干活长寿吗

① 农村很多老人吃的不好，又抽烟又喝酒，为何反而比较长寿

农村老人长寿主要是：一，天天干活，锻炼了身体，二，容易满足，知足常乐。

想法简单，心情就好，没有城里的尔虞我诈，勾心斗角， 过农村的平凡的生活， 养蜂和放羊的人，天也高地也阔。

农村人每天下地劳动，风吹日晒雨淋的，同样的年龄段，农村人看上去就比城里人老像的多，所以表面看，农村人很长寿，其实他们的年龄并不大，外表的假象给人一种错觉，因此不能看外表论年龄。当然，农村也有一些长寿的人，但不是那么很普遍。北京，上海的人均寿命都超过了80岁，农村与城市哪个长寿的多？一目了然。

② 听说最长寿的职业是快递员，真的吗

快递员这个职业出现没有多长时间，也就10多年的样子，说是最长寿的职业，恐怕不好下结论。与之相提并论的是邮递员，这个职业倒是可以判断是否长寿，不过也看不出有什么特别之处。

如果说因为快递职业送快递过程中经常运动，感觉也不是很有道理。那么运动员的平均寿命与常人也无异。

但不得不承认，经常运动确实可以锻炼身体，增强免疫力，那么快递员的职业特点，不仅经常运动，自由度也比较大，确实可以让人更健康。

③ 老年人经常做一些家务，真的能够让他们长寿吗

虽然说我们应该尊老爱幼，让老人安享晚年，对他们事事周到，但是有研究表明老人适当的做家务有利于减少心脏病和中风的风险。

老人年龄大，除了可以做一些力所能及的家务外，也可以进行一些慢走、广场舞之类的运动。当然，在运动时一定不能过于剧烈，以免受伤，可以多参加一些有氧运动。也可以多做一些等手指运动，甚至打麻将，这样也可以使大脑反应更加灵敏。多读书多看报，多学习新事物，培养一些业余爱好，有助于活跃大脑思维，延缓记忆衰退。

④ 一辈子出力的能活到七八十岁，而那些不出力的却不长寿，为什么

我60几岁了，已经活过了人生的绝大半辈子。我在农村干过一些年的出力活，后来也干过了几十年的“不出力”的活。我对寿命问题有自己的一些体会、看法和感受。

农村出力的老年人（包括曾经的我自己），大部分人看上去精神好，气头足，平时生病少；哪天听说有病了，不是忽然辞世，就是所拖日子时间不长；活到七、八十岁的不少，但长寿的不多，倒是听说山里、林边、人烟不太稠密的地方出寿星。

不出力的，别人也不是没有劳动过，大概是说这些老人中有不少人老有所养吧，他们的寿命大致也和出力的差不多。

题主题中所述，其实是一种误会。

“生命在于运动”，寿命在于运动和心态。适量运动，舒筋活骨，吐故纳新，有相对旺盛生命力；好的心态，气定神闲，少生疾病，有利 健康 和恢复。生命和寿命，与职业、出力不出力，没有太大关系。

最后再次呼吁：长寿源于适量运动和良好心态！

这个好像反了。大家经常看见什么百岁老人。一百多了还在田间地头。屋里屋外。忙碌。这样的有几个。不过很少看见文化人。官员。报道他们一百多岁。给大家一个假象。好像长期劳动的人寿命长。其实不是这样。恰恰相反。

过度透支身体劳力的人很少会长寿，我父辈为了饱肚没日没夜的劳动，40岁看上去像六七十岁老人一样。很多50岁没到就没了，活到七十少至又少，越辛苦，寿越不长。像现在农村劳动太辛苦平均年龄只能70多点，城市老人，少了日晒雨淋的辛苦，寿命差不多到80岁，像那些享受国家养老的老人，90，100多的比比皆是，从中可以证明问题的论点是错误的。越是辛苦出力，生命透支越快，年轻时太辛苦，衰老快，到老了怎么能长寿呢？

出力的人，筋骨好，血脉通，精神爽，能抗病，不长寿，天都不允。不出力的人，肉松骨软，脉弱血堵，全身无力，多招病，活着也遭罪，不如早死。

平平常常出力干活活到七八十岁，这很正常。现在农村七八十岁的老人很多，大部分一辈子坚持劳动。就是老了也坚持一些力所能及的轻微劳动。由于经常活动，身体各个器官都受到锻炼。能够正常发育成长，寿命也比较长。

