现某些问题了。根据五行对应之说，黑色对应肾，面色黑多与肾有关。如果肾不好，脸色就容易发黑，比如人老了肾精慢慢不足，脸上就会长出黑色的老人斑。临床上肾病患者一般都面色发黑，久病伤肾，某些长期患病的人也容易脸色发黑。肝、肾功能异常。肝病面容的一种典型表现就是脸色发黑，肝功能出现异常的时候会引起脸色发黑，这是因为肝功能减退，身体的激素代谢、排毒功能都会受到影响，导致体内黑色素生成增多，从而使人看起来脸色发黑。

一般因为心脏疾病导致的脸色发黑是有一个时间演变过程的，脸色会变得一天比一天难看，而且无论是在饮食还是睡眠方面进行调整，这种状况却一直都没有办法进行改善。慢性感染、肿瘤、肝肾疾患等慢性病均可引起皮肤色素改变。肝脏是机体的代谢器官，代谢产物则要通过肾脏排出，一旦肝脏或肾脏发生功能不全，就会影响全身的代谢，毒素不能及时排出，皮肤就会晦暗无泽。多补充富含维生素A，C，E的蔬果，保证充分的营养与睡眠，多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，多吃西瓜，苹果，柠檬榨原汁。肌肤缺水、锁水能力不足，会使皮肤变得十分干燥，当肌肤严重缺水的时候，角质层的调节功能就会下降，这时候，也会令一些污垢以及电脑屏幕的静电所产生的细微灰尘都沉积在皮肤表面，这也是导致肌肤暗沉的重要原因。

经过以上大概的了解你知道怎么一回事了吧，平时一定要多注意。

B. 女人50岁的脸为什么会越来越黑

造成皮肤色素增加的愿因很多。
生理原因比如日晒，
再有就是病理回愿因，比如贫血，肝答肾功能异常等。
如果没有诱因的皮肤变黑，最好能做一下检查。有一个患者，皮肤肤色无诱因变黄甚至变咖啡色，检查后发现是贫血。还有一个脸色发黄发暗，是肾衰。

C. 我今年50岁脸色发黄发暗毛孔粗糙是怎么事

如何改善你的油性皮肤
1、减少使用祛痘。
每个人对护肤品的效果因人而异，想必很多人都和我一样，曾使用过各类护肤品都难以抑制痘痘生长。你不能没有效果，只能说你不适合用它。
2、勤洗脸。
洗脸时先用40-50°c的温水洗脸，再用冷水洗脸，洗脸要用流动的活水。温水可以使毛孔张开油脂溶解，活水冲洗使毛孔洗的更干净，而冷水则是使毛孔收缩。
3、洗脸后尽量自然风干，
也可用毛巾或纸巾轻轻按压脸部吸收水分。油性皮肤毛孔极易堵塞，用毛巾擦脸会使纤维堵塞毛孔。
4、及时补充水分。
风干后，适当使用补水产品，爽肤水、面膜等。补水可以抑制油脂产生，使水油平衡，且使细胞充实紧密，皮肤更有弹性。
5、注意饮食。
切记少吃辛辣油炸食品，促使油脂分泌。想要好皮肤就一定要不吃。

D. 有些中年妇女为什么脸色暗淡发黄

有这几个好办法：

要解决更年期女性皮肤暗黄的问题，最重要的是要找出女性暗黄皮肤的成因，从而针对症状采取措施。

1睡眠不足导致皮肤暗黄

很多女性在更年期，因为心情比较烦躁，晚上的睡眠质量会很差，不知不觉就会养成熬夜的习惯。如果你长时间熬夜，你的脸会很黑，皮肤也会变黄，所以你会显得非常无精打采和憔悴。如果想解决长期熬夜、睡眠不足造成的皮肤暗黄的问题，最重要的是有意识地早睡，提高睡眠质量。

哪些美容技术可以改进？

1多吃有利于补益气血的食物

女性一旦进入中年，很容易出现贫血症状。因此，补气养血非常重要。日常生活中，可以多吃些补气养血的食物，如紫米、红枣、龙眼、鱼等，只有气血得到补充，女孩的脸色才会不再那么凌乱，才会红润有光泽。

2洗个热水澡

多泡热水浴能增加人体血液循环，使女性容光焕发。如果你第二天有约会，可以在前一天洗个热水澡，这样可以让你更有活力，看起来很漂亮，整个人都容光焕发。

女性在更年期，难免会遇到皮肤暗沉的问题，这是很普遍的现象。女性对此不必过分担心，只要找到正确的方法，就能有效解决肤色暗沉的问题。

E. 50岁的女人脸色暗淡，气色不好，是因为更年期吗

1） 面色蜡黄，
里一般说萎黄，多属脾胃气虚，气血不足。因脾胃虚衰，水谷精微不专足，气血化生无源，机属体失养，故面色淡黄无华。
这个年龄一般是妇女绝经期前后，也称更年期，身体有些不适也属正常，只要不严重，不必去医院，在情绪、饮食、睡眠方面调理一下，别老生气多虑，饮食宜清淡，别大鱼大肉的吃，少做重体力劳动，但也要保持适量运动，要休息好。

2）女性性腺——卵巢，自35～37.5岁即开始生理性退化，使雌激素的分泌逐渐减少直至消逝，使全身受雌激素控制的皮肤、粘膜、骨素、内脏、肌肉、血管、神经等400多个部位的组织或器官发生退行性变化，而出现60多种不同程度的临床表现：

1.心脑血管系统潮热出汗、心慌气短、胸闷不适、心律不齐、血压波动、高血脂、头痛、眩晕、耳鸣、眼花。

2.神经精神系统性格改变、情绪波动、烦躁不安、消沉抑郁、焦虑、恐惧、失眠、多疑、记忆力减退、注意力不集中、思维和语言分离，甚至轻生。