3岁男孩心率6090

❶ 心率多少是正常

人正常的心率范围是每分钟60～100次，即静息状态下的心率。当心率大于100次/分，称为心动过速；小于60次/分，称为心动过缓。不同的年龄，不同的时间，不同的状态下，心率是不一样的。一般来说，白天的心率偏快，夜间睡眠状态下心率偏慢；年轻人的心律偏快，老年人的心率偏慢。虽然静息时不超过100次/分则为正常心率，但是最佳心率范围是不超过90次/分。尤其对于慢性心力衰竭的患者来说，静息状态下，心率最好控制在每分钟70次/分以内。

静息心率也不是越慢越好，正常人群（非运动员）如果静息心率低于50次，会感觉乏力、活动耐力差，有些甚至出现头晕、头痛、胸痛、呼吸急促等。心跳过缓也可能导致胃肠道供血不足，出现食欲差、肠胃吸收差、身体消瘦等症状。

怎么降低静息心率呢？

1、心率慢：静息心率55-60次/分最长寿

心血管科医生经常告诉你心率最好慢一点，说的是早上醒来还躺在床上时，测得的心率慢一些好，也就是在静息状态下，心率维持在55-60次/分。

有科学家研究了老年人心率和寿命的关系，研究结果显示，比起静息心率小于60次/分的男性，静息心率超过80次/分的男性活到85岁的比例下降了50%。

可以看出，静息心率快的人，患心血管病的几率会增加，死亡率也高。

◆专家支招：

如何控制静息心率在55-60次/分？专家推荐了三种方法：

一是合理膳食。限盐少油，戒烟限酒，少吃快餐，避免过饱。少喝浓茶、咖啡。控制体重，肥胖会使心脏负担加重，让心率加快，戒烟限酒，因为吸烟与饮酒均可使静息心率加快。

二是坚持锻炼。常运动，使心脏功能得到锻炼，骑行、快走、慢跑、游泳都是很好的运动。至少坚持3个月，每周至少5次，每次30分钟以上，中等强度运动比较合适。老年人要避免爆发力的剧烈运动，如短跑、各种强对抗的球类运动等。

三是日常要保持情绪平稳，减少压力和心理应激。晚上保证充分睡眠。

2、握力大：力量大小跟心脏功能成比例

一般来说，握力常随身体机能的衰老而减弱。

❷ 12岁男孩，心率90正常吗

病情分析：
您好！正常成人的心率是60-100次每分钟，未成年人的心率是偏快的，特别是小孩子，刚出生的孩子甚至要达到130左右。
指导意见：
12岁的孩子心率90属于正常范围内的，所以不要担心。

❸ 3至6岁幼儿心率的正常范围

一般意义上的的心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，又叫安静心率，正常参考范围为60～100次/分。

但是，心率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性偏快快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟之间，而理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右，是正常的）。
以下各年龄段心率的正常参考值：
一、1个月以内的新生儿
正常每分钟70-170次，平均120次；

1个月以内的新生儿，正常每分钟70-170次，平均120次
二、1个月到1岁的婴儿
每分钟80-160次，平均120次；

1个月到1岁的婴儿，每分钟80-160次，平均120次
三、1-3岁的孩子
每分钟80-120次，平均100次；

1-3岁的孩子，每分钟80-120次，平均100次
四、3-6岁的孩子
每分钟75-115次，平均100次；

3-6岁的孩子，每分钟75-115次，平均100次
五、6-12岁的儿童
每分钟70-110次，平均90次；

6-12岁的儿童，每分钟70-110次，平均90次
六、12-14岁的少年
男孩每分钟65-105次，平均85次；
女孩70-110次，平均90次；

12-14岁，男孩每分钟65-105次，平均85次；女孩70-110次，平均90次
七、14-16岁的青少年
男孩每分钟60-100次，平均80次；
女孩65-105次，平均85次；

14-16岁的青少年，男孩每分钟60-100次，平均80次； 女孩65-105次，平均85次
八、16-18岁的青年
男孩每分钟55-95次，平均75次；
女孩60-100次，平均80次；

16-18岁的青年，男孩每分钟55-95次，平均75次； 女孩60-100次，平均80次
九、18-65岁成年人
正常的成年人心率是每分钟60-100次，平均72次；

18-65岁成年人，正常的成年人心率是每分钟60-100次，平均72次
十、65岁以上的老人
每分钟70-100次，平均75次。

65岁以上的老人，每分钟70-100次，平均75次。

❹ 男孩正常胎心率是多少

胎儿胎心率是预测胎儿安危的手段,因些每个孕妇都有必要作好胎儿胎心率记录.此时孕妇一定要知道胎儿胎心率正常值 范围: 正常胎心率为120~160次/分钟 在怀孕20周前胎心率平均为162次/分钟 在怀孕怀孕21~30周平均为147次/分钟 在怀孕31~40孕周平均为139次/分钟 通常在胎儿背上方的孕...妇腹壁听到的胎心音最响亮，由于胎头位置不同，最响心音部位也不一样。孕妇自己学会计数每分钟胎心率是有好处的，若胎心率小于120次/分钟或大于160次/分钟，即表示胎心率异常，需进一步复查监护。 6岁以上60～100次／分钟。但以上频率应该是在安静状态下，如果孩子活动或参加体育锻炼后，心跳可以明显加快。 成人的心率为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快，所以你是正常的，不用刻意去让它变慢，不用去担心！心跳太慢也是不正常的，如低于60次每分，严重者是要装心脏起搏器的。如果你觉得自己的心跳稍快，只要保持正常的饮食习惯及适当的锻炼，就不会有任何问题。