Ⅰ 女生跑步50米多少时间
更快的能到7秒多,慢一改瞎则点大概是9秒或者10秒的样子吧,胖子可以再慢点。一般女生8秒多,更快的能到7秒多,慢一点大概是9秒或者10秒的样子吧,胖子可以再慢点。一般女生8秒多,更快的能到7秒多,慢一点大概是9秒或者10秒的样子吧,胖子可以再慢点。更快的能核棚到7秒多,慢一点大概是9秒神漏或者10秒的样子吧,胖子可以再慢点。一般女生8秒多,更快的能到7秒多,慢一点大概是9秒或者10秒的样子吧,胖子可以再慢点。一般女生8秒多,更快的能到7秒多,慢一点大概是9秒或者10秒的样子吧,胖子可以再慢点。
Ⅱ 女生跑步50米多少时间
一般都是7~9秒之间复,也制有很慢的要十秒多 这个都是因人而异的,有的人时间长一点,有些人时间短一点,差不多二三十秒都是正常的。
年龄,体能,身体条件都是影响50米跑的因素,一般女生跑50米大概7-9秒左右,体质好一点的7秒以内,差一点的12秒也有可能,男生6到8s正常,短跑需要的事爆发力,多运动,一般都会达标的。
(2)十岁女孩50米跑7秒扩展阅读:
短跑由起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑等四个阶段组成:
1、起跑:“各就位”:选择适合自己特点的起跑器安装法;“预备”:膝离地时做到“稳”、“紧”,起跑的前几步因为要逐渐抬上体并过渡到途中跑,所以较难跑,要通过专门的训练才能获得成果。一般情况下,起跑的第一步步长应为3.5~4脚,第二步应为3.75~4.5脚,依次到7脚(第七步)。
2、疾跑:做到“低”总重心低,“二小”身体与后蹬角度小;“积极”蹬摆积极;“逐渐”逐渐抬上体,逐渐加速,以快为中心;
3、途中跑:上体基本正直或微前倾;松、大、快、前;
4、冲刺跑:身体前倾奋力撞线。
Ⅲ 50米跑7秒什么水平
50米跑7秒接近国家一级运动员水平。
国家一级运动员标准50米跑6.7秒。50米的距离比较短,所以在起跑以后要逐渐进行加速,在加速到全速跑步之前,是很耽误时间的,50米跑步成绩如果能够跑进7秒,就已经非常优秀。
50米跑步正常水平为7~9秒,正常状态下成年人50米跑大多均在7秒到9秒之间,一般男性会比女性稍快一点,但50米都不会相差太大。如果身体素质或天赋较好,会跑进7秒以内,身体素质欠佳的可能会超过9秒甚至跑到10秒左右。
50米跑步纳激的注意事项:
在进行50米跑步的过程中,有很多的注意事项,首先要知道50米起跑的发令规律,这样能够提前判断起跑发令,节省反应时间,但是要注意不要提前预判,避免在起跑过程中发生抢跑等失误。
建议在50米跑步中准备钉子鞋,因为50米最大的阻碍就是加速的时间,钉子鞋能够让我们的加粗含速更加集中,能够有效地增加起洞凳袜跑的力量,节省起跑的时间。在50米跑步结束以后,不要偏离跑道,要沿着自己的跑道进行减速,避免发生相撞伤人事件。
Ⅳ 我现在已13岁,女性,50米跑7.5秒,有希望做运动员吗
成绩还算不错,按你50米的水平,如果速度耐力不算很差的话,百米成绩可以达到14秒以内了,在13岁的普通女生中算比较突出的,迹携可以让体校对你进行一下派茄综合测姿羡伏评,有一定希望。
Ⅳ 女生50米跑7.8秒怎么样
女生50米跑了7.8秒的话,说明这个女生非常厉散埋害了敏州,一般女生如果跑50米的话,可桥掘蔽能都要十几秒或者10秒的左右的时间,如果她跑了7.8秒的话,那她的速度真的是可以当运动员了。
Ⅵ 女生50米七秒五六咋样初中生。
一般来说初中生男生的速度在6.2到7.7之间是比较优秀的。 女生则是在7.2到8.1之间。 平时可以慢跑,尤其是增加你的摆臂速度,摆得越快,速度也可以提高。 不过还要看一看你是步子的步伐是频率快还是跨度大,这两者都可以提高速模衡拿度,由个人习惯拦盯决定。 还有,平时必须要锻炼,并且在累的时候加旦搭速跑最能提高速度~~~~ (上述建议仅供参考)
Ⅶ 女儿今年十周岁短跑50米是7秒12
可以,我是我们这里的短跑冠军,跑100米大约13秒左右。
Ⅷ 初中女生50米7.9秒什么水平
女生7。9秒的成绩为满分。
体质好的女生,50米的成绩一般是7秒9~8秒8之间。因为体质好的女生,50米的成绩一般不会上9秒钟,我们通常认为上了就秒钟的学生都是属于中差学生,所以闭派胡说50米,一般能够跑道,7秒9道8秒8之间的学生就是体质比较好的女生。
50米短跑速度是7。7秒到7。2秒,90分以上,优秀。9。1秒到7。1秒,是80分以上,良好。9。6秒到8。1秒是60分以上,及格,低于9。6秒为不及格。50米跑是短跑,短跑要考高分一轿拦个靠的是起跑,和身体爆发力了,知要你起跑掌握好,那么你就成功了,爆发力就在于你当场发挥了,在练习是你就多练羡旁习起跑动作就行了。
Ⅸ 女生跑步50米多少时间一般
正常中学的女生如果跑50米的话,他可能是在,八秒左右。如果是小学生女孩儿跑的话,50米要用啊,九扰老到十秒左右。那如果是体校的孩子,女笑李手同学要跑50米的话,可能会在七秒之内。这50米要分人耳钉。分年龄分他的特长。所以碰嫌。这个不一定是多长时间?如果你问女生跑50米达标的时间。小学生女生达标50米在11秒左右。
Ⅹ 女儿10岁,50米速度7秒8,是否算有天赋
这也叫有天赋啊