那些出大力，年轻时经常超常劳动的人，一般活不到七八十岁。可能是身体某些部位受到损伤，影响寿命。

那些不出力，从小懒惰，不劳动也很少运动的人，寿命更短。村里有一家弟兄六人，老六生下来全家溺爱，饭来张口，衣来伸手。十几岁了还不会自己穿衣。由于运动量小，20多岁四肢还纤细如柴。后来父母故去，自己不会料理生活，体质又差，30多岁就死去了。

村里最长寿的人往往是心情豁达，适度劳动，长寿家族的人。

我的母亲活到95岁，父亲89岁，虽然不到百岁，但在北方也算得上长寿老人。出生在农村，生长在县城里，母亲没文化，父亲读了4年私塾，养育6个儿女，一生艰辛勤奋度日，住过几十年的土平房，简单的生活使得二位老人有着简单的思想，早起晚睡一天忙碌者，从不讲究 养生 ，吃饱不饿就行，身体瘦瘦的，一生没有检查过身体，很少吃药，甚至天下发生的事情也不晓得，与己无关 ，也从没出去 旅游 过。所以，清贫简单艰辛勤奋的生活就是他们长寿的主要原因！

劳动一辈身体好，

健康 吃喝喷喷香。

天天筋骨频活动，

一生少病长寿多。

事实正好相反，一辈子出力的人大多是劳动人民。

他们长期透支自己的体力，又怎么能达到长寿的目的？

没有保障的食品又怎么能让人长寿一辈子出力的人，说明他们的生存没有保障，他们耽心自己一旦得病就会看不起病，在精神压力和生活压力超负荷的情况下，人是不会长寿的，相反拿着高额退休金的前公务员都很长寿，他们生活的多姿多彩，吃着特供的食品，享受着比上班的工人多几倍的退休金。

这种神仙般的生活，想不长寿都难！

凡事都要一分为二的看问题，要取中庸之道，过了，都成问题。一辈子太辛苦拼命干活，透支自己的身体；亦或整天无所事事什么都不干，衣来懒得伸手，饭来懒得张口，都不可能有个好身体，也谈不上能长寿。当然也不乏一辈子辛辛苦苦，也长命百岁的老人，但更多的是辛苦劳作一辈子，没能活个大岁数。还有一辈子病病殃殃躺在床上，活到七八十岁的老人，但这都是个案，不足以证明一个普遍的道理。在我看来，影响生命的长短的因素很多，合理膳食、适当锻炼（科学运动）、控制情绪（积极心态）还是很重要的。能做到这几点，生活质量就不会差。生命既要长度更要厚度（质量）！

我来回答这个问题。

一辈子干力气活的人，没有长寿的。

以我家族为例，曾听父亲说过，他的太爷爷解放前是给地主做长工的、扛长活的，没日没夜的劳作，解放前就早早的离开了人世，太奶奶活的时间长一些，到1960年三年自然灾害才离开人间，年龄都不大。

我爷爷在解放前，13岁就下井挖煤，痛苦的迎来了中华人民共和国成立，成为国家的主人，但是因为幼年时的积劳成疾，六十多岁也离开了人世，我奶奶更残，年纪轻轻就得了痨病，每日咳血，在我父亲五岁时就离开了我们。

题主提出的劳动人民都长寿，这个论点，我认为不正确。

劳动的人在长期劳作的过程中，必有职业病，而长期不从事体力劳动的人，他们的身体没有经历过风吹日晒，没有经历过艰苦劳碌，所以他们的身体比较 健康 的，与劳动者相比，他们的身体比劳动者 健康 。

虽然有的劳动者长寿，但是他在年轻的时候，体力劳动强度小，再加上保养及时，所以长寿。

纵观广大劳苦大众，有几人像你说的那样长寿呢？

从事非体力劳动的人，如果保养得当，一般都可以长寿。

⑤ 工作轻松的真的比天天做苦力的长寿吗

任何事情都没有绝对，人长寿与否跟工作轻不轻松没有特定性关系。只能说，休息及睡眠时间不足的人，可能会更影响寿命。而寿命，还与自然环境，身体健康程度，遗传因素，心理因素，饮食等等都有关系。

⑥ 长期劳动对身体有什么好处

没有一个长寿者是懒汉
三国时的名医华佗提出一个口号，叫“人体当得劳动”。我国传统养生学认为：“劳其行者长年，安其乐者短命。”也就是说，劳动能促进生命的运动，使人延年益寿；相反，过于安逸，整天无所事事、游游逛逛，会对健康不利。古今无数事实告诉我们：劳则不衰，动则延年。坚持劳动，适当忙碌是延长寿命不可缺少的因素。所有长寿之乡的居民都身体力行着现代人最难实行的长寿原则：劳动一生。
意大利撒丁岛山区有个“长寿村”，那里的居民活到100岁的几率是世界其他地方的3倍，好多居民都是高寿老人，而且男女平均寿命几乎一样长。有位94岁老人科苏说，他的长寿秘诀是“多活动，总是劳作，吃好东西，心态乐观”。从12岁到70岁，科苏每天黎明起就开始在田里劳作，很少休息。如今，94岁的老人仍能天天在山间疾走放羊。
世界长寿之乡高加索地区的老年人，年岁渐长后也还是日复一日、年复一年地参加劳动，即使百岁之后也没有停止过，常年的劳动强健了他们的体魄。当然，老人从事的都是轻体力劳动，如到果园或菜园里干点活儿、养点鸡等。上了岁数以后，虽觉力不从心，但是什么活儿都尽最大的努力去干。
世界长寿之乡厄瓜多尔的比尔卡班巴村庄，人们终日在田里劳作，四肢很强健，心脏也很健康。这里，六七十岁的人还是壮劳力，八九十岁的老人下地干活非常普遍，100多岁的人生活还能自理，都被认为是很正常的事情。科学家把喜欢劳动的这个村庄称为“免疫岛”，是劳动使得他们对心脑血管疾病“免疫”，因为当地人很少得心脑血管疾病。有位109岁的卢西拉老太太，在被问到长寿原因时，她说：“我一生都在干活儿，到老了也还要干。”
我国研究人员曾对1000多名90岁以上的长寿老人调查，发现在这些老人中，体力劳动者占95%，脑力劳动者占5%，他们中的大部分在90岁、100岁时还参加劳动。
从医学角度上讲，长期参加体力劳动的人，总是手脚不停，这就有意识地锻炼了身体，增强了体质；干活容易饥饿，食欲就增强，自然吃饭也香，睡觉也甜；劳动促进了消化功能和心血管功能，心肌跳动有力，血液流动畅通，从而降低了血压和血脂，新陈代谢也旺盛；一个人阳气足，免疫功能也得到增强，外邪不易侵袭人体，对身心都有好处，就起到了保健、养生、防病的作用。长期参加体力劳动，可使人的心脑血管衰退过程推迟10～20年。
有人说得好：“人是动物，就要多动，多动才能不衰。”生活中，我们可以看到，健康长寿常常光顾的是那些勤快好动热爱生活的老人。英国有一句谚语：“没有一个长寿者是懒汉。”现在有些人虽然十分希望自己健康长寿，但就是沾染了一个“懒”字。懒于起床，懒于锻炼身体，懒于做家务劳动，懒于参加社会活动，懒于学习，满足于整天坐在沙发上看电视、看报纸，甚至一有空就躺到床上。事实上，一个人一旦沾上一个“懒”字，很多慢性疾病会向他袭来，当然也就难以实现健康长寿了。

⑦ 经常干重活的人和不干活的人那个人老了更健康

经常干活的人和不干活的人，哪个人老了更健康？我的回答是肯定是是经常干活的人老了更健康，因为他天天干活啊，血液循环的也好，也能疏松全身的肌肉和筋骨，全身都得到了健康，所以我的回答是经常干活的人更健康，如果不干活的人，整天除了吃就是喝，再就是说，即使她的身体特胖，是虚胖，总不干活，身体一点力气也没有，不有句话说的好吗？要想长寿，必须迈开腿，加强锻炼才有好的身